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跑操的作文（精選27篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編整理的跑操的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跑操的作文 1
我們動(dòng)作迅速地在教室門前排好隊(duì)，冒著陣陣刺骨而又凜冽的寒風(fēng)，頂著陰暗的天空，向操場(chǎng)跑去。
“稍息！”體育老師正在用嚴(yán)肅的口吻指揮我們，“刷”地一聲，幾乎全操場(chǎng)的人就都齊刷刷地同時(shí)伸出了左腳，動(dòng)作配合得很整齊，但卻還是有零零碎碎的說(shuō)笑聲在操場(chǎng)上空回蕩，不絕于耳，體育老師環(huán)顧四周，像只警惕的老虎正在尋找它的美食，終于，他找回了罪魁禍?zhǔn)祝l(fā)怒了，像一個(gè)長(zhǎng)官一樣在訓(xùn)練他手下的一群兵，“六（6）班向左轉(zhuǎn)！”體育老師手握麥克風(fēng)，站在高臺(tái)上，兩手叉腰，氣勢(shì)洶洶地瞪著眼睛，這時(shí)，幾乎全操場(chǎng)人的目光都聚集在六（6）班，可他們卻像一個(gè)木頭人一樣紋絲不動(dòng)，“沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)��！”體育老師突然大吼一聲，讓我們都嚇了一大跳，他們這才尷尬地、在萬(wàn)眾矚目下緩慢地移動(dòng)起來(lái)。
跑操終于開(kāi)始了！陣陣響亮的喜慶的音樂(lè)從廣播里傳出來(lái)，我們班像一匹脫韁的野馬，像一只無(wú)頭蒼蠅，若是與其他班級(jí)撞上了，還會(huì)發(fā)生擁擠的.狀況，隊(duì)伍并不整齊，零零散散的，像一幫散亂的烏合之眾。
這時(shí)，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂(lè)的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來(lái)，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，像一只正在冰上行走的企鵝，時(shí)不時(shí)還發(fā)出陣陣噪音。
吳昊獨(dú)自一人排在后面，像一只孤獨(dú)的狼，可他的嘴巴可是一刻也不閑著，在后面張開(kāi)一番高談闊論，唉，林世鵬和吳昊真是兩個(gè)害群之馬呀！
體育老師站在高臺(tái)上，目光炯炯地俯視下面每一個(gè)班級(jí)，像一個(gè)重要人物正在檢閱軍，見(jiàn)我們一個(gè)個(gè)自由散漫，氣急了，捏著麥克風(fēng)，大聲吼道：“再來(lái)一次！”
“稍息，立正，跑步走，一一一二一……”體育老師正親自喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動(dòng)，雙腿也自如地邁動(dòng)起來(lái)，也不知怎的，隊(duì)伍沒(méi)有了之前的零亂和散漫的氣氛，隊(duì)伍變得整齊起來(lái)，如果有人超出隊(duì)伍外面，立馬會(huì)有人阻止他。
抬頭看看前方，吸氣，收腹，擺臂，身邊的樹(shù)木開(kāi)始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開(kāi)始協(xié)調(diào)地運(yùn)動(dòng)起來(lái)。身上微熱，呼吸也開(kāi)始急促起來(lái)，大顆的汗珠從每個(gè)毛孔中汩出來(lái)，心情越來(lái)越愉悅……
領(lǐng)跑的劉怡雯，她的一招一式都顯得那樣認(rèn)真：她的雙手放在胸前，馬尾辮在身后一甩一甩的，俏皮極了，她的腳不停地在跑道上點(diǎn)著，就像蜻蜓點(diǎn)水一般。她與我們真是截然不同��！
跑了一圈之后，老師這才讓我們退場(chǎng)，這時(shí)，下課鈴正好響了，于是，我們踩著下課鈴聲，回到教室。
跑操的作文 2
“學(xué)校因體育勃發(fā)生機(jī)，體育使學(xué)校充滿活力”，這是我們學(xué)校體育場(chǎng)上的箴言。體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)生們必不可少的課間歡樂(lè)時(shí)光，也是學(xué)校中必不可少的美好氛圍。就在在去年十一月份的一天下午，發(fā)生了一件令我至今難以忘懷的事——跑操比賽。
那一天下午，陽(yáng)光明媚，悠悠的白云如潔白無(wú)瑕的棉花糖，吹彈可破，仿佛就是為我們跑操比賽而精心準(zhǔn)備的，光晃得地上的草如翡翠般好看，天也如花朵般湛藍(lán)。我們穿著深藍(lán)色的校服，系著紅領(lǐng)巾，昂首闊步地往操場(chǎng)走去，踏著方步，猶如準(zhǔn)備上戰(zhàn)場(chǎng)的戰(zhàn)士一樣光榮。同學(xué)們都戴著潔白的手套，全班慢跑起來(lái)整齊的'像是一個(gè)人在跑步似的。
排練過(guò)后，我們?cè)诓賵?chǎng)上等待著，“跑步是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，為了檢驗(yàn)同學(xué)們近期跑操成果，特此舉行跑操比賽，望各班取得好成績(jī)！”校長(zhǎng)渾厚的聲音通過(guò)廣播器傳了過(guò)來(lái)。說(shuō)完，同學(xué)們便熱烈地鼓掌，都想為班級(jí)爭(zhēng)光，隨后，評(píng)委代表宣讀了比賽規(guī)則，跑操比賽比賽就正式開(kāi)始了。
首先出發(fā)的是抽到1號(hào)的四班，四班都跑上去，喊了一下口號(hào)后，響起了跑操節(jié)奏，但見(jiàn)四班都很賣力地跑，但是并不整齊，同學(xué)們都議論紛紛，老師這時(shí)候扭過(guò)頭來(lái)說(shuō)：“同學(xué)們，我們觀看別的班跑操比賽時(shí)，應(yīng)該取他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)我們自己的短處，看別人有缺點(diǎn)的地方，我們更應(yīng)該注意，自己是不是也有不好的地方�！崩蠋煹膸拙湓捳f(shuō)的同學(xué)們羞愧連連，都不說(shuō)話了，認(rèn)真地看跑操比賽。
接下來(lái)出場(chǎng)的是一班的全體同學(xué)，他們的步伐一致，比四班整齊多了，同學(xué)們吸取了上次的教訓(xùn)，都認(rèn)真地看著一班的長(zhǎng)處、短處，和自己進(jìn)行比較，看看自己有沒(méi)有做的不如一班好的地方，抓緊改正，以防萬(wàn)一。
一班下場(chǎng)后，緊接著是二班，二班的同學(xué)都非常有自信，雄赳赳氣昂昂地走了上去，讓我不得不佩服他們的氣場(chǎng)。音樂(lè)響起，二班的同學(xué)們跑得非常整齊，連每一排的鞋都是一模一樣的，我們自愧不如，抓緊學(xué)習(xí)他們的步伐，一會(huì)兒就到我們了!
