如果要BB幸福一生請給他安全感

　　科學(xué)研究證明兒童時期的安全感，決定了孩子一生的幸福。有安全感的孩子，會很自信、獨立，能與他人友好相處；而如果童年缺失了安全感，這種安全感會陪伴其一生，導(dǎo)致他的每一步都不同程度體驗著焦慮。

　　一、什么是安全感

　　心理學(xué)家把安全感稱為認(rèn)得心理免疫系統(tǒng)，良好的安全感是發(fā)展完整人格的基礎(chǔ)。我們看到身邊人格狀態(tài)平穩(wěn)、性情溫和、自信樂觀的人，無一例外都是安全感良好的，而從容、自信、樂觀也是一個人快樂的源泉；相反，安全感差的人，對周圍的人和事常常充滿戒備，不能正確評估自身的價值，一生的精力好像都在尋求外在的認(rèn)同，因而無法獲得真正的快樂，也無法投入地發(fā)展自身能力。

　　二、建立安全感的最佳時機(jī)

　　在0-3歲的嬰兒心理發(fā)展過程中，最容易產(chǎn)生問題，并對未來影響深遠(yuǎn)的是——是否建立良好的心理安全感。特別是寶寶1歲半之前是建立孩子安全感額重要時期。

　　三、如何建立安全感

　　1.1歲半之前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心的照顧出生的前3個月，白天只要孩子醒著，就進(jìn)行交流，告訴他所發(fā)生的一切。如果媽媽想讓孩子有心理安全感，一定要做到“一哭就抱”。因為哭泣是孩子唯一的交流途徑，他哭時，置之不理，阻礙了孩子和父母的交流，讓他感到無助。

　　2.陪伴但不干預(yù)孩子的活動1歲半以后，寶寶的獨立性大大發(fā)展，特別希望擺脫大人的限制，自己鉆鉆爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲比較強(qiáng)烈。這時，父母為寶寶提供安全感，但不要過度保護(hù)。也就是說，陪伴但不過分干預(yù)。他需要時，大人及時參與；不需要時，大人就在旁邊干點自己的事兒。

　　3.縱容孩子的“破壞”行為不要利用恐嚇的手段，阻止孩子的“破壞”行為。比如孩子要去拿石頭，就嚇唬孩子說“不許碰，拿了肚子疼”。這些在嬰幼兒時期形成的恐懼，往往會跟隨孩子一生。

　　4.請不要說這些破壞安全感的話不要對寶寶說“你不聽話，我就不喜歡你了”之類的話，這會讓孩子認(rèn)為，你的愛是有條件的。不要諷刺孩子，動輒斥責(zé)孩子，請用欣賞、鼓勵支持的話語代替批評、責(zé)備、懲罰，不要要挾寶寶，無論從身體還是情感。

　　5.建立良好的家庭氛圍請一定不要當(dāng)著他的面和你的伴侶吵鬧，請造成不要問他，如果我跟爸爸離婚了，你想跟誰過？對他來說最在的安全就是家庭的和諧，父母的恩愛，輕松溫馨的家庭氛圍才是陽光品質(zhì)開成的樂土。

　　6.遠(yuǎn)離分離焦慮帶來的傷害心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，早期的分離焦慮如果比較嚴(yán)重的話，一方面會影響孩子的智力發(fā)育，另一方面使其產(chǎn)生重大喪失感和被拋棄感，對孩子安全感的建立是毀滅性的打擊。

　　7.誠實面對孩子，信守承諾當(dāng)媽媽有事外出，千萬不能偷偷溜走，而是要如實告知孩子外出原因，以及何時歸來。不用說幾小時，因為孩子聽不懂，但可以以孩子的生活節(jié)律為標(biāo)準(zhǔn)，比如，告訴孩子“媽媽在你吃晚飯的時候/洗漱準(zhǔn)備睡覺的時候/做游戲的時候回來�！倍�且一定要信守諾言，言出必行。

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