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[通用]體育教學(xué)隨筆13篇
在平平淡淡的日常中,大家對(duì)隨筆應(yīng)該都不陌生吧?隨筆是過(guò)去社會(huì)較為流行的一種文體,語(yǔ)言靈動(dòng),婉而多諷。想要學(xué)習(xí)寫隨筆嗎?以下是小編為大家整理的體育教學(xué)隨筆,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
體育教學(xué)隨筆 篇1
今天天氣格外的好。你瞧,孩子們都表現(xiàn)得異常興奮!
課間,孩子們?cè)诳諘绲牟賵?chǎng)上追逐、嬉戲、打球;低年級(jí)的孩子們玩起了吹肥皂泡的游戲,陽(yáng)光下,大大小小一串串的肥皂泡折射出五顏六色,煞是好看。你拍我踩,你跳我追,孩子們玩的不亦樂(lè)乎。
是啊,這就是孩子們非常喜歡的活動(dòng)啊,我為什么不能把它作為孩子們的教學(xué)內(nèi)容呢?
第二天上課,當(dāng)我宣布今天這節(jié)課的`內(nèi)容時(shí),呵,那可了不得了!迎來(lái)了學(xué)生的一陣歡呼雀躍。
“老師,我也要玩!
“老師,能不能和我們一起玩?
下課鈴聲響了,似乎大家都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
“老師,能不能再玩一會(huì)兒?”
“下節(jié)課能不能再玩這個(gè)啊?”
的確,通過(guò)觀察我開始進(jìn)入孩子們的“世界”,在這個(gè)“世界”里,我和他們進(jìn)行心與心的“對(duì)話”,這里所表現(xiàn)出的一切,不就是我們新課程所要達(dá)到的嗎?
在“玩”中樂(lè),在“玩”中學(xué),在“玩”中練,把學(xué)習(xí)變成一種“享受”,把課堂變成師生共同發(fā)展的天地!
體育教學(xué)隨筆 篇2
由于體育課大都在室外進(jìn)行,組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾,激發(fā)學(xué)生興趣,從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的組織教學(xué),才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備,從而保證體育教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。因此,組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。
在教學(xué)過(guò)程中,教師、學(xué)生、教材三者通過(guò)復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程,在這一過(guò)程中,教師采取一定的組織教學(xué)形式來(lái)完成一定的教學(xué)任務(wù),從而實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而,教無(wú)定法,任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的'組織教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中,教師要根據(jù)體育課是通過(guò)身體的各種練習(xí),使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合,掌握體育知識(shí)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn),行之有效地組織教學(xué)。
抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴(yán)格認(rèn)真,堅(jiān)持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊(duì)集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀(jì)律、學(xué)生守則、場(chǎng)地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中,教師要嚴(yán)格要求,反復(fù)訓(xùn)練,使學(xué)生變成自覺(jué)行動(dòng),以保證體育課的順利進(jìn)。
抓好體育課各階段的組織教學(xué)。體育教學(xué)過(guò)程是由開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的,由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同,因此,教學(xué)中教師要靈活地組織教學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,切忌出現(xiàn)先緊后松、龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前,教師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等,為上課作好準(zhǔn)備;上課開始時(shí)的組織教學(xué)特別重要,教師要抓住學(xué)生大都還處在課間休息活動(dòng)的興奮狀態(tài)中的特點(diǎn),采用趣味游戲,如:“請(qǐng)你跟我這樣做”,或“反口令訓(xùn)練法”等方法集中學(xué)生注意力,使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來(lái);基本部分是體育課中的重點(diǎn)部分,教師應(yīng)力求做到精講多練,語(yǔ)言生動(dòng),并不斷改變練習(xí)方法,如在練習(xí)中引入競(jìng)爭(zhēng)性游戲,不同形式的分組練習(xí)等,提高學(xué)習(xí)興趣;結(jié)束部分。學(xué)生的情緒極易松懈,此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視,應(yīng)采用一些調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí),保持學(xué)生興趣,如舞蹈放松、意念放松,同時(shí)作好課堂的小結(jié)。教師的教不能代替學(xué)生的學(xué),學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,激發(fā)他們學(xué)習(xí)的求知欲望,教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法,開發(fā)學(xué)生的智力,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地開展學(xué)習(xí),使課堂教學(xué)真正成為師生共同參與,共同研討的教學(xué)過(guò)程,從而促使學(xué)生整體素質(zhì)的提高,這是我們每個(gè)教學(xué)工作共同追求的目標(biāo)。如何在體育教學(xué)實(shí)踐中通過(guò)教師的引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)地參與學(xué)習(xí)呢?