音樂(lè)聲一停，我們就兩排兩排地走了上去，剛跑起來(lái)，有的同學(xué)喊著“一二一”來(lái)給我們調(diào)整步伐，老師還給我們拍著照。這時(shí)，我喊起了我們六三班的口號(hào)：“六三，六三，絕非一般！”同學(xué)們跟著我喊：“六三，六三，精彩無(wú)限！”我們更加自信了，信心十足的跑了兩圈。
退場(chǎng)后，校長(zhǎng)宣布了四個(gè)班的成績(jī)：“二班一等獎(jiǎng)，其他三個(gè)班都二等獎(jiǎng)。”二班頓時(shí)發(fā)出了一陣歡呼聲，我們雖然不甘心，但二班確實(shí)在運(yùn)動(dòng)方面比我們厲害，我們心中都明白。
回到班級(jí)里，老師夸獎(jiǎng)我們跑得好，還獎(jiǎng)勵(lì)我們下午沒(méi)有作業(yè)。我們興奮起來(lái)，連呼謝謝老師！其實(shí)，這都要?dú)w功于老師。如果不是老師日復(fù)一日地陪我們一起練跑操，抽出來(lái)時(shí)間跟我們一起跑，我們也不會(huì)取得這樣好的成績(jī)。
我想衷心地說(shuō)一句：謝謝您，老師！
跑操的作文 3
我們動(dòng)作迅速地在教室門前排好隊(duì)，冒著陣陣刺骨而又凜冽的寒風(fēng)，頂著陰暗天空，向操場(chǎng)跑去。
“稍息！”體育老師正在用嚴(yán)肅的口吻指揮我們，“刷”地一聲，幾乎全操場(chǎng)的人就都齊刷刷地同時(shí)伸出了左腳，動(dòng)作配合得很整齊，但卻還是有零零碎碎的說(shuō)笑聲在操場(chǎng)上空回蕩，不絕于耳，體育老師環(huán)顧四周，像只警惕的老虎正在尋找它的美食，終于，他找回罪魁禍?zhǔn)�，他發(fā)怒了，像一個(gè)長(zhǎng)官一樣在訓(xùn)練他手下一群兵，“六（6）班向左轉(zhuǎn)！”體育老師手握麥克風(fēng)，站在高臺(tái)上，兩手叉腰，氣勢(shì)洶洶地瞪著眼睛，這時(shí)，幾乎全操場(chǎng)人的目光都聚集在六（6）班，可他們卻像一個(gè)木頭人一樣紋絲不動(dòng)，“沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)��！”體育老師突然大吼一聲，讓我們都嚇了一大跳，他們這才尷尬地、在萬(wàn)眾矚目下緩慢移動(dòng)起來(lái)。
跑操終于開(kāi)始了！陣陣響亮的喜慶的音樂(lè)從廣播里傳出來(lái)，我們班像一匹脫韁野馬，像一只無(wú)頭蒼蠅，若是與其他班級(jí)撞上了，還會(huì)發(fā)生擁擠的狀況，隊(duì)伍并不整齊，零零散散的，像一幫散亂的烏合之眾。
這時(shí)，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂(lè)的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來(lái)，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，像一只正在冰上行走的.企鵝，時(shí)不時(shí)還發(fā)出陣陣噪音。
吳昊獨(dú)自一人排在后面，像一只孤獨(dú)的狼，可他的嘴巴可是一刻也不閑著，在后面張開(kāi)一番高談闊論，唉，林世鵬和吳昊真是兩個(gè)害群之馬呀！
體育老師站在高臺(tái)上，目光炯炯地俯視下面每個(gè)班級(jí)，像一個(gè)重要人物正在檢閱軍隊(duì)，見(jiàn)我們一個(gè)個(gè)自由散漫，氣急了，捏著麥克風(fēng)，大聲吼道：“再來(lái)一次！”
“稍息，立正，跑步走，一一一二一……”體育老師正親自喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動(dòng)，雙腿也自如地邁動(dòng)起來(lái)，也不知怎的，隊(duì)伍沒(méi)有了之前的零亂和散漫氣氛，隊(duì)伍變得整齊起來(lái)，如果有人超出隊(duì)伍外面，立馬會(huì)有人阻止他。
抬頭看看前方，吸氣，收腹，擺臂，身邊的樹(shù)木開(kāi)始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開(kāi)始協(xié)調(diào)地運(yùn)動(dòng)起來(lái)。身上微熱，呼吸也開(kāi)始急促起來(lái)，大顆的汗珠從每個(gè)毛孔中汩出來(lái)，心情越來(lái)越愉悅……
領(lǐng)跑的劉怡雯，她的一招一式都顯得那樣認(rèn)真：她的雙手放在胸前，馬尾辮在身后一甩一甩的，俏皮極了，她的腳不停地在跑道上點(diǎn)著，就像蜻蜓點(diǎn)水一般。她與我們真是截然不同�。�
跑了一圈之后，老師這才讓我們退場(chǎng)，這時(shí)，下課鈴正好響了，于是，我們踩著下課鈴聲，回到教室。
跑操的作文 4
曾見(jiàn)過(guò)閱兵儀式上士兵們整齊劃一的跑操，那鏗鏘有力的腳步，響亮一致的口號(hào)，彰顯的是一種精神；曾自己站在班級(jí)的隊(duì)伍中，雖然腳步略顯凌亂，卻不妨礙跑步時(shí)的專注，跑操，跑的便是一種精神……
隊(duì)伍要不斷地前進(jìn)，或許速度有些快，但你不能休息。因?yàn)橹車娜硕荚谇斑M(jìn)，一旦停下，你便被人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，再也追趕不及。本該在你后面的人邁著腳步從你身邊跑過(guò)，而你只能對(duì)著他們的背影扼腕嘆息。
或許隊(duì)友們不會(huì)責(zé)怪你的中途退出，或許少了一個(gè)人對(duì)整個(gè)集體而言并沒(méi)有太大的`關(guān)系，但你必須問(wèn)問(wèn)自己，為什么要放棄！停下腳步，意味著退縮，意味著你已經(jīng)失去了征服這條道路的勇氣與信心；停下腳步，就意味著你缺少堅(jiān)持目標(biāo)的毅力，選擇做一個(gè)逃兵……
若是從運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度來(lái)看，當(dāng)你停止而別人正在前進(jìn)時(shí)，就代表著你在后退。同樣的，相對(duì)論也適用于人生，生命是跑道，成長(zhǎng)如同跑操；所有的經(jīng)歷都必須如跑操一樣，在汗水的滋潤(rùn)下逐漸成熟。若你不堪重負(fù)，選擇了駐足原地，便意味著別人在成長(zhǎng)在進(jìn)步，而你，在退后！
我們應(yīng)該知道，生活是必需的，逃避的。即便你懦弱地想要放棄，生活依舊會(huì)繼續(xù)——因?yàn)檫@個(gè)世界不會(huì)因?yàn)槿魏我粋�(gè)人而停止轉(zhuǎn)動(dòng)。而倘若你無(wú)法忍受這漫漫長(zhǎng)路中的疲憊與艱辛，又怎能繼續(xù)生活？所以，堅(jiān)持必然有堅(jiān)持的意義，只有讓人生道路上的每一刻都像跑操時(shí)那樣堅(jiān)韌專一，永不放棄，才能譜寫出最輝煌的生命……
而與此同時(shí)，當(dāng)你意識(shí)到自己已經(jīng)落后，想要奮勇直追時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)身邊沒(méi)有了同伴，沒(méi)有了戰(zhàn)友和那嘹亮有力的口號(hào)——一個(gè)人的跑道是漫長(zhǎng)的，是寂寞的。你在忍受疲憊的同時(shí)，還要忍受一個(gè)人的孤獨(dú)與無(wú)助。沒(méi)有人會(huì)在前面輕輕鼓勵(lì)你，沒(méi)有人會(huì)在旁邊微微地扶你一把，更沒(méi)有人在耳畔叫響口號(hào)鼓舞著你前進(jìn)。而這些，是你曾經(jīng)親手放棄，現(xiàn)在卻追悔莫及。
