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我學(xué)會(huì)了游泳
我學(xué)會(huì)了游泳1
剛剛放暑假,媽媽就給我報(bào)名了游泳班。我心里樂(lè)開(kāi)了花,終于要學(xué)游泳了,我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁,看著藍(lán)藍(lán)的深深的池水,我心中的花兒就開(kāi)始謝了,害怕和不安立即向我襲來(lái)。教練似乎看出了我的心思,并沒(méi)有讓我們立即下到水里,在做完熱身運(yùn)動(dòng)后,給我們指導(dǎo)了游泳的動(dòng)作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了,教練又讓我?guī)细“搴捅称剿锞毩?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的準(zhǔn)備,我覺(jué)得也沒(méi)有那么害怕了,慢慢地放松下來(lái)。時(shí)間過(guò)得很快,第一節(jié)課很快就結(jié)束了。
通過(guò)幾節(jié)課的練習(xí),我慢慢地掌握了游泳的'要領(lǐng),浮板也不需要了,但是我還是沒(méi)有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護(hù),我在游泳池里能來(lái)回地游起來(lái)了。到了第六節(jié)課的時(shí)候,正好游泳池在換水,水沒(méi)有那么深,我的膽子也大了起來(lái),我取下了背漂,按照教練指導(dǎo)的動(dòng)作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳2
每當(dāng)夏天的時(shí)候,我都會(huì)看見(jiàn)同學(xué)們?cè)谟斡境乩餁g樂(lè)地游泳,像快活的魚(yú)兒一樣,我羨慕極了。想像他們那樣沒(méi)有束縛的游泳,于是,我也報(bào)了游泳班,開(kāi)始了學(xué)游泳。
當(dāng)我在游泳池旁邊時(shí),看著同學(xué)一個(gè)個(gè)都撲通撲通地跳進(jìn)水里,我開(kāi)始慌起來(lái),心里像揣了只兔子,砰砰砰地直跳,要是我掉下去了怎么辦?可現(xiàn)在放棄也不行啊!而且水這么深,不會(huì)把我淹死吧!我深吸一口氣,小心翼翼地跳入水中,可發(fā)現(xiàn)水只到我肚子這里。松了一口氣,沒(méi)想到腳底一滑,摔了個(gè)落湯雞,還喝了幾小口水呢!我手忙腳亂地總算爬了起來(lái)。
訓(xùn)練開(kāi)始了,教練先教我們?cè)谒型屡菖。剛開(kāi)始,我只是把臉貼在水面吐泡泡,我心想:這不挺簡(jiǎn)單的.嘛!突然,我感覺(jué)有一只手把我的頭使勁往下按,教練大聲地吼道:“整個(gè)頭都沉下去,聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)!”我一慌,把嘴里的氣都吐完了,嗆了幾口水,眼睛和鼻子都辣辣的,就像吃了辣椒一樣,眼淚都出來(lái)了。臭教練,我要退學(xué),再也不見(jiàn)!這時(shí),媽媽對(duì)我說(shuō):“做任何事情dou要堅(jiān)持到底,我會(huì)一直在這里看著你的!睂(duì),我一定要堅(jiān)持下去,然后我深吸一口氣,猛的把頭向下一沉,我成功了!
后來(lái)我們又開(kāi)始練習(xí)姿勢(shì)、漂浮,我都堅(jiān)持下來(lái)了!我深深的體會(huì)到做什么dou要堅(jiān)持到底,這樣,才會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅!
我學(xué)會(huì)了游泳3
去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說(shuō)游泳的好處很多,能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的.一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來(lái),教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水,我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí),不爭(zhēng)氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人,一個(gè)小人說(shuō):“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳,著急地說(shuō):“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?一定不能放棄!”最后,還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密,我不但自己學(xué)會(huì)了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!
