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最適合健康的家具高度

　　最適合健康的家具高度

最適合健康的家具高度

　　床的高度

　　一般來說床沿高度以45 宜，或以使用者膝部做衡量標準，等高或略高1～2厘米都會有益于健康。過高或過低只會給上下床帶來不便，過高導致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力。

　　床的健康高度還可通過褥面距地面高度來測算。標準是46～50厘米。這是因為座椅的健康高度為40厘米，坐在床上時，46厘米的床褥距地高度受壓后剛好約40厘米。

　　此外，枕頭的高度會直接影響人的睡眠。一般來說，成年人枕頭高度應(yīng)為15厘米，老人及兒童可稍低，嬰兒則應(yīng)在6厘米左右。這樣有利于大腦的正常供血、頸部的肌肉放松、肺部的呼吸通暢。

　　電視柜高度

　　電視柜的高度應(yīng)使使用者就坐后的視線正好落在電視屏幕中心。以坐在沙發(fā)上看電視為例——坐面高40厘米，坐面到眼的高度通常為66厘米，合起來是106厘米，這是視線高，也是用來測算電視柜的高度是否符合健康高度的標準。若無特殊需要，電視機的中心高度最好不要超過這個高度。

　　如果挑選非專用電視柜做電視柜用，70厘米高的柜子為高限。以29英寸的電視為例，機箱高60厘米，柜子高70厘米，加在一起是130厘米，測算下來屏幕中心到地的高度約為110厘米，這個高度剛好符合正常收視的健康高度，如果選用的柜子高于70厘米則中心視線一定高于這一標準，容易形成仰視。

　　根據(jù)人體工程學原理，仰視易使頸部疲勞，損害頸椎健康。臥室電視柜的健康高度視床的高低可沿用這一測算辦法。

　　桌椅高度

　　桌椅高度應(yīng)以人的坐位（坐骨關(guān)節(jié)點）基準點為準進行測量和設(shè)計，高度通常定在39～42厘米之間，小于38厘米會使膝蓋拱起引起不舒適感，并增加起立時的難度；椅子高度大于下肢長度5厘米時，體壓分散至大腿，使大腿內(nèi)側(cè)受壓，易造成下腿腫脹。

　　沙發(fā)高度

　　單人沙發(fā)坐面寬不應(yīng)小于48厘米，小于這個尺寸，人即使能勉強坐進去，也會感到擁擠。坐面的深度應(yīng)在48～60厘米范圍內(nèi)，過深則小腿無法自然下垂，腿肚將受到壓迫；過淺，就會感覺坐不住。坐面的高度應(yīng)在36～42厘米范圍內(nèi)，過高，就像坐在椅子上，感覺不舒適；過低，坐下去站起來都會感到很困難。

　　雙人或三人沙發(fā)的坐面高度與單人沙發(fā)的坐面高度標準一致，坐面寬度則有相應(yīng)變化。三人沙發(fā)每個人的坐面間距以45～48厘米為宜，雙人沙發(fā)的坐面間距可以更大，一般為50厘米，視使用者胖瘦而定。

　　沙發(fā)扶手一般高56～60厘米。如果沒有扶手，而用角幾過渡的話，角幾的高度應(yīng)為60厘米，以方便枕手或取物。

　　廳柜高度

　　40厘米高的低柜，這是一般坐面的高度，正好與沙發(fā)形成交流的高度。60～70厘米高的低柜兼做展示柜或放置電視都能獲得比較理想的效果，這是適合大多數(shù)東方人的健康高度，這個高度對視線的回應(yīng)及時而有效。

　　高柜最高處距房頂應(yīng)維持40～60厘米距離，過高會產(chǎn)生壓迫感，過低視線則容易忽略中心高度，造成視覺的分散。

　　柜子擱板的層間高度不應(yīng)小于22厘米。小于這個尺寸會放不進32開本的書籍。考慮到擺放雜志、影集等規(guī)格較大的物品，擱板層間高一般選擇30～35厘米為宜。

　　健康高度在家具設(shè)計中的應(yīng)用，特別強調(diào)家具在使用過程中人體生理及心理的反應(yīng)，根據(jù)使用者的立位、坐位和臥位的基準點來規(guī)范家具的基本尺度及家具間的相互關(guān)系，這是挑選家具的首要標準。

　　各種家具要怎樣保養(yǎng)？

　　木質(zhì)家具：遠離熱源和空調(diào)風口

　　大多數(shù)品牌沙發(fā)在處理木材時，都會先進行含水率的處理。專業(yè)人士介紹，很多家具在受力部分采用實木，其他部分則用高密度板，也是為了防止季節(jié)性的熱脹冷縮。即使夏天的濕度相對上升，木材也只會稍微膨脹，而這些自然變化并不會影響優(yōu)質(zhì)家具的耐用性。

