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鍛煉的作文
在日常生活或是工作學習中，大家對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的鍛煉的作文，希望對大家有所幫助。
鍛煉的作文1
鍛煉，是人們常常掛在嘴邊的一個詞，鍛煉在我們的生活中無時無刻的進行著，有些人卻偏偏不喜歡鍛煉，躲避著鍛煉，而我卻是個非常喜歡鍛煉的人。每當爺爺奶奶出去遛彎、鍛煉時，我也跟著他們一塊兒出去湊湊熱鬧。有一天，我看見步行街上有許多小朋友滑著滑輪，說說笑笑的向前滑去，那開心勁兒就別提了，其中有些人還表演著一些令人驚嘆的.高難度動作。此時，我心里已經(jīng)是羨慕不已。過了幾天，我也買了一雙輪滑鞋，加入了輪滑的隊伍，準備每天早上去練滑輪。早上，我隨著鬧鈴清脆的音樂聲睜開了朦朧的雙眼，看了看窗外，外面還是比較黑的。我用雙手揉了揉雙眼，以最快的速度穿好衣服，洗完臉，立刻就穿上旱冰鞋出來了，連早飯都顧不上吃。
我一開始還不會滑，可是經(jīng)過教練略一指點，我已經(jīng)可以自己滑了，但步履艱難。后來，我不停的練習，回到家大腿酸得無法用語言來形容，像一堆爛泥就癱到在沙發(fā)上，經(jīng)過半個月的堅持，我用辛苦的汗水換來了熟練，我覺得挺值，我就這樣一天天的堅持了下來。
經(jīng)過我兩個月的不懈努力，終于提高了速度，還學到了一些簡單的花樣，終于可以在同學面前大展手腳了！輪滑既給了我許多快樂，也鍛煉了我的意志，讓我明白了只有堅持不懈，才能到達成功的頂峰！只有堅持才能成功，鍛煉之中有苦也有樂呀！
鍛煉的作文2
人的一生中，會有很多次鍛煉，在鍛煉中一次次成長。
今天，我在佳源廣場看到了一個攀巖的項目，就決定挑戰(zhàn)一下。攀巖有四個難度，我先從難度一開始爬。
我扒住墻上的石頭，慢慢地向上攀登。石頭分布密集，我很快就成功地爬了上去。
接下來是爬難度二，這次，石頭不是那么密集了，再加之沒有休息，所以，在爬了一大半時，我累得直喘粗氣，想要放棄了，但我抬頭一看，離頂還有一點點距離，于是，我一咬牙，忍住疲勞，還是爬了上去。
接下來挑戰(zhàn)難度三，這可比之前難多了。它有了一定的斜度，石頭也稀疏了許多，我有點膽怯，但還是決定要背水一戰(zhàn)。我休息了好一陣子，我站起身便開始攀爬。
我扒著石頭，一步一步向上爬。這時，只感覺腿酸酸的，因為我已經(jīng)爬到斜坡了。我滿頭大汗，想要繼續(xù)向上爬，可渾身無力，最終，我的手不知不覺得就松開了，挑戰(zhàn)失敗了，我非常沮喪，不想要再爬了。
這時，媽媽走了過來，語重心長地說：“失敗不要緊，沒人會責怪你。關(guān)鍵是你要去勇敢地嘗試。如果一失敗就被打垮，那你還能做成什么事情呢？”聽了媽媽的'話，我茅塞頓開，決定再嘗試一次。
最后一次嘗試我雖然也失敗了，但我并不難過。因為我得到了一次鍛煉，也明白了一個道理：失敗并不可怕，可怕的是失敗了就不再去嘗試。我非常開心！
鍛煉的作文3
一到兒童公園，只見人山人海。有的穿著整齊的服裝跳著優(yōu)美的扇子舞；有的合著歡快的音樂節(jié)拍跳著排舞；有的悠閑自在地打著太極拳；還有的`三五成群在僅有的空地上打著羽毛球……
沿路我看到了許許多多的游樂項目；有激光戰(zhàn)車、搖頭飛椅、碰碰車、過山車，還有動物園、海洋館、鱷魚蟒蛇館等，只可惜我們來得太早了。
