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跳繩的作文

時(shí)間:2025-02-26 08:08:00 好文 我要投稿

跳繩的作文[合集]

  在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,許多人都寫過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家收集的跳繩的作文,歡迎閱讀與收藏。

跳繩的作文[合集]

跳繩的作文1

  在繁忙的生活中,我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。

  “叮鈴鈴——”下課鈴響了。班里的女同學(xué)從書包里拿出繩子,爭先恐后地?cái)D出教室,三五成群地在一起比賽跳繩。我和好友在一起,決定一分高下。

  只見兩位同學(xué)攥緊繩子的頭兒,一排的.女生排在一個(gè)同學(xué)的后面,等待著。

  比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場了。它一下旋轉(zhuǎn),一下單腳跳,花樣真多。 20,21,22,23,24……”第一位選手依然跳著。突然,意外發(fā)生了,這位選手好像突然呆住了,只跳了35個(gè)就不行了,她只得下場。第二位選手——我,得意洋洋地出場哩!看我的“超級力量”!“22,23,24,25……”我跳了30個(gè)就氣喘吁吁,腿也越來越重,跳也跳不動了。過了一會兒,我的汗珠不停地流下來,呼吸次數(shù)越來越多、越來越快,幾乎達(dá)到了每秒鐘一次的地步!67,68,69……”我跳的次數(shù)越來越多,只覺得頭暈暈的,我咬咬牙,想:堅(jiān)持跳到80個(gè)!果然,這種意志力是我跳到了100個(gè)!哈哈!我真不錯(cuò)!

  比賽結(jié)束了,冠軍是我,亞軍是我們的班長,她跳了80個(gè),季軍是副班長,跳了79個(gè)。!我愛跳繩!它給我的生活帶來的無窮的樂趣。

跳繩的作文2

  我的課余生活很豐富多彩,有練毛筆字、跳繩、畫畫,還有跳舞……但是,我最喜歡的還是跳繩,當(dāng)我還在上幼兒園的時(shí)候,我經(jīng)?匆娔切┐蟾绺,大姐姐們在練習(xí)跳繩,我用羨慕的眼光望著它們,心里想:“如果,我也能學(xué)會跳繩那該多好呀!”于是,我回家叫媽媽給我也買了一根紫色的新跳繩。

  第一天,在學(xué)校里練跳繩,我的兩只小手握緊了跳繩的兩頭,緊張極了,我開始跳了起來,一開始一個(gè)也跳不起來,不是腳不會跳,就是手不會甩,手忙腳亂的。我練呀,練呀,還是一個(gè)都也跳不起來,放學(xué)后,我跑回家,心情很不好,都快哭出來了。說:“媽媽你教我跳繩吧!我一個(gè)也跳不起來呢!”媽媽微笑著說:“你要好好練,不能太著急了”,要不然是跳不起來的”。媽媽耐心地教我說:“跳繩快要甩到腳邊的時(shí)候就要快速地跳過去,懂了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭開心地笑了。

  第二天,我又開始練習(xí)跳繩,呀!我跳過去了一個(gè)!接著,又跳了兩個(gè)、三個(gè)……放學(xué)了,我趕緊跑回家,高興的對媽媽說:我會跳繩了!我會跳繩了!媽媽趕忙跑過來,又抱我,又親我。還夸我是個(gè)能干的'好孩子。

  從那天起,我天天練,一天比一天跳的多,一天比一天跳的快,而且一年級時(shí)我還學(xué)會了花跳,別提多高興了!

  就是因?yàn)檫@樣我才喜歡跳繩,還有,它可以讓我們不會生病,增強(qiáng)體質(zhì),可以讓我們的身體更加強(qiáng)壯,還可以給我們帶來無窮的快樂。

跳繩的作文3

  今天是個(gè)重要的日子,因?yàn)榻裉焓菍W(xué)校舉辦的跳繩比賽。為了這個(gè)比賽,我已經(jīng)準(zhǔn)備了很長時(shí)間。

  離比賽還有八九天的時(shí)候,我們就開始練習(xí)雙人繩,但是我和我的搭檔孟祥振不是太有默契,練了幾天都練不好,到了離比賽還有三四天時(shí),我們更加緊張的練了起來,但還是提高不了。

