- 相關推薦
皮膚保濕還是補水呢
冬季末春天初，肌膚都很容易缺水，所以補水很重要，但我們經(jīng)常把補水和保濕混為一談，覺得為什么自己的補水保濕工作已經(jīng)做得很好了，可是皮膚卻還是干干的?其實，補水和保濕需要分開來做，兩者都同等重要，今天我們一起走出補水和保濕的誤區(qū)，學習正確的保濕方法。一、什么是皮膚的補水
通常所說的補水，只是補充皮膚表面的水分，并沒有達到深層滋潤的鎖水功效，但是由于人們習慣了將保濕補水一起稱呼，所以常常有將兩者混同起來的誤解。補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合，改善肌膚微循環(huán)，增強肌膚圓潤度。補水產(chǎn)品質(zhì)地較清爽，分子很小，才能夠迅速到達肌膚底層，像保濕乳液就是理想的補水產(chǎn)品。補水不僅要定期做面膜，多吃水果可以為皮膚深層補水保濕，但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。水對于完美肌膚的作用是無庸置疑的。嬰兒的肌膚含水量為25%，因而光滑細膩而富有彈性;而成年女性特別是都市女性的肌膚含水量已降至15%，甚至更低，肌膚含水量的大幅下滑直接導致了肌膚干燥、肌膚發(fā)黃、發(fā)暗，肌膚無光澤，肌膚松弛，皺紋早生等現(xiàn)象。
二、什么是皮膚的保濕
保濕是保持肌膚白皙無痕的關鍵，肌膚一旦缺水就會產(chǎn)生難看的小細紋，但正因為對兩個概念的理解模糊，使很多MM往往在保濕的時候不得要領。保濕通常指的是讓水分進入皮膚深層細胞，并且在肌膚底部牢牢鎖住水分，從而不讓水分流失，讓皮膚看上去晶瑩剔透。但很多人做得往往只是補水，沒有保濕。保濕是防止皮膚表面水分流失，并在其外形成保濕膜來鎖住水分。所以不要以為用完爽膚水、精華和面膜后保濕工作就萬事大吉了，千萬別有這樣的想法，做完以上的程序，要立即涂上保濕面霜，才能將精華和面膜中的水分和營養(yǎng)鎖在皮膚里面。保濕是防止皮膚中的水分被蒸發(fā)，造成不必要的流失，保濕就像是一層膜，牢牢的鎖住皮膚中的水分，因此每次用完爽膚水后、精華和面膜后都要進行保濕的工作，即面霜鎖水，保證營養(yǎng)不流失。
三、不同的肌膚類型則有著不同的需求
1.混合偏油肌保濕目標：滋潤與清爽并重。肌膚出油過多是因為角質(zhì)細胞間連結的脂質(zhì)被破壞了，角質(zhì)層鎖不住水分，出油超常，出現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。選擇不含油脂，質(zhì)地較為輕薄的產(chǎn)品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。2.干性肌膚保濕目標：給力補水強勁保濕。干性肌膚除了前期需要大量補水外，還要后續(xù)的強勁保濕，同時為肌膚補充適當?shù)挠椭�。選擇補水保濕成分都較高的產(chǎn)品，營養(yǎng)充足的質(zhì)地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分并持續(xù)為肌膚提供滋潤修護。3.敏感肌保濕目標：補水舒緩當先。敏感肌最容易因干燥而讓肌膚出現(xiàn)問題，造成缺水性的敏感，在這個時候就要加大補水和保濕工作。選擇以簡單訴求的產(chǎn)品為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產(chǎn)品。
四、我們該如何保持皮膚滋潤
喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補水。潔面乳等清潔類的產(chǎn)品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保濕幾乎不可能實現(xiàn)。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質(zhì)地較為溫和滋潤的潔面產(chǎn)品，能盡量減少水分的流失。潔面后，下一步就是要噴爽膚水。爽膚水最大的作用就是給角質(zhì)層補水，用適合自己膚質(zhì)的爽膚水，用手輕輕拍打肌膚表面有助吸收;也可以把爽膚水倒在化妝棉上，化妝棉可以深入肌膚紋理，密封加壓滲透，效果更好。做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好涂抹防曬霜。曬后第一時間給肌膚補水，鎮(zhèn)靜肌膚。在包包里備一瓶防曬度數(shù)適當?shù)姆罆袼S時隨地讓肌膚保持水潤并且溫和防曬，最大限度減少對肌膚的刺激。噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚干燥時發(fā)揮防干燥功效。尤其是空調(diào)房里，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤補水，還有提神清新的功效。多吃水果，水果可以為皮膚深層補水保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。
【皮膚保濕還是補水呢】相關文章：
干性皮膚如何保濕補水12-07
皮膚補水的方法08-01
秋季補水保濕的6個誤區(qū)09-24
該怎樣給皮膚補水09-09
上班族臉部如何補水保濕10-10
油性皮膚的補水方法07-02
油性皮膚補水方法10-19
女性干性皮膚補水的方法08-07
敏感性皮膚補水的方法07-14