一路上到處洋溢著深秋初冬的氣息。梧桐樹的枯葉像金蝴蝶似的紛紛飄落，給下面茂密的灌木叢蓋上了一層厚厚的毛毯。一大片銀桂樹散發(fā)出淡淡的清香，似乎在告訴人們：秋天未曾遠去。岸邊的柳樹彎下了腰，逝去了昔日的蒼翠。地上的小草已經(jīng)沉睡，正等待著來年的春天……
走著走著，我突然眼前一亮，歡呼雀躍地說：“我找到空地了，可以打羽毛球啦！”二話不說，我和媽媽就先開戰(zhàn)了。你來我往，幾個回合下來，我和媽媽的水平不相上下，我有點沾沾自喜�？奢喌桨职稚蠄隽�，不管我多么用心，球總是打不遠，可爸爸每次都能把球穩(wěn)穩(wěn)地打到我的眼；不管我多么努力，輸球的也總是我。��！我如夢方醒，原來我和爸爸的差距很大。我要虛心向爸爸學習，爭取早點超越爸爸。打球間隙，我還多次練了跳繩，這可是我的拿手好戲��！
鍛煉的作文4
或許我們最喜歡的生活，也不過是一本書，一個人陪伴，吃飯睡覺，學習鍛煉。也許在這樣一條漫長的人生道路上，每個人都在試圖著去尋找自己固定的生活模式。
但是實際上，生活本來就是多變的。哪里會有那么多的固定模式等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去總結(jié)呢？
也許我們都可以記得很久以前我們還是小孩子的時候，在地里玩泥巴，自由自在那個時候沒有網(wǎng)絡(luò)，沒有騰訊，也沒有阿里巴巴。
也許那個時候的我們，都沒有那么多的`目標和發(fā)展的夢想，只是偶爾覺得原來這樣一條路走下去，平平淡淡的生活也是很好的。
可是那個時候?qū)W習對于我們來說，它不僅僅是一種深刻的概念，也許是烙印在內(nèi)心的。
我們從一開始就懂得對于這種思想外說，每個人都有自己的主見。所以每個人都可以做自己的主人，經(jīng)營著自己精彩萬分的世界。
或許很多年前都有人喜歡著那種明媚的笑容，不管怎樣，那些對于我們來說似乎都沒有多么明顯的接聽。只是有人喜歡，所以我們也樂于見到。
每個做人的方式似乎也都有所差異。
鍛煉的作文5
生活中，有的人得到了表揚，有的人得到了教訓，還有的人得到了批評……而我卻得到了鍛煉。
有一天下午，我放學了，見媽媽還不來接我，心里急得火上澆油，就像熱鍋上的螞蟻一樣，“嗖”地一下跑到教師辦公室里，給媽媽打起電話，讓我意外的是，媽媽說讓我自己回家，我心中疑惑不解“：我連乘幾路的公交車都不知道，我怎么回家？”媽媽一會兒讓我坐1路公交車，一會兒讓我過馬路小心點，我心想：“這么擔心我，還讓我自己回家�！蔽姨ぶ鵁o力氣的步伐走在馬路上。
上了公交車，公交車上一片擁擠“：哎，你踩到我的腳了�！薄鞍�，我的菜，煩死了�！惫卉嚿弦黄靵y，一片抱怨聲，終于下了車，好不容易安靜一會兒，又聽到了汽車的鳴笛。
回過頭一看，寬闊的'馬路呈現(xiàn)在眼前，我心想：“這下可完蛋了�！笨墒�，回家必須要經(jīng)過這條馬路，所以我鼓起勇氣向前走去，沒走到馬路的一半，不一會兒，一輛車像箭一樣飛了過來，我嚇傻了，趕緊往后退了幾步，沒等我回過神，一輛車又開了過來，我趕緊走到馬路的雙黃線上，就這樣，我終于過了馬路，哎，終于沒有危險了！
回到家里，我看見媽媽無聊地看著手機，心中充滿了疑惑，脫口問道：“媽媽你為什么不去接我？”媽媽笑瞇瞇地說：“我不去接你，是因為我想鍛煉一下你呀！”
我終于知道了，我得到了鍛煉學會了獨自回家。
