怎么不斷提升自己的氣質(zhì)

　　沉穩(wěn)

　�。�1）不要隨便顯露你的情緒。

　�。�2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

　�。�3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。

　　（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。

　�。�5）講話不要有任何的慌張，走路也是。

　　細心

　�。�1）對身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關系。

　�。�2）對做不到位的執(zhí)行問題，要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)。

　�。�3）對習以為常的做事方法，要有改進或優(yōu)化的建議。

　�。�4）做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習慣。

　�。�5）經(jīng)常去找?guī)讉�別人看不出來的毛病或弊端。

　　膽識

　�。�1）不要常用缺乏自信的詞句。

　�。�2）不要常常反悔，輕易推翻已經(jīng)決定的事。

　�。�3）在眾人爭執(zhí)不休時，不要沒有主見。

　�。�4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。

　�。�5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。

　�。�6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，即使結(jié)束也要干凈利落。

　　大度

　�。�1）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

　�。�2）在金錢上要大方。

　�。�3）不要有權(quán)力的傲慢和知識的偏見。

　�。�4）任何成果和成就都應和別人分享。

　�。�5）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。

　�。�6）檢討任何過失的時候，先從自身開始反省。

　　誠信

　�。�1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。

　　（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。

　�。�3）停止一切“不道德”的手段。

　�。�4）不耍弄小聰明。

　�。�5）計算一下產(chǎn)品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。

　　其它注意事宜

　�。�1）氣質(zhì)美首先表現(xiàn)在豐富的內(nèi)心世界。

　　理想則是內(nèi)心豐富的一個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有理想的追求，內(nèi)心空虛貧乏，是談不上氣質(zhì)美的。品德是氣質(zhì)美的另一重要方面。為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水平也在一定的程度上影響著人的氣質(zhì)。此外，還要胸襟開闊，內(nèi)心安然。

　�。�2）氣質(zhì)美看似無形，實為有形。

　　它是通過一個人對待生活的態(tài)度、個性特征、言行舉止等表現(xiàn)出來的。

　�。�3）氣質(zhì)美還表現(xiàn)在舉止上。

　　在一個人的舉手投足之間，走路的步態(tài)，待人接物的風度，皆屬此列。朋友初交，互相打量，立即產(chǎn)生好的印象。這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。要熱情而不輕浮，大方而不傲慢、不造作，就表露出一種高雅的氣質(zhì)�？駸岣≡昊蜃悦�不凡，就是氣質(zhì)低劣的表現(xiàn)。

　�。�4）氣質(zhì)美還表現(xiàn)在性格上。

　　這就涉及到平素的修養(yǎng)。注意自己的涵養(yǎng)，要忌怒、忌狂，能忍辱謙讓，關懷體貼別人。忍讓并非沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出天真爛漫、大氣凜然的風度，更易表現(xiàn)出內(nèi)心的情感。而富有感情的人，在氣質(zhì)上當然更添風采、更能引起別人的共鳴。

　�。�5）高雅的興趣是氣質(zhì)美的又一種表現(xiàn)。

　　愛好文學并有一定的表達能力，欣賞音樂且有較好的樂感，喜歡美術(shù)而有基本的色調(diào)感，等等。許多人并不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪目的氣質(zhì)美：聰明、灑脫、敏銳；如工作中的認真、執(zhí)著；精明、干練，這是真正的氣質(zhì)美，和諧統(tǒng)一的內(nèi)在美。

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