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孩子膽小怕說話脾氣差厭學(xué)怎么辦
厭學(xué)心理
厭學(xué)是很多學(xué)生都有過的不良心理。具體表現(xiàn)就是不愿意上學(xué),懼怕學(xué)習(xí)和考試,學(xué)習(xí)效率低,即使很努力地學(xué)習(xí)仍然沒有效果,對學(xué)習(xí)感到厭惡,無興趣可言;父母督促就學(xué)一點(diǎn),父母不督促就不會主動學(xué)習(xí),其他方面的學(xué)習(xí)更不會主動涉及;不愛思考,對不會的問題不去弄懂為什么;一學(xué)習(xí)就會感到疲勞,一提起學(xué)習(xí)就頭疼,不愿意觸碰有關(guān)學(xué)習(xí)的任何東西,大多數(shù)時(shí)間都花在娛樂、電視上;沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),也不愿意學(xué)習(xí)卻常;孟胱约喝绾纬晒。
解決方法:
1、改善環(huán)境,愉悅心情。
一個(gè)良好的環(huán)境,需要社會、學(xué)校、家庭三者共同努力。社會的一視同仁、老師的重視、家人的關(guān)心、同學(xué)的友好有利于營造出一個(gè)和諧、輕松的環(huán)境,能減輕學(xué)生被歧視的感覺,容易樹立學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情,從而積極、主動、愉快地接受學(xué)習(xí)。
2、改變觀念,接受自我。
重新認(rèn)識自我,并樹立正確的價(jià)值觀,這是改變厭學(xué)情緒的關(guān)鍵。學(xué)生應(yīng)主動發(fā)現(xiàn)自己表現(xiàn)好的地方,從心里給予自己肯定?陀^地對自己前后的變化進(jìn)行比較,認(rèn)識到自己只要努力一定可以學(xué)好,相信自己是一個(gè)有潛力、有價(jià)值、有前途的人。
3、培養(yǎng)興趣,樹立信心。
當(dāng)學(xué)生對自身價(jià)值有了新的認(rèn)識后,就要將信心轉(zhuǎn)變成實(shí)踐。實(shí)踐的結(jié)果就是要看能否徹底改變自己。俗話說,興趣是最好的老師。學(xué)生要在實(shí)踐中培養(yǎng)自己對學(xué)習(xí)的興趣,或者是從自己曾經(jīng)很感興趣的科目入手,慢慢享受學(xué)習(xí)的樂趣和成功感,并逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,最后徹底消除厭學(xué)。
自閉癥
自閉癥是后天形成的在認(rèn)知方面的心理障礙,是一種影響身心健康、性格發(fā)展、人際交往的精神疾病。在人的任何階段都有可能發(fā)生,尤其是對處在心理變化時(shí)期的中小學(xué)生來說,影響更深。因?yàn)榍嗌倌陮W(xué)生自我意識開始覺醒,內(nèi)心敏感又脆弱。
對于心理健康的學(xué)生來說,他們愿意和人交往,不會脫離集體,喜歡在集體中感受樂趣;但對于一些特殊學(xué)生,比如生長在環(huán)境惡劣、家庭關(guān)系不和睦、單親家庭的孩子以及自身性格有缺陷,內(nèi)向、孤獨(dú)、自卑、膽小等,都可能讓學(xué)生對外界產(chǎn)生一種很強(qiáng)的防范心理,不愿意接觸社會和其他人,并最終把自己封閉起來。
解決辦法:
1、自信塑造
善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),只有自信,你才愿意和別人交往,同時(shí)別人也更愿意和你交往。因?yàn)樽孕牛瑫屇愫蛯Ψ降慕煌p松,不會時(shí)刻擔(dān)心自己是否出錯(cuò)。
2、學(xué)習(xí)交往技巧
努力地記住對方的名字,這會讓對方感到你對他的重視和你的真誠。遇到他人時(shí),主動和對方打招呼,并引出交流的話題,話題內(nèi)容可以從一件小事開始,比如天氣、學(xué)習(xí)、家常事等。并努力發(fā)現(xiàn)彼此共同的話題,加深對對方的了解。
叛逆心理
青春期是人一生中第二個(gè)叛逆期,也是叛逆最嚴(yán)重的時(shí)期,一般發(fā)生在12-14歲的學(xué)生身上。由于學(xué)生正處在成長過渡階段,自我意識和獨(dú)立意識開始增強(qiáng),不滿足受父母和老師的監(jiān)護(hù),希望擺脫束縛,反對把自己當(dāng)成小孩。這一時(shí)期的孩子情緒焦躁易怒,對任何事都喜歡持批評的態(tài)度。