我學(xué)會(huì)了游泳4
今年暑假,媽媽帶我去省直游泳中心游泳,我興奮地跟著媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我心里好羨慕。
我換上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒(méi)過(guò)我的頭頂,我感覺(jué)整個(gè)身體都被水淹沒(méi)了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水!媽媽一見(jiàn),立刻過(guò)來(lái)把我抱出水面,過(guò)了好一會(huì)兒我才緩過(guò)來(lái),媽媽說(shuō):你什么都不會(huì),怎么能下水呢?我說(shuō):你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺(jué)很簡(jiǎn)單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來(lái)學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開(kāi)媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過(guò)來(lái)把我拉出水,對(duì)我說(shuō):你呀,并沒(méi)有真正掌握游泳的技巧,來(lái),你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!我照著媽媽說(shuō)的.試了一下,我真的能夠漂起來(lái),可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!
后來(lái),我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳,現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去了!
我學(xué)會(huì)了游泳5
在去年暑假,我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問(wèn)我:“兒子想不想學(xué)游泳?”我興奮的喊:“想!”我一看,原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候,我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作,我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái),!太難了。但我還是認(rèn)真的`在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著我,我慢慢的游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。
當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候,教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō):“兒子,你不能半途而廢,應(yīng)該堅(jiān)持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功!蔽衣(tīng)了爸爸的話我心中的火苗燃起了希望,我下定決心一定要學(xué)好。
后來(lái),我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好,游泳速度特別快,動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō):“不要驕傲哦!”
學(xué)游泳告訴我,我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí),沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
我學(xué)會(huì)了游泳6
這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí),教練終于讓我們下水了。我們十來(lái)個(gè)學(xué)員,高興得歡呼起來(lái):“下水啦!”
“撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個(gè)跳入清澈見(jiàn)底的水中!把剑∷脹觥崩涞梦乙幌绿似饋(lái),沒(méi)想到,水里這么冷!過(guò)了好一會(huì)兒,才緩過(guò)氣來(lái)。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。
經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺(jué)得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí),教練說(shuō)到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游!痹诮叹毜闹笓]下,我們排好隊(duì)挨個(gè)的'向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的口訣:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白,我什么也沒(méi)學(xué)會(huì)。原來(lái),光有理論是不行的,看來(lái),我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。
我學(xué)會(huì)了游泳7
因?yàn)槲遗滤,身體又差,為了健身強(qiáng)體,去年媽媽在太平洋酒店報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班,一去就看見(jiàn)有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一點(diǎn)學(xué)會(huì),于是我換好游泳衣,走向我學(xué)習(xí)的地點(diǎn)。教我們的教練姓茍,茍教練。他的助手姓賈,賈姐姐,我們先初步學(xué)習(xí)渃水,我死死的抓住圍護(hù)欄把,頭伸進(jìn)水里,然后憋氣,賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來(lái)時(shí),就慢慢地松開(kāi),于是,我照賈姐姐教我們的動(dòng)作做,不一會(huì)兒,我就飄到了另一頭。賈姐姐說(shuō):“沈鈺欣,你做得非常好!”我聽(tīng)了這句話,心里美滋滋的,我一定要做的更好。當(dāng)然,我學(xué)得很快,都學(xué)到了換氣,先潛水,再在水里吐泡泡,吐氣,再抬頭換氣,賈姐姐夸獎(jiǎng)道:“你已經(jīng)掌握到了方法,真棒!”,我聽(tīng)了心里比吃了蜜還甜。
學(xué)換氣的過(guò)程中,我也遇到了一些困難:當(dāng)我撲通一聲跳下水時(shí),心里很害怕,就想喊救命,可是剛一張嘴,就喝了一嘴的.水,有一次我還被嗆著了呢,鼻子進(jìn)了水,很難受。這時(shí)我想放棄了。后來(lái)是賈姐姐幫助了我,說(shuō):“沈鈺欣,只要堅(jiān)持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇氣,繼續(xù)練習(xí),果然沒(méi)過(guò)幾天,我都可以只拿浮板游了,而且我還學(xué)會(huì)了蛙泳腿的動(dòng)作,后來(lái)學(xué)會(huì)了蛙泳,學(xué)蛙泳的動(dòng)作的時(shí)候吃了不少苦呢!