生命或許是你一個(gè)人的，但在人生的旅程中，絕對(duì)不能只有你一個(gè)人！人生需要多種元素的點(diǎn)綴與充實(shí)，就如同同伴——他們與你一同站在起跑線上，許下最美好的愿望，你們一起抬起腳步前進(jìn)。漫長(zhǎng)的路程中，他們給你鼓勵(lì)，給你幫助，你們相互扶持著，才能到達(dá)終點(diǎn)。但倘若一個(gè)人的人生，卻必然是不完整的；就如同一個(gè)人跑步也必然會(huì)夭折。所以說(shuō)，無(wú)論是跑操還是人生，都離不開(kāi)同伴，離不開(kāi)團(tuán)體！
或許我們可以做一個(gè)假設(shè)，人生與跑操就像是一對(duì)相似圖形。若跑操是小圓，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)；那么人生便是一個(gè)大圓，從生命的初始跑向終結(jié)。這其中，需要堅(jiān)持，需要努力，也需要同伴。跑操跑的是一種精神，而人生又何嘗不是？若你能細(xì)細(xì)發(fā)掘，或許還會(huì)有更多，更多……
跑操的作文 5
你也許認(rèn)為跑操比賽不過(guò)就是小菜一碟，就是跑跑步，那你可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。這是一個(gè)比班風(fēng)、班貌、團(tuán)結(jié)的比賽，就讓我領(lǐng)你見(jiàn)識(shí)一下跑操比賽進(jìn)行曲吧。
前奏——練習(xí)
一個(gè)夏日，我們?nèi)昙?jí)同學(xué)一起練習(xí)跑操。每個(gè)班都不甘落后，努力在操場(chǎng)上練習(xí)。老師先讓我們練站。剛開(kāi)始，同學(xué)們丑態(tài)百出，有的東張西望，有的不停地動(dòng)著身子，有的抓耳撓腮，還有的聊得熱火朝天……老師嚴(yán)厲地制止了我們：“你們學(xué)習(xí)一下解放軍叔叔，昂首挺胸，就是站也要有個(gè)站樣�！痹诶蠋煹闹笇�(dǎo)下，我們趕緊兩手緊貼褲縫，雙眼直視前方。“一二一，一二一……”隨著一聲聲鏗鏘有力的口號(hào)聲，我們的腿和手也跟著節(jié)奏擺動(dòng)起來(lái)�！巴�！”老師大喝一聲，“看看你們，一個(gè)個(gè)萎靡不振的，都精神點(diǎn)兒！”我們一下子注意力又高度集中，不緊不慢地走著。隨后，我們按照口令停了下來(lái)。朱杰同學(xué)小跑向前，對(duì)老師進(jìn)行了一次模擬對(duì)話，然后我們又跑了起來(lái)，還喊著口號(hào)…… 就這樣，我們頂著炎炎烈日，跑了一圈又一圈，操場(chǎng)上灑滿了我們的汗水，一個(gè)又一個(gè)的班級(jí)都練習(xí)完了，只有我們的身影在陽(yáng)光下成為一個(gè)永久的定格……雖然我累得滿頭大汗，但我覺(jué)得這一切都值得！
演奏——比賽
就要比賽了，我心里既激動(dòng)又忐忑。一個(gè)個(gè)班級(jí)都陸續(xù)上場(chǎng)了，他們都很整齊，聲音洪亮，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都很強(qiáng)哪！輪到我們班了，我突然感到自己有一個(gè)多么神圣而又偉大的任務(wù)：“盡力跑好！”隨著音樂(lè)聲和朱杰洪亮的口號(hào)聲響起，我感覺(jué)空氣都要凝固了，“跑步——”我們迅速而又整齊地拿起了雙手，放在腰間，“走！”于是，我們便有節(jié)奏地跑了起來(lái)。我只聽(tīng)得見(jiàn)“啪啪啪”我們跑步的`聲音，該喊口號(hào)了，我使出吃奶的勁兒，賣力地喊著，那聲音比我平時(shí)的聲音大了十倍。我一邊專心致志地跑著，一邊用眼睛的余光瞟了一眼旁邊，哎呀，有點(diǎn)兒不齊，就連忙往前追了幾步，啊，跟上了，我吁了一口氣。
變奏——疼痛
唉呦，真不知道哪根筋錯(cuò)了，偏偏這么關(guān)鍵的時(shí)候肚子疼！可是也不能捂著肚子吧，沒(méi)辦法，豁出去了！我拼命忍著疼痛，姿勢(shì)保持不變，咬緊牙關(guān)，心里想：“你要堅(jiān)強(qiáng)，馬上就要跑完了，堅(jiān)持�。 倍勾蟮暮怪閺奈业念~頭上滾下來(lái)。跑著跑著一不經(jīng)意，我發(fā)現(xiàn)其他年級(jí)的同學(xué)在為我們鼓掌加油，掌聲一陣又一陣，似乎永遠(yuǎn)也沒(méi)有完的時(shí)候。是他們又給了我力量�！凹佑停 蔽以谛牡滓槐楸檎f(shuō)道。
協(xié)奏——甜蜜
同學(xué)們的掌聲，是我們成功的見(jiàn)證；評(píng)委老師的微笑，是我們成功的見(jiàn)證。我們激動(dòng)地語(yǔ)調(diào)，也是我們成功的見(jiàn)證！不管這回有沒(méi)有取得名次，我相信我們班是最棒的！
尾聲
跑操比賽圓滿地畫上了句號(hào)。這次沒(méi)有什么遺憾的，因?yàn)槲冶M力了。通過(guò)這次比賽，我相信，每一次的成功都不會(huì)是一帆風(fēng)順的，只有不斷地奮進(jìn)、努力付出，才會(huì)得到回報(bào)。
跑操的作文 6
最近，學(xué)校為了同學(xué)們能把身體鍛煉得更好，開(kāi)展了一個(gè)大課間活動(dòng)，其中我最喜歡的是跑操不過(guò)了。
記得第一天大課間時(shí)，同學(xué)們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊(duì)。初冬的風(fēng)呼呼的吹來(lái)，夕陽(yáng)把所有的影子拉的長(zhǎng)長(zhǎng)的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學(xué)在做踢腿運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在做手部運(yùn)動(dòng)，還有一些慢吞吞的同學(xué)在頭部運(yùn)動(dòng)。
“一二三四，一二三四……。”當(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后，操場(chǎng)上所有的同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動(dòng)起來(lái)了。如果，你在樓上往下看就會(huì)看到有初一有十九個(gè)五顏六色圈子在旋動(dòng)，真是一道美麗的風(fēng)景啊！
我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽啊！女同學(xué)們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的.尾巴比一比��！哎，每個(gè)班的班主任也上場(chǎng)了，她帶著隊(duì)伍跑，她裙子在風(fēng)中飄來(lái)飄去，真是一片其樂(lè)融融的景象�。�
很快，跑了五六圈之后，大家累得放慢速度，就像一頭頭十天沒(méi)吃沒(méi)喝的駱駝。原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。唉！胖胖的我更不用說(shuō)了，我已經(jīng)兇喘膚汗，臉上的“黃豆兒”一滴一滴的滴在鞋子上，頭發(fā)濕漉漉了，小腿好像很疼很結(jié)實(shí)，眼前已經(jīng)一片虛幻了，我甚至閉上眼睛跑了一小段路。看看我前面的小麗，都汗流浹背了。可是，鈴聲不懂人意啊，還是高高興興的喊著口號(hào)！口號(hào)跟步伐跟起初的都截然不同了！突然，一個(gè)身影出現(xiàn)在我眼前，我仔細(xì)一看，原來(lái)是小堯！她真名不虛傳——還真是“體育學(xué)校出身”的��！雖然她的衣服都濕了，頭上額頭也布滿了小汗珠，但是她的一招一式都顯得那樣認(rèn)真：她的雙手放在胸前，短頭發(fā)在微風(fēng)中吹的那么俏皮，兩個(gè)小臉蛋就像蘋果一樣紅撲撲，她的腳不停地點(diǎn)著，就像蜻蜓點(diǎn)水一般！