體育教學(xué)隨筆 篇3
生命在于運(yùn)動(dòng),在一個(gè)人的發(fā)展過(guò)程中,健康的生命是保證人發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。那么,健康的身體從何而來(lái),從運(yùn)動(dòng)中來(lái),運(yùn)動(dòng)塑造了身體,運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)健身體有積極的作用,而幼兒的健康教育不能只依賴于健康教學(xué)活動(dòng),陳鶴琴先生也說(shuō)過(guò):“兒童離不開生活,生活離不開健康教育,兒童的生活是豐富多彩的,健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)!蔽覀兲幱谵r(nóng)村幼兒園,利用周圍的環(huán)境優(yōu)勢(shì)—竹子做了很多的活動(dòng)器材,讓孩子們進(jìn)行一物多玩,激發(fā)幼兒對(duì)晨間活動(dòng)的興趣。一次,我們班安排的晨間活動(dòng)是皮球、竹筒、沙包,開始我們分組玩這些玩具。一開始玩球的孩子在那里玩拍球、拋接球等游戲,可是過(guò)了一會(huì)兒好幾個(gè)孩子跑過(guò)來(lái)說(shuō),“老師,能不能玩竹筒啊。”還有幾個(gè)孩子就直接去玩竹筒了。他們有的把它當(dāng)球滾;有的把它放在頭上頂,表演雜技;有的把它踩在下面走。還有其他小朋友也失去了對(duì)皮球的興趣,去看他們玩了起來(lái)。這時(shí)我說(shuō):“孩子們,你們是不是都想玩竹筒?”大家說(shuō):“想。”“好,我們每個(gè)人都去拿一個(gè)竹筒,比一比誰(shuí)的玩法多!贝蠹叶寄昧酥裢玻媪似饋(lái)。孩子們想出了很多玩的方法,我發(fā)現(xiàn)孩子的一個(gè)新方法就表?yè)P(yáng)孩子,并請(qǐng)大家學(xué)一學(xué)。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)大部分孩子只是一個(gè)人玩時(shí),我就問(wèn):“你們能不能幾個(gè)人合作玩呢?”孩子們就開始商量,有的兩人夾竹筒走路;有的幾個(gè)人的竹筒排成小河跳。不一會(huì),孩子們就掌握了這些動(dòng)作,特別是動(dòng)作發(fā)展好的`幾個(gè)孩子對(duì)竹筒的興趣漸漸減弱了,于是我就問(wèn):“你們能把竹筒搭得再高一點(diǎn),來(lái)試一試你能跳多高嗎?”大家聽(tīng)了我的話,搭起了不同高度的竹筒。孩子們紛紛嘗試跳躍不同的高度,有的孩子經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),越跳越高了,自豪得不得了。等早操音樂(lè)響起了,孩子才戀戀不舍的把竹筒收好。
1、抓住孩子興趣點(diǎn),生成新活動(dòng)!毒V要》中提出“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)吸引幼兒主動(dòng)參與!庇變合矚g活動(dòng),活動(dòng)器材是激發(fā)幼兒積極性的最基本的前提,只有以幼兒感興趣的方式使用活動(dòng)材料,才能維持幼兒的興趣;只有幼兒對(duì)活動(dòng)器材感興趣,才能讓幼兒在快樂(lè)中學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)。在這次晨間活動(dòng)中,孩子對(duì)經(jīng)常玩皮球就失去了興趣,而對(duì)竹筒產(chǎn)生了興趣。我就抓住了孩子這一興趣點(diǎn),生成了新的晨間活動(dòng)。
2、適時(shí)指導(dǎo),推進(jìn)活動(dòng)發(fā)展。通過(guò)觀察捕捉到幼兒富有創(chuàng)意的、有推廣價(jià)值的玩竹筒方法時(shí),就請(qǐng)幼兒進(jìn)行展示,一方面,豐富其他孩子的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),在玩法上給他們以啟迪;另一方面,展示孩子的自信心,為后面的再探索活動(dòng)做好鋪墊。另外,對(duì)不同的幼兒進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo):對(duì)于能力強(qiáng)的幼兒,及時(shí)對(duì)其有創(chuàng)意的玩法給予肯定,再以啟發(fā)式、開放式的追問(wèn)。當(dāng)我看到大部分孩子掌握了“夾竹筒走”、“跳小河”等動(dòng)作后,我又請(qǐng)幼兒試一試跳躍不同高度的竹筒,這樣使幼兒覺(jué)得更有挑戰(zhàn)性;對(duì)于能力弱、活動(dòng)中不太主動(dòng)的幼兒,我又適時(shí)地提出一些啟發(fā)性建議,帶著孩子一起玩,逐步幫助他們獲取成功經(jīng)驗(yàn)。本次晨間活動(dòng)不僅到達(dá)了鍛煉身體的目的,更重要的是激發(fā)了幼兒對(duì)晨間戶外活動(dòng)的興趣。在活動(dòng)過(guò)程中,增加了幼兒的自信心,培養(yǎng)克服困難的勇氣,讓幼兒在體育鍛煉中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
體育教學(xué)隨筆 篇4
“叮鈴鈴”上課了,同學(xué)們高興極了,因?yàn)檫@節(jié)是體育課,老師說(shuō)過(guò)要教大家學(xué)跳繩,大家早已經(jīng)躍躍欲試了。 老師先給大家做示范,只見(jiàn)老師的手腕靈巧的抖動(dòng),小小的.跳繩在空中畫了一個(gè)優(yōu)雅的圓圈,顯得那樣輕松自然。 孩子們照著樣子,開始手和腳怎么也配合不到一起,調(diào)皮的繩子要么纏在一只腳上,要么,歪歪斜斜的在空中亂竄……經(jīng)過(guò)十幾分鐘的“手忙腳亂”后,終于能勉強(qiáng)把手和腳配合起來(lái),成功的跳了一次后,大家都信心大漲,個(gè)個(gè)神情專注!他們不光在掌握動(dòng)作要領(lǐng),還在挑戰(zhàn)著自己,一圈,兩圈,三圈……一節(jié)課過(guò)去了,大家終于在老師的鼓勵(lì)下戰(zhàn)勝了自己,漲紅的臉上寫滿了成功的喜悅。 “叮鈴鈴”下課了,同學(xué)們依然在刻苦的訓(xùn)練中。雖然大家跳的還是很笨拙,但是也從中懂得了很多,收獲了不少。