解決方法:要學(xué)會克制自己的情緒,虛心接受父母和老師的教育,當(dāng)遇到觀點(diǎn)不同時(shí),要禮貌、謙和地提出;主動和大人接觸,多聽取別人給出的建議,耐心向他們請教;增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,多參加集體活動和娛樂活動,多結(jié)交朋友、培養(yǎng)良好的興趣和素養(yǎng)。這樣,叛逆心理會慢慢地自行消失。
自負(fù)心理
自負(fù)就是驕傲、自大的意思。有這種心理的孩子自尊心極度強(qiáng)烈,認(rèn)為自己不能比任何人差,總是覺得自己高人一等。在與人交往時(shí),常常把自己的意志強(qiáng)加給別人,有時(shí)明知道自己是錯(cuò)的,也不接受對方的觀點(diǎn),仍然堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)。
做事不顧別人的批評特別敏感。嫉妒心很強(qiáng),別人沒有自己強(qiáng)的時(shí)候,就暗自得意,幸災(zāi)樂禍,別人表現(xiàn)得比自己優(yōu)秀的時(shí)候,心理就很不平衡,出現(xiàn)“吃不到葡萄說葡萄酸”的心理。這樣的孩子一旦遭遇挫折,承受能力很差,很難走出失敗的陰影。
解決方法:
1、讓孩子正確評價(jià)自己
驕傲自大的孩子往往是過高地估計(jì)自己,認(rèn)為自己比誰都強(qiáng),只看到自己的長處,看不到自己的短處,拿自己的長處比他人的短處。因此,狂妄白大,大都以-自我為中心”,想十什么就干什么,不會設(shè)身處地替別人著想。作為父母應(yīng)耐心地教導(dǎo)孩子,讓孩子學(xué)會正確地評價(jià)自己,既認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn),又看到自己的不足。
2、表揚(yáng)孩子時(shí)感情流露要“濃淡”適度
有些家長單方面望子成龍心切,孩子稍微有點(diǎn)進(jìn)步就欣喜若狂,贊不絕口。久而久之,必然助長孩子的自滿情緒。正確的做法是:在表揚(yáng)孩子時(shí),高度重視感情的作用,盡量做到“濃淡”適度。
3、獎勵(lì)孩子要以精神鼓勵(lì)為主,物質(zhì)獎勵(lì)為輔
其實(shí),—般情況下,孩子只要能得到口頭表揚(yáng),心理上就會得到滿足。過多的物質(zhì)獎勵(lì),有時(shí)會讓孩子產(chǎn)生沾沾自喜、高傲自大、忘乎所以甚至不思進(jìn)取的心態(tài),要防止他們被夸獎聲和贊許的眼光所包圍,或因獲得過多的物質(zhì)獎勵(lì)而產(chǎn)生畸形的滿足感,懶于進(jìn)取和努力,從而削弱進(jìn)取意識。
交往困難
有的孩子性格內(nèi)向、孤僻,不愿意和別人交往,也不知道怎么和他人交往,卻常常抱怨別人不理解自己。不主動與自己交往,漸漸產(chǎn)生一種更加孤獨(dú)、與世隔絕的樣子。
這種心理的表現(xiàn)是喜歡獨(dú)處,不愿意主動和別人接觸,對別人的主動接觸也不給予回應(yīng),從而內(nèi)心產(chǎn)生郁悶、壓抑的情緒。孤僻的心理影響了自身和老師、同學(xué)之間的交往,影響了人際關(guān)系,使自己陷入無助的境地。
解決方法:
利用“角色互換”,在和他人交往的時(shí)候,可以把對方當(dāng)做自己的家人和密友,減少自己與對方的陌生感,把自然、親切融入交往中。
焦慮不安心理
焦慮心理的表現(xiàn)是焦躁、緊張、不安和擔(dān)憂。這種心理很難去除,是孩子長期過分擔(dān)心某些事情產(chǎn)生的。一般情況下,當(dāng)人身處困境和遇見某種危險(xiǎn)時(shí),會產(chǎn)生這種焦慮反應(yīng),這是人的一種本能反應(yīng)。
但如果長期處于焦慮之中,而且焦慮程度過于嚴(yán)重時(shí),就會使孩子產(chǎn)生一種強(qiáng)迫自己焦慮的心理,會使自己神經(jīng)緊張,情緒低落。
解決方法:建立自信,遇到事情不要亂想,不要自己嚇自己。凡事不要抱太高期望,否則如果做不到,就很容易喪失信心,家長也不要給孩子定過高的要求。
孩子的成長離不開父母正確的教導(dǎo),除了孩子的生理健康,也要多關(guān)注孩子的心理健康。
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