鍛煉的作文6
我常常想，怎樣才能有健康的身體呢？
一天傍晚，我在書桌上看報紙，報紙告訴了我答案。原來，多鍛煉身體，培養(yǎng)身心健康。這樣才能有個健康的身體，邪惡的病毒就不敢再跑到你身上來啦！
為了同學們的健康，學校專門舉辦了“體育節(jié)”。你想有個健康的身體嗎？那就繼續(xù)往下看吧！
紅旗在半空中飄揚，伴隨著動聽的.音樂同學們邁著整齊的步伐想操場的位置走去。激動人心的時刻馬上就要到了。校長宣布：“體育節(jié)正式開幕！”一陣熱烈的掌聲立刻響起，是多么激烈��！
現(xiàn)在，我們進行1——6年級接力賽，請一年級上場。頓時，操場上都是叫加油的聲音。同學們飛速的跑著，接力棒在每一位同學們的手中傳遞。原來，跑步對身體有益處。我們還有長跑比賽，各種項目同學們都積極的參于，取得了優(yōu)異的成績。
我們還能用沙包玩游戲，我們正在進行的是投沙包，我們的投沙包高手取得了非常理想的成績，我們?yōu)樗械礁吲d，我們給予他熱烈的掌聲。在同學們的歡笑樂園中，校長又宣布：“現(xiàn)在將要進行的是八字跳長繩，我想你們應(yīng)該訓練了一段時間了吧！希望大家都能拿到好名次！操場猶如一張樂譜，同學們就是樂譜上的音符在跳動。
像這樣類似的活動還有很多，這樣的活動不僅能鍛煉身體，而且還可以鍛煉到自己的意志，一舉兩得！
現(xiàn)在你知道怎樣就可以有個健康的身體了吧！那就去照著做吧！
鍛煉的作文7
鍛煉隨處可見，力氣、膽量，都可以進行鍛煉。而我，無形中鍛煉了自己的勇氣。
在昨天，我們一家人去了爸爸單位。爸爸要去開會，我們則是去游玩的。剛玩了一會兒，我忽然想起：下午有數(shù)學課。我馬上打開手機，剛好趕上了，我呼出一口氣，說：“真是萬幸�！钡�，我忽然間發(fā)現(xiàn)，手機只剩下20%的電了，真是“萬幸中的不幸”啊！
才看了一會兒，電量就只剩2%。我十分著急，媽媽說：“你爸爸單位的門崗，那里可能可以充電�！蔽倚老踩艨�，說：“太好了！咱們?nèi)グ��！薄安恍�，你弟弟睡著了，只能你去�！眿寢屵呎f邊指了指熟睡的弟弟。我一下蔫兒了，我可從來沒有一個人去向陌生人求助過。
我又向媽媽請求了幾次，媽媽都拒絕了我。沒有辦法，我只好硬著頭皮向門崗走去。門崗上有位老爺爺，我給自己打了打氣，上前說：“爺爺，我爸爸是×××，他去開會了。我在上網(wǎng)課，手機沒電了，這里能充電嗎？”爺爺擺擺手說：“不行，這的插頭壞了，啥都充不了�！蔽乙宦�，知道這課上不了了，只能回去看回放了。于是對爺爺說：“好，謝謝爺爺�！闭f完，就回去告訴了媽媽。
昨天的詢問，其實就是對我的`勇氣的鍛煉。希望這些鍛煉，可以讓我更上一層樓。
鍛煉的作文8
我是一個女孩子,平時膽小如鼠,已有害怕的事情就大喊大叫。家里人說我是個“膽小鬼”，爸爸一直想找機會鍛煉我的膽量。
記得2年級得時候，一次爸媽帶我到錦江樂園去玩。里面的游戲真多！可是我覺得有些游戲我根本就不敢碰，生怕受傷。爸爸看我不像其他孩子那樣興奮，知道我嚇得不行，決定用一種游戲來鍛煉我的膽量。爸爸帶我到了一個地方。這里有長長的水道，水道上有一只只小木船，每只船可容納兩個人�？戳藰伺疲胖肋@游戲叫“激流勇進”。一聽起來就讓我非常害怕�？砂职钟怖易狭诵∧敬�。他安慰我說：“不用怕!有爸爸在呢！”我聽了心里踏實了一些，但是還是顫抖得不行。