頓時(shí)，我驚呆了！就在此時(shí)，有一位同學(xué)大聲的說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利！加油！”我聽(tīng)了以后，不由自主的重整旗鼓，加快了腳步……。
這次跑操活動(dòng)，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持，一份力量，一份精神。
跑操的作文 7
“一二一，一二一，左右左，左右左——”這是體育課上我們的吳老師經(jīng)常讓大家喊的口令。因?yàn)榻衲晡覀儾饺肓顺跞�，大課間要跑步，所以我們最近就利用體育課的時(shí)間來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。
上周的星期三，嬌艷似火的一天。集合，排成七路縱隊(duì)�！斑@是要干什么？”一旁的小楊同學(xué)提出了疑問(wèn)。雖然不清楚具體要做什么，我們也迅速站好了隊(duì)。隊(duì)是站好了，卻傳來(lái)了幾聲笑聲。原來(lái)從外面看，我們班的.整體是以我為第一排信號(hào)中心，后面依次成弧形波動(dòng)開(kāi)來(lái)，就像是生活中處處離不開(kāi)的WIFI。
訓(xùn)練正式開(kāi)始了。
在聽(tīng)到“跑步走”的口令后，要立刻雙手握拳放在腰間，前腳尖踮起，邁出左腳開(kāi)始跑步。吳老在隊(duì)伍的最前面做了示范，我和小楊躍躍欲試做出了嘗試，卻發(fā)現(xiàn)動(dòng)作不難，同步很難。
果然在全班第一次試跑就出現(xiàn)了問(wèn)題。李君同學(xué)一個(gè)箭步邁出，前面的宋卓成同學(xué)還停在原地。于是就上演了這樣一幕：李君同學(xué)的大腳掌精準(zhǔn)的踩上了宋卓成嬌弱的后跟，宋同學(xué)停下了，李同學(xué)也往前一沖被迫停下了，后面的人都趕緊伸出了手掌往前推，以防絆倒，整個(gè)隊(duì)伍被迫暫停前進(jìn)�？匆�(jiàn)這一幕的吳老師只得讓我們重新再來(lái)，“跑步走！一二一，一二一——”遭了，這里又不整齊了，停下；“跑步走，一二一，一二一——”不好，男生外圈有調(diào)整不好步伐了，停下；“跑步走——”“一二一！”“一二一！”男女生的口號(hào)又不夠有力量了……一遍又一遍，每個(gè)同學(xué)大汗淋漓。
這周的星期一下午的體鍛時(shí)刻，我們?nèi)昙?jí)進(jìn)行了第一次合跑，22個(gè)班級(jí)一同在操場(chǎng)上跑步，難度又加大了。
每一個(gè)隊(duì)伍總會(huì)在拐彎處發(fā)生一些碰撞，第一排的同學(xué)時(shí)刻保持著警惕，還不忘提醒沿著踩腳下的線�！耙欢唬 蔽覀儼嗟哪猩谂芰巳蠛暗糜行┢v了，但仍在堅(jiān)持，每一排的同學(xué)盡量維持著步調(diào)一致。在最后一圈時(shí)，我們班穩(wěn)定發(fā)揮，沒(méi)有在老師總結(jié)時(shí)被點(diǎn)名。
“終于結(jié)束了，還以為要被點(diǎn)名呢！”一個(gè)同學(xué)長(zhǎng)松了一口氣。雖說(shuō)美中不足，但相比第一次是有了很大進(jìn)步。
今天的大課間，吳老來(lái)總結(jié)：“我在上面看你們跑得不錯(cuò)啊！”
的確，在今天的跑步時(shí)，班上的每一個(gè)同學(xué)都控制好了速度，在起跑時(shí)整齊，邁開(kāi)左腳，踏出右腳，喊出口令也強(qiáng)勁有力，領(lǐng)跑的同學(xué)也很用心。同學(xué)們開(kāi)心地鼓起了掌，小楊同學(xué)也回過(guò)頭會(huì)心一笑，好像是在說(shuō)：果然啊，我們是四班！
從起步艱難到得到老師的表?yè)P(yáng)，這一過(guò)程難到不像是我們學(xué)習(xí)的過(guò)程嗎？遇到困難，而我們應(yīng)該怎樣去面對(duì)，頂著烈日訓(xùn)練，越挫越勇；就像是最近我們學(xué)習(xí)古人蘇軾一樣，在面對(duì)困難挫折時(shí)并沒(méi)有逃避，而是以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)，一二一，一二一，一步一步，跑出美好明天。
跑操的作文 8
校園生活多姿多彩：有歡笑、有淚水、有辛苦，也有令我難忘的活動(dòng)。
在星期四的下午，學(xué)校舉行了準(zhǔn)備已久的跑操比賽。
在接到跑操比賽的通知之前，我們班的跑操一直是最亂最糟的，連起碼的口號(hào)都喊不齊。眼看著比賽的日子一天天的臨近，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都十分的著急，都希望能在比賽中取得好成績(jī)。體育課上，體育王老師仔細(xì)的教我們跑操的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，對(duì)我們提出嚴(yán)格的要求，并帶著我們跑了一圈又一圈。在跑中不斷的'指出我們的不足，糾正我們的缺點(diǎn)，還不斷的說(shuō)一些鼓勵(lì)與激勵(lì)的話，讓我們信心倍增。冬季的操場(chǎng)是寒冷的，卻因?yàn)槲覀兊臒崆樽兊脺嘏�。北風(fēng)呼呼的吹著，而我們的腦袋上卻冒著汗珠。累了，卻不能停下，因?yàn)槌宋覀儼�，操�?chǎng)上還有其他班也在訓(xùn)練迎接比賽，如果我們停下訓(xùn)練的腳步，就會(huì)被對(duì)手班級(jí)超越，我們不能停，我們要跑下去……
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練以后，大家的技術(shù)性和凝聚力都有了大幅度的提高，終于比賽的日子到了。
跑賽比賽即將開(kāi)始。我們一改往日松散的作風(fēng)，整齊的站在跑道上，無(wú)一人講話亂動(dòng)，我的心也也提到了嗓子眼。孟老師也看出了我們的緊張，笑瞇瞇的和我們開(kāi)起了玩笑：“看看我們班今天能不能跑出個(gè)倒數(shù)第一！”我微微一笑，我知道孟老師是在放松我們的緊張心情，其實(shí)她和我們一樣也希望能取得優(yōu)異的成績(jī)。
比賽開(kāi)始了，我們隨著音樂(lè)的節(jié)拍慢慢的跑著，隨著體委有力的口令整齊的喊著口號(hào)。今天天空沒(méi)有太陽(yáng)，也許是被我們的熱情羞臊了臉龐。我們迎著北風(fēng)，在操場(chǎng)上奔跑著。一圈、兩圈，三圈過(guò)后音樂(lè)停了，我們也放松了腳步，整齊的慢走著，我們知道慢走也是比賽的內(nèi)容之一。比賽結(jié)束了，我們整齊的靜靜的集合在操場(chǎng)等待比賽的結(jié)果，短短的幾分鐘的等待，我卻感到無(wú)比的漫長(zhǎng)。太陽(yáng)竟然在這個(gè)時(shí)候出來(lái)了，也許它和我們一樣渴望知道比賽的結(jié)果。終于，陳主任笑瞇瞇的走到隊(duì)伍的前面，開(kāi)始宣布比賽的結(jié)果：第一名，不是我們，第二名，不是我們……終于聽(tīng)到：“六10班，第七名……”對(duì)這個(gè)成績(jī)我非常的不滿意，心里想：怎么會(huì)呢？我們跑的不錯(cuò)��？那一刻，我?guī)缀跽静蛔×�，心里非常的失落。過(guò)了很久，我才調(diào)整好自己的心情，我對(duì)自己說(shuō)：“一次輸了不可怕，我們會(huì)在以后的比賽中贏回來(lái)！”
跑操比賽結(jié)束了，跑操卻沒(méi)有結(jié)束，它是我們學(xué)校生活的一部分，我愛(ài)跑操！
跑操的作文 9
冬天帶著冷風(fēng)、雪花等幾個(gè)“同謀”悄然而至。它趕走了涼爽的秋天，開(kāi)始橫行霸道：寒風(fēng)凜冽，北風(fēng)呼呼。每天早晨的上學(xué)之路是痛苦的。更痛苦的是，我們還要進(jìn)行每天一次的跑操！