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功!
我學(xué)會(huì)了游泳8
我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了蛙泳,你會(huì)嗎?如果不會(huì)的話,就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我是如何學(xué)會(huì)的吧!
首先:要學(xué)會(huì)憋氣。手不能捏著鼻子,身體飄起來(lái),在水里憋五秒,吐氣兩秒,吸氣一秒,。學(xué)會(huì)憋氣之后,我們這個(gè)要拿著浮漂,背上背漂,等教練數(shù)完1、2、3之后,腳蹬墻,要放松,胳膊夾著耳朵,自己漂到游泳池的另一頭。學(xué)會(huì)之后,就要學(xué)習(xí)蛙泳腿了,學(xué)習(xí)蛙泳腿有四個(gè)要點(diǎn):收、翻、蹬、夾。收的`時(shí)候要收小腿,翻的時(shí)候兩腳左右分開(kāi),蹬的時(shí)候要用力蹬腿,夾的時(shí)候雙腿要夾緊。收,翻,蹬的時(shí)候要勾腳尖,夾的時(shí)候是蹦腳尖。學(xué)會(huì)之后就要學(xué)習(xí)手的動(dòng)作了。像小魚(yú)一樣,手并好,放在胸前,然后就是手心向外,大拇指向下,往外撥水,幅度不要太大呦。胳膊靠著兩側(cè)身體,指尖在一起,之后配合腳用力一蹬,往外嗖的一聲送出去,然后手腳配合,剛開(kāi)始練習(xí)腳蹬三下,手撥一下,慢慢練熟后,可以腳蹬兩下或一下,手撥一下。要多多練習(xí)。
聽(tīng)了我的介紹后你學(xué)會(huì)了嗎?
我學(xué)會(huì)了游泳9
這個(gè)夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天,我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了,說(shuō):“教練,教教我兒子吧!”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí),又有幾個(gè)學(xué)游泳的'小孩來(lái)了,教練對(duì)同學(xué)們說(shuō):“今天是自由活動(dòng)!蓖瑢W(xué)們異口同聲的說(shuō):“好。 蔽矣蔚臅r(shí)候,本來(lái)想往前游的,我腳一動(dòng),怎么往后了呢?我覺(jué)得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,教練說(shuō):“下課了!闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^;氐郊遥野呀裉焖l(fā)生的事講給了媽媽,媽媽被我逗笑了,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天,我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí),我已經(jīng)把教練的話全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來(lái);第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái),沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí),我真的是個(gè)聰明的人啊,學(xué)的這么快!
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單!
我學(xué)會(huì)了游泳10
童年中的每一件事都像一個(gè)相片,每一張相片都記錄了難忘的歲月,但讓我記憶最深,那就是學(xué)游泳。
以前,每當(dāng)看見(jiàn)別人在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳時(shí),我就羨慕不已?墒俏覅s不會(huì),只能在旁邊干看著,因此,就有許多同學(xué)嘲笑我,說(shuō)我是個(gè)旱鴨子。所以,我就懇求爸爸媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班,我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠(chéng)意,就答應(yīng)了。
就這樣,爸爸媽媽帶我去了游泳館,一路上我別提有多高興了,到了游泳館我立刻換好了泳衣,戴上了泳鏡,就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí),冰冷刺骨的水向我迎面沖來(lái),害得我牙齒“咯咯”的.直打顫。接著,教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣,雖然我憋的很難受,但是我還是憋下來(lái)了。
接下來(lái),教練讓我練習(xí)蹬墻壁,我第一次蹬墻壁時(shí),有點(diǎn)嗆水,就直接說(shuō):“我不要再學(xué)了!苯叹毮托牡卣f(shuō):“只要鼻子不吸氣,不呼氣,就不會(huì)嗆水!苯叹毜脑捵屛矣辛诵判摹
在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難,雖然每一次我都想放棄,但是每一次在教練的鼓勵(lì)下,我又重拾了信心,最終,我學(xué)會(huì)了游泳。
從學(xué)習(xí)游泳這件事情中,我明白了:凡事兒只要堅(jiān)持,就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳11
今天,我?guī)桶职謰寢屖×怂陌侔耸!你們知道是怎么回事嗎?其?shí)是我在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)了游泳,也就是說(shuō)我是自學(xué)成才的!本來(lái)媽媽還準(zhǔn)備給我報(bào)個(gè)游泳暑假班呢!
