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夏季傳染病的預(yù)防知識手抄報內(nèi)容
每到夏季腹瀉的病人顯著增多。腹瀉的病因很多，如甲狀腺機能亢進、消化不良、急性血吸蟲病、毒蘑菇中毒等都可以引起腹瀉。以下是關(guān)于夏季傳染病的預(yù)防知識手抄報內(nèi)容，希望大家認真閱讀!
一、腸道傳染病有那些
腸道傳染病的種類主要包括甲類傳染病中的霍亂，乙類傳染病中的傷寒和副傷寒、細菌性痢疾和阿米巴痢疾、脊髓灰質(zhì)炎、甲、戊型病毒性肝炎，丙類傳染病中的除霍亂、痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病，以及其他通過腸道傳播的一類傳染病。 這種病可遍布世界各地，在氣溫高、濕度大、降雨量多、經(jīng)濟條件差、衛(wèi)生設(shè)施落后、飲水和環(huán)境不衛(wèi)生的地區(qū)，發(fā)病率教高，且容易引起流行或暴發(fā)。每年的5～10月為流行季節(jié)，高峰在7月和8月。人群分布多發(fā)于文化程度低、個人衛(wèi)生習(xí)慣差的人群，除機體抵抗力的差異外，主要與受病原微生物感染的機會多少有關(guān)。
二、腸道傳染病的傳播途徑
根據(jù)流行病學(xué)特征，此病的傳染源是病人和病原攜帶者，主要通過水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等媒介進行傳播，人群普遍易感染。
經(jīng)水傳播：病人或病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水源，洗滌被病原體污染的衣褲、器具、手等都可使水體受到污染。飲用被污染后的水源可引起腸道傳染病的爆發(fā)流行�；魜y、傷寒、菌痢被稱為三大水媒病。
經(jīng)食物傳播：食品在的生產(chǎn)、加工、運輸、貯存和銷售的過程中都存在被病原體污染的可能。食品中的病原體可來自存放容器、進餐用具、手的接觸、施用糞肥及被昆蟲污染等。
接觸傳播：通過握手，使用或接觸衣物、文具、門把手、錢幣等都有可能造成病原體的傳播和擴散。
昆蟲傳播：蒼蠅、蟑螂等都能起機械搬運病原體的作用，有些病原體還能在昆蟲的腸管里存活一段時間，甚至繁殖。到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲也是造成腸道傳染病擴散的重要原因。
三、不要輕視腹瀉癥狀
夏季為什么容易發(fā)生腸道傳染病?夏季氣溫高，細菌繁殖快、食物容易腐爛變質(zhì)，人們吃了這些變質(zhì)食物，就可能得病;夏季在食物和水里的細菌數(shù)量要比冬天多，如果喝生水，吃不干凈的瓜果、通過不干凈的手和餐具，就容易得病;夏季是蒼蠅繁殖旺盛季節(jié)，如食物保管存放不好，吃了被蒼蠅叮爬的食物也會得病�！ ∨R床表現(xiàn)大多有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體酸痛、全身中毒癥狀，若治療不及時，可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。
嚴(yán)重的腸道傳染病，潛伏期數(shù)小時至5天，通常2～3天，糞便陽性期間有傳染性，通常至恢復(fù)后幾天，偶有攜帶者傳染期持續(xù)數(shù)月。有腹瀉癥狀，尤其是劇烈的無痛性水樣腹瀉，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診，并做細菌培養(yǎng)檢查。與感染者一起就餐或密切接觸的人，也應(yīng)采集糞便或肛拭檢查，以確定是否感染。
四、“五要五不要”防傳染病
預(yù)防腸道傳染病的方法比較簡單，主要是“把好一張口”，預(yù)防病從口入，做到五要五不要。
五要即飯前便后要洗手，買回海產(chǎn)品要煮熟，隔餐食物要熱透，生熟食品要分開，出現(xiàn)癥狀要就診;
