讓寶寶的肌膚遠(yuǎn)離干燥的小技巧

　　我們很希望自己的皮膚能像寶寶一樣光滑水嫩，但是現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)不可能的，因?yàn)檫@是寶寶本身的皮膚特點(diǎn)決定的。因?yàn)閷殞毜钠つw代謝比較旺盛，體液交換量也很大，所以看上去光滑水嫩。但是也就是因?yàn)閷殞毱つw的這些特點(diǎn)，造成寶寶體內(nèi)的水分容易流失，導(dǎo)致皮膚因失水變得干燥。生活中有部分的家長(zhǎng)認(rèn)為只要寶寶的皮膚不干燥就不需要補(bǔ)水，有資料顯示在健康的嬰幼兒中，有60%的嬰兒會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥（包括脫屑）、發(fā)紅或長(zhǎng)“皴(cun)”等皮膚的問(wèn)題。

　　所以說(shuō)寶寶肌膚干燥不僅僅是季節(jié)的問(wèn)題，是和寶寶皮膚的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)有著直接的關(guān)系。由于寶寶的角質(zhì)層不夠完善，皮下組織比較薄嫩，容易失去水分，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力及耐受性也較差，如天氣、食物、環(huán)境中的過(guò)敏原、細(xì)菌，甚至情緒的變化都可能引起寶寶皮膚問(wèn)題。所以不管是在秋季還是平時(shí)，都需要對(duì)寶寶的皮膚加強(qiáng)護(hù)理。一方面要選擇適合嬰幼兒皮膚特點(diǎn)的護(hù)膚品，還要掌握科學(xué)合理的使用方法。另一方面也要注意寶寶平時(shí)的飲食習(xí)慣，讓寶寶多飲水。

　　現(xiàn)實(shí)生活中當(dāng)家長(zhǎng)面對(duì)琳瑯滿目的護(hù)膚品時(shí)，往往很難做出決定，并且家長(zhǎng)往往會(huì)以價(jià)格來(lái)衡量產(chǎn)品的好壞，也就是“只選貴的，而不選對(duì)的”。那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何為寶寶選擇適合的護(hù)膚品哪？

　　最好是有相關(guān)的臨床實(shí)驗(yàn)證明的，不含香料、酒精、無(wú)刺激、能很好保護(hù)皮膚水分平衡，且效果比較溫和的護(hù)膚品。因?yàn)檫@樣的護(hù)膚品是根據(jù)嬰幼兒皮膚特點(diǎn)設(shè)計(jì)生產(chǎn)的，容易吸收，且刺激性比較小。不僅能有效滋潤(rùn)，更在皮膚表面形成長(zhǎng)效保護(hù)膜，以天然的方式，幫助皮膚保持長(zhǎng)久的健康水嫩，同時(shí)避免寶寶的皮膚瘙癢等。

　　選擇好的護(hù)膚品，還要掌握正確的使用方法：

　　每天早晨給寶寶洗完臉之后，涂在臉上，也要給寶寶的手、臀部等經(jīng)常露在外面的部位涂上，以保持肌膚滋潤(rùn)柔滑。給寶寶涂抹潤(rùn)膚品不是越多越好，原則上是，裸露在外的皮膚由于水分蒸發(fā)較大，要多搽點(diǎn)。其他部位可少涂些，以方便皮膚通暢地呼吸及代謝。涂得太厚時(shí)會(huì)影響寶寶的皮膚代謝，也會(huì)引起寶寶的皮膚問(wèn)題。

　　需要提醒的是，在給寶寶使用護(hù)膚品之前，家長(zhǎng)一定要先看清楚說(shuō)明書(shū)，看看是否含有可能或曾經(jīng)引起過(guò)敏的成分。如果不太確定，最好先在寶寶皮膚上小范圍地試用兩次，然后再全身使用，并且要看一下產(chǎn)品的保質(zhì)期。另外不管寶寶使用的什么品牌的護(hù)膚品，只要適合寶寶，最好不要經(jīng)常更換，因?yàn)椴煌�品牌的護(hù)膚品里面的成分不同，寶寶的皮膚重新適應(yīng)一種新的成分時(shí)，皮膚要做出重新的調(diào)整，有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)疹子等。

　　尤其需要注意的是，不管使用什么品牌的護(hù)膚品，只要寶寶出現(xiàn)皮膚不適的狀況，都應(yīng)立即停止使用，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)就診。

　　想要寶寶的皮膚水嫩光滑，除了給寶寶使用適宜的護(hù)膚品，還要做好日常生活的護(hù)理：

　　1、注意寶寶的飲食：平時(shí)可以給寶寶多吃含有維生素A和B的食物，如雞蛋黃、豆類、胡蘿卜等，因?yàn)榫S生素A和B對(duì)于皮膚有很好的幫助。

　　2、保持房間空氣濕潤(rùn)：在天氣干燥的季節(jié)可以在房間使用加濕器，但要注意給加濕器定時(shí)清潔，因?yàn)槭辜訚衿饔脮r(shí)間長(zhǎng)了，本身也會(huì)滋生細(xì)菌。

　　3、合理的給寶寶洗澡：在天氣熱的時(shí)候每天洗1次，春秋天每周洗2—3次，冬天每周洗1—2次就可以了。水溫要適中，以33℃～40℃為佳。水溫過(guò)高容易洗掉寶寶肌膚上的油分。洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，最好控制在 10 分鐘以內(nèi)。洗完澡后，要用柔軟的毛巾將寶寶的皮膚輕輕擦干，趁皮膚潮濕時(shí)，將護(hù)膚品涂抹全身皮膚，并且用手揉一揉，讓護(hù)膚品能被皮膚充分吸收。

　　4、風(fēng)沙大時(shí)少出門：寶寶長(zhǎng)大了，要經(jīng)常出去玩或曬太陽(yáng)，在風(fēng)沙大的天氣盡量少出門，因?yàn)轱L(fēng)沙對(duì)皮膚的刺激很大，尤其是寶寶皮膚比較嫩。

　　5、合理的穿衣：最好是寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，盡量避免對(duì)寶寶皮膚刺激的因素。寶寶皮膚最好不要直接接觸羊毛、尼龍、牛仔布等人造或粗糙纖維�；�纖布料對(duì)寶寶的皮膚有刺激性，也容易引起皮炎、瘙癢等過(guò)敏現(xiàn)象。（搖籃專家：孫杰）

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