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解剖明星的保養(yǎng)秘訣
白百何保養(yǎng)秘訣：健康飲食最重要
1、經(jīng)常吃雜糧，水果。
2、一天至少要喝上800ml水。
3、隨時(shí)隨地做好補(bǔ)水工作。
楊冪保養(yǎng)秘訣：堅(jiān)持每天喝牛奶
1、每天早上會(huì)喝一杯牛奶。
2、晚上也會(huì)用牛奶來(lái)潔面，使皮膚更加嫩白。
3、因?yàn)閮鐑缡敲舾行云つw，所以要選用溫和的泡沫型潔面產(chǎn)品，避免磨砂型。
孫儷保養(yǎng)秘訣：一定要做好卸妝工作
1、保證至少8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
2、每天一定要做好卸妝清潔工作。
3、出門(mén)要做好防曬，內(nèi)外兼修。
奇效的牙膏除痘法
很多明星其實(shí)也會(huì)長(zhǎng)痘痘的哦，但是她們都會(huì)用一些比較簡(jiǎn)單又快速的方法來(lái)抑制，像美國(guó)偶像Carrie underwood說(shuō)：“我會(huì)用牙膏來(lái)去痘，最好選擇那種純白牙膏。它真的非常管用，牙膏的功能就如同泥土面膜，不僅能吸收多余的油脂，里面的消炎配方更可讓痘痘的紅色褪去，一舉兩得�！�
凡士林除皺
Gabrielle說(shuō)：“為了掩飾臉上那些小小的細(xì)紋，我會(huì)用一些凡士林抹在臉上�！边@種做法皮膚科的醫(yī)生也表示認(rèn)可的哦，一名為凡士林的保濕能力很強(qiáng)，可以在眼部周?chē)纬善琳�，保護(hù)水分不消失，可以暫時(shí)緩解皺紋。
茶包消除眼部腫脹
Samare說(shuō)：“濕的茶包能夠?qū)Ω赌[脹的眼睛�！碑�(dāng)然，茶包確實(shí)可以去除你的眼部浮腫問(wèn)題，但是要注意的是，千萬(wàn)不能使用一些含有咖啡因的茶包，不然不但沒(méi)效，可能還會(huì)讓你的眼部變得更浮腫。
熱飯汽蒸臉
陳慧琳說(shuō)：“打開(kāi)一鍋剛剛煮熟的飯，用力聞一聞，飯香攻心，會(huì)令你精神為之一振。”這種方法比較實(shí)用也比較簡(jiǎn)單，清洗臉部后，等飯煮熟后，打開(kāi)鍋蓋將臉湊上去，不但可以美白，還能打開(kāi)你的毛細(xì)孔將毒素排出哦。
土豆擦臉
克莉絲汀·阿奎萊拉每天都用生土豆擦臉，辛迪·克勞馥在出門(mén)之前會(huì)用鮮土豆擦眼皮，這樣做的主要是目的是去除臉部的皺紋，尤其是眼部附近，還能淡化你的黑眼圈哦。
蜂蜜麥片潤(rùn)唇膏
當(dāng)你來(lái)不及找唇膏或是保養(yǎng)嘴唇的時(shí)候，可以嘗試用世界名模都喜歡的一種方法，把半匙干麥片與1/8匙蜂蜜及1匙牛奶混合成糊狀，均勻涂在嘴唇上按摩，然后洗掉就可以了，嘴唇會(huì)變得光滑又潤(rùn)澤。
自我保養(yǎng)小技巧
保持良好的心態(tài)
也許你也已經(jīng)開(kāi)始意識(shí)到那條淺淺的紋路已經(jīng)沒(méi)法消失了，這時(shí)候記得第一件事，就是要放松，特別是發(fā)生了什么讓你火冒三丈的事情的時(shí)候。放松的心態(tài)確實(shí)對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生的皺紋沒(méi)有什么的幫助，但是對(duì)于還沒(méi)出現(xiàn)的確實(shí)有著很好的預(yù)防功能。
均衡飲食
也許你對(duì)于吃下去那些又咸又辣的重口味美食感到心滿(mǎn)意足，再來(lái)一杯美酒更是錦上添花。但是你一定不會(huì)想看到，這些美食會(huì)以另外一種方式讓你再記住他們。那就是皮膚干燥、爆痘痘、粗糙和暗沉。平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜和水果，如果不愛(ài)水果，果汁也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
盡快開(kāi)始用眼霜
眼霜有多重要已經(jīng)不需要再多重復(fù)一遍，需要多堅(jiān)持也不需要多重復(fù)一遍、如果你已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，那么非常好。如果沒(méi)有，請(qǐng)從今天開(kāi)始吧!
雖然我們做不到像明星那樣的肌膚，但是只要我們做好肌膚保養(yǎng)，一樣可以使我們的肌膚清透潤(rùn)滑！
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