五不要即生水未煮不要喝，無牌餐飲不光顧，腐爛食品不要吃，暴飲暴食不可取，未消毒物品不要碰。
五、餐飲業(yè)怎樣重點預(yù)防
正因為病從口入，因此餐飲業(yè)是重點防范對象。專家認為，餐飲業(yè)應(yīng)做好原材料選購、加工處理食物、儲存食物每個環(huán)節(jié)的食品衛(wèi)生工作。
選購新鮮的食物原材料，不要購買變質(zhì)、變色、變味的食物;不要從流動熟食小販或無牌食品店購買食物。加工處理食物時，注意個人衛(wèi)生，保持雙手清潔，處理食物前、處理生食后及如廁后，都應(yīng)用消毒水或清水洗凈雙手;要分不同的人處理熟制品(鹵味、燒味)和處理海產(chǎn)、家禽，任何人如有腹瀉或嘔吐，不要動手進行食物處理;不要過早準(zhǔn)備食物，尤其是海產(chǎn)品，最好即煮即用;生熟食物要用不同用具處理;食物要徹底煮熟，尤其是海水產(chǎn)品。
如何科學(xué)儲存食物?生的肉食、海產(chǎn)和其他容易變壞的食物，應(yīng)放在雪柜內(nèi)儲存，雪柜在4℃以下;生熟食物要分開存放，如要放在一起，把熟食放在雪柜上格;已煮熟的食物，如不是即時食用，應(yīng)儲存在4℃以下且保存時間不超過48小時;養(yǎng)殖海產(chǎn)品的水要經(jīng)常更換，魚缸要定期消毒。
六、如何注意手的衛(wèi)生
人的雙手，每天都要接觸各種物品，沾染各種微生物的寄生蟲蟲卵的機會很多，因而成為疾病的傳播媒介。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要用肥皂或洗手液洗手，平日要勤洗臉、勤換衣服，
最好是流水洗手加肥皂撮洗，90%左右污垢在手上的微生物都能洗干凈。如果幾個人合用一盆水，在某種意義上講比不洗還不好。把握洗手時間，手隨時隨地都有弄臟的可能，時時不停洗手，難以辦到�？梢赃@樣：工作(學(xué)習(xí))結(jié)束洗一洗手;外出歸來洗一洗手;食前便后洗一洗手;特別是食前便后更是不能忽視的招。
七、如何預(yù)防腸道傳染病
夏季，由于氣溫高、濕度大，特別利于病菌的繁殖，食物易受污染，再加上夏季人體消耗大，免疫力也相對較弱，因此，夏季是細菌性腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。腸道傳染病發(fā)病突然，癥狀嚴(yán)重，傳染性很強，給人們的健康和生活造成很大的威脅。因此，把好病從口入關(guān)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，努力做好預(yù)防工作是關(guān)鍵。
1、積極開展愛國衛(wèi)生運動，加強對糞便、垃圾和污水的衛(wèi)生管理，發(fā)動群眾開展除四害運動(即“三管一滅”工作，即管水、管飲食、管糞便、滅蒼蠅)。
2、講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。常剪指甲、勤換衣服。
3、食堂和家庭采購食品要嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)，切不可為貪便宜而購買變質(zhì)的禽、蛋、肉和水產(chǎn)品。
4、不喝生水，菜要燒熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里過夜，食用時應(yīng)重新回鍋加熱。
5、購買易生蟲的蔬菜應(yīng)注意鮮嫩無蟲眼，留意是否使用了農(nóng)藥，摘去黃葉后應(yīng)用水浸泡半小時以上，中間換水2～3次，然后再烹調(diào)。
6、貯存食品或加工食品時，都應(yīng)該生熟分開。
7、最好不要去大排擋就餐和購買無證經(jīng)營的盒飯，不要自辦大型聚餐活動。
8、發(fā)現(xiàn)食物有異樣或異味不可食用，也不可煮沸燒透后再食用。
9、對碗筷等餐具應(yīng)經(jīng)常煮沸消毒。