體育教學(xué)隨筆 篇5
本學(xué)期我擔(dān)任的是七年級(jí)體育課的教學(xué),在此談?wù)劤跫?jí)階段的開始,課堂常規(guī)大部分學(xué)生做的不好,排隊(duì)很慢,講話比較多,課堂當(dāng)中的紀(jì)律很差。這周上課的內(nèi)容主要是廣播體操,本打算一節(jié)課教三節(jié),結(jié)果表明學(xué)生的接受能力不強(qiáng),所以就放慢教學(xué)進(jìn)度,每節(jié)課學(xué)兩節(jié)為宜。通過(guò)每一節(jié)廣播操的動(dòng)作要領(lǐng)講解,分解解說(shuō)和一些如何掌握要領(lǐng)的點(diǎn)撥,學(xué)生基本上掌握了前四節(jié)的基本動(dòng)作。改進(jìn)的措施:由于七年級(jí)的學(xué)生剛步入初中階段,,學(xué)生的課堂紀(jì)律不嚴(yán)謹(jǐn),很散漫。所以從這周開始要加強(qiáng)他們的隊(duì)列練習(xí),嚴(yán)抓學(xué)生上課的紀(jì)律,在學(xué)習(xí)廣播操方面,學(xué)生還不能清楚的了解動(dòng)作行程規(guī)律,所以必須放慢教學(xué)進(jìn)度,讓學(xué)生有一個(gè)適應(yīng)期,耐心教導(dǎo)。
從第二周的課堂常規(guī)上看,學(xué)生的紀(jì)律有些好轉(zhuǎn),基本上能在上課預(yù)備鈴響之前排好隊(duì),講話的學(xué)生甚少,不過(guò)還是有個(gè)別學(xué)生遲到。在廣播操學(xué)習(xí)方面,學(xué)生也慢慢的適應(yīng)我的教學(xué)方法,個(gè)別學(xué)生并且能很快的幾下動(dòng)作順序,但是大部分學(xué)生動(dòng)作不到位,身體姿態(tài)不都好。改進(jìn)措施:課堂常規(guī)紀(jì)律還是要繼續(xù)抓緊,不能松懈,讓學(xué)生養(yǎng)成不遲到,排隊(duì)做到“快、靜、齊”的好習(xí)慣。另一方面要開始注意鍛煉學(xué)生的身體姿態(tài),動(dòng)作發(fā)力和動(dòng)作連貫性,以完善學(xué)生對(duì)廣播體操舞動(dòng)青春的掌握。
這幾周已經(jīng)把整套廣播操全部教完,大部分學(xué)生能夠基本完成單節(jié)動(dòng)作,但學(xué)生對(duì)廣播操的`每一節(jié)的順序還不熟悉,所以我安排學(xué)生分組練習(xí),每一組選一名組長(zhǎng),組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí),互相提示,互相交流,合作學(xué)習(xí)。教師巡視指導(dǎo),及時(shí)糾錯(cuò)評(píng)價(jià)。從學(xué)生的姿態(tài)上,動(dòng)作的發(fā)力和流暢性上觀察,都有所進(jìn)步,但在熟練程度和動(dòng)作準(zhǔn)確度,以及一些小細(xì)節(jié)上不夠注意,容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。改進(jìn)措施:從學(xué)生練習(xí)的整體上觀察,學(xué)生要在動(dòng)作的正確性和細(xì)節(jié)上要加強(qiáng),接下來(lái)要從頭開始給學(xué)生系統(tǒng)的復(fù)習(xí),讓學(xué)生能夠幾下每一節(jié)和每個(gè)動(dòng)作順序的同時(shí),讓學(xué)生能都正確、流暢、完整的把整套廣播體操展現(xiàn)出來(lái),體現(xiàn)學(xué)生青春的活力,注重講解當(dāng)中容易混淆而后容易出錯(cuò)的動(dòng)作,保證每位學(xué)生都能掌握動(dòng)作要領(lǐng),也為學(xué)生在接下來(lái)的晨練打下良好的基礎(chǔ)。
最后主要以復(fù)習(xí)廣播操為主,經(jīng)過(guò)反復(fù)的聯(lián)系,系統(tǒng)的指導(dǎo),學(xué)生有很大的進(jìn)步,學(xué)生能夠盡量展現(xiàn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性、流暢性和完整性,根據(jù)學(xué)生的聯(lián)系進(jìn)度,接著就讓學(xué)生跟著音樂(lè)聯(lián)系,隨著音樂(lè)的伴奏,在聽(tīng)覺(jué)上能夠讓學(xué)生更好的掌握動(dòng)作順序和提高學(xué)生練習(xí)的積極性,但是音樂(lè)稍快了些,很多學(xué)生發(fā)力不到位,動(dòng)作變形,也有出現(xiàn)忘動(dòng)作,手忙腳亂。不過(guò)在跟過(guò)幾次之后,慢慢的大部分學(xué)生可以跟上節(jié)奏了。改進(jìn)措施:在音樂(lè)的伴奏下練習(xí),更要求學(xué)生發(fā)力要快并且動(dòng)作準(zhǔn)確、連貫到位,要讓音樂(lè)和動(dòng)作一起動(dòng)起來(lái)。在學(xué)生練習(xí)時(shí)要不斷強(qiáng)調(diào)保持身體姿態(tài),要以良好的精神面貌體現(xiàn)中學(xué)生青春舞動(dòng)的美。
體育教學(xué)隨筆 篇6
一、練習(xí)形式要多樣,保持運(yùn)動(dòng)興趣。