你們又知道我是怎么學(xué)會(huì)的嗎?那天,我看見(jiàn)一個(gè)爺爺在教他的孫子:“如果你想學(xué)會(huì)游泳,就必須把游泳圈去掉,不然你就是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)的!蔽以谂赃吢(tīng)著覺(jué)得很有道理,就試著把游泳圈放到旁邊,學(xué)著旁邊小伙伴的動(dòng)作游著,也不知道喝了幾次水,突然我發(fā)現(xiàn)我的腳敢離開(kāi)地面了,還能慢慢的游那么一,兩米遠(yuǎn)了。哈哈!我會(huì)游泳了!我心里很高興,就在水里使勁的練著。
第2天,我又去游泳!今天的目的'就是學(xué)會(huì)前滾翻和后滾翻。雖然在水中翻來(lái)翻去的讓我的鼻子進(jìn)了很多水,讓我很難受,但是,在我無(wú)數(shù)次的練習(xí)后我還是學(xué)會(huì)了這些動(dòng)作。學(xué)會(huì)后我特想要媽媽看我游的怎么樣,就在媽媽面前來(lái)了個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的前滾翻和后滾翻,把媽媽驚訝的大聲說(shuō):“我的寶貝,太棒了!我學(xué)會(huì)了游泳!”我心里暗暗的得意著。
以前,每到放暑假時(shí),我家小區(qū)的小伙伴總愛(ài)叫我一起去游泳,每當(dāng)看著他們?cè)谒镒杂傻挠沃臅r(shí)候,我卻只能帶著救生圈,心里好羨慕他們會(huì)游泳。 這個(gè)暑假,我終于也學(xué)會(huì)了游泳。從這件事上,知道了不管是什么事情,只要用心去做,就可以成功!
我學(xué)會(huì)了游泳12
去年暑假,我下定決心說(shuō):“我要學(xué)會(huì)游泳!”因?yàn)槲液芰w慕孫揚(yáng),所以我要學(xué)會(huì)游泳,媽媽還很贊成我的想法呢!
去到游泳培訓(xùn)班的時(shí)候,教練先教我憋氣,我深深地吸了一口氣,鼓著腮幫子、捏著鼻子,一頭鉆進(jìn)水里,開(kāi)始憋氣了,一開(kāi)始憋氣的時(shí)候,時(shí)間非常的`短,也就五秒鐘左右,從那時(shí)開(kāi)始,我的心就慌了,于是我便想張開(kāi)嘴吸一口氣,“哎呀!”意想不到的事情發(fā)生了,我的嘴巴馬上進(jìn)了一口水,簡(jiǎn)直是嗆死我了。后來(lái)經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),最后你會(huì)發(fā)現(xiàn),身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。
學(xué)會(huì)了憋氣,教練開(kāi)始教我們腳下的動(dòng)作。我們先用手扶著岸邊的石頭,趴在那里,用腳一上一下地拍打著水面,就在這時(shí),水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢!可是,過(guò)了一會(huì)兒之后,我的腳就感到了酸痛,心里就想:“學(xué)游泳也太難了吧!”之后,教練又教我們手的動(dòng)作,教練先給我們示范了一次,就叫我們?nèi)W(xué)了,這時(shí)候我的心里是又興奮又緊張,手的動(dòng)作是先像車(chē)輪一樣一前一后地劃著,接著,我慢慢的能保持平衡了。我很高興,我學(xué)會(huì)了游泳!
“世上無(wú)難事,只要肯登攀!泵飨@句話讓我知道,只要堅(jiān)持,有恒心就沒(méi)有什么事是做不到的!
