魔鬼訓(xùn)練作文[必備15篇]

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編整理的魔鬼訓(xùn)練作文，歡迎大家分享。

魔鬼訓(xùn)練作文1

　　瞧，今天天氣剛剛好，不熱也不冷，正是運(yùn)動(dòng)的好天氣，正巧，今天我們學(xué)校也在排練大課間，我也是班級(jí)里的幸運(yùn)同學(xué)，老師竟然挑中了我和一些同學(xué)去跳繩，這讓我受驚若寵啊。

　　我們一個(gè)個(gè)就站在了操場(chǎng)上，精神抖擻，神采飛揚(yáng)，等待潘盼老師，沒(méi)過(guò)多久，操場(chǎng)的同學(xué)們就越來(lái)越多，操場(chǎng)上熱鬧非凡。

　　好幾百人站在一起難免紀(jì)律有些亂，可潘盼老師一出現(xiàn)，不費(fèi)吹灰之力就整好了隊(duì)，接著我們就開(kāi)始練跳繩操了，一遍不行，再練一遍。

　　潘盼老師一點(diǎn)一點(diǎn)的摳著動(dòng)作， 我們一直在跳呀跳，感覺(jué)身體就像個(gè)彈簧一樣，真是越來(lái)越累，渾身無(wú)力了，剛開(kāi)始的興奮勁已無(wú)影無(wú)蹤了，不過(guò)我們這些人是要代表學(xué)校，來(lái)展示我們雄偉壯觀的`大課間呀，還是要努力的跳吧，再說(shuō)這些人中老師還要?jiǎng)x掉一些人，因此我一定要努力的練習(xí)才行呀。

　　你看，現(xiàn)在剛跳了一半兒，就是因?yàn)橛幸恍┩瑢W(xué)搗亂沒(méi)有跳好，就又跳了一遍，就這樣我們一直練到了下課，這樣的魔鬼訓(xùn)練，還真是讓人快受不了啊。

　　想想，現(xiàn)在只練了一天，還有一星期等著我們呢，可怕呀！看，我現(xiàn)在的脖子還是酸的呢，只要一扭頭，就疼，看來(lái)我現(xiàn)在的身體還是需要鍛煉啊，不過(guò)我還是要堅(jiān)持下去，我不會(huì)被這眼前的小困難所嚇倒，好好練習(xí)，跟同學(xué)們共同進(jìn)步，這樣我們才能展示出四月天小學(xué)大課間的風(fēng)采。

魔鬼訓(xùn)練作文2

　　我懷著難掩的激動(dòng)心情開(kāi)始了我校“國(guó)防日”特別活動(dòng)——為期一天的軍訓(xùn)。而我人等來(lái)的卻是“魔鬼訓(xùn)練”。

　　教官把我們帶到了艷陽(yáng)高照的操場(chǎng)上，軍訓(xùn)開(kāi)始了。剛開(kāi)始整隊(duì)，我們都興奮地嘰嘰喳喳講個(gè)不停。教官高吼一聲“立正！”那不可違抗的口吻把我們嚇了一跳，個(gè)個(gè)連大氣都不敢出，原來(lái)吵吵鬧鬧的.我們頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。排好隊(duì)形后，教官教我們?cè)鯓诱拒娮耍禾ь^、挺胸、收腹、兩肩向后打開(kāi)、手臂自然下垂緊貼大腿、雙腳分開(kāi)90度、身體微微向后傾、雙眼平視前方。剛開(kāi)始的時(shí)候我認(rèn)為自己參加過(guò)夏令營(yíng)，不會(huì)感到累，沒(méi)想到這動(dòng)作想起來(lái)輕松做起來(lái)難。起初，我站得像木樁全民似的，筆直筆直。這時(shí)，一陣風(fēng)吹了過(guò)來(lái)，幾根頭發(fā)開(kāi)始在我的臉上“掃蕩”，就像一條毛毛蟲(chóng)在臉上爬，癢癢的。抱著僥幸心理的我，想偷偷撓一撓，可又怕逃不過(guò)教官那雙“火眼金睛”。我只能強(qiáng)忍著。

　　我們不僅練了站軍姿，還練習(xí)了向右看齊。

　　“向右看一齊！”教官一聲令下，同學(xué)們立即把頭扭向右邊，調(diào)整位置。但不知道哪個(gè)同學(xué)沒(méi)有對(duì)齊，教官便一遍一遍地讓我們向右看齊。此時(shí)的我腳底發(fā)麻，雙腿酸軟，渾身無(wú)力，汗如雨下，哪還有心情向右看齊？我已經(jīng)墜入了失望之海中，但只能咬緊牙關(guān)繼續(xù)堅(jiān)持。

　　快放學(xué)的時(shí)候，軍訓(xùn)終于結(jié)束了，大家都如同爛棉花一般癱軟在了地上。

　　這次軍訓(xùn)雖然只有短短的一天時(shí)間，但它磨練了我的意志，鍛煉了我吃苦耐勞的精神。這次軍訓(xùn)使我痛苦并快樂(lè)著！

魔鬼訓(xùn)練作文3

　　“起床啦！”媽媽叫道，“快，已經(jīng)6點(diǎn)半啦！”我在“獅子吼”下慢慢地立起，穿衣服、洗臉之后，就背上羽毛球、提上籃球前往訓(xùn)練基地——公園山。