練習(xí)是學(xué)生各種技能形成的基本途徑,優(yōu)化練習(xí)設(shè)計(jì)是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的重要一環(huán)。單一的練習(xí)乏味,使學(xué)生厭學(xué),因此,練習(xí)設(shè)計(jì)要盡量做到多樣化、趣味化,在做投擲壘球練習(xí)時(shí),我設(shè)計(jì)了一個(gè)“戰(zhàn)斗”游戲,利用壘球做“手榴彈”讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo),奮勇殲敵,訓(xùn)練結(jié)束后比“戰(zhàn)績(jī)”,學(xué)生在這種“戰(zhàn)斗”情境中,始終保持高昂的情緒,既寓教于樂(lè),又發(fā)展了學(xué)生的投擲能力。教師則恰當(dāng)點(diǎn)撥,在這種歡樂(lè)有趣的練習(xí)氛圍中,教學(xué)活動(dòng)輕松愉快,達(dá)到了鞏固知識(shí)的目的,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái),愛(ài)好得到了發(fā)展,興趣得到了培養(yǎng)。
二、教學(xué)方法要多樣化,保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
教學(xué)方法要多樣化。低年級(jí)的學(xué)生就是好動(dòng),愛(ài)新鮮,厭煩過(guò)多的重復(fù)練習(xí)。因此,教學(xué)方法和練習(xí)手段要多變,才能提高學(xué)生的.興趣,推遲疲勞的出現(xiàn)。如走步練習(xí)比較枯燥,可采用拍手走、兩臂加動(dòng)作的走、前腳掌著地的走、聽(tīng)音樂(lè)走等多種形式,來(lái)完成走步的教學(xué)任務(wù)。
新課標(biāo)指出:“學(xué)校體育是快樂(lè)體育的基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提;讓教學(xué)“活起來(lái)”,讓教學(xué)“生動(dòng)起來(lái)”是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的本質(zhì)。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新,都十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,才能使學(xué)生自覺(jué)積極地進(jìn)行體育鍛煉和愛(ài)好,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,為今后的體能發(fā)展終身體育奠定基礎(chǔ)。
體育教學(xué)隨筆 篇7
“1000米跑”是一項(xiàng)比較枯燥乏味的體育運(yùn)動(dòng),很多學(xué)生不喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生恐懼感。這給教學(xué)帶來(lái)了很大的壓力。初中男1000米跑和女800米跑是中考必測(cè)項(xiàng)目,我們必須從七年級(jí)打好基礎(chǔ)。{體育課課堂隨筆}、
記得,我在第一次測(cè)試跑的項(xiàng)目時(shí),同學(xué)們很不情愿,甚至我能感覺(jué)到他們心里在恨我,第一次跑完成績(jī)很不理想,一個(gè)年級(jí)組沒(méi)有及格的,這讓我感到壓力很大,不知所措。
有一些學(xué)生從此不喜歡體育課,他們認(rèn)為體育課應(yīng)該是開心快樂(lè)的,現(xiàn)在卻成為了負(fù)擔(dān),每次見(jiàn)到我第一件事就是問(wèn)我老師今天咱們還跑嗎?還有的學(xué)生甚至變向的請(qǐng)假,裝生病。寧愿去醫(yī)務(wù)室呆著,也不愿意上體育課?匆(jiàn)這樣的`情況我利用很長(zhǎng)一段時(shí)間和他們談心,激勵(lì)他們一定要正確面對(duì)這件事情,必須調(diào)整好心態(tài),告訴他們上體育課的重要性,為什么我們要跑1000米,今天你們的付出將換來(lái)三年后的回報(bào),三年后你們一定會(huì)驕傲地站在跑道上的,這樣的鼓勵(lì)沒(méi)有讓我失望。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的教學(xué)和訓(xùn)練,每節(jié)課必跑,已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣,從最近幾次測(cè)試成績(jī)來(lái)看很理想,一個(gè)班級(jí)沒(méi)有不及格的,大部分學(xué)生成績(jī)都很理想,有一小部分學(xué)生達(dá)到了考試滿分的標(biāo)準(zhǔn),這讓我感到很欣慰。同時(shí)在有的同學(xué)身上也看到了閃光點(diǎn),跑完1000米后問(wèn)我老師我的成績(jī)是多少?有提高嗎?老師我跑下來(lái)了
嗎?老師我感覺(jué)今天跑完不累,我可以在多跑幾圈嗎???經(jīng)常能聽(tīng)到這樣的聲音。
七年二班xx同學(xué)整整一學(xué)期體育課沒(méi)跑,根本沒(méi)有成績(jī),這學(xué)期回來(lái)讓我眼前一亮,每節(jié)課都堅(jiān)持上表現(xiàn)很好,有一次和我說(shuō):“老師自從上體育課現(xiàn)在每天跑操我都能跑下來(lái)!眡x同學(xué)由于體重偏胖,1000米跑對(duì)他來(lái)講太困難了,每次跑步我都給他開綠燈和女同學(xué)一起跑,最近上課主動(dòng)向我提出老師我現(xiàn)在可以和男生一起跑了,我一定能跑下來(lái)?匆(jiàn)他們成績(jī)?cè)谔岣,態(tài)度在轉(zhuǎn)變,讓我很開心。
世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易,是因?yàn)橹灰敢庾,人人都能做到。說(shuō)它難,是因?yàn)檎嬲軌蜃龅降,終究只是少數(shù)人。成功在于堅(jiān)持,這是一個(gè)并不神秘的秘訣。老師希望你們以正常的心態(tài)和永不服輸?shù)木,上好以后每一?jié)體育課,為三年后的體育中考鋪路,奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
體育教學(xué)隨筆 篇8