  直到今天下午,練習(xí)時(shí),我和他一直練,終于提高了三四個(gè),但是我知道,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們就使勁的.練習(xí),任汗水浸濕額頭、衣服,我們數(shù)著“三、二、一、走。!”然后奮力一躍,繼續(xù)喊,繼續(xù)練,我們很熱,很累,但是我們并沒有泄氣,一直練著練著……

  終于,熱火朝天的比賽開始了!場上許多人都在看著,各班的運(yùn)動員看上去都底氣十足,隨著體育老師的一聲哨響,大家趕緊跳了起來,可是,我們由于緊張連連失誤,我知道,時(shí)間是不會等人的,兩分鐘就要過完。∥覀儞]舞著跳繩,看著對方,心里為對方和自己打氣,“加油。。 蔽倚牡状蠛耙宦,我們又跳了起來,終于,一聲結(jié)束的哨聲結(jié)束了這一輪的比賽,我們一問,27個(gè)!!怎么會?!我瞬間被“給班級抹黑”這句話打到了谷底……

  但是,最后一節(jié)課上,語文老師開導(dǎo)了我們:不能把一件事看的太重,要不然,會很累的。我終于想通了,我們?yōu)榱吮荣悾呀?jīng)付出了很多,我們雖然跳的少,可是我們已經(jīng)盡力了,以后,我還會為班級努力、奮斗的!

跳繩的作文4

  放暑假了,大家都激動萬分,而我卻高興不起來,因?yàn)槭罴儆?jì)劃正等著我:

  早上7:30起床,上奧數(shù)班

  下午13:00——14:00,上古箏班

  下午15:00——17:00,作業(yè)時(shí)間

  傍晚17:00——17:30,跳繩八百下

  瞧,“節(jié)目”排得滿當(dāng)當(dāng)?shù),很“充?shí)”吧?唉,其實(shí)這些項(xiàng)目安排里我最怕的莫過于跳繩了。那八百下,猶如八百塊巨石重重地壓在我的肩上。

  7月1日,第一天。我很不情愿地拿起繩子開始跳起來。一、二、三、四……二百零三、二百零四……我已經(jīng)氣喘吁吁了,一屁股坐在地上。真不想跳了,但在媽媽的嚴(yán)厲督促下,我還是艱難地站起來,繼續(xù)跳。過了20分鐘,終于跳完了,我已經(jīng)累得口干舌燥,汗流浹背,疲憊不堪。

  第二天,15分鐘完成了跳繩八百下的.任務(wù);第三天,12分鐘完成。第四天,10分鐘完成。終于,日復(fù)一日,現(xiàn)在我只要五分鐘就能完成任務(wù)了,這八百塊“巨石”在我的堅(jiān)持下,變成了細(xì)小的“石子”,不再沉重,F(xiàn)在我跳八百次繩人很輕松,腳步很輕盈,這項(xiàng)鍛煉也不再成為我的負(fù)擔(dān),倒是成了一種樂趣。每次跳完繩,暢快地流著汗,身心都覺得特別痛快。

  原來,有些事我們?nèi)绻軋?jiān)持,就會看到不一樣的風(fēng)景。

跳繩的作文5

  有一天,我在學(xué)校上體育課,沒想到體育老師說:“下周選拔跳繩運(yùn)動員!”。小朋友們一聽,興奮地不得了,頭發(fā)都快扎開了,有的把袖子挽了起來,現(xiàn)在就準(zhǔn)備練,我也很興奮很興奮。

  一放學(xué)就跑到操場上去勤學(xué)苦練的跳小繩,一開始很困難很困難,就是來打絆子。我心想要是少了這些絆子我能跳的更好,要是這樣我就太棒了,就能被選上運(yùn)動員了?墒,我還很怕繩子打到我,我一下一下的跳,腳尖著地,一直堅(jiān)持不懈練小繩,幾天過去了,我腰酸背痛,腿都發(fā)軟了,腳就跟綁了一塊大石頭一樣,沉得抬不起來,我很想放棄,但我還是在時(shí)時(shí)刻刻提醒自己:一定要堅(jiān)持,說不定能選上運(yùn)動員呢!我還是經(jīng)常打絆子,這下子我可發(fā)火了,我說:“什么臭繩子,老給我不爭氣,就怪這個(gè)臭繩子!這下我急了,還不爭氣,要說他是人,我就要好好的'教訓(xùn)他,今天就算了!”唉!氣死我了,后來,我把這個(gè)問題回家請教了爸爸,爸爸給我指點(diǎn)了一些技巧,并陪我每天跑步增加體力,每天我一回家第一個(gè)堅(jiān)持練習(xí)小繩,最后在我不懈的努力下,我最高紀(jì)錄達(dá)到了一分鐘跳180下的水準(zhǔn),真讓人興奮呀!