　　到了山下我們停好車(chē)就上山。爬到半山腰，來(lái)到第一個(gè)目的地“羽毛球場(chǎng)”。這里已經(jīng)有很多叔叔阿姨們?cè)谟?xùn)練了，不過(guò)小孩就我一個(gè)。我和媽媽來(lái)了一場(chǎng)羽毛球比賽。第一回合開(kāi)始了，媽媽先發(fā)球，只聽(tīng)“啪”的一聲，球已經(jīng)落到了我背后，媽媽高興的說(shuō)：“我贏一局�！薄拔椰F(xiàn)在還沒(méi)投入，只是給你一個(gè)預(yù)熱�！蔽也环�氣的回道。第二回合我用上全身力氣把球打出去，打到媽媽頭上，球就站在媽媽頭上，好像在說(shuō)“我勝利啦！”第三回合，我們都全力以赴，最終還是我贏啦！“？！我贏了，我們可以休息一下嗎？”“可以�！蔽腋吲d的蹦起來(lái)。媽媽接著說(shuō)：“不過(guò)先去下一個(gè)場(chǎng)地。”我就像一只漏了氣的氣球掉在地上。

　　緊接著，我又邁著沉重的腳步來(lái)到山頂。“籃球巨怪”在那陰險(xiǎn)的笑著，火辣辣的太陽(yáng)在頭頂“火上澆油”。幸好還有我的啦啦隊(duì)——幾顆大樹(shù)用它的樹(shù)蔭給我擋住那可惡的太陽(yáng)。我抱著籃球走到框下準(zhǔn)備“應(yīng)戰(zhàn)”。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我終于勝利地走下“現(xiàn)場(chǎng)”，而這時(shí)的我已經(jīng)全身無(wú)力，汗流成溪。一個(gè)朦朧的'小公主，變成了一個(gè)滿身臭汗的大花貓�？梢惶斓挠�(xùn)練還沒(méi)結(jié)束，還有一段在星空下的艱難旅途。

　　太陽(yáng)下山，星星出來(lái)了。我們騎上自行車(chē)順著江邊騎著。我們穿過(guò)了一個(gè)浪漫的小樹(shù)林，又來(lái)到了坎坷曲折的小坡。一路微風(fēng)迎面吹來(lái)，在我享受著美好時(shí)光的那一瞬間……“啪！”“嗚……”我摔倒了，下坡我居然沒(méi)按剎車(chē)……帶著受傷的身體回到家，一天的“魔鬼訓(xùn)練”現(xiàn)在終于結(jié)束了。

　　“起床啦！”“快，已經(jīng)6點(diǎn)半啦！”新的一天又在“獅子吼”中開(kāi)始……

魔鬼訓(xùn)練作文4

　　前幾天，聽(tīng)說(shuō)學(xué)校要組織一批新的運(yùn)動(dòng)員，我非常想?yún)⒓�，今天的這節(jié)體育課就選拔運(yùn)動(dòng)員，我很高興，又激動(dòng)。

　　老師說(shuō)比賽規(guī)則，每三個(gè)人一組，項(xiàng)目是100跑，誰(shuí)是第一名，誰(shuí)就能參加田徑隊(duì)，我心想以往的比賽，我可是全班第一名，誰(shuí)和我比都是輸，都不是我的對(duì)手。到我了，哨聲想起的一剎那，我就像長(zhǎng)了翅膀一樣，朝著終點(diǎn)飛奔而去，我第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，我能參加田徑隊(duì)了，我高興得手舞足蹈。老師叫我放學(xué)到操場(chǎng)去訓(xùn)練。

　　放學(xué)后，我懷著忐忑與激動(dòng)的心情，來(lái)到操場(chǎng)，老師叫我先跑三圈，這對(duì)我來(lái)說(shuō)不是問(wèn)題，不一會(huì)兒，我三圈跑完了，我心里想：這就是訓(xùn)練呀，真簡(jiǎn)單。老師可能看出了我們的心思。接著，又讓我們練習(xí)了其他動(dòng)作，有青蛙跳，跳幾個(gè)，感覺(jué)也挺簡(jiǎn)單的`，再來(lái)就是后蹬腿。這個(gè)動(dòng)作就有難度了，我大概跑了十分鐘，我又渴又累，滿頭大汗。我想去喝水，老師叫住了我，對(duì)我說(shuō)：“訓(xùn)練不許喝水�！蔽倚南耄哼@分明就是魔鬼訓(xùn)練，水也不讓喝，大家都有點(diǎn)受不了啦，有幾個(gè)同學(xué)甚至打起了退堂鼓，我心里想：我一定要堅(jiān)持住。