10、一旦發(fā)生腸道傳染病癥狀應(yīng)及時就醫(yī);家庭成員同時出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象，應(yīng)在去醫(yī)院的同時及時向疾病預(yù)防控制中心報告。
當(dāng)前各級疾控中心加強了對夏季腸道傳染病的監(jiān)測工作，各大醫(yī)院均開設(shè)了專門的腸道門診，要求做到逢瀉必檢，決不允許漏診一例腹瀉病人。各位市民應(yīng)該加強對相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，增強自身抵御疾病的能力，發(fā)生腹瀉等癥狀一定主動到醫(yī)院就診，發(fā)現(xiàn)周圍有類似癥狀的人應(yīng)勸其主動就醫(yī)或報告當(dāng)?shù)丶部刂行摹?/p>
夏季傳染病的預(yù)防方法
一、手足口病
手足口病是一種由多種腸道病毒引起的以臨床癥狀命名的傳染病,常見的腸道病毒為EV71型和CoxA16型,5—7月份為高發(fā)季節(jié)。手足口病傳播途徑較多,人群普遍易感染,以嬰幼兒和兒童5歲以下人群多發(fā)。手足口病感染初期一般表現(xiàn)為發(fā)熱伴手、足、口、臀部皮疹,極少數(shù)重癥病例早期可能沒有皮疹,而表現(xiàn)為嗜睡、嘔吐等癥狀,并進而出現(xiàn)嘴唇青紫、呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重的可導(dǎo)致死亡。
專家：絕大多數(shù)手足口病患兒可以居家隔離治療,經(jīng)過一周左右的時間會自愈,但要密切觀察患兒病情,當(dāng)患兒出現(xiàn)高熱不退,或出現(xiàn)頭疼、精神差、表情淡漠、肌陣攣、嘔吐等重癥病例的臨床表現(xiàn)時,要立即到醫(yī)院救治。預(yù)防手足口病要注意培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,注意開窗通風(fēng);避免和有發(fā)熱的病人接觸,避免到人多擁擠的場所;注意兒童營養(yǎng)提高抵抗力。
二、細菌或病毒性腹瀉病
常見的細菌性腹瀉病有霍亂、菌痢、傷寒和副傷寒等,病毒主要有腸道病毒、輪狀病毒等。一年四季均可發(fā)病,夏秋季節(jié)高發(fā)，成人及幼兒均易感染。
專家：預(yù)防腹瀉病的主要措施是“把好一張口”,防止病從口入,做到五要五不要。五要：飯前便后要洗手,買回海產(chǎn)要煮熟,隔餐食物要熱透,生熟食品要分開,出現(xiàn)癥狀要就診。五不要：生水未煮沸不要喝,無牌餐飲不光顧,腐爛食品不要吃,暴飲暴食不可取,未消毒(患者污染)物品不要碰�；颊吲判刮镂廴镜膸⒉途�、地面、地拖、門拉手、衣物,要使用漂、84消毒水、過氧乙酸、戊二醛等進行消毒。專家提醒公眾,出現(xiàn)腹瀉癥狀,只要及時就診,一般會很快治愈,切忌隨意使用抗生素。夏秋季在霍亂疫區(qū)內(nèi)或去過霍亂疫區(qū),若出現(xiàn)腹瀉癥狀,尤其是劇烈的無痛性水樣腹瀉,應(yīng)馬上就診,與霍亂感染者一起就餐或密切接觸的人也應(yīng)做相應(yīng)檢查,以確定是否感染。
三、猩紅熱
猩紅熱是由溶血性鏈球菌引起的小兒常見的急性呼吸道傳染病。傳染源為病人和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播,偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感,兒童少年多發(fā)。以發(fā)燒、咽頰炎、典型的皮疹、楊梅舌為主要癥狀。
專家：在流行季節(jié)搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,經(jīng)常通風(fēng)換氣和濕式掃除是做好猩紅熱防控的關(guān)鍵。家長要盡量少帶兒童去公共場所,托幼機構(gòu)應(yīng)加強晨、午檢,發(fā)現(xiàn)患兒應(yīng)立即隔離治療,患兒所污染的器具應(yīng)煮沸和洗燙消毒。
四、流行性腮腺炎