我學(xué)會(huì)了游泳13
我記得去年暑假里,媽媽就非常想讓我學(xué)游泳,可是因?yàn)閶寢屘Γ瑳](méi)有報(bào)名。今年一放假,媽媽都商量著給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天上游泳課是和同學(xué)豆豆一起去的,門(mén)口還碰上了同學(xué)笑笑。我心里暗自慶喜:今天真是走運(yùn)了,有同學(xué)一起學(xué),一定很好玩。
第一次跳水,心里緊張的像裝進(jìn)了小兔子,我?guī)е救Χ疾桓姨,我腦海里全是跳進(jìn)水里被蒙的影子,教練很有耐心,在教練的`再三鼓勵(lì)下,我深吸一口氣,就這么蒙著跳下去了,到了水里,手腳再也不聽(tīng)我的使喚了,整個(gè)身體直往下沉,還喝了兩口水,教練手把手教我做動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一次次地重復(fù)練習(xí),我很快適應(yīng)了跳水,熟練了動(dòng)作。我見(jiàn)到人都想告訴她,游泳時(shí)一件很快樂(lè)的事情!我學(xué)會(huì)了游泳!
就這樣,經(jīng)過(guò)教練一個(gè)月的辛勤培訓(xùn),我從帶圈游到背漂游,再到脫漂。由潛水區(qū)升級(jí)到深水區(qū)。我學(xué)會(huì)了游泳!我喜歡游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳14
這些年,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的車(chē)子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河,映入眼簾的.就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始,還說(shuō)爽,可是沒(méi)一會(huì)兒,我就覺(jué)得沒(méi)力氣了,只好爬上岸休息。
過(guò)了一會(huì)兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會(huì)兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì)了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命。 眿寢屃⒓窗盐摇熬取鄙狭税,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時(shí)“救”我,我可就沒(méi)命了。
我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽(tīng),認(rèn)真練習(xí),慢慢地學(xué)會(huì)了。哈,我終于可以拋開(kāi)游泳圈,在水里自由來(lái)往了。
天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。
這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:做事不能著急,要穩(wěn)打穩(wěn)扎,這樣才能獲得成功!
我學(xué)會(huì)了游泳15
我小時(shí)候不會(huì)游泳,直到一年級(jí)的那年暑假,光大花園里舉行了游泳訓(xùn)練班,媽媽幫我報(bào)了名。開(kāi)始上課的那天,我懷著又好奇又害怕的心情,站在教練的面前。
上課的第一天,教練讓我們練習(xí)在水中蹬腿,又讓我們體驗(yàn)在水中浮起來(lái)的`感覺(jué)。我們心里都很害怕,一個(gè)個(gè)大呼小叫地不敢下水,有的同學(xué)還嚇得直哭。教練很?chē)?yán)厲地讓我們一個(gè)個(gè)地來(lái)做動(dòng)作,在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過(guò)這一關(guān),我覺(jué)得水并不像想像中的那么可怕了,還挺好玩的。
第二天,我們開(kāi)始用浮板在水中打水前進(jìn)了。我游了一圈又一圈,覺(jué)得很累,又覺(jué)得很興奮,我終于可以在水中前進(jìn)了,雖然要靠浮板幫助我,但我相信只要我努力練習(xí),一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來(lái)的幾天里,教練教我們游蛙泳。我認(rèn)真的記著教練的動(dòng)作,手臂向前劃,撥水,吸氣,再蹬腿。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我總是學(xué)不好怎樣換氣,還喝了好幾口水。在教練的再三示范下,經(jīng)過(guò)不斷練習(xí),我居然游得有模有樣了。很快,我就掌握了怎樣游蛙泳,可以自已在池子里自由活動(dòng)了,教練表?yè)P(yáng)了我,就去教其他的小朋友了。我轉(zhuǎn)頭一看,爺爺在外面朝我直豎大拇指呢!我心里美滋滋的,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)重要的本領(lǐng),就是游泳啊。
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