　　訓(xùn)練結(jié)束之后，每個(gè)人都疲憊不堪，汗流浹背，個(gè)個(gè)都滿臉通紅，老師說(shuō)：“今天才剛開(kāi)始，希望你們做好心理準(zhǔn)備，后面的訓(xùn)練更加艱苦�！甭�(tīng)到這，我們異口同聲地說(shuō)：“受不了啦，受不了啦……”耷拉著腦袋，走出了校園。

　　回到家，我腰酸背痛，今天真累哇！

魔鬼訓(xùn)練作文5

　　7月1日是我上“戰(zhàn)場(chǎng)”的日子�，F(xiàn)在是11點(diǎn)35分，我剛剛結(jié)束了一場(chǎng)十分激烈的戰(zhàn)斗。忽然，腦袋里忽然跳出六月中的“魔鬼訓(xùn)練”，還真是酸甜苦辣，味味俱全。

　　我清清楚楚的記得是6月2日的早上8點(diǎn)，我訓(xùn)練的'開(kāi)頭就展開(kāi)了。

　　“寶貝，來(lái)，過(guò)來(lái)，媽媽有事和你說(shuō)�！眿寢屢荒橀_(kāi)心的說(shuō)。我懶懶散散的走來(lái)。只見(jiàn)媽媽拿出一張A4白紙，紙正反兩面都鋪滿了密密麻麻的小子，然后，說(shuō)：“每天早上6點(diǎn)起床跑1小時(shí)步，7點(diǎn)起背1至六年級(jí)的古詩(shī)。8點(diǎn)抽查錯(cuò)一個(gè)抄50個(gè)……等她講完我就已經(jīng)冒了一身冷汗，即刻就想溜走�？墒沁�是被精明的媽媽抓了個(gè)正著，我還是難逃厄運(yùn)。心想：“現(xiàn)在只是6月2日，離7月1日還有差不多一個(gè)月，沒(méi)準(zhǔn)每到那天我就已經(jīng)over了！”

　　那段日子十分的苦，十分的辣，每天都活得心驚膽顫。

　　其實(shí)也要感謝那些苦，才能換來(lái)了那么一絲絲的甜。

　　那天，我在房間背古詩(shī)，媽媽走進(jìn)來(lái)，從口袋里拿出一塊巧克力對(duì)我說(shuō)：“好好努力，等過(guò)了7月1日就可以隨便玩了，加油！”之后，我吃下那塊巧克力，心里感覺(jué)甜甜的，口里是甜得，那甜味蔓延到心里。

　　甜甜的后面就是那些莫名的酸。

　　背古詩(shī)的時(shí)候總遇到許許多多的苦難，當(dāng)背不出的時(shí)候，心中會(huì)冒出一股股莫名的酸味。

　　終于考完了，我可以釋放了，但這段時(shí)間的酸甜苦辣讓我永遠(yuǎn)難忘，至今這種感覺(jué)還蕩漾在心頭！

魔鬼訓(xùn)練作文6

　　“體育是可以練出來(lái)的，祁老師剛剛就在辦公室舉了在他們班的兩個(gè)例子。一個(gè)，就是我們班的錢(qián)思語(yǔ)……”這是在上周時(shí)，譚老師激勵(lì)我們運(yùn)動(dòng)的話。雖然這些話聽(tīng)起來(lái)沒(méi)什么，但已經(jīng)在我冰冷的'心中為體育點(diǎn)燃了一團(tuán)小火苗。

　　緊接著，開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)了。家長(zhǎng)會(huì)的主題還是體育。雖然我不知道他們說(shuō)了什么，但我知道，每天只能再增加訓(xùn)練量了。所以，我不得不把“沉睡已久”的體育“喚醒”了。

　　因此，我開(kāi)始了每天的“魔鬼訓(xùn)練”。我每天1000個(gè)、1000個(gè)地跳繩（有時(shí)1500個(gè)），跳得我肚子一抽一抽的。我還50個(gè)、50個(gè)地做仰臥起坐。哎呀！讓我已經(jīng)消化超快的肚子更快了！接下來(lái)還要再做20秒的坐位體前屈，讓我膝蓋下的那個(gè)部位直抽筋哪！

　　就這樣，堅(jiān)持了一周后，情況又有變了。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)就在下周了，我們班要選六個(gè)男生和六個(gè)女生去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的單腳跳。經(jīng)過(guò)四五輪的篩選，男生差不多全選好了，可女生，還多了兩個(gè)人，而我就在這八個(gè)女生之中。譚老師讓我們八個(gè)女生去練習(xí)，下周再刪掉兩個(gè)人。自從上次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我顛球失敗后，我一直陷入在運(yùn)動(dòng)會(huì)的陰影中。但至少我還得去練習(xí)。于是，我的魔鬼訓(xùn)練又加了單腳跳這個(gè)項(xiàng)目。

　　我還是每天1000個(gè)、1000個(gè)地跳繩，但仰臥起坐卻變成了100個(gè)、150個(gè)，坐位體前屈也變成了30秒一次了。甚至還加了一個(gè)單腳跳20米和單腳跳繩100個(gè)。簡(jiǎn)直堪稱“人生第一悲劇”了！

