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7種克服孕婦產(chǎn)前綜合癥的辦法
馬上就要與寶寶見面了，不免會有激動和焦慮的情緒，該怎樣去照顧這個剛出世的小不點(diǎn)，也怕在要分娩的時候出現(xiàn)各種狀況。
如果提前破水了怎么辦？
大部分產(chǎn)婦會在生產(chǎn)的第一個階段也就是宮頸口差不多都打開的時候破羊水，但是，有大約15%的產(chǎn)婦有分娩的第一信號——會提前破水。它可能會涌出很多或者只是一點(diǎn)點(diǎn)，這種情況，即使你不是十分肯定是否羊水破了，也應(yīng)馬上打電話給醫(yī)生或去醫(yī)院檢查。
如果你的羊水提前破了，但沒有其他癥狀或問題，醫(yī)生一般會建議你等待48小時，因?yàn)槠扑?8小時之內(nèi)分娩可以降低感染的發(fā)生。羊水是胎兒和陰道內(nèi)細(xì)菌之間的天然保護(hù)屏障，一旦破了保護(hù)也就沒有了，所以破水后最好在48小時之內(nèi)分娩。
不用擔(dān)心，大部分產(chǎn)婦在破水后一般都會在48小時之內(nèi)開始自然宮縮，也有一些提前破水的準(zhǔn)媽媽需要人工幫助。如果48小時之內(nèi)還沒有動靜，就需要進(jìn)行引產(chǎn)了。
如果胎位不正怎么辦？
分娩時胎兒最理想的姿勢就是“頭朝下，背朝你”。既分娩時胎兒的下巴藏在他自己的懷里，會更有利于生產(chǎn)。在產(chǎn)前幾周，醫(yī)生會通過撫摸準(zhǔn)媽媽的肚子判斷胎兒的姿勢，如果胎兒是臀部朝下，醫(yī)生會教給你一套成功率60%的調(diào)整胎位體操。但到了分娩時胎位還沒有調(diào)整過來，采取剖宮產(chǎn)是最好的方法。
如果宮頸口打不開怎么辦？
分娩的第一階段，因?yàn)樗⒉皇呛唵�、單純地打開，所以宮頸口打開3指之前的速度是非常慢的。宮頸在打開的同時會變得越來越薄，直至變得像紙一樣薄。假如你還沒有破水，那么醫(yī)生一般都會建議等待，這也是消磨你的意志的時候，但如果醫(yī)生采取行動強(qiáng)行介入的話，到最后很可能就得動手術(shù)了。
如果準(zhǔn)媽媽已經(jīng)進(jìn)入分娩第二階段(宮頸打開3指以上)，但宮頸打開的速度不是很穩(wěn)定(正常情況下，應(yīng)該是每小時打開1指)，醫(yī)生就要了解是不是胎位不正、宮縮不夠強(qiáng)烈，或準(zhǔn)媽媽的用力的姿勢不正確等原因造成宮頸打不開；為了寶寶的健康主，有時醫(yī)生會采用催產(chǎn)素來加快分娩的速度。
如果疼痛讓我無法忍受怎么辦？
大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會擔(dān)心分娩時宮縮的疼痛再加上疲倦會讓人感覺無法承受。其實(shí)有很多方法是可以幫助產(chǎn)婦在分娩時放松或是睡覺的，但周圍環(huán)境的舒適度也很重要。另外，如果感覺很疼就說出來，讓自己的身體和心理盡量放松而不要有壓力，當(dāng)壓力減小時，疼痛的感覺也會相應(yīng)降低。
如果胎兒狀態(tài)不對怎么辦？
在分娩時，如果醫(yī)生監(jiān)測到胎兒心率降低，就會連接超聲多普勒胎兒監(jiān)護(hù)儀進(jìn)行監(jiān)測，記錄胎兒的心跳速度以及產(chǎn)婦的宮縮力度。胎兒運(yùn)動減少或羊水中出現(xiàn)胎便都是異�，F(xiàn)象。
熱水和撲熱息痛帶來的高溫，或者胎兒缺氧等都有可能導(dǎo)致胎兒不適，胎兒缺氧可能是胎兒靠在他的臍帶上而引起的暫時性不適。但如果分娩過程太快也會導(dǎo)致胎兒不適。
一般胎兒不適不需要緊急剖宮產(chǎn)，但醫(yī)生需要了解其原因。如果宮口已經(jīng)開到4～5指，醫(yī)生可以從胎兒頭部取血樣進(jìn)行檢測。假如醫(yī)生擔(dān)心胎兒有危險，那么就需要使用工具助產(chǎn)，或是進(jìn)行剖宮產(chǎn)。
如果我太累了，根本沒有力氣怎么辦？
到了該使勁娩出胎兒的時候，可能你已經(jīng)感覺到非常饑餓、沮喪以及精疲力竭了。不用擔(dān)心，醫(yī)生和助產(chǎn)士會根據(jù)具體的情況幫助你的。
準(zhǔn)媽媽需要做的是積極配合醫(yī)生，讓用力的時候就用力，不讓用力的時候抓緊時間休息，注意用呼吸法進(jìn)行調(diào)節(jié)。大部分準(zhǔn)媽媽都能堅持到最后。如果真的精疲力盡了，醫(yī)生也會考慮使用真空吸引器或剖宮產(chǎn)等幫助分娩。
如果臍帶纏住了胎兒的脖子怎么辦？
這種情況其實(shí)很常見，一般也很容易解決。為了寶寶的健康，醫(yī)生一般會建議臍帶繞頸的胎兒進(jìn)行剖宮產(chǎn)。
如果臍帶較松，醫(yī)生可以在自然分娩的過程中將它繞過胎兒的頭部。還有一種較少見的情況是，胎兒的臍帶較長且纏繞得緊，這樣醫(yī)生就會考慮把臍帶剪掉。但是臍帶一旦剪掉了，就等于斷了胎兒的氧氣供應(yīng)，胎兒必須馬上脫離母體。
如果我無法表達(dá)自己的意愿怎么辦？
最好是事先和伴侶溝通，制定一個分娩計劃。這樣當(dāng)出現(xiàn)問題或遇到困難時，即使你無法表達(dá)，醫(yī)生在征求家屬意愿的時候，也能讓伴侶把想法告訴醫(yī)生。
一般情況下，醫(yī)生都會先聽你的想法，同時也會給你專業(yè)的建議，然后再做決定，而不會強(qiáng)迫產(chǎn)婦一定要怎么做。
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