只聽“啪”的一聲，我只覺得身子一震，小船已經(jīng)向前開動了，并漸漸加快，我緊緊地抓住了扶手，兩腳頂住船身，雙眼緊閉。呼呼的風聲和嘩嘩的水聲在我耳邊呼嘯而過，我的心好像快蹦出來了！ 這時我被迎面濺起的水花淋得渾身直哆嗦，頭發(fā)被飛濺出的水花浸濕了，這一次知道爸爸在身邊，我用最大的勇氣止住了我的.大喊大叫，很快我就發(fā)現(xiàn)，其實這沒什么好怕的，我沒有那么抖了，沒等我細細感受這游戲，船停了。
終于到終點了，我也闖過來了！經(jīng)過這一次鍛煉,我覺得我好像有勇氣去嘗試很多自己以前不敢做的事了.而如今,我經(jīng)過一次次鍛煉,已經(jīng)不再是那個膽小鬼了.我覺得我要做一個堅強的女孩子，在未來的生活和學習中，不畏懼各種困難，堅決不做膽小鬼。
鍛煉的作文9
昨天早上起得有點晚了，錯過了晨練時間。
對于鍛煉是會上癮的這句話，我一直是中立的態(tài)度，然后到了昨天傍晚的時候，我看著窗外漸漸暗下來的天色，突然覺得也許自己可以這個時間點去鍛煉一下，算是補一下清晨錯過的活動。
我想，也許這就是無意中養(yǎng)成的一個習慣吧。
當我踏著傍晚的暮色，開始往公園的地方慢跑的時候，心里想的'是，也當是給自己不一樣的體驗，看看清晨與暮色下不同的風景吧。
到達公園的時候，天幾乎是暗下來了，路燈與月光一起把地面上鋪亮，我打開運動軟件，感受著夜色中不同的心情，慢慢地跑著，到了那條較長的路線時，我抬眼發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)彎處，一個兩個，同樣在夜色中漫跑的身影。
”哇，沒想到這個時間還有其他跑步鍛煉的人，“我正感慨著，發(fā)現(xiàn)另外的路口還有其他的跑步者。
他們之間，有男的，也有女的，大都是中青年的年紀，也有一位年紀稍長一點的，一邊聽著新聞一邊快步走。
我很欣喜地加入了他們的鍛煉隊伍，我覺得夜色中的鍛煉也頗有不一樣的感受。
鍛煉的作文10
在這個清涼的早晨，大約五點半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早，籃球場就有許多學生在熱火朝天地打籃球；老人們在輕松自如地活動著；小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風習習，風兒悄悄地跑進上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的.垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的�！芭懿降臅r候雙腳輕點落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會兒�？山憬阌写舐暼碌溃骸安灰Ｏ聛�，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實在跑不動了，想停下來，但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因為長跑，腿疼極了！到了籃球場，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會兒，我們就高高興興地回家了！
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