　　但是，辛苦歸辛苦，進(jìn)步也是挺大的。連1分鐘跳繩都從一百六十多個(gè)一下子到一百九十多個(gè)了呢！

　　這“魔鬼訓(xùn)練”不單能提升自己的體育成績(jī)，還能讓自己的身體變得更加健康，所以，這件事一點(diǎn)都不虧。

魔鬼訓(xùn)練作文7

　　這個(gè)暑假，我又重出江湖——練跆拳道，參加了比魔鬼還要魔鬼的訓(xùn)練與考級(jí)……

　　跆拳道腿要踢得高，壓腿是第一關(guān)。前面的人在教練的“指點(diǎn)”下，發(fā)出鬼哭狼嚎般的叫聲，有幾個(gè)女孩子甚至哭了起來(lái)。教練看我還差了一點(diǎn)兒，就過(guò)來(lái)“幫”我。我可是有名的硬骨頭，見(jiàn)教練過(guò)來(lái)，我飛快地在胸前畫(huà)了一個(gè)“十”字，嘴里念著“阿門(mén)”。我裝出一副可憐巴巴的樣子，對(duì)教練說(shuō)：“能不能輕點(diǎn)？”“好，就給你輕點(diǎn)�！薄鞍�！”我慘叫起來(lái)，痛得直翻白眼。唉，這苦日子何時(shí)是盡頭？

　　青蛙跳，我的老天，這是我最怕的啦。每次跳完，我都會(huì)腰酸背痛腿抽筋，而且延續(xù)好幾天呢！沒(méi)辦法了，師命難違，只能硬著頭皮跳了。什……什么？圍著場(chǎng)子跳三十圈？我真是太無(wú)語(yǔ)了，還讓不讓人活了？一圈，二圈……實(shí)在跳不了了，偷點(diǎn)懶吧。跳一下跑幾步，嘿嘿，我真聰明！“某些人要偷懶了��！只能跳，否則罰俯臥撐一百下。”聽(tīng)了教練的話，我就像被電擊一樣，又有了使不完了力氣，五、四、三、二、一，總算完成了。我那可憐的腿酸軟的呀，連踩死一只螞蟻都難。真希望考級(jí)的日子快點(diǎn)到來(lái)，好早點(diǎn)解脫。

　　該來(lái)的'還是來(lái)了。第一項(xiàng)理論考試。本以為考官會(huì)問(wèn)一些跆拳道精神等方面的問(wèn)題，這些我早已爛熟于心。沒(méi)想到他卻問(wèn)了一個(gè)不著邊際的問(wèn)題：“你覺(jué)得教練是個(gè)怎樣的人？”我暈！接下來(lái)，就要真刀實(shí)槍了。馬步?jīng)_拳，小菜一碟！我使勁沖，一拳，二拳……五拳，收勢(shì)。太輕松了！要踢木板了。考官擺出橫踢的手勢(shì)�？磥�(lái)只能孤注一擲了。我用盡力氣，什么吃奶的勁全使上了。我一抬腿，那木板被攔腰踢斷，還飛出好遠(yuǎn)。又經(jīng)過(guò)三十次深蹲和十六次俯臥撐的洗禮，終于通過(guò)了這次考級(jí)，我狂呼“萬(wàn)歲”!

　　這個(gè)暑假，對(duì)我來(lái)說(shuō)，就像經(jīng)歷了這樣一場(chǎng)生死的考驗(yàn)。但同時(shí)讓我更堅(jiān)信了一句話：經(jīng)歷使人豐富，經(jīng)歷過(guò)挫折，才能拓展生命的厚度。

魔鬼訓(xùn)練作文8

　　最近一周，我們學(xué)習(xí)了小數(shù)的加、減、乘、除，可我學(xué)得不是很好，在做作業(yè)時(shí)總是出現(xiàn)一大堆的錯(cuò)誤，不是小數(shù)點(diǎn)跑錯(cuò)路位置，就是把加看成減，不是得數(shù)乘錯(cuò)，就是看岔題目，為此爸爸非常生氣，決定對(duì)我展開(kāi)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)星期的魔鬼訓(xùn)練。最終我獲得了成功。

　　最近一周，我們學(xué)習(xí)了小數(shù)的加、減、乘、除，可我學(xué)得不是很好，在做作業(yè)時(shí)總是出現(xiàn)一大堆的錯(cuò)誤，不是小數(shù)點(diǎn)跑錯(cuò)路位置，就是把加看成減，不是得數(shù)乘錯(cuò)，就是看岔題目，為此爸爸非常生氣，決定對(duì)我展開(kāi)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)星期的`魔鬼訓(xùn)練。

　　第一天，我做了一張測(cè)評(píng)卷，還是出現(xiàn)了各種各樣的問(wèn)題，只考了七十幾分，爸爸看了火冒三丈，像一只兇猛的大獅子，要把我撕成碎片一般，我嚇得瑟瑟發(fā)抖。

　　第二天，我又做了一張?jiān)嚲�，結(jié)果仍然馬馬虎虎，考了八十幾分，爸爸看了，仍是皺著眉頭不滿意，一邊數(shù)落我，一般尋找更多習(xí)題，讓我繼續(xù)練習(xí)。