  小繩水平不斷的提高,但我沒有就此放松自己,我已經(jīng)開始加緊練習(xí)前挽花,我謹(jǐn)記體育老師講的前挽花要領(lǐng),前挽花水平也在不斷提高,最高紀(jì)錄一分鐘可以跳52個(gè)前挽花。

跳繩的作文6

  老師為了讓我們鍛煉身體,讓我們在家每天都要練習(xí)跳繩。

  于是放了學(xué)之后,我就讓媽媽給我買了個(gè)跳繩在樓下跳起來。我拿起繩,一跳就踩到繩子了,我嘗試了好幾次,還是一個(gè)都跳不了,于是我就叫媽媽教我。媽媽說:“首先把繩子拿起來,用力向前甩,繩子快到腳底下的時(shí)候再向上跳!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,按照媽媽說的就能跳幾下了,可是感覺特別累,我滿頭大汗的問媽媽:“怎么這么累啊。”媽媽說:“你跳的太高了,跳低一點(diǎn)就不會這么累了!庇谑俏揖吞土艘稽c(diǎn),真的感覺好多了,不那么吃力了,可還總是跳不幾個(gè)就踩到繩子,我都想放棄了,媽媽看出了我的心思說:“不要放棄,失敗是成功之母。”聽了媽媽的話,我又鼓足勇氣接著練習(xí)。練了一會兒果然進(jìn)步很大,我太開心了!媽媽夸我說:“太棒了,不過今后要繼續(xù)努力,不能放棄哦!”我聽了媽媽的話,我更開心了,以后我每天跳的.次數(shù)都在增加,到今天我一分鐘已經(jīng)能跳六十六個(gè)了,今后我會更加努力練習(xí)的。

  不論什么事都不要輕言放棄,只要有付出,就一定會有回報(bào)。

跳繩的作文7

  以前,我跳繩水平極差,現(xiàn)在,經(jīng)過體育課上的不停地鍛煉,我一下子能跳125個(gè)了。

  今天同樣有體育課,我?guī)еK子,做完準(zhǔn)備活動,我們就開始跳了,岳思愷下午沒有來,我就和阿潘(我的同學(xué))一組,我先跳,他就幫我計(jì)時(shí)。只聽繩子“嗖..嗖….”的聲音在我的耳邊呼嘯而過,打在地上,“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下,比上節(jié)課還多跳了十下呢。

  現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計(jì)著時(shí),還邊跳著繩。我也聽見繩子在呼呼地作響,但是,這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動作總是不協(xié)調(diào),時(shí)不時(shí)因?yàn)槔K子絆到腳而停下來,一分鐘過去了,才跳了將近100個(gè)。

  于是,我就告訴他:“跳繩,手腳的`速度、動作要一致,要快就快,要慢就慢。如果你手腳不一致的話,那么,肯定跳的不多。

  阿潘聽了我和他講的話后,按照我說的,手腳一致,果真,他跳了很多,而且中間也沒有斷過,他這次聽我的,在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個(gè)呢!

  今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂K的效率,我不僅幫助了他,而且在共同的活動中,把我們的跳繩成績提高了。此時(shí),我想起一句話:幫助別人,快樂自己。

  ……

跳繩的作文8

  今年春節(jié),由于疫情原因我被關(guān)在家里很少出門缺少運(yùn)動,導(dǎo)致體重直線上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯后跳繩。