一聽(tīng)到這個(gè)消息，同學(xué)們連連叫苦不迭：“這么冷的天，還要跑操，凍死人啊”“學(xué)校怎么能這樣，怎么能忍心看著一棵棵幼苗凍死啊”······可這種運(yùn)動(dòng)還要進(jìn)行，于是我們就被“殘忍”地拉了出去。
操場(chǎng)上，同學(xué)們都縮頭縮腳的，不是戴著圍巾就是戴著手套�！罢�(qǐng)西邊一排的同學(xué)向后轉(zhuǎn)，跑步走！”廣播里喊了起來(lái)。我們才極不情愿地挪動(dòng)了腳步�！按蠹铱炫芷饋�(lái)，看我，在原地也能動(dòng)起來(lái)，你們?cè)趺床恍�？快點(diǎn)動(dòng)起來(lái)，沒(méi)有口令不要停下來(lái)！”看見(jiàn)謝老師帶頭動(dòng)了，我們也紛紛效仿，很快，全班同學(xué)都進(jìn)入了跑操的狀態(tài)里了。
一開(kāi)始覺(jué)得有些冷，跑了幾圈后，這種感覺(jué)漸漸消失了，身子越來(lái)越暖和了。跑了好幾圈，大家都已經(jīng)熱情高漲，跟著廣播，大聲地喊著：“一——二——三——四！一二三四！”吼一吼，不光我們精神抖，地球也要抖一抖；喊一喊，別說(shuō)每天跑九圈，輕輕松松再三圈！陽(yáng)光灑在我們身上，大家都在大喊中盡情的釋放著心情，跑著跑著，我感覺(jué)自己興奮了起來(lái)，煩惱、憂郁早就拋到了九霄云外。早晨起來(lái)還感覺(jué)有些提不起精神，但現(xiàn)在，這種感覺(jué)也消失了。
“好，請(qǐng)同學(xué)們站好隊(duì)回班！”我們這才停了下來(lái)。這時(shí)，我的背上已經(jīng)沁出了汗珠，雖然很累，但是心情格外的舒暢，精神格外的好。同學(xué)們也個(gè)個(gè)滿面紅光，笑容滿面。接下來(lái)的課上，同學(xué)們的效率也特別高，思維也特別跳躍。
晨練跑操是一天活動(dòng)的首次啟動(dòng)，具有“開(kāi)關(guān)效應(yīng)”。跑操可使人全天充滿活力，能減少焦慮、消除壓抑、心理輕松，能使人排出廢氣，有益健康，能使人精神振奮、積極向上，能使人產(chǎn)生動(dòng)力，做好他事�？磥�(lái)跑操也不是我們想象的那樣，這真的是項(xiàng)很好的.運(yùn)動(dòng)呢。
生命在于運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在我們已經(jīng)堅(jiān)持跑操好長(zhǎng)時(shí)間了。它不僅鍛煉了我們的身體、增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，還提高了我們課上的效率，更讓我們每天都充滿活力。
揮動(dòng)激情,放飛夢(mèng)想；團(tuán)結(jié)拼搏,樹(shù)我雄風(fēng)！
奮勇拼搏,展現(xiàn)自我；6班6班，絕不簡(jiǎn)單！
我鍛煉，我健康，我快樂(lè)！
讓我們一起跑操，讓我們一起鍛煉，讓我們一起感受早晨的陽(yáng)光吧！
跑操的作文 10
這學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，都沒(méi)有跑操，因?yàn)榫拍昙?jí)的要體育考試，就把操場(chǎng)讓給了他們，所以七年級(jí)和八年級(jí)的同學(xué)們都沒(méi)有跑操。直至今天，九年級(jí)的要考試了，才讓我們七年級(jí)和八年級(jí)的同學(xué)跑操。
操場(chǎng)很大，一圈就有200米，老師用話筒講話：“先整理好隊(duì)形，女生站在男生后面，一個(gè)班一個(gè)班的排，三個(gè)班三個(gè)一起跑。因?yàn)榻裉焓沁@學(xué)期的'第一天跑操，先試跑兩圈，再往后的日子里，就要加圈了”一共有六個(gè)班，我是一班的，一到三班的都是最后跑。起先跑的時(shí)候，感覺(jué)還可以，跑了一圈之后，就氣喘吁吁了，但我們一定要堅(jiān)持跑完全程，堅(jiān)持到最后，因?yàn)�，我們不能輸在起跑線上，終點(diǎn)就在前方。我心里一直想著，加油啊，還差一點(diǎn)，還差一點(diǎn)就跑完全程了。我垮大了腳步，加快了速度，一口氣沖向終點(diǎn)。呼呼呼，終于跑完了，我已經(jīng)氣喘吁吁了，上學(xué)期的我們，跑完三圈了都不會(huì)氣喘吁吁，這學(xué)期的我們，跑兩圈就會(huì)了，看來(lái)，是我們?cè)诤贂r(shí)，沒(méi)堅(jiān)持鍛煉吶！
跑操的作文 11
星期日時(shí)，媽媽和我在打羽毛球，媽媽說(shuō)："你爸爸總是說(shuō)你太軟弱，所以你以后要多鍛煉身體，變得強(qiáng)壯起來(lái)。我出了個(gè)主意星期六和星期日早上起跑操。
說(shuō)做就做，清早，我和表哥從家里往體育館跑，我們一刻也不停止，一個(gè)勁兒的跑到了體育館，我們已經(jīng)累得氣喘吁吁。
哥哥讓我和他在這兒玩一會(huì)兒再回家。哥哥眼睛一亮，看見(jiàn)兩個(gè)老人在玩什么東西，我們就上前去看，他們玩的花樣很多，我去問(wèn)其中的一位老奶奶，他們玩的是什么，他說(shuō)是空竹。
過(guò)了一會(huì)兒，他們用錘子把土里的石頭往外運(yùn)，我們也前去幫忙，幫他們找石頭，老奶奶對(duì)我們說(shuō)："如果你們下一次堅(jiān)持給我們找石頭，我也教你們玩空竹！"我們高興極了。
這一次跑操收獲真不小，不僅鍛煉了身體，欣賞了老人們的'技巧，還做了一件好事，幫老奶奶找石頭，真是一舉兩得呀！
跑操的作文 12
雨過(guò)天晴后，暖洋洋的太陽(yáng)，格外的使人舒服。第二節(jié)課下后我們每天做完眼保健操，都會(huì)到小操場(chǎng)進(jìn)行跑操，可是今天卻不同，因?yàn)槿�、四、五（也就是我們年�?jí)）、六年級(jí)要進(jìn)行跑操比賽。
來(lái)到大操場(chǎng)，本來(lái)我們知道三、四年級(jí)一定比賽，我們站在場(chǎng)外，靜靜的關(guān)注著比賽。就在他們跑完一圈時(shí)，我們聽(tīng)到了白老師的一句話：由于實(shí)際的關(guān)系比賽結(jié)束。接下來(lái)請(qǐng)五、六年級(jí)的班級(jí)站的比 賽場(chǎng)地準(zhǔn)備比賽。“聽(tīng)完這句話我們五年級(jí)的都驚呆了，看到六年級(jí)的同學(xué)已經(jīng)站在了比賽場(chǎng)地上，我們急忙收掉驚訝與尷尬的'笑容，我們立刻嚴(yán)肅起來(lái)。又聽(tīng)到了熟悉的聲音，我們響亮的喊著我們的口 號(hào)”：一、二、三、四，五（1）心齊，所向無(wú)敵，無(wú)論評(píng)比，還是學(xué)習(xí)。“
第二個(gè)星期一，我們升旗的時(shí)候，白老師宣布了比賽結(jié)果”五年級(jí)第一名，一班。
跑操的作文 13
下課了，跑操的時(shí)間又到了，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，高高興興來(lái)到了操場(chǎng)。
只聽(tīng)哨聲"嘟嘟"一響，我們開(kāi)始跑操了，從遠(yuǎn)看，我們班就像一個(gè)五顏六色的大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學(xué)們圍著操場(chǎng)，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的'同學(xué)就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點(diǎn)也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對(duì)同學(xué)們說(shuō)："看來(lái)你們一定要多加練習(xí)哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。