　　第三天，爸爸又讓我寫(xiě)一份卷子，為了不被爸爸責(zé)罵，我做得異常仔細(xì)，做完后，還認(rèn)真的檢查了一遍遍，這次，爸爸改完后，終于臉上有了笑容，說(shuō)我有了進(jìn)步，表?yè)P(yáng)了我。

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　　星期五，學(xué)校開(kāi)始考試了，我發(fā)現(xiàn)好多題目的題型，這幾天我都有做到過(guò)，看上去，異常親切，我認(rèn)認(rèn)真真地做完，并仔細(xì)檢查。下午發(fā)試卷時(shí)，我的心里像揣著一只小兔子，一直在砰砰直跳，當(dāng)老師發(fā)到我時(shí)，我看到一個(gè)鮮紅的100分在咧著嘴沖我笑呢。

　　回想爸爸說(shuō)的話：“我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中，會(huì)遇到各種各樣的困難，它們就像小怪獸一樣攔在我們前進(jìn)的道路上，那我們應(yīng)該怎么辦呢？是夾著尾巴逃跑，還是努力戰(zhàn)勝它？如果選擇前者，我們將一事無(wú)成，只有選擇后者，我們才會(huì)攀登上高峰。”還真是有道理呢！

魔鬼訓(xùn)練作文9

　　今年暑假，我們要去鄭州市參加“省長(zhǎng)杯”足球比賽，所以足球隊(duì)的隊(duì)員們每天上午和下午都要訓(xùn)練。炎熱夏日，溫度逐漸上升，午后更是烈日炎炎，我們的“魔鬼訓(xùn)練”也隨之開(kāi)始了。

　　有一天下午，我們3點(diǎn)鐘按時(shí)來(lái)到了學(xué)校操場(chǎng)訓(xùn)練，這天的室外溫度達(dá)到了37度，大地仿佛一個(gè)巨大的蒸籠，不斷冒著熱氣。我們一個(gè)個(gè)立刻就被曬得沒(méi)精打采，渾身無(wú)力。但是“魔鬼教練”的吆喝聲中，我們只好忍著口渴，耐著炎熱，在球場(chǎng)上反復(fù)地往返跑。從罰球線跑到中線，然后折回來(lái)，再跑到底線，最后返回起點(diǎn)。我們就這樣一趟一趟地跑著，大量的體力消耗令我們頭暈?zāi)垦�。這時(shí)“嘀”的一聲，老師的休息哨響了，我們終于可以休息了。

　　休息的時(shí)間總是過(guò)得特別快，接下來(lái)該是球性訓(xùn)練了。這時(shí)的太陽(yáng)也再不是和藹的太陽(yáng)公公了，變成了一把利劍火火辣辣地刺著我們的皮膚。我們頂著烈日，不停地進(jìn)行傳球、射門(mén)、頭球、停球等動(dòng)作訓(xùn)練。身上的.汗仿佛下雨般直往下淌，可我們誰(shuí)也沒(méi)有喊累，因?yàn)槲覀冎�道這些枯燥無(wú)味的訓(xùn)練，在賽場(chǎng)上都十分重要。傳球可以讓我們配合更加默契，射門(mén)是決定輸贏的關(guān)鍵一腳，頭球可以節(jié)省在腳下停球的時(shí)間，同時(shí)，在射門(mén)時(shí)也是重要的法寶。

　　終于，到比賽的時(shí)間了。這時(shí)候隊(duì)員們仿佛變成了歡快的小鳥(niǎo)，在賽場(chǎng)上來(lái)回飛奔。剛才一起練習(xí)的隊(duì)員，此時(shí)變成了激烈對(duì)抗的對(duì)手�！吧溟T(mén)！”不知誰(shuí)喊了一聲，球進(jìn)了，小伙伴們都高興地跳了起來(lái)，再也感覺(jué)不到太陽(yáng)的毒辣了。

　　訓(xùn)練結(jié)束了，“魔鬼教練”們端來(lái)了綠豆湯、咸咸的檸檬水，有時(shí)還有甜甜的大西瓜，訓(xùn)練場(chǎng)上馬上又充滿了歡聲笑語(yǔ)。

　　每天的“魔鬼訓(xùn)練”雖然十分辛苦，但是我還是漸漸愛(ài)上了足球，足球讓我懂得了規(guī)則、友誼和拼搏的意義！

魔鬼訓(xùn)練作文10

　　上次的體育課,我想我一定會(huì)刻骨銘心的.因?yàn)槟谴?我們被體育老師折磨得"五體投地".

　　還記得是星期三吧,當(dāng)我們還在教室里竄來(lái)竄去時(shí),我們還不知道這是黑暗前的黎明.隨著上課鈴聲響起,我們排好隊(duì)下去了.