體育鍛煉時(shí),合理控制運(yùn)動(dòng)量是影響運(yùn)動(dòng)效果的重要因素之一。活動(dòng)量太小,達(dá)不到鍛煉身體的目的;運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,又會(huì)引起過(guò)度疲勞,影響身體健康。所以,每位體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者在開始體育鍛煉前就應(yīng)學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)量的方法。體育鍛煉中常見(jiàn)的監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)量的方法有以下幾種:
一、測(cè)運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏
在體育鍛煉時(shí)或體育鍛煉后即刻,立即測(cè)10秒鐘的心率和脈搏,就一般體育鍛煉者來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)后即刻的心率最好不要超過(guò)25次/10秒。脈搏次數(shù)過(guò)快,主要是發(fā)展機(jī)體的無(wú)氧代謝能力,這對(duì)一些專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是十分重要的,但對(duì)提高身體的健康水平意義不大,而且運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),可能會(huì)出現(xiàn)一些意外事故。即使是特殊需要,體育鍛煉者運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率也不要超過(guò)30次/10秒。
二、根據(jù)年齡控制運(yùn)動(dòng)量
年齡與體育鍛煉中的運(yùn)動(dòng)量有密切的關(guān)系,隨著 年齡的增加,人體的運(yùn)動(dòng)能力逐漸下降,體育活動(dòng)量也應(yīng)隨著減小,現(xiàn)在,體育活動(dòng)中經(jīng)常用"180-年齡"的值作為體育鍛煉者的最高心率數(shù),即30歲的人在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)其心率數(shù)不要超過(guò)150次/分,而70歲的人參加體育鍛煉時(shí)的最高心率不要超過(guò)110次/分,這一公式已廣泛應(yīng)用到以健身為目的的體育鍛煉之中。
三、根據(jù)第二天"晨脈"調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量
"晨脈"是指每天早晨清醒后(不起床)的脈搏數(shù),一般無(wú)特殊情況,每個(gè)人的晨脈是相對(duì)穩(wěn)定的。如果體育鍛煉后,第二天晨脈不變,說(shuō)明身體狀況良好或運(yùn)動(dòng)量適應(yīng);如果體育鍛煉后,第二天的晨脈較以前增加5次/分以上,說(shuō)明前一天的活動(dòng)量偏大,應(yīng)適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量;如果長(zhǎng)期晨脈增加,則表示近期運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)量,或暫時(shí)停止體育鍛煉,待晨脈恢復(fù)正常后,再進(jìn)行體育鍛煉。
四、主觀感覺(jué)
體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)員的`運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不同,其基本原則為:鍛煉時(shí)要輕松自如,并有一種滿足感,這也是鍛煉者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量監(jiān)測(cè)的一項(xiàng)主觀指標(biāo)。如果鍛煉后有一種適宜的疲勞感,而且對(duì)運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣,則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量適合機(jī)體的機(jī)能狀況;如果運(yùn)動(dòng)時(shí)氣喘吁吁、呼吸困難,運(yùn)動(dòng)后極度疲勞、甚至厭惡運(yùn)動(dòng),則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,應(yīng)及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。
體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能是綜合刺激,身體機(jī)能的反應(yīng)也是多方面的,鍛煉者可根據(jù)自身?xiàng)l件對(duì)身體機(jī)能進(jìn)行綜合評(píng)價(jià),必要時(shí),則應(yīng)在醫(yī)務(wù)工作者的監(jiān)督下進(jìn)行。
體育教學(xué)隨筆 篇9
逐漸步入教學(xué)節(jié)奏的我發(fā)現(xiàn)想要上好一節(jié)體育課并沒(méi)非易事,想要在管好紀(jì)律的同時(shí)讓學(xué)生身體得到鍛煉心靈得到成長(zhǎng)談何容易,我也深刻理解了書本上對(duì)于體育老師的定義:體力和腦力的結(jié)合勞動(dòng)。
今天三(2)班的課是我的最后一節(jié)課,已經(jīng)有些疲憊,但是學(xué)生們可不,雖然外面烈日依然當(dāng)空,學(xué)生們的熱情似乎有些高的'過(guò)份。我用僅剩不多的體力加上些腦力把學(xué)生們整頓好以后8準(zhǔn)備開始進(jìn)行主教材內(nèi)容,這時(shí)徐同學(xué)卻開始展現(xiàn)男生本色,他用出了所有的招數(shù)來(lái)對(duì)付我,奈何我已經(jīng)招架不住,為了順利上課,我把他請(qǐng)到了班主任身旁。