堅(jiān)持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長(zhǎng)，我覺(jué)得，真好！
跑操的作文 14
新的一學(xué)期開(kāi)始了，在這個(gè)新的學(xué)期里，我們除了上午第二節(jié)課后的課間操外，我們又增加了一項(xiàng)鍛煉身體的項(xiàng)目，那就是"跑操"。
我們每天下午第二節(jié)課后，我們就下操場(chǎng)按上操隊(duì)伍站好。我們班前面站一個(gè)人，后面站一個(gè)人，然后每個(gè)班靠左的一列隊(duì)伍向后轉(zhuǎn)，聽(tīng)老師的.命令，開(kāi)始勻速跑，由體育班長(zhǎng)帶著我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學(xué)那里，然后調(diào)頭在跑向站在前面那位同學(xué)那里；我們每?jī)扇酥虚g都有一定的距離，這使同學(xué)們不會(huì)擠在一起。
我們每次跑操都會(huì)跑五分鐘左右，我們班還有同學(xué)故意拉開(kāi)距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會(huì)累的上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時(shí)候，老師都會(huì)讓我們走起來(lái)。
每次跑完操我們都會(huì)累的上氣不接下氣，這是因?yàn)槲覀內(nèi)狈﹀憻�，所以才�?huì)累成這樣。
跑操的作文 15
下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來(lái)，老師讓我們下樓排隊(duì)跑操，我們一個(gè)比一個(gè)跑得快，想跑令人歡快的操。
我們迅速地站好了隊(duì)，班長(zhǎng)拿著隊(duì)旗一揮， 我們刷的跑了起來(lái)，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號(hào)："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應(yīng)著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長(zhǎng)再三強(qiáng)調(diào)著慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說(shuō)過(guò)，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長(zhǎng)畫的線跑，跑慢對(duì)前后的'人都有幫助，跑慢就不會(huì)堵，也不會(huì)有人摔倒，甚至也不會(huì)有人超隊(duì)。
上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學(xué)們爭(zhēng)著第一個(gè)到班，所以飛快的跑了，跑操真開(kāi)心！
跑操的作文 16
我們學(xué)校舉辦了一次隆重的跑操比賽。
下了第三節(jié)課，音樂(lè)響起，我們便快速的整好隊(duì)伍，踏著整齊的.步伐跑向了操場(chǎng)。到了等候區(qū)，我們各自來(lái)到了自己的位置，其他班級(jí)也陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)場(chǎng)了，大家整齊的排號(hào)一個(gè)個(gè)方陣。那場(chǎng)面猶 如奧運(yùn)會(huì)隊(duì)員一樣壯觀特別是操場(chǎng)中央非常顯眼的“TSYF110”那幾個(gè)大字，是由同學(xué)們列隊(duì)組成的，它是那么的整齊和端正。
只聽(tīng)見(jiàn)老師一聲令下：“跑操比賽開(kāi)始”，操場(chǎng)上立即響起了腳步聲和口號(hào)聲，聲音是那么的洪亮，回蕩在整個(gè)校園。我們個(gè)個(gè)精神抖擻，昂首挺胸，心中燃燒起運(yùn)動(dòng)的激情。
雖然今天天氣比較炎熱，我們大家都滿頭大汗，但是并沒(méi)有磨滅我們心中的斗爭(zhēng)。這次跑操比賽，讓我明白了只要團(tuán)結(jié)一心，堅(jiān)持不懈就能夠成功。只要勇往向前，不被困難所打倒，就一定可以 取得成功，取得輝煌的勝利。
跑操的作文 17
“嘰喳，嘰喳”。鳥兒在枝頭特別賣力的叫著，因?yàn)椋麄冊(cè)诳次覀兊墓?jié)目——跑操。
“一二三四，一二三四�！薄斑�，咚，咚，咚”。這是每個(gè)班跑操的時(shí)候，從腳下發(fā)出的美妙樂(lè)章。我們的跑操，其實(shí)非常搞笑呢，不信請(qǐng)聽(tīng)我慢慢說(shuō)。
我們跑的時(shí)候，有人總。是說(shuō)：“哎呀，你的頭發(fā)甩到我嘴里了，”“嘿，你踩到我的腳了！”領(lǐng)操員會(huì)喊：“第幾排第幾個(gè)的腳步亂了，”跟著跑的老師來(lái)一句；“小心慢一點(diǎn)，別摔倒了�！比缓缶驮谶@嘰里呱啦中跑完了操。
主持人強(qiáng)調(diào)一些關(guān)于生活或?qū)W習(xí)上的要求，過(guò)后，就是學(xué)生國(guó)旗下講話，然后就是我最喜歡的.宣誓了。
同學(xué)們都敞開(kāi)喉嚨，拿出響亮音色喊道；“勤思善問(wèn)，嚴(yán)于律己，相信我們，最有潛力，團(tuán)結(jié)感恩，永不言棄！綜合一班勇創(chuàng)奇跡”
這就是綜合一班的跑操。
跑操的作文 18
寒冷的冬天來(lái)了，北風(fēng)呼呼地吹著，樹(shù)上的葉子都變黃了，一片片落下來(lái)，就像美麗的蝴蝶跳著優(yōu)美的舞蹈。
在我們學(xué)校里，每到冬天的這個(gè)季節(jié)，都會(huì)進(jìn)行一樣有意義的運(yùn)動(dòng)----跑操。每天的第一節(jié)課后，就是我們活動(dòng)開(kāi)始的時(shí)候。
從溫暖的教室里出來(lái)，凌冽的寒風(fēng)吹來(lái)，鉆到我們的脖子里，我們就像被凍著的小雞一樣，迅速的聚在一起取暖，不由的感嘆一句：好冷��！
彭老師讓我們排好隊(duì)形去樓下操場(chǎng)。只聽(tīng)廣播里的一聲哨響，我們立馬隨著廣播里的音樂(lè)動(dòng)了起來(lái)，嘴里喊著口號(hào)，一圈跑下來(lái)就感覺(jué)寒風(fēng)沒(méi)那么刺骨了，兩圈跑下來(lái)我們的身上都熱氣騰騰的，感覺(jué)冬天也不是那么寒冷了，同學(xué)一個(gè)個(gè)也都來(lái)了精神，最后我們?cè)谝魳?lè)聲中結(jié)束了今天的.跑操。
跑操----鍛煉著我們，讓我們?cè)谶@寒冷的冬季，一直有一種堅(jiān)韌的力量。讓我們磨練心智，打磨我們的身體，讓我們變得更成熟，也更陽(yáng)光。所以讓我們來(lái)珍惜這跑操時(shí)光吧！
跑操的作文 19
今天，陽(yáng)光明媚。我懷著喜悅和期待的心情來(lái)到學(xué)校，因?yàn)榻裉焓侨昙?jí)跑操的日子。我穿上寬松的運(yùn)動(dòng)服，柔軟的運(yùn)動(dòng)鞋，就跟著老師下樓跑操。