　　和平常一樣,沒(méi)有什么變化,太陽(yáng)還是暖烘烘的,還是先整隊(duì)準(zhǔn)備�？墒�，老師的第一項(xiàng)任務(wù)是------跑步。有些同學(xué)一聽(tīng)，立即做嘔吐?tīng)睿骸斑@是什么跟什么呀！太簡(jiǎn)單啦，老師，要出也出點(diǎn)有水平的嘛！”“哦?是嗎？那我倒要好好捧場(chǎng)以下��！”體育老師談笑風(fēng)生地說(shuō)�？晌覅s緊張起來(lái)，要知道我對(duì)體育（特別是跑步）完全是瞎貓撞死耗子，我不想損自己，可我不得不承認(rèn)我是個(gè)運(yùn)動(dòng)白癡！

　　沒(méi)辦法，死馬當(dāng)活馬醫(yī)，不管三七二十一，一沖就OK啦！我在心里這么勸自己。隨著哨響，我努力向前跑，這次還好，我沒(méi)落最后。沒(méi)想到老師讓我們一連跑四

　　次。我的媽呀！早知道我就是死也不來(lái)了，倒可憐了我這腿。我的腿漸漸麻木了，老師見(jiàn)狀，只好讓我們休息一下。

　　我躺在跑道上，第N次喘氣，和幾個(gè)同學(xué)竊竊私語(yǔ)：“我說(shuō)這個(gè)體育老師也太嚴(yán)了,不如改名姓閻了吧！”“就是��！活生生一個(gè)閻羅王嘛�！薄斑B休息的時(shí)間也不給，太可惡了.”“我下輩子就事做豬也不做人了。”這句話一說(shuō)出，我笑得倒在地上，推了推那個(gè)女同學(xué)：“好��！那你去做豬��！”話是這么說(shuō)，不過(guò)我也同意她的'說(shuō)法，我在心里給體育老師涂上了大叉叉。

　　正當(dāng)我們討論得興致勃勃，猶意未盡時(shí)又被叫起來(lái)進(jìn)行蹲著走路比賽，沒(méi)想到我在我們這一組以馬領(lǐng)先，當(dāng)然，也因?yàn)橛昧�過(guò)猛，腿疼得厲害，連走路都疼得齜牙咧嘴，走樓梯就更是鉆心的疼了！

　　終于到了下課的時(shí)間，隨著鈴聲的響起，我們?nèi)�三兩兩地瘸著腿走向教室。夕�?yáng)的余暉灑落一地，把我們的斜影拉成了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)，我暗暗發(fā)誓：下輩子一定要做老師的老師！......

魔鬼訓(xùn)練作文11

　　假里，我和陳熠冰、汪舟越、忘鑫婷去參加魔鬼訓(xùn)練二日營(yíng)的活動(dòng)，魔鬼訓(xùn)練二日營(yíng)。在這次活動(dòng)中，我懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是勇敢。在去魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的路上，我們一直討論魔鬼訓(xùn)練營(yíng)到底好玩嗎？在到達(dá)營(yíng)地后，我們感受到原來(lái)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)就象越野一樣！

　　我們的營(yíng)地位于浙西大峽谷。大峽谷里風(fēng)景十分的迷人：天是蘭色的，山是綠色的，水是清清的`……訓(xùn)練行程正式開(kāi)始了，首先，我們的任務(wù)是“懸崖溜鎖”。這是一項(xiàng)難度極高的任務(wù)。我們都綁上安全帶，從懸崖的這頭滑到懸崖的那頭，懸崖雖然只有10米，但也讓人有種恐懼感。終于輪到我上了，可是老師嫌速度太慢了，讓我和二班的陳曼奇一起滑。剛滑下去的時(shí)候感覺(jué)還不錯(cuò)，但是我們滑到中間時(shí)纜線停住了，我們倆被吊在空中不能動(dòng)了，差點(diǎn)沒(méi)把我們嚇?biāo)�！后�?lái)老師想辦法把我們救下來(lái)了。到了晚上，老師發(fā)給我們竹筒飯和煎餅，是當(dāng)?shù)靥赜械氖澄铩３酝觑埡笪覀兣e行了篝火晚會(huì)，我還和汪舟越極二班的同學(xué)一起唱了好多歌：老鼠愛(ài)大米、想唱就唱、軍歌…..我們玩得十分熱鬧，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了。篝火晚會(huì)結(jié)束后，教練還給我們準(zhǔn)備夜宵。夜宵是我們自己動(dòng)手燒烤的，有雞翅、雞腿、海帶、土豆……可是直到最后，我們都沒(méi)把雞翅雞腿烤熟。夜深了，教練催我們休息，我們回到帳篷，非常興奮，吃東西聊天直到凌晨2：30分，才在教練的“罵聲”中入睡。

　　可是沒(méi)過(guò)多久，帳篷里又響起啃食聲、講話聲，教練沒(méi)有辦法了，只能帶領(lǐng)我們?nèi)ド缴铣颗�，那是凌�?：30分！魔鬼訓(xùn)練營(yíng)給了我們二天快樂(lè)的時(shí)光！

魔鬼訓(xùn)練作文12

　　今天，我們開(kāi)始了第一天的軍訓(xùn)。

　　從前，我看到電視上的軍人高大威武，英姿颯爽，我很佩服他們。這回聽(tīng)說(shuō)我們也能參加軍訓(xùn)了，我無(wú)比興奮，昨天晚上一夜沒(méi)睡好，我想，軍訓(xùn)一定很好玩吧！

