眼睛發(fā)癢怎么辦

　　眼睛癢是怎么回事

　　眼睛是一個(gè)可以感知光線的器官。眼睛癢是眼科病人的主訴癥狀之一，對(duì)于眼癢的判斷，主要看有沒(méi)有伴隨其他癥狀，如無(wú)伴隨癥狀（無(wú)分泌物、無(wú)畏光、無(wú)結(jié)膜刺激癥狀等等），僅僅是單純的癢，而且癢的季節(jié)性非常明顯，同時(shí)還伴有鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過(guò)敏癥狀，則可能是過(guò)敏所致。具體原因如下：

　　1、化妝刺激：使用了某些導(dǎo)致眼部受強(qiáng)烈刺激的化妝品所致的眼部發(fā)癢。此外，有的洗發(fā)露、頭發(fā)油等也可能會(huì)刺激眼部，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)腫脹、發(fā)癢癥狀。對(duì)于因化妝品使用不當(dāng)引發(fā)的眼部發(fā)癢，一方面，可以控制化妝品的使用，另一方面，注意選用那些刺激性較弱、正規(guī)常見(jiàn)生產(chǎn)的化妝品，在大夫的指導(dǎo)下，用眼藥水以緩解眼部的刺激。

　　2、過(guò)敏因素：在所有眼部發(fā)癢的患者中，其中近八成的眼癢患者為過(guò)敏所致的眼部發(fā)癢。一方面是因?yàn)闉E用眼藥水或者服用了某種藥物，導(dǎo)致眼瞼出現(xiàn)水皰、丘疹，造成皮膚瘙癢難耐，甚至有燒灼的感覺(jué)，而且常常會(huì)導(dǎo)致眼皮紅腫，此類眼部疾患的患者眼瞼皮膚的改變，大多為全身過(guò)敏性反應(yīng)表現(xiàn)之一。一旦發(fā)生了眼部過(guò)敏所致的眼部發(fā)癢，一定要立即停止用藥，用涼水濕敷眼部，而且在今后一段時(shí)間內(nèi)也不能再接觸或使用此類藥，用其他藥物替代。

　　3、視覺(jué)疲勞：不少眼睛發(fā)癢的年輕人，其發(fā)病原因往往是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視，導(dǎo)致視力過(guò)度疲勞，引發(fā)視疲勞綜合征，加重或引發(fā)結(jié)膜炎癥狀，而且眼睛長(zhǎng)期布滿血絲，有明顯的干澀、發(fā)癢癥狀，對(duì)于此類眼睛發(fā)癢的患者，不能使用抗生素類的眼藥水。此外，在強(qiáng)光下看書(shū)看報(bào)、接觸有害氣體、經(jīng)常熬夜、睡眠不好等都會(huì)造成視覺(jué)疲勞，引發(fā)眼部發(fā)癢。因此，在日常生活中，要注意盡量避免這些能夠造成眼部發(fā)癢的潛在因素，有針對(duì)性的加以避免，以緩解眼部發(fā)癢不適的癥狀。

　　眼睛發(fā)癢該怎么辦

　　眼睛是心靈之窗，生活中有時(shí)我們會(huì)感到眼睛干癢難受，這時(shí)很多人會(huì)習(xí)慣性的用手揉一揉，其實(shí)很不衛(wèi)生，手上有很多細(xì)菌，容易讓眼睛感染。我們有應(yīng)根據(jù)眼睛發(fā)癢的不同癥狀用不同的解決辦法，下面小編和大家分享一下具體方法。

　　1、如果濕巾擦完了還是有些癢，可以用淡鹽水把眼睛輕輕地沖洗一下。鹽水可以消炎殺菌，注意兌鹽水比例要控制好，大約是1：100左右為宜。如果發(fā)癢癥狀還是不減輕，可以去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)清洗眼睛，把異物清洗干凈。

　　2、如果眼睛偶爾因風(fēng)吹、進(jìn)沙子贓物等發(fā)癢，可用清潔濕巾輕輕地擦一擦眼睛，沒(méi)有濕巾可以把紙巾沾上水擦，一般擦一會(huì)兒發(fā)癢癥狀就會(huì)消失。

　　3、如果眼睛癢發(fā)生的部位不在眼球上，而在眼皮和眼角處，沒(méi)有明顯的分泌物而且持續(xù)性的發(fā)癢，那么可能是有炎癥，最好去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。

　　4、如果眼睛干澀并經(jīng)常發(fā)癢，可能是患上干眼癥。它是由于眼淚分泌不足或淚液不穩(wěn)定引起的一種眼表病變，與長(zhǎng)時(shí)間地使用電腦、電視以及戴隱形眼鏡等有關(guān)。在干眼癥的早期階段，通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑脱鬯幩�等的使用，絕大多數(shù)干眼癥是可以得到緩解及治愈的。在注意眼睛休息的同時(shí)每天點(diǎn)眼藥水3次，連續(xù)用3天左右即可。注意要選用合格的眼藥水，是用于緩解眼睛疲勞的，使用眼藥水不宜超過(guò)一星期，否則對(duì)眼睛副作用大。

　　5、眨眼緩解眼睛癢。不少眼部有發(fā)癢癥狀的人，常是由于眼睛過(guò)于干澀，水分過(guò)少，感覺(jué)到眼睛有明顯的異物感，就會(huì)造成眼睛發(fā)癢。如果盯著電腦屏幕很長(zhǎng)時(shí)間，眼睛的眨眼次數(shù)就會(huì)減少，導(dǎo)致淚液分泌相對(duì)減少，養(yǎng)成多眨眼的好習(xí)慣，是預(yù)防干眼癥的最好方法。所以，有節(jié)奏地做8-10次眨眼運(yùn)動(dòng)，可以放松眼部肌肉，滋潤(rùn)眼睛，從而緩解眼睛癢，這樣做不失為眼睛癢處理小竅門(mén)。

　　6、除了眼睛、眼皮、眼角等發(fā)癢外，如果還有紅眼、異物感、燒灼感等癥狀，早上起來(lái)眼部有較多分泌物，甚至有時(shí)會(huì)因分泌物多而粘稠導(dǎo)致眼睛難以張開(kāi)。可能是有結(jié)膜炎了，那就要立即去正規(guī)醫(yī)院看一看了。只有治好炎癥，眼睛才會(huì)不再癢了。

　　7、閉眼休息緩解眼睛癢。閉眼休息是緩解眼睛發(fā)癢的重要方法，而且長(zhǎng)時(shí)間的看電視、上網(wǎng)、閱讀或者熬夜等，均會(huì)導(dǎo)致用眼過(guò)度，引起眼睛發(fā)癢、干澀等問(wèn)題。所以，日常一定要讓眼睛得到充分的休息，按時(shí)睡覺(jué)。還可以用閉目養(yǎng)神的方法緩解眼睛癢，全身放松，閉上雙目，休息10分鐘，這樣做不但可以養(yǎng)目安神，還可以使自己靜下心來(lái)，消除煩憂，從而達(dá)到緩解眼睛癢的效果。

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