我們做了一下廣播體操，忽然，我聽(tīng)見(jiàn)有人在說(shuō)：“三年級(jí)跑操開(kāi)始！”這一說(shuō)，把在睡覺(jué)的'音響吵醒了，它放起了跑操的音樂(lè)。老師讓我們站成四排，然后開(kāi)始跑了。我們一開(kāi)始是蝸牛似的慢跑。過(guò)了一會(huì)兒，變成了閃電似的快跑�？炫芸衫哿�，跑到一半的時(shí)候，我感覺(jué)自己喘不過(guò)氣來(lái)，腳下好像拖著千斤頂。這時(shí)，老師說(shuō)：“大家加油，還有兩圈，生命在于運(yùn)動(dòng)！”我聽(tīng)了老師的話，雙手握拳，咬著牙，向前沖去。
終于，跑操結(jié)束了。我們累得氣喘吁吁，但是非常開(kāi)心。
這次跑操讓我明白了一個(gè)道理：做每件事不管累與不累，都要堅(jiān)持到底，不要半途而廢。
跑操的作文 20
今天上午，第二節(jié)課一下課。老師就讓我們出去站隊(duì)。但是姚老師讓我們最后一排的同學(xué)們?nèi)?bào)英語(yǔ)書和隨堂作業(yè)。我們到了倉(cāng)庫(kù)，倉(cāng)庫(kù)的`臧老師讓我們的數(shù)學(xué)老師來(lái)抱數(shù)學(xué)伴你成長(zhǎng)。我們把 英語(yǔ)書抱到班里后，我跟白芳博才想起來(lái)，要到倉(cāng)庫(kù)抱數(shù)學(xué)作業(yè)。我們到了，臧老師又說(shuō)沒(méi)有老師來(lái)簽字不能擅自抱回去。我們本來(lái)是去找數(shù)學(xué)老師的，但是白芳博要上廁所，還要上很長(zhǎng)時(shí)間，我呆不 下去了，就告訴他我先去操場(chǎng)。
一到操場(chǎng)，我敢快跟上隊(duì)一塊跑。我問(wèn)劉依含跑了幾圈了，劉依含告訴我跑了五圈了，我想：已經(jīng)跑了五圈了，還要繼續(xù)跑下去嗎，要跑多少圈��？跑啊，跑啊，我已經(jīng)跑得筋疲力盡了，七圈，八 圈，什么時(shí)候才停��！跑啊，跑啊，我覺(jué)得自己已經(jīng)快要吐了。劉依涵已經(jīng)跑哭了什么時(shí)候才停呀，最后，我們跑到第十一圈停了。已經(jīng)快累死了 。
通過(guò)今天，反映了我平常不鍛煉的壞處。我一定要堅(jiān)持鍛煉，否則就會(huì)身體不好，缺乏鍛煉，到時(shí)再補(bǔ)就來(lái)不及了。
跑操的作文 21
今天媽媽要帶我們?nèi)ヅ懿�，一早媽媽就叫我們起�?lái)，姐姐最先起來(lái)，人后媽媽叫了我好幾聲我才起來(lái)，我們本來(lái)是要去龍泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龍泉湖跑操了，媽媽就讓我們龍泉湖 邊一直跑到武陟一中，我和姐姐問(wèn)媽媽有多遠(yuǎn)，媽媽回答說(shuō)：“1000米多�！蔽液徒憬愣紙�(jiān)決，但是在媽媽的威脅之下，我們只好“認(rèn)”了，我們“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在離目的地差 不多還有500米的時(shí)候，媽媽卻讓我們不能休息一直向前跑，直到跑到終點(diǎn)。我和姐姐又一次堅(jiān)決，但看著媽媽就要生氣了，我和姐姐馬上同意了，但我和姐姐跑了一會(huì)兒就累了，媽媽對(duì)我們說(shuō)：“堅(jiān)持 就是勝利，不要半途而廢，只有養(yǎng)成這種良好的習(xí)慣后，今后的.學(xué)習(xí)才會(huì)有很大的進(jìn)步�！甭�(tīng)了到這句話后，我和姐姐精力充沛，一鼓作氣跑到了終點(diǎn)。
我以后要天天跑步。因?yàn)檫@能鍛煉我堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)大有幫助。
跑操的作文 22
“出去跑操嘍！”同學(xué)們?nèi)玳W電般飛快地沖出教室，直奔操場(chǎng)。
我們迅速站好隊(duì)，等待著劉老師的到來(lái)�？墒�，老師遲遲不出來(lái)，霎時(shí)，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說(shuō)道：“今天，我?guī)銈兣懿��！薄翱磥?lái)慢羊羊要秒變灰太狼啊�！蔽倚χf(shuō)道。旁邊的'羅天然說(shuō)：“隊(duì)伍一定會(huì)很亂，到時(shí)，梁老師肯定會(huì)被我們狠狠地甩在后面的�！薄澳沁�用說(shuō)，我們班的實(shí)力不容小覷�！蔽易孕诺卣f(shuō)。
跑步走！激烈的跑操開(kāi)始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚(yáng)的奮戰(zhàn)在跑道上，很快我們班與后面隊(duì)伍的距離逐漸拉長(zhǎng)，終于打贏了這場(chǎng)跑操翻身仗，我們也在操場(chǎng)上八面威風(fēng)起來(lái)。
沒(méi)過(guò)多久，我們的隊(duì)伍開(kāi)始分散起來(lái)，梁老師大聲喊道：“慢點(diǎn)，要不然會(huì)受傷的�！蔽覀儩夂竦呐d趣頓時(shí)煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無(wú)趣�！霸趺椿厥�？站都站不好。”梁老師訓(xùn)斥道。我們鴉雀無(wú)聲，場(chǎng)面十分尷尬。“一、二、三、四！”我大聲喊著口號(hào)，頓時(shí)，同學(xué)們也跟著喊了起來(lái)，又恢復(fù)到了原有的精神面貌。
跑操結(jié)束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操��！
跑操的作文 23
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場(chǎng)上練習(xí)跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺(tái)上，吹著口哨指揮我們跑步。同學(xué)們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號(hào)，邁著整齊的步伐圍著操場(chǎng)跑著。齊刷刷的隊(duì)伍如同一塊塊木板在向前移動(dòng)， 一個(gè)班接著一個(gè)班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時(shí)，開(kāi)始出現(xiàn)小狀況了：有的同學(xué)額頭上滲出了汗珠，敞開(kāi)了衣服；有的同學(xué)累得氣喘吁吁，腰都直不起來(lái)了，但還是齜牙咧嘴地堅(jiān)持著�！凹佑停〖佑�！一定要堅(jiān)持下去。”體育老師在高臺(tái)上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的'小胖墩可吃不消了，只見(jiàn)他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來(lái)了。小胖墩眼看就離隊(duì)伍越來(lái)越遠(yuǎn)了，最后他索性就明目張膽地停了下來(lái)。這樣一來(lái)，后面的隊(duì)伍就都受到了他的影響。體育老師俯視著我們的一舉一動(dòng)，看到我們腳步亂了，隊(duì)形散了，就給我們打氣助威：“再堅(jiān)持一下，還有最后一圈�！毙∨侄章�(tīng)了體育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開(kāi)始跑了起來(lái)。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅(jiān)持下去哦！
跑操的作文 24
跑操，是一個(gè)非常講究的運(yùn)動(dòng)，它注重團(tuán)隊(duì)高度的集中和充沛的精神，像這么講究的遠(yuǎn)東，當(dāng)然也少不了酸甜苦辣羅。
酸