　　但是，不管有多強的耐用性，家具都是有使用壽命的，為了盡可能延長使用期，要學會呵護它們。專家建議，要將家具遠離熱源或空調(diào)風口，實木抽屜、拉門可能會因過度膨脹而難以開合，可以在抽屜、拉門邊緣和底部滑道上涂抹蠟或石蠟。

　　布藝沙發(fā)：防止灰塵遺留在纖維里

　　夏季，由于烈日的暴曬、巨大的溫度變化、煙熏與寵物的破壞等因素都會使原本干爽舒適的布藝沙發(fā)日漸緊繃、褪色，最好經(jīng)常使用吸塵器或刷子除去沙發(fā)上的灰塵，以此防止灰塵或污漬長時間遺留在纖維里。

　　皮質(zhì)沙發(fā)：勤用抹布擦拭皮面

　　夏季更應(yīng)注意真皮沙發(fā)的保養(yǎng)，如果長時間保養(yǎng)不當，會導致其褪色、陳舊，失去光澤，使皮革缺乏延展性而使沙發(fā)變形。

　　對不慎沾了油污的沙發(fā)，用棉布沾適當濃度的肥皂水或氨水與酒精的混合液（氨水1份，酒精2份，清水2份）將油污祛除，最后再用清水擦凈，以干凈棉布擦干即可。如果經(jīng)常拍打真皮沙發(fā)的落坐部位及其邊緣，可使沙發(fā)壽命延長3至5年。因為這可使皮料的伸縮性得到良好維護。

　　藤藝家具：清潔“從小抓起”

　　由于藤藝家具多孔，且春季各種蟲類繁殖猖獗，所以要定時清洗，洗則要“無孔不入”。一是看各處的油漆有否脫落，如無，可用柳條等削尖剔除“孔”中的齷齪之物，再以牙刷蘸肥皂水或植物油輕刷小孔即可。如有油漆脫落，則需在清洗的基礎(chǔ)上再補上油漆。

　　合成皮革：重濕度避高溫

　　由于合成皮革和木料、棉麻絲織物性質(zhì)不同，高溫、高濕、低溫、強光、含酸溶液、含堿溶液對它都有影響。一位行內(nèi)人士說，保養(yǎng)要注意兩個方面：第一切忌將之放置在高溫的地方，因為這會使合成皮革外觀發(fā)生變化，相互粘連，擦拭時也不要用濕毛巾或濕布，而要用干布；第二要保持適中的濕度，濕度過高會水解皮革，損壞表面皮膜；濕度過低則易發(fā)生龜裂和硬化。

　　塑合板家具的保養(yǎng)

　　一般來說，合板中最高級的就屬塑合板家具。它本為實木心合板的一種，但因為總工會制造工夫更加精密，所以被廣泛的使用。不過，它不同于一般的三夾板。由於臺灣比較高級的家具品牌或進口家具也都以原木和塑合板做為家具的材料，因此塑合板家具的保養(yǎng)也是要特別仔細下功夫的。

　　一、由於塑合板組裝時相當容易，所以在購買時你就得先詢問門市組裝時應(yīng)該注意的地方，這樣一旦松脫了才有辦法自己重新做簡易的組裝。

　　二、塑合板類家具的踢腳板如果是封密式的設(shè)計，那麼你可以在組裝前先放些乾燥劑和除蟲劑在里頭，保持其乾燥潔凈。

　　三、對於塑合板上的污垢可以用啤酒來清除，再用抹布沾清水擦拭一遍，就可常保光亮如新。

　　四、板面如果有小刮傷的話，可以使用和板面顏色相近的蠟筆來做刮痕的補色，另外再打上無色蠟即可。

　　五、塑合板均有封邊處理來防止水分滲透，保護家具的壽命。而一旦發(fā)現(xiàn)有脫落的現(xiàn)象，可以趕快以熨斗墊上軟布在其上來回的加熱，使其恢復原狀。

　　六、塑合板類家具抽屜多屬滑軌式，平常只要用蠟燭在滑輪上打上一層蠟質(zhì)，以維持滑動的順暢。

　　七、至於平時的清理，以居家平時使用的清潔劑來擦拭就可以了，唯一要注意的就是不要用揮發(fā)性油劑涂抹。

　　金屬玻璃

　　盡管很多家具的金屬構(gòu)件都使用不銹鋼，但千萬不要用水擦拭，因為水中的部分礦物質(zhì)很容易與金屬發(fā)生反應(yīng)從而使之產(chǎn)生腐蝕。另外，玻璃板材則要嚴防刮傷，所以在上面放置東西時最好加上軟布墊或泡沫等物。清洗時則要用專門的玻璃水。

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