流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的急性傳染病,在學(xué)齡前兒童中廣泛流行，成人也易感染。其主要臨床特征為腮腺腫大,也可侵犯睪丸、卵巢、中樞神經(jīng)系統(tǒng),發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥。
專家：為預(yù)防流腮,適齡兒童應(yīng)及時接種含流腮成分的疫苗,如麻腮或麻腮風(fēng)疫苗。平常還應(yīng)養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,房間或教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣清新。感染流腮后要進行隔離治療,隔離期限一般認為應(yīng)從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止,約3周。被患者污染的飲食用具應(yīng)煮沸消毒。
五、水痘
水痘是由水痘 -帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，是小兒常見的急性呼吸道傳染病，成人也易感。臨床特征為發(fā)熱，分批出現(xiàn)的皮膚黏膜的斑疹、丘疹、皰疹及結(jié)痂，主要傳染源是患者，可通過空氣飛沫或解除水痘皰疹及其污染的用具傳染。在出疹前48小時至皰疹完全結(jié)痂前均有傳染性。
專家：因為水痘皮疹特點，可同時見多種皮疹形態(tài)出現(xiàn)，因此也稱“四世同堂”。本病為自限性疾病，合理護理及對癥處理預(yù)后一般良好，痂脫落后大多不留瘢痕。重癥或并發(fā)腦炎者，預(yù)后差，甚至可導(dǎo)致死亡。水痘傳染性很強，應(yīng)嚴(yán)格呼吸道隔離，保持皮膚清潔，避免搔抓皰疹繼發(fā)感染，皮膚瘙癢可用爐甘石洗劑涂擦。普通人群應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，避免與急性期患者接觸，患者污染物，用具可用煮沸或日曬等方法消毒。
六、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床上以發(fā)熱、眼結(jié)膜炎、上呼吸道炎及口腔麻疹粘膜斑、皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹為特征。傳染性極強�；颊呤莻魅驹�，在發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi)患者的鼻咽氣管和眼結(jié)膜分泌物均帶病毒。密切接觸者可通過手的污染而間接傳播。人群普遍易感，未患麻疹，未接種疫苗者接觸患者后90%以上可發(fā)病。
專家：麻疹從發(fā)熱到出疹一般為3-5天，發(fā)熱時可伴干咳、噴嚏、流涕、眼結(jié)膜充血、畏光、流淚、眼分泌物增多�？谇浑p側(cè)第一臼齒頰粘膜上出現(xiàn)針尖大小的灰白色小點。出疹時首先見于耳后發(fā)際，逐漸到額頭、顏面、頸部，再自上而下蔓延至胸、背、腹及四肢。出疹時病情可加重，疹出齊后按出疹順序消退，伴脫屑，一般不留疤痕。本病一般預(yù)后良好，重癥病死率較高。流行期間，易感者應(yīng)避免到公共場所或探親訪友。嬰幼兒應(yīng)做好麻疹疫苗接種，且注意定時復(fù)種。
專家提醒：夏季由于高溫，食物易腐敗變質(zhì)、蚊蠅猖獗，若是進食不干凈的食物或變質(zhì)的食物極易罹患急性腸道傳染病。夏季特別要注意食品的衛(wèi)生，食具要定時消毒。另外，家庭的冰箱也是細菌繁殖的溫床，應(yīng)經(jīng)常清理清潔。家庭可備藿香正氣水等中藥預(yù)防性地服用。夏季家庭要特別注意滅蚊和防蚊，消滅傳染媒介。首先要保持家庭的清潔、衛(wèi)生;其次要勤洗澡，勤更衣，蚊子最喜歡身上的汗味，所以保持孩子皮膚的清潔干燥很重要。房間的紗門、紗窗注意關(guān)嚴(yán)。此外，游泳池、游樂場等公共場所等常常是各種疾病重要的傳染地，極易造成爆發(fā)流行。因此，要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好個人衛(wèi)生防護，勤洗手，防止病從口入。夏季如突發(fā)高熱，精神萎靡，或腹痛吐瀉，應(yīng)及時就醫(yī)。
