巧用西瓜皮緩解牙痛

　　人們經(jīng)常說(shuō)，牙痛不是病，疼起來(lái)真要命，牙痛發(fā)作嚴(yán)重影響我們的生活及工作，甚至讓我們坐立不安，那么牙痛該如何緩解呢?下面為大家介紹緩解牙痛的中醫(yī)小偏方。

　　綠豆荔枝

　　綠豆涼性，荔枝性溫，可治風(fēng)火牙痛。抓一把綠豆，放七粒去殼的干荔枝，加水煮，將綠豆煮熟，連荔枝、綠豆一并吃了(將荔枝核吐掉)。

　　中藥煎劑

　　蒲公英30克，白芍、甘草各15克，細(xì)辛3克，水煎服，日一劑，一般服3劑。適用于各種原因引起的牙痛。

　　白酒花椒

　　取5~10克干花椒，加水沒過(guò)干花椒煮3分鐘，放溫后，加入50克白酒，待涼后將花椒水過(guò)濾，倒入小瓶?jī)?nèi)，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。

　　新仙人掌

　　取一片新鮮肥大的仙人掌，用水洗凈，剪去表面的針刺，再對(duì)剖成同樣厚的兩片，把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位，一段時(shí)間后，癥狀即可緩解。

　　西瓜翠衣

　　平時(shí)收集若干西瓜皮，只削取一層翠衣，洗干凈后，日曬夜露，待其完全干燥后再研成細(xì)末，放入瓶中，到藥店買5角錢的冰片，與10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌勻。牙痛時(shí)，用衛(wèi)生棉球棒蘸適量的西瓜翠衣粉末搽拭患處，每天搽五六次。

　　簡(jiǎn)單方便的小偏方緩解牙痛，希望對(duì)大家有幫助哦!

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　　不生病、健康長(zhǎng)壽是人們的期許，但沒有人能保證一直不生病。疾病預(yù)防很重要，食用一些食物，能保健好身體，吃這些食物能提高你的免疫力，讓你少生病。

　　蜂蜜

　　蜂蜜水是食用蜂蜜最常見方式，舀兩勺蜂蜜放在碗中，用溫水沖一下飲用即可。

　　吃蜂蜜能改善血液成分，推進(jìn)心腦、血管功能;蜂蜜還能維護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，抑制脂肪肝形成;吃蜂蜜能有效預(yù)防便秘;蜂蜜中的酶、礦物質(zhì)還能提高身體免疫力。

　　堅(jiān)果

　　堅(jiān)果種類較多，常見的有板栗、杏仁、開心果等。

　　堅(jiān)果中的油酸、亞麻酸具有降血壓、預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，能降低膽固醇。吃板栗、杏仁能防治腎虛，還能緩解腰腿無(wú)力。

　　燕麥

　　燕麥粥是食用燕麥常見方式，喝燕麥粥可以緩解皮膚干燥，起到美白祛斑的作用;燕麥中的抗氧化劑較多，能減少自由基傷害皮膚，保護(hù)好皮膚。

　　把燕麥、山藥一起食用，可以防治三高;把燕麥、南瓜一起食用，可以潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘。

　　魚

　　魚肉營(yíng)養(yǎng)豐富，吃魚對(duì)身體好。魚肉中的脂肪酸有助于心臟細(xì)胞健康，避免心臟病發(fā)生;吃魚能降低膽固醇，清除血管中垃圾;吃魚還能降低血脂。

　　菌類

　　平菇、木耳、草菇、香菇是常見的菌類食物，吃菌類食物能促進(jìn)身體代謝，提高身體免疫力。菌類中的氨基酸還能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，維持營(yíng)養(yǎng)平衡。

　　蘋果

　　“一天一蘋果，疾病遠(yuǎn)離我”是很多人都知道的健康口號(hào)，平時(shí)吃點(diǎn)蘋果能降低血脂、降低血壓;蘋果中的硼元素、錳元素還能促進(jìn)骨骼強(qiáng)健，避免骨鈣流失;蘋果屬于堿性水果，能維持身體酸堿平衡。

　　蘿卜

　　秋冬吃蘿卜最好，吃蘿卜能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;蘿卜中的芥子油能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化;吃蘿卜還能益肝明目、利膈寬腸。吃蘿卜時(shí)，最好連皮吃。

　　大紅棗

　　大紅棗被譽(yù)為“天然維生素丸”，能補(bǔ)充維生素。吃大紅棗還能改善腸胃不佳，調(diào)節(jié)胃部不適;女性食用大紅棗能養(yǎng)血安神，預(yù)防貧血。

　　牛奶

　　養(yǎng)成喝牛奶的好習(xí)慣，能調(diào)節(jié)、保健好身體。牛奶中的鈣離子能促進(jìn)骨骼發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng);睡前喝牛奶，還能預(yù)防失眠。

　　海帶

　　海帶作為常見藻類食物，食用一些能提高身體免疫能力;吃海帶還能降血壓、降血脂、預(yù)防心腦血管疾病;對(duì)利尿、消腫也有治療作用。

　　這就是生活中食用常見食物的描述，食用這些食物能讓你少生病、健康長(zhǎng)壽。

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　　無(wú)論是上班族還是在家庭使用電腦者，每天都受著來(lái)自電腦、電視等的輻射。怎么能夠有效的放輻射是大家想要知道的。研究證實(shí)，魚腥草具有防輻射作用，上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。魚腥草茶制作非常簡(jiǎn)單，只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì)，用清水洗凈，瀝干水煮沸，兩分鐘后即可飲用。

　　大量研究證實(shí)，魚腥草具有防輻射作用，不僅適用于空勤人員，也適用于常接近輻射源的上班一族。常喝魚腥草茶，可減輕輻射對(duì)身體的傷害。上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。

　　中醫(yī)認(rèn)為，魚腥草味辛、性微寒，入肺經(jīng)，具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效，常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥。現(xiàn)代藥理研究表明，魚腥草中含有的揮發(fā)油、魚腥草素等多種成分，對(duì)金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強(qiáng)的抑制作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高人體免疫力。此外，還有利尿、鎮(zhèn)咳、平喘、促進(jìn)組織再生以及抗腫瘤、防輻射等作用。

　　魚腥草茶制作非常簡(jiǎn)單，只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì)，用清水洗凈，瀝干水煮沸。大火煮開以后，等兩分鐘，馬上關(guān)火，把藥湯潷出來(lái)就可以喝了。煮過(guò)的魚腥草不要倒掉，下次喝的時(shí)候還可以加水，用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好夠一天的量。

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