　　可是，軍訓(xùn)卻沒(méi)有我想象的那么容易，簡(jiǎn)直是“魔鬼訓(xùn)練“。訓(xùn)練好我們立正的姿勢(shì)后，教官再要我們做集合練習(xí)。我想：這誰(shuí)不會(huì)啊。教官跟我們講要領(lǐng)，有很多同學(xué)不認(rèn)真聽(tīng)，結(jié)果大家集合的時(shí)候像沒(méi)頭的蒼蠅到處亂撞，還把一些同學(xué)撞倒了，教官非常不滿意，叫我們重做。這一次，我看清位置，快速朝集合地點(diǎn)跑去，可是前面的同學(xué)亂成一團(tuán)，弄得我不知往哪走，結(jié)果找了很久才找到我的'位置。一連做了幾次，教官教不滿意，罰我們立正十分鐘連手指頭動(dòng)一下也不行。

　　我們只能眼睜睜地看著六（3）班的同學(xué)休息，可我們還得繼續(xù)站，誰(shuí)叫我們不認(rèn)真學(xué)呢？才站了一會(huì)兒，我就感到腰酸背痛，兩腿發(fā)麻，我真的很想活動(dòng)一下身子，可是我不敢，看到教官那嚴(yán)厲的眼神，我暗暗地提醒自己：堅(jiān)持就是勝利，一定要堅(jiān)持下去！又過(guò)了一會(huì)，只覺(jué)得臉上很癢，難受極了。我強(qiáng)忍看，告訴自己：不要?jiǎng)�，一定不能�?dòng)。可臉上越來(lái)越癢，看看教官，教官正冷冷地盯著我，我害怕極了，一動(dòng)也不敢動(dòng)。這時(shí)，我忽然想到邱少云，他為了集體，在大火中都能一動(dòng)不動(dòng)，何況我這一點(diǎn)小事呢。于是，我嚴(yán)格遵守紀(jì)律，直到教官讓我們休息了，才敢動(dòng)一下，我終于“戰(zhàn)勝自己”了。

　　經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，大家都覺(jué)得很辛苦，但這也是一次磨練意志，吃苦耐勞的好機(jī)會(huì)。我一定要在剩下的三天里好好訓(xùn)練，學(xué)習(xí)解放軍叔叔不怕苦，不怕累的精神，長(zhǎng)大為祖國(guó)獻(xiàn)一份力。

魔鬼訓(xùn)練作文13

　　“立正！稍息！1、2、3……”，哦！美好的一天從“魔鬼訓(xùn)練”開(kāi)始，這真是人生的一大考驗(yàn)�。∮�(xùn)練中有許多“戰(zhàn)友”倒下了，還好我撐住了，因?yàn)槲沂且幻麍?jiān)強(qiáng)的“童子軍”。

　　早上6點(diǎn)半起床、集合、早操，然后去吃早飯，接著一天就是不停的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)我排在最后一排，火辣辣的太陽(yáng)似乎要考驗(yàn)我們的毅力和耐力，使勁的放射出它那耀眼的光芒，都快將我們烤成黑炭了。今天一個(gè)上午的訓(xùn)練就是重復(fù)的做“立正、稍息”站軍姿，加之太陽(yáng)的烤曬，那一刻的心情無(wú)比的難受，想家情、思母情統(tǒng)統(tǒng)的在腦海里盤(pán)旋，真想馬上逃回到溫馨的家里。

　　經(jīng)過(guò)一系列的“魔鬼訓(xùn)練”之后，我們已經(jīng)開(kāi)始慢慢適應(yīng)這種嚴(yán)酷的訓(xùn)練環(huán)境，特別是聽(tīng)教練說(shuō)下午要去“高空挑戰(zhàn)”，更是個(gè)個(gè)精神抖擻�！案呖仗魬�(zhàn)”是我們國(guó)防訓(xùn)練基地的一項(xiàng)專業(yè)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，首先要爬上高8米的鐵桿，然后從最高端跳躍并抓住吊桿，再慢慢的從高空中滑落下來(lái)，這種挑戰(zhàn)沒(méi)有一定膽量的孩子很難做到，雖然有幾個(gè)年齡比較小的“女戰(zhàn)友”沒(méi)有挑戰(zhàn)成功，但是我們組的大多數(shù)“戰(zhàn)友”都完成的非常好。當(dāng)然，我也不例外，我小心翼翼的往高桿上爬，一步一個(gè)腳印生怕踩空，越往上爬桿子搖晃的越厲害，特別是到了最頂端的圓盤(pán)上，我牢牢的`抓住圓盤(pán)慢慢地站立起來(lái)，等到高空下教練的一聲令下“跳”，我鼓足勇氣使出吃奶的勁讓身體往上一躍，我牢牢抓住吊桿慢慢地往下滑，這一刻，我終于明白了什么是勇氣，體會(huì)了超越自我的感覺(jué)，我像是一只騰飛的老鷹在天空中自由的翱翔。