夏季預(yù)防流行性傳染病飲食原則
新鮮。所有生鮮食品原料及調(diào)味料添加物要保持其鮮度。
清潔。食物應(yīng)徹底清洗，調(diào)理及貯存場所、器具、容器均應(yīng)保持清潔。
迅速。食物要盡快處理烹飪，做好的食物也應(yīng)盡快食用。
加熱。食物要煮熟再食用，一般超過70℃以上細菌易被殺滅。
冷藏。食物的調(diào)理及保存應(yīng)特別注意溫度控制在7℃以下。
人員衛(wèi)生。調(diào)理食物前徹底洗凈雙手;手部有傷口，應(yīng)完全包扎好才可調(diào)理食物(傷口勿直接接觸食品)。
夏季傳染病名言
1、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。阿拉伯諺語
2、春捂秋凍，不生雜玻
3、飯前飯后勤洗手，百病不入你的口。
4、搞好衛(wèi)生綜合整治，建設(shè)文明和諧家園。
5、運動貴有恒，飲食貴有節(jié)。
6、捂捂蓋蓋臉發(fā)黃，風(fēng)吹日曬身體強。
7、夏天常喝綠豆湯，防暑解毒保安康。
8、飯后百步走，活到九十九。
9、講究社會公德，愛護公共環(huán)境。
10、管好垃圾和糞便，消毒殺蟲是關(guān)鍵
11、什么風(fēng)都下雨，什么病都死人。
12、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
13、天黃有雨腳，人黃有病魔。
14、要想身體健，食物要新鮮。
15、貪多嚼不爛，胃病容易犯。
16、出汗不迎，跑步莫凹胸。
17、睡前勤洗腳，一夜睡得好。
18、常開窗，透陽光，防疾病，保健康。
19、豐收要靠勞動，強身要靠衛(wèi)生。
20、萬眾一心抗非典，眾志成城保暢通。
21、大蒜是個寶，常吃身體好。
22、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療。
23、得病容易治病難。
24、鐵不煉不成鋼，人不活動不健康。
25、多打肥皂勤洗手，吃手習(xí)慣不要有。
26、病來如箭，病去如線。
27、飯前便后要洗手，預(yù)防病毒從口入。
28、體弱病欺人，體強人欺病。漢族諺語
29、革除陋習(xí)，戰(zhàn)勝非典。
30、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。
31、打石看石紋，醫(yī)病看病根。
32、春捂秋凍，少生雜病。
33、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。
34、愛衛(wèi)生，重預(yù)防，愛嬰兒
35、調(diào)節(jié)情緒。
36、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。
37、預(yù)防傷風(fēng)和感冒，當(dāng)心著涼最重要。
38、講究衛(wèi)生，減少疾病。
39、一個小小的生命降臨人間，他的生與死：苦于樂，都像一粒種子，種在親人的心間，也種在我們的心里。
40、不干不凈，吃了生玻
41、體弱病欺人，體強人欺玻
42、讓我們的素質(zhì)及文明展現(xiàn)在一言一行中！
43、搞好個人衛(wèi)生，預(yù)防傳染疾病。
44、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。歐洲諺語
45、百病從口入，干凈一身輕。
46、要想感冒少，常洗冷水澡。
47、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。
48、一顆牙齒壞，滿口牙受害。
49、入廚先洗手，上灶莫多言。
