電腦族保養(yǎng)皮膚四大技巧

　　皮膚護理是女性美容的頭等大事�？墒菍τ诒姸嘞矚g泡網(wǎng)的年輕女性來說，計算機對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。在你快樂地與網(wǎng)絡親密接觸的過程中，你可知道如何盡量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害？

　　1、面部防護

　　上網(wǎng)對女性網(wǎng)民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中，一女性網(wǎng)民說：“我原本膚質很好，白白嫩嫩，也沒什么斑點。最近上網(wǎng)時間較長，有時候連上7至9小時。這幾天覺得皮膚干燥、脫皮，而且顏色偏黃。對于既不想放棄上網(wǎng)，又想保持皮膚亮麗的女性網(wǎng)民來說，這已經成為一個突出問題。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網(wǎng)前不妨涂上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。

　　2、徹底潔膚

　　上網(wǎng)結束后，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏，這對上網(wǎng)的女性而言真可謂點滴功夫，收獲多多。

　　養(yǎng)護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿長時間連續(xù)作戰(zhàn)，尤其不要熬夜上網(wǎng)。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網(wǎng)之后敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養(yǎng)神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養(yǎng)眼周皮膚。

　　3、補水應隨時隨地

　　電腦輻射和塵埃會把皮膚的水分帶走，導致皮膚干燥，隨之會產生一系列的肌膚問題，所以保濕工作一定要做好！建議電腦族應該隨身帶一瓶水劑產品，如滋潤乳液、保濕噴霧、柔膚水、精華素等，經常給臉補補水。護膚品應選擇一些水分高的'護膚霜和抗皺霜。

　　4、增加營養(yǎng)

　　對經常上網(wǎng)的人，增加營養(yǎng)很重要。維他命b對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命b族物質。此外，肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統(tǒng)的協(xié)調性，是上網(wǎng)時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養(yǎng)目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。

【電腦族保養(yǎng)皮膚四大技巧】相關文章：

電腦族皮膚的保養(yǎng)法07-13

電腦族應該怎么保養(yǎng)皮膚06-20

上班電腦族怎樣保養(yǎng)皮膚07-12

電腦族該如何來保養(yǎng)自己的皮膚07-13

電腦辦公一族如何保養(yǎng)皮膚?07-13

電腦族如何保養(yǎng)肌膚07-04

長期面對電腦皮膚怎么保養(yǎng)06-20

盤點電腦族的眼睛保養(yǎng)秘笈07-04

電腦族保養(yǎng)雙眼的好對策07-04