每天只上三節(jié)課。語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，外加一堂早讀課。其余的時(shí)間都用來(lái)練習(xí)跑操。每當(dāng)廣播里響起“五、六”年級(jí)下來(lái)整隊(duì)的聲音，我們都強(qiáng)打起精神來(lái)，因?yàn)槲覀兩钪�，跑得不好還要重跑，哎，腿好酸那！
甜
雖然跑操很累，但是有秦祺這個(gè)“開(kāi)心果”，在哪兒都有笑聲，一點(diǎn)也覺(jué)得不累。他一會(huì)兒說(shuō)了幾個(gè)能讓我們笑抱肚子的笑話，一會(huì)兒又?jǐn)[出一副正經(jīng)的面孔來(lái)逗你笑，這可真是跑操里一道美麗的風(fēng)景線。
苦
當(dāng)你們1-4年級(jí)還在教室里悠閑地讀書的時(shí)候，我們五六年級(jí)可是已經(jīng)在為學(xué)校的榮譽(yù)奮斗著。我現(xiàn)在才真正知道什么叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的`去跑操，下午肚子就想起了“空城計(jì)”，這可令我的肚子比紙還薄啊。
辣
雖說(shuō)秦祺是我們的“開(kāi)心果”，但他也是名副其實(shí)的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓后面，無(wú)疑是給我安排了一個(gè)“定時(shí)炸彈”。排隊(duì)時(shí)，他一會(huì)兒扯扯我的衣服，一會(huì)兒又話里有話地說(shuō)沈琴長(zhǎng)得很胖……
哎！
酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認(rèn)真體驗(yàn)了一下。
跑操的作文 25
一個(gè)天氣晴朗、萬(wàn)里無(wú)云的早晨，我們學(xué)校舉行三到五年級(jí)的跑操比賽。
比賽開(kāi)始了，五年級(jí)的.大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當(dāng)榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來(lái)。隊(duì)伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級(jí)的“戰(zhàn)爭(zhēng)”開(kāi)始了，他們一班班井然有序，個(gè)個(gè)精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢(shì)之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)要開(kāi)始了，這場(chǎng)比賽是我們四年級(jí)組的比賽。
我們開(kāi)跑了，我學(xué)著哥哥姐姐們的模樣跑起來(lái)�；叵胭惽埃钠甙鄬�(duì)我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說(shuō)有我們班給他們墊底。聽(tīng)了他們的話，我們決不能得墊底班級(jí)，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進(jìn)攻”。
輪到三年級(jí)了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。他們一排排像巨龍一樣來(lái)回奔跑，從沒(méi)一列火車斷開(kāi)過(guò)。
比賽結(jié)束了校長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果時(shí)，我們個(gè)個(gè)緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎(jiǎng)，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操的作文 26
冬天到了，我們?cè)瓉?lái)的課間操，變成了跑操。
體育老師把我們按年組進(jìn)行了分隊(duì)，每個(gè)年組都有自己的位置，廣播里的樂(lè)曲響起來(lái)，大家就按照老師的口令進(jìn)行跑操。
高年組的同學(xué)站在操場(chǎng)的最外圈，一個(gè)班級(jí)一個(gè)班級(jí)的跟著跑步，中低年組的同學(xué)站在最里面圈，這樣就開(kāi)始了課間操跑操。
廣播里播放著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，體育老師站在領(lǐng)操臺(tái)上，時(shí)不時(shí)的喊著口令“一，二一”操場(chǎng)上響起了“踏踏”的跑步聲。
我們和中低年組的同學(xué)是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動(dòng)作到位，達(dá)到鍛煉身體的目的就行。
老師講解了跑步的.要求，各班就按部就班的開(kāi)始的冬季的鍛煉。每天要跑操20分鐘，開(kāi)始的時(shí)候，大家還能戴著帽子，手套，還能達(dá)到步伐整齊，可跑著跑著，有些體力不佳的同學(xué)掉隊(duì)了，有的同學(xué)摘掉了帽子，手套，還有的同學(xué)喜歡瘋跑，故意跑到別的班級(jí)的隊(duì)伍里。當(dāng)然，這些現(xiàn)象，回到教室的時(shí)候，都免不了老師的一頓“表?yè)P(yáng)”。
跑操時(shí)候，老師也跟著鍛煉，不分男女，不分年齡大小，操場(chǎng)上所以的人都動(dòng)了起來(lái)，安靜的操場(chǎng)，頓時(shí)聽(tīng)到的是一陣陣的跑步聲。
跑操的作文 27
星期二下午，眼保健操過(guò)后，同學(xué)們?nèi)绯彼阌砍鼋淌遥枷虿賵?chǎng)，迅速站好隊(duì)。伴著熟悉的音樂(lè)，跑操開(kāi)始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，擺動(dòng)著胳膊，邁著大步，邊跑邊喊著口號(hào)：“一二三四……”一陣風(fēng)吹過(guò)，操場(chǎng)四周的大楊樹(shù)“嘩啦”直響，好像在給同學(xué)們加油、鼓勁；天空中幾只小麻雀飛過(guò)來(lái)，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學(xué)們跑得整齊。
到第二圈的時(shí)候，跑著跑著，突然，我好像被什么東西絆了一下，接著就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐著，臉并沒(méi)有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的一片，還擦破了皮，火辣辣的'，手指腫成了胡蘿卜。腿也好痛，膝蓋摔出了一個(gè)大口子，頓時(shí)，鉆心的痛直撲腦門。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來(lái)。劉老師讓我回教室休息，
我強(qiáng)忍著疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數(shù)米，但我感覺(jué)走起來(lái)比萬(wàn)里長(zhǎng)征還要艱難、漫長(zhǎng)。
很快到了放學(xué)時(shí)間，因?yàn)槭痔郏晷缼臀页瓕憯?shù)學(xué)作業(yè)，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心里滿懷感激，倍感溫暖，感謝你們！
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