  二月十五日,是我第一天學(xué)跳繩。我拿起爸爸給我專門買的繩子,心里有點(diǎn)小緊張又有一點(diǎn)興奮。爸爸先教我搖繩,我按照爸爸的教導(dǎo),我先將繩放在了身后,雙手握住繩子的兩頭,然后用力向前揮繩,繩子一下就被甩到了我的前面,我心里有點(diǎn)小得意感覺跳繩也不是那么難,像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來,沒想到跳早了,腳落地時(shí)剛好踩在跳繩上。我差一點(diǎn)摔倒了,嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓(xùn),第二次起跳時(shí)我就很用心。沒想到跳晚了,繩子狠狠地打在了我的小腿上,我痛得眼淚在眼珠子里打轉(zhuǎn)。后來我又跳了好多次,繩子不是打腿就是差點(diǎn)被繩子絆倒,我都有點(diǎn)灰心喪氣了。可是我看到爸爸跳的那么快、那么好。我心里很不舒服。心想那么簡單的`東西,我都學(xué)不會,不是很沒面子嗎?

  這時(shí)爸爸仿佛看出了我的小心思,鼓勵我說“別心急,萬事開頭難,學(xué)習(xí)跳繩不反夏練習(xí),是不行的啊!”對呀!這時(shí)我也想起老師說的話:“世上無難事,只怕有心人!蔽也荒芑倚,一定要學(xué)會跳繩。我又重新拿起繩子,反復(fù)練習(xí),終于能連續(xù)跳幾個(gè)了,我的信心大增。功天不負(fù)有心人,我跳的越來越好,越來越快。

  經(jīng)過這件事情,我明白了一個(gè)道理:不要輕易放棄,遇事多努力,才能得到回報(bào)。

跳繩的作文9

  在成長的過程中,我學(xué)會了很多東西,但我最喜歡跳繩而且跳的很好,但這可不是天生的,是經(jīng)歷了挫折后才成功的,這得從很久以前說起:有一天,我在電視上看到跳繩比賽,臺上的小哥哥哈著腰一下跳了好幾百個(gè)。我對跳繩的'興趣一下就像竄天猴一樣,從腳跟竄到了腦瓜頂。之后,我就嚷嚷著要到后院學(xué)跳繩,爸爸也同意了,并來教我。

  爸爸開始教我了,他讓我把胳膊彎成w型,我感覺很不舒服,接著他讓我抓住手柄,最后甩繩加上腳跳,一開始一個(gè)都跳不過去,后來可以跳十個(gè)。但是怎么跳也超不過十個(gè)?然后我決定找找毛病出在哪里?原來我跳繩的時(shí)候跳的位置不穩(wěn)定。繩子還總擰成麻花,手腳又不一致,針對這些問題,我又問了問爸爸,爸爸讓我先不拿跳繩光手腳配合跳,跳繩的時(shí)候胳膊往兩邊伸開點(diǎn)。我按爸爸的方法做了一段時(shí)間,果然功夫不負(fù)有心人,我現(xiàn)在一下子能跳20多個(gè),再經(jīng)過后期努力。我一下子能跳好幾十個(gè)。雖然我跳了好幾十個(gè),但我還是繼續(xù)努力加油。最后一次竟然跳了一百多個(gè)。

  以前我覺得跳繩很難,現(xiàn)在我反而覺得跳繩很簡單,這都是我通過刻苦鍛煉得來的。以后不管做什么事情都要認(rèn)真努力,想信自己一定會成功!

跳繩的作文10

  我們社區(qū)有座舊電影院,它的前面是個(gè)大廣場。每天晚上,廣場上都非常熱鬧。有跳繩的,有打羽毛球的,有滑滑輪的!易钕矚g的就是跳繩。

  剛開始,我獨(dú)自在廣場邊的一顆高大的梧桐樹下跳繩。不一會就跳得滿頭大汗,正要休息時(shí),來了一個(gè)挑戰(zhàn)者。彼此會心一笑,我也感覺不到疲勞了。我們一邊跳,一邊數(shù)。慢慢地樹下的人越來越多,數(shù)數(shù)的人也越來越多。有小弟弟小妹妹,有抱著寶寶的媽媽……數(shù)著數(shù)著,大家唱起了數(shù)字歌,我們的比賽也成了他們的伴舞!累了,我就把跳繩借給沒帶跳繩的哥哥姐姐跳。就這樣,我認(rèn)識的.人越來越多,交的朋友也越來越多。