50、運動運動，百病難碰。
51、謝謝您醫(yī)生，還給患者一顆健康跳動的心。
52、小單方能醫(yī)大病。
53、小孩不蹦，必定有病。
54、珍惜自己，關(guān)愛他人，革除陋習(xí)，從我做起。
55、勤穿勤脫，勝過吃藥。
56、多打肥皂勤洗手，吃手習(xí)慣不要有。
57、防控結(jié)合，群防群控
58、衛(wèi)生搞的好就像是把自己的臉洗干凈一樣。
59、吃米帶點糠，老少身體壯。
60、除了蒼蠅滅了蚊，夏令毛病去七分。
61、愛護環(huán)境就是愛護自己的生命。
62、傳染疾病可防可治不可怕。
63、張開慈祥的雙翅，飛向溫暖的他鄉(xiāng)，送于人間一片祥和。
64、魚吃新鮮米吃熟。
65、貪得一時嘴，瘦了一身肉。
66、強身之道，鍛煉為妙。
67、以濫用水為恥，以節(jié)約水為榮。
68、飯前便后洗手，百病才不入口。
69、預(yù)防腸胃病，飯食要干凈。
70、頭對風(fēng)，暖烘烘，腳對風(fēng)，請郎中。
71、一顆牙齒痛，滿嘴不安寧。
72、無事勤掃屋，強如上藥鋪。
夏季傳染病預(yù)防知識
一、 夏季常見的傳染�。�
1.腸道傳染病： 霍亂、副霍亂、痢疾、傷寒、副傷寒、病毒性肝炎等。
2.蚊媒傳染�。� 瘧疾、登革熱、流行性乙型腦炎等。
3.鼠媒傳染�。� 鉤端螺旋體病、流行性出血熱等。
二、 為什么夏季容易發(fā)生各類傳染病?
夏季天氣炎熱，各類細菌、病毒生長繁殖快，水源食物、環(huán)境容易受污染，是各類傳染病容易發(fā)生的主要原因。老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期，它們攜帶的各種病原體易污染水源、食物、環(huán)境，使人類得病。天氣炎熱，人的體能消耗量大，喝水多減弱了胃腸功能和抗病能力，易致病。
三、臨床表現(xiàn)：
1.傷寒：潛伏期1-2周，起病緩，體溫上升，持續(xù)性高熱，相對緩脈，表情淡漠，無力，皮疹，肝脾種大。
2.霍亂：無痛性劇烈腹瀉水樣便伴嘔吐，日10多次以上，迅速嚴(yán)重脫水。
3.痢疾：起病急，發(fā)熱、腹痛、里急后重，大便量少，有粘液膿血便，日幾次到10多次以上。
4.瘧疾：寒戰(zhàn)發(fā)熱，體溫39℃以上，大汗淋漓，面色蒼白，全身疼痛、乏力，間歇性或隔日發(fā)作。
5.登革熱：起病急，畏寒，高熱39-40℃，劇烈頭痛，眼眶痛，肌肉關(guān)節(jié)痛，出血傾向，面、頸、胸部潮紅稱三紅征，結(jié)膜出血。
6.流行性乙型腦炎：起病急，全身不適，頭痛，高熱、惡心，嘔吐為噴射狀，驚厥抽搐，兒童多見。
7.鉤端螺旋體�。浩鸩〖�，畏寒、發(fā)熱呈弛張熱，全身肌痛特別是腓腸肌痛，乏力，眼結(jié)膜出血，淺表淋巴結(jié)腫大，易誤診為流行性感冒。
8.流行性出血熱：又稱腎綜合征出血熱，發(fā)熱，全身疼痛，乏力，頭痛，眼眶痛，腹痛，面額、胸部出血潮紅，全身毛細血管廣泛性出血，少尿。
四、預(yù)防措施:
1、接種疫苗。進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預(yù)防舉措。
2、注意個人衛(wèi)生和防護。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室、宿舍內(nèi)空氣流通。
3、加強鍛煉，增強免疫力。積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合。
5、衣、食細節(jié)要注意。根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
6、切莫諱疾忌醫(yī)。在發(fā)現(xiàn)身體不適，或有類似反應(yīng)時要盡快就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療，同時對患者的房間及時消毒。
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