回家以后我回顧今天的教學(xué)工作,我越發(fā)覺(jué)得把徐同學(xué)交給班主任是大錯(cuò)特錯(cuò)。我依稀記得大學(xué)課程哲學(xué)中有這么一句話“本質(zhì)決定現(xiàn)象”,我把徐同學(xué)交給班主任這個(gè)現(xiàn)象說(shuō)明了我本質(zhì)上沒(méi)有能力管教學(xué)生,沒(méi)有意識(shí)引導(dǎo)學(xué)生,沒(méi)有魅力吸引學(xué)生,我是一個(gè)三無(wú)產(chǎn)品,我把矛盾轉(zhuǎn)交給班主任,又給別的老師添麻煩。
在以后的教學(xué)中矛盾應(yīng)該自己解決,不能把矛盾隨意轉(zhuǎn)交,主要矛盾解決以后次要矛盾也要清除,還是應(yīng)該依靠自己的能力來(lái)上好課,依靠自己的能力來(lái)完成一節(jié)好的體健課,這應(yīng)該是我首先要做好的事情。
體育教學(xué)隨筆 篇10
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。學(xué)生在一年級(jí)時(shí)已經(jīng)對(duì)立定跳遠(yuǎn)有所接觸,教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會(huì)彈性屈伸動(dòng)作,然后數(shù)“一、二、三”分解動(dòng)作練習(xí),雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高,反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無(wú)味。因此,要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣,我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中,使學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練。
一上課我就問(wèn):“同學(xué)們,今天想不想做游戲?”學(xué)生們一個(gè)震耳欲聾的“想”字,讓我知道了他們想做游戲的心是如此的急切!敖裉,老師要和大家做一個(gè)非常有意思的游戲,叫做‘剪刀,石頭,布’。游戲的方法是這樣的:“兩個(gè)同學(xué)一組,自己找朋友,通過(guò)猜‘剪刀,石頭,布’來(lái)決定勝負(fù),輸?shù)囊环揭艿健畱土P’,至于罰什么,由學(xué)生兩人共同商量決定,比如:輸?shù)耐瑢W(xué)圍著贏的同學(xué)單腳跳一圈,或跑兩圈等等。怎么樣?有興趣嗎?”“挺好玩的,我們喜歡!苯酉聛(lái),我看到學(xué)生們忙開了:找伙伴──猜拳──“受懲罰”,跑步的,蹦蹦跳跳的,模仿動(dòng)物的等等,什么樣的都有。通過(guò)這個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)性的游戲,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性一下子就被調(diào)動(dòng)起來(lái)了。
我一聲哨響將學(xué)生從四面招集過(guò)來(lái)。我說(shuō):“看到大家玩得這么高興,我也想?yún)⒓恿?想同一位同學(xué)做做這個(gè)游戲,誰(shuí)有膽量來(lái)?”看到老師親自上場(chǎng),學(xué)生們紛紛舉起了手。我叫了一位學(xué)生上來(lái),對(duì)他說(shuō):“我們也來(lái)定一下規(guī)則吧?”“好吧!”我故意說(shuō):“那就贏的人可以向前跳一步,看誰(shuí)先跳到對(duì)面那條線。”“可以!”在這一輪的比賽中,我贏了,有些同學(xué)立刻要挑戰(zhàn)我。抓住這一時(shí)機(jī),我對(duì)全班同學(xué)說(shuō):“你們先兩個(gè)人一組進(jìn)行比賽,贏的同學(xué)就用立定跳遠(yuǎn)的姿勢(shì)向前跳一步,跳的距離由你們自己決定!蔽业脑捯暨沒(méi)落,學(xué)生們已經(jīng)開始為自己找伙伴忙開了。由于我校操場(chǎng)本來(lái)就有許多地縫形成的“線”,因此,學(xué)生可以根據(jù)這些“線”來(lái)自定距離。這樣,學(xué)生很樂(lè)意地接受了做立定跳遠(yuǎn)練習(xí)的任務(wù)。
在學(xué)生兩兩比賽的時(shí)候,我注意觀察和指導(dǎo)那些動(dòng)作比較差的學(xué)生。在學(xué)生練得差不多的時(shí)候,我讓學(xué)生靠攏過(guò)來(lái),我問(wèn):“剛才誰(shuí)贏了?”“我!”許多學(xué)生舉起了手。我又問(wèn):“為什么你們會(huì)贏?”有的學(xué)生說(shuō):“因?yàn)椴氯臅r(shí)候我贏得多!庇械膶W(xué)生說(shuō):“因?yàn)槲姨帽人h(yuǎn)!笨磥(lái)有些學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到了跳遠(yuǎn)這一點(diǎn)。我因勢(shì)利導(dǎo)說(shuō):“大家說(shuō)得都很好,猜拳贏,這是運(yùn)氣問(wèn)題,是一個(gè)原因,但更重要的是要跳得遠(yuǎn)。我想問(wèn)問(wèn)那些贏了的同學(xué),你是怎樣跳得遠(yuǎn)的?”學(xué)生們大都是說(shuō);“用力向前跳!蔽矣謫(wèn):“究竟怎么樣用力呢?”由于學(xué)生年紀(jì)小,表達(dá)不清楚,于是,我請(qǐng)了兩位學(xué)生做示范,然后我再做示范,讓大家觀察我們的動(dòng)作。在我們做了動(dòng)作之后,同學(xué)們你一言我一語(yǔ)地說(shuō):“擺幾下手”“開腳站”“用力蹬腿”等?吹酱蠹艺f(shuō)得差不多了,我說(shuō):“你們要想贏我也不難,就讓我來(lái)教教大家跳得遠(yuǎn)的‘秘訣’吧!甭(tīng)說(shuō)我要說(shuō)“秘訣”,學(xué)生們紛紛豎起了耳朵,認(rèn)真地聽(tīng)。于是,我邊說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)邊做出動(dòng)作,并強(qiáng)調(diào)蹬腿動(dòng)作?吹絼(dòng)作并不難,大家又躍躍欲試地做起了“剪刀,石頭,布”的比賽,就好像真的.拿到了“秘訣”要試一試一樣。這時(shí)候,學(xué)生們練習(xí)的興趣更濃厚了。為了保持他們的興趣,我又讓他們展示己的動(dòng)作、互相評(píng)價(jià),讓學(xué)生充分地展示自己。而且,還讓他們互相挑戰(zhàn),最后向我挑戰(zhàn)。