  漸漸地我學(xué)會了單腳屈膝跳、雙臂交叉跳、雙人跳等許多花樣;焯钣腥!兩個(gè)叔叔甩一根長長的繩子,大家按照高矮依次跳進(jìn),人滿后又依次跳出,圍繞甩繩叔叔轉(zhuǎn)一圈,以8字形跳。甩繩叔叔一邊喊口號,一邊使勁地甩。跳過一圈的人興奮地手足舞蹈。這時(shí)候,叫我回去的媽媽也加入了跳繩的隊(duì)伍;嚴(yán)肅的梧桐樹樂得像個(gè)小孩不停地鼓掌;潔白的月亮靜靜地站在天空中,被笑聲迷住了不肯向前挪一步……

  炎熱的夏夜因?yàn)樘K更涼爽。我也因?yàn)橄矚g跳繩結(jié)交了許多的朋友,增強(qiáng)了自信!

跳繩的作文11

  我經(jīng)常看見大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動,看起來玩得可歡了,所以我很想學(xué)習(xí)跳繩。寒假的時(shí)候,媽媽給我買了一條粉色的跳繩,美麗極了,我要開始學(xué)跳繩啦!

  一天早上,我早早地就起了床,媽媽也很早就起來了。我們拿著跳繩到樓下去跳,可是我只能跳一個(gè),媽媽見我不會跳,就給我看了一個(gè)關(guān)于跳繩的視頻。我看見視頻里的小男孩先把跳繩折身一段,右手拿著跳繩,另一只手放在原位,右手開始緩緩地甩動起來,漸漸地越來越快。他的腳也跟著節(jié)奏跳了起來,我也學(xué)著他的樣子去做。結(jié)果終于連續(xù)跳了兩個(gè),我高興極了。

  第二天我又跟著媽媽下去了,總算能按昨天的樣子跳了5個(gè),但是斷斷續(xù)續(xù),跳兩個(gè)停一會兒,又跳兩個(gè)停一會兒。忽然,我們看見隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過去看哥哥跳繩,發(fā)現(xiàn)哥哥跳的很好,我問那個(gè)哥哥的`媽媽:“哥哥是怎么跳的這么好的呀?”那阿姨趕忙說:“哥哥是練了很久才跳得這么好的?”于是我又和媽媽回去跳了起來。

  第三天,我總算能連續(xù)跳5個(gè)了。就這樣練了一年,我現(xiàn)在已經(jīng)很了不起了喲,一下子可以連續(xù)跳30個(gè)了。

  我很想對大家說:“什么事情都要說我想試試才能打敗我不行。任何事情,只要你堅(jiān)持不懈,事情就一定能成功。”

跳繩的作文12

  上一年級的時(shí)候,我看那些哥哥姐姐都在跳繩,還能跳出不同的花樣,特別有趣。于是,我也想學(xué)跳繩。

  下午,我回到了家,就立刻拿起跳繩來跳。結(jié)果,第一次就勾到了,跟大地母親“親吻”,還“親得很深”呢!

  但是,我沒有放棄,繼續(xù)跳?墒,第二次也沒跳好,撲了個(gè)空,又摔了一跤。這次我把繩子一丟,氣呼呼地坐在沙發(fā)上。

  媽媽走過來,和藹可親地說:“凱,你怎么能遇到困難就退縮了呢?我們?nèi)司褪且獙W(xué)會怎樣面對困難,怎樣戰(zhàn)勝困難!

  我覺得媽媽說得很有道理,就又重新拿起跳繩。媽媽來給我示范,一邊跳一邊說:“記住,一定要看準(zhǔn)目標(biāo)再跳,腳要跳得低一點(diǎn)兒!蔽野凑諎寢屨f的'話去做,果然能跳幾下了。之后,我不斷地去練習(xí)。早上,我跟媽媽一起起床練習(xí)跳繩。中午吃完了午飯,又拿起繩子跳起來。晚上,每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候,我還在練。胳膊痛得提不起來,腳起泡了,依然堅(jiān)持下去。終于,功夫不負(fù)有心人,現(xiàn)在,我跳得又快又好了。

  以后,我面對困難就要記住這句話:“困難,你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。”

