預(yù)防日光性皮炎最有效的方法

　　夏日炎炎，防曬可不是女生的專利，要知道過于強(qiáng)烈的紫外線對(duì)皮膚傷害是很大的。比如說日光性皮炎屬于夏季多發(fā)的皮膚疾病，這是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏反應(yīng)性皮膚病。也就是常說的陽光過敏，癥狀可能有暴露的部位發(fā)癢紅腫等，甚至?xí)�有水泡，蛻皮的現(xiàn)象。

　　什么樣的人容易患上日光性皮炎

　　一般體質(zhì)弱、膚色淺的人和老人、小兒易發(fā)生日光性皮炎。還有的人服用了某些藥物，如磺胺、氯丙嗪、灰黃霉素等，或吃了某種蔬菜，野菜如莧菜、灰菜、紫云英、槐花等再曬太陽，也會(huì)引起嚴(yán)重的日光性皮炎。

　　日光性皮炎的類型

　　1、光過敏性皮炎

　　皮膚在在不太強(qiáng)烈的日光照射下，有些人也會(huì)出現(xiàn)紅腫、瘙癢、皮疹等癥狀，被稱為日光過敏性皮膚病，皮損會(huì)出現(xiàn)在面、手背、頸胸三角、前臂等裸露在外面的皮膚上，有灼熱及癢痛感。夏季病情會(huì)加重。因此，長(zhǎng)期在室外工作的人要注意做好防護(hù)措施，避免長(zhǎng)期暴曬，外出時(shí)可以帶遮陽傘，涂防曬霜。

　　2、多形性日光性皮炎

　　多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈現(xiàn)多形性，但就某一患者而言，皮疹形態(tài)常是單一的。 以小丘疹及丘皰疹最為多見，少數(shù)患者表現(xiàn)為紅斑水腫或斑塊。病變與日光照射密切相關(guān)，每于照射后，皮損明顯加重，癢感加劇。這種日光性皮炎的癥狀最具特點(diǎn)的是：日曬加重，避光則減輕。此種日光性皮炎癥狀為暴露部位，如顏面、頸部、前臂伸側(cè)、手背等，出現(xiàn)不同形狀的紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)或水皰。

　　3、急性日光性皮炎

　　當(dāng)突然受到強(qiáng)烈日照時(shí)，尤其是在夏季，急性日光性患者的皮膚會(huì)因?yàn)槿鄙俜雷o(hù)，引發(fā)急性皮膚炎癥，受損皮膚會(huì)變紅、腫脹、瘙癢，并伴有灼痛感。

　　4、慢性日光性皮炎

　　長(zhǎng)期風(fēng)吹日曬的人常會(huì)患發(fā)此病，因此慢性日光性皮炎常見于中年以上的農(nóng)民、漁民、船員等戶外工作者。慢性日光性皮膚患者的皮膚表現(xiàn)為干燥、萎縮、皺紋增多，出現(xiàn)色素斑點(diǎn)和淡白色萎縮斑點(diǎn)。有些人也會(huì)出現(xiàn)皮疹，常出現(xiàn)在面、耳、手背、前臂等部位。

　　如何應(yīng)對(duì)日光性皮炎

　　1、減少外出時(shí)間

　　一天中光線最強(qiáng)的時(shí)間為上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，這個(gè)時(shí)段內(nèi)陽光中的紫外線也最為強(qiáng)烈，危害最大。因此，春夏季節(jié)這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)減少外出，必須外出時(shí)需采取遮陽辦法。外用防曬霜（如理膚泉）或5%二氧化鈦霜，也有一定保護(hù)作用。

　　2、找出致敏物質(zhì)

　　可以自己總結(jié)一下，看皮炎發(fā)生是否和接觸的食物、化妝品、藥品等物質(zhì)有關(guān)，如發(fā)現(xiàn)其中有關(guān)聯(lián)，最好能避免接觸。也可到醫(yī)院皮膚科，通過斑貼試驗(yàn)和光斑試驗(yàn)，請(qǐng)醫(yī)生幫助尋找致敏物質(zhì)。

　　3、采用藥物防治

　　可口服煙酰胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發(fā)作時(shí)，口服羥基氯喹、反應(yīng)停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜?jiǎng)�，由于面部皮膚嬌嫩，選項(xiàng)用口服或外用藥物時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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