這一節(jié)課下來(lái),看似學(xué)生都是在玩,在做游戲。但是,通過(guò)這樣的教學(xué),學(xué)生們的練習(xí)積極性很高,個(gè)個(gè)都在為能取勝而積極、主動(dòng)地練習(xí),而且,也達(dá)到了讓學(xué)生體會(huì)蹬腿用力向前跳的教學(xué)目的。我想,這樣的教學(xué)方法,遠(yuǎn)比教師不斷地說(shuō)、不斷地示范,學(xué)生不停地排著隊(duì)輪流練習(xí)要強(qiáng)得多。這就需要教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,不斷地嘗試新的教學(xué)方法,使學(xué)生保持新鮮感。這樣才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,加強(qiáng)參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí),從而真正地做到“以學(xué)生的發(fā)展為本”。
體育教學(xué)隨筆 篇11
認(rèn)為體育學(xué)好學(xué)壞無(wú)所謂只要文化科學(xué)好就行。導(dǎo)致許多學(xué)生應(yīng)有的體育鍛煉時(shí)間被家長(zhǎng)剝奪同時(shí)向?qū)W生傳授這方面的思想,使學(xué)生在上體育課是不思進(jìn)取,贊同了家長(zhǎng)的意見(jiàn),完不成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)缺乏應(yīng)有的恥辱感。導(dǎo)致體育教師的上課任務(wù)無(wú)法及時(shí)完成。教材的內(nèi)容和課時(shí)安排上存在著問(wèn)題在調(diào)查中學(xué)生普遍反映教材缺乏新穎性,在小學(xué)學(xué)的東西在初中和高中還有太多的重復(fù),在新授內(nèi)容上,現(xiàn)有教材的課時(shí)安排不能讓大多數(shù)學(xué)生真正掌握教學(xué)內(nèi)容,造成學(xué)生完不成學(xué)習(xí)任務(wù),逐漸對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑,漸漸失去學(xué)好體育的.信心,導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高。
教師因素
教師因素可以分為體育教師因素和其他任課教師因素。體育教師因素主要有教師業(yè)務(wù)水平不高、教學(xué)方法不科學(xué)新穎、教師自身的責(zé)任心不強(qiáng)和教學(xué)重點(diǎn)不在體育課教學(xué)上等因素。其他任課教師,不支持學(xué)生參加體育活動(dòng)的現(xiàn)象是影響學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性的重要原因。使學(xué)生同他們一起認(rèn)為,學(xué)習(xí)體育是沒(méi)有用的,而且會(huì)影響學(xué)生的文化課的學(xué)習(xí)。素質(zhì)教育落實(shí)情況的影響由于升學(xué)考試的存在,很多的學(xué)校不能從根本上實(shí)行素質(zhì)教育,只不過(guò)是在素質(zhì)教育外衣掩蓋下的應(yīng)試教育,從領(lǐng)導(dǎo)到老師不能制定出真正實(shí)用的考核制度和措施,迫于升學(xué)的壓力,很多教師不贊成學(xué)生把課余時(shí)間用在體育鍛煉上,從而影響到了學(xué)生體育興趣的形成。
體育教學(xué)隨筆 篇12
游戲是小學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng),它的內(nèi)容豐富多樣,形式生動(dòng)活潑,對(duì)于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng),掌握動(dòng)作技能,增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力,以及開發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等都有積極重要的作用。游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘,通過(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,熱愛(ài)集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。