跳繩的作文13

  今天雖然是星期日,但我和媽媽卻起得很早,因?yàn)槲覀冇幸粋(gè)約定,那就是去操場跳繩。

  我們來到操場上,空氣特別新鮮,四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了,我倆跳得飛快,跳繩發(fā)出了“唰唰”的'響聲,打破了四周的寧靜。幾分鐘后,我倆都有些累了,媽媽建議休息三分鐘,時(shí)間到了,我們又變了一種跳法:挽花跳。媽媽一會兒向前挽花,一會兒向后挽花,看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙,我拼命地學(xué),還是沒學(xué)會,媽媽說:“這不是一概而就的事情,需要時(shí)間和耐心,只要細(xì)心觀察,用心體會,過一段時(shí)間就會跳了”。說完,媽媽再次給我做了示范,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳,媽媽的動作是那么靈巧,跳得是那么輕快,整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào),媽媽跳得好極了!分明是一個(gè)跳繩專家。接下來,我進(jìn)行了多次練習(xí),終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。

  時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼間,該回家了。媽媽哼著小曲,我想著剛才的跳繩,明白了一個(gè)道理:萬事貴在堅(jiān)持。

跳繩的作文14


  這幾天,我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學(xué)都很高興,為參加比賽加緊練習(xí),希望拿一個(gè)好成績。

  今天,比賽開始了。體育老師劃好了比賽場地,按年級依次比賽,場上的同學(xué)飛快地跳著,場下的同學(xué)吶喊助威、躍躍欲試。終于,輪到我們班同學(xué)比賽了。繩子在他們腳下飛過,令人眼花繚亂。黃立棟跳得非常快,繩子象一圈圈銀環(huán),環(huán)繞在他周圍?粗瑢W(xué)們跳的那么歡,我也想試一試了,更加拼命地為他們加油。

  比賽結(jié)束后回到教室,老師問他們的成績!193”,“199”,“187”,“201”。我聽著好佩服他們,我們班一定能拿個(gè)好成績。接著,是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的`人群,大聲的一個(gè)個(gè)地?cái)?shù)著。當(dāng)有人連續(xù)踢了100個(gè)時(shí),大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩(wěn),毽子在她的腳上上下翻飛,五彩的毽子騰空而起,像一道道彩虹掛在我們身邊。然后,男生二分鐘雙飛的同學(xué)上場了。雙飛是我最愛看的項(xiàng)目了。我津津有味地看著,當(dāng)十幾位同學(xué)的繩子同時(shí)飛舞的時(shí)候,揚(yáng)起一片塵土,發(fā)出啪啪的聲響,是多么壯觀的場面啊。最后還比了跳長繩。

  這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。

  

跳繩的作文15

  知道我去年暑假學(xué)會了什么嗎?告訴你吧,我學(xué)會了跳繩。

  記得去年暑假的一天,媽媽帶我去訓(xùn)練跳繩,到了訓(xùn)練基地教練對我說:“要看準(zhǔn)繩子的高度,一個(gè)一個(gè)地跳就可以了!遍_始訓(xùn)練了,教練先讓我們學(xué)跳單人跳繩,我以為跳繩很簡單,可沒想到剛跳的時(shí)候跳繩就纏到我的腳上了,教練說:“世上無難事,只要肯登攀!蔽矣纸又饋,在我堅(jiān)持不懈地努力下,我終于學(xué)會了跳單人繩,而且一次比一次跳得多。教練讓我當(dāng)著所有人的面跳單人繩,我一口氣就跳了五十個(gè),剛跳完我就聽到了一陣熱烈的掌聲,我終于成功了。不知不覺的已經(jīng)11點(diǎn)了,媽媽來接我了;氐搅思遥亿s緊跑到床上休息,雖然我很累但我的心里比吃了三個(gè)大西瓜還甜呢!

  我堅(jiān)持每天去訓(xùn)練,我的跳繩水平提高了很多。終于有一天教練開始教我們花樣跳繩了,才開始我根本跳不成,在我的反復(fù)練習(xí)下,我終于學(xué)會跳很多花樣的`跳繩了。跳繩雖然很累但我還是很開心的。

  通過學(xué)習(xí)跳繩,我明白了一個(gè)道理:“只要肯下決心去做,世界上沒有什么辦不好的事情,困難總是可以克服的。”

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