　　生活總會(huì)給我們帶來(lái)不同的體驗(yàn)，有積極的激勵(lì)我們不斷的成長(zhǎng)；也有消極的讓我們?cè)谕纯嘀忻�爬；但是這種挑戰(zhàn)自我的體驗(yàn)無(wú)可厚非是無(wú)法缺席的，它永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)地印刻在我的腦海中。

魔鬼訓(xùn)練作文14

　　剛下第二節(jié)課，我們就歡蹦亂跳地跑出教室。你猜干嗎？練習(xí)教師節(jié)獻(xiàn)詞。

　　來(lái)到階梯教室，我身上有一股用不完的勁，一直在前后左右晃來(lái)晃去，生怕自己的`勁沒(méi)地方用。讀稿時(shí)聲音大得像大喊一樣，卻一點(diǎn)也不累。

　　休息了一會(huì)兒，又開(kāi)始練習(xí)花環(huán)變色，說(shuō)是練但我們都是把這事當(dāng)成玩，練習(xí)時(shí)我們都說(shuō)：“終于又玩花環(huán)了！”確實(shí)這花環(huán)比那些電棒漂亮多了，變換顏色時(shí)也有難度，比“啪”一按按紐就變色要有意思得多。

　　玩了一會(huì)兒，我感到有點(diǎn)累了，不過(guò)為教師節(jié)獻(xiàn)詞做準(zhǔn)備有些人想累還不能呢！想到這兒，我又是精神百倍。這時(shí)又開(kāi)始練習(xí)波浪，雖看不見(jiàn)波浪的樣子，我想一定很漂亮。

　　又練了一會(huì)兒，我腳很酸，幾乎快站不穩(wěn)，手也被花環(huán)磨得通紅，一碰就針扎似的疼。不過(guò)我還有勁，給花環(huán)變色還是小菜一碟，變起來(lái)十分麻利。

　　七點(diǎn)左右了，我又餓又累真想快點(diǎn)回家休息，我的腳站得麻木了不得不經(jīng)常動(dòng)一下才舒服一點(diǎn)。我當(dāng)時(shí)連花花環(huán)都不想舉起來(lái)。

　　七點(diǎn)半左右，老師終于宣布回家了，回到教室一口氣喝光了一杯水還感到渴。

　　這雖是可怕的“魔鬼”訓(xùn)練，但我仍然可以堅(jiān)持到最后的表演，教師用“燃燒的生命讓我們懂得了：人活著就要發(fā)熱發(fā)光！”我這點(diǎn)苦又算什么呢。

魔鬼訓(xùn)練作文15

　　那天，狂風(fēng)呼嘯，可太陽(yáng)卻依舊懸掛在空中。

　　頂著大風(fēng)，我們來(lái)到了空曠的操場(chǎng)上，體育老師似乎很冷，聲音有些打顫的說(shuō)：“來(lái)，我們先做準(zhǔn)備活動(dòng)，圍繞田徑場(chǎng)慢跑四圈。”“啊，這么多！”同學(xué)們一個(gè)個(gè)愁眉苦臉的，一臉抱怨的樣子。一場(chǎng)關(guān)于初一（11）班的“體育大革命”就此爆發(fā)。

　　一圈過(guò)去了，有些體力不支的同學(xué)已經(jīng)到了最后，而一些體育健兒卻依然腳下生風(fēng)，跑在最前頭，我也是其中一個(gè)。先前的慢跑現(xiàn)已變成了一場(chǎng)激烈的追逐賽。三圈過(guò)去了，我也開(kāi)始大聲喘氣，體力漸漸不支了，可看到前面那位沖在第一名的同學(xué)準(zhǔn)備做最后的沖刺了，我也卯足了勁兒，準(zhǔn)備做最后的沖刺，終于到了，距第一名，只在毫厘之間，屈居第二，我稍作休息，同學(xué)們也都陸續(xù)到齊了，我體力也恢復(fù)到了最佳狀態(tài)。

　　這場(chǎng)“體育大革命”才剛剛開(kāi)始。

　　老師帶領(lǐng)我們調(diào)整好呼吸后，又開(kāi)始了腿部力量訓(xùn)練，三組蹲起，每組二十個(gè)，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是小菜一碟。做完后我連氣都不喘一下，有的同學(xué)直接坐在地上，有的同學(xué)一個(gè)勁的說(shuō)腿酸，還有同學(xué)則和我一樣，毫無(wú)感覺(jué)。

　　“體育大革命”才過(guò)去了1/9、

　　接下來(lái)是手部力量訓(xùn)練，三組俯臥撐，每組八個(gè)，我看了看地上的`塑膠跑道，不免有些擔(dān)心，手壓在地上會(huì)很疼，但該來(lái)的還是要來(lái)的，做完后我的手心已經(jīng)被壓的都是印子。

　　“體育大革命”過(guò)去了2/9、

　　回到班，同學(xué)們直喊累，有的連站都站不起來(lái)了。

　　第二天一大早，班上到處說(shuō)著一句話：“你腿疼不疼��！”由于我長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持鍛煉，所以腿不疼。下樓梯時(shí)樓道里喊聲不斷。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。

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