在小學(xué)高年級(jí),學(xué)生對(duì)課堂的準(zhǔn)備活動(dòng),總是不認(rèn)真做,做得不夠充分。再三強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)備活動(dòng),但是學(xué)生覺(jué)得討厭。針對(duì)以上的情況,我就運(yùn)用各種形式的小游戲來(lái)代替,使學(xué)生一開始上課就有興趣。因?yàn)榇蠖鄶?shù)學(xué)生都認(rèn)為體育課是以“玩”為主的,所以就對(duì)體育課有興趣。由于教材的教學(xué)形式單一,因此對(duì)體育課沒(méi)有興趣,導(dǎo)致達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)這個(gè)目的。所以我就利用學(xué)生這個(gè)“玩”的心理來(lái)進(jìn)行游戲練習(xí)。這不僅能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、活躍思維、培養(yǎng)興趣,還可以鍛煉意志、培養(yǎng)高尚的.情操和集體主義精神。如:25米往返快跑,過(guò)去就是一味強(qiáng)調(diào)練習(xí)次數(shù),時(shí)間一長(zhǎng),學(xué)生覺(jué)得又累又討厭,針對(duì)這種情況我利用游戲和競(jìng)賽的方法,將學(xué)生分成四組,進(jìn)行追逐跑、接力跑,這樣不僅可以激發(fā)學(xué)生的興趣,也可以提高學(xué)生的速度和步幅。
體育教學(xué)隨筆 篇13
小學(xué)體育,很多教師認(rèn)為只要學(xué)生學(xué)會(huì)最基本的跑、跳、基本球類就行了,其實(shí)不然。如果學(xué)生不喜歡學(xué)就會(huì)一見(jiàn)上體育課就頭痛,甚至在體育課無(wú)聊地打發(fā)著時(shí)間,體育教學(xué)就很難順利地進(jìn)行下去。在課前和課后,我千方百計(jì)地讓學(xué)生既能學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí),又能激發(fā)他們的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育基本技能,下面就談?wù)勎业囊恍w會(huì)。
1、造就生動(dòng)活潑的課堂學(xué)習(xí)氣氛。
小學(xué)體育的教學(xué)活動(dòng)中,每一課都準(zhǔn)備有一些體育游戲,所以我們上一堂課就需要很多的準(zhǔn)備。在備課中,我力爭(zhēng)以充實(shí)的內(nèi)容來(lái)吸引學(xué)生,通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、說(shuō)說(shuō)、玩玩來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的興趣。
2、增加練習(xí)的趣味性激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
在游戲的時(shí)候做到:
A、認(rèn)真的聽(tīng)好講解和觀看示范。
B、在教師的安排下進(jìn)行游戲,熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。
C、認(rèn)真的`總結(jié)游戲的中存在的問(wèn)題?偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。這樣的課安排得當(dāng)容易激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,也使他們開闊了視野,激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣,從而促進(jìn)了小學(xué)美術(shù)的教學(xué)效果,提高了他們自覺(jué)的藝術(shù)創(chuàng)造力。
D、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。興趣是學(xué)習(xí)體育的基本動(dòng)力。教師應(yīng)充分發(fā)揮體育教學(xué)特有魅力,使課程內(nèi)容呈現(xiàn)形勢(shì)和教學(xué)方式都能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并使這種興趣轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時(shí)將體育課程內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)緊密聯(lián)系在一起,強(qiáng)調(diào)了知識(shí)和技能在學(xué)生學(xué)習(xí)、生活方面的作用。
3、使學(xué)生形成基本素養(yǎng)
這點(diǎn)非常重要,在體育教學(xué)中,我注重面向全體學(xué)生,以學(xué)生發(fā)展為根本,培養(yǎng)他們的基本知識(shí)和基本技能,為促進(jìn)學(xué)生健康身體的形成,促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。因此,我選擇了基礎(chǔ)的、有利于學(xué)生發(fā)展的體育知識(shí)和技能,結(jié)合過(guò)程和方法,組成課程的基
本內(nèi)容。如籃球、足球,球類是小朋友最喜歡的,同時(shí)球類的體育設(shè)施又是學(xué)校最能滿足給學(xué)生們的。還有,課程內(nèi)容的層次性,適應(yīng)不同素質(zhì)的學(xué)生,使他們?cè)隗w育學(xué)習(xí)過(guò)程中,逐步體會(huì)體育學(xué)習(xí)的特征,形成基本的體育知識(shí)和體育技能,為終身鍛煉奠定基礎(chǔ)。
4、教師自身素質(zhì)的培養(yǎng)
教學(xué)之余,認(rèn)真參加學(xué)校及教研組組織的各種技能業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)外,經(jīng)常去圖書館學(xué)習(xí)體育教學(xué)刊物,從理論上提高自己,完善自己,并虛心向其他老師學(xué)習(xí),取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。從而使自己更好地進(jìn)行教育教學(xué),工作上能更快地適應(yīng)二十一世紀(jì)的現(xiàn)代化教學(xué)模式。
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