跆拳道作文錦集（15篇）

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跆拳道作文1

　　教我們跆拳道的幾個(gè)教練都非常的厲害，他們對(duì)我們可兇了。不信？你們還是聽(tīng)我慢慢道來(lái)吧！

　　聽(tīng)我的媽媽說(shuō)：“系著黑帶子的人，是跆拳道界的.最高級(jí)�！边@個(gè)地方有兩個(gè)系著黑帶子的男教練。其中的一個(gè)人是我們的主教練，他教我們做新的動(dòng)作，一開(kāi)始的動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，后來(lái)，動(dòng)作就越來(lái)越難了，我們都叫：“�。窟@么難的動(dòng)作，我們?cè)趺醋鲅�？”我們以為教練�?huì)像我們的語(yǔ)文老師一樣好，給我們減輕一些負(fù)擔(dān)，可是武術(shù)教練就是武術(shù)教練，誰(shuí)抱怨的聲音大，教練就用板子打誰(shuí)。

　　這里還有一個(gè)年輕的女教練，她長(zhǎng)得挺漂亮的，平時(shí)也笑瞇瞇的，到了讓我們練習(xí)的時(shí)候，就對(duì)我們非常嚴(yán)格。先是壓腿，把腿張開(kāi)，手抱著腳，身體向前，只要誰(shuí)不自覺(jué)，被這個(gè)女教練看到了，就用板子打你，不過(guò)那個(gè)板子打到人的身上有點(diǎn)疼，不會(huì)把人打傷。俯臥撐五十個(gè)就五十個(gè)，絕對(duì)不會(huì)允許我們做四十個(gè)，看到我們做得精疲力竭也不放過(guò)我們，可真是心狠手辣呀！

　　還有一個(gè)教練看著我們做運(yùn)動(dòng)，跑步要跑幾十圈，連我們跑慢了都要朝我們的身上打一個(gè)板子，這可真累人呀！有的人偷懶，在中途停一下，他會(huì)毫不客氣地讓你做二十個(gè)俯臥撐，他看著你做。

　　我們都知道，他們是為我們好，但是對(duì)我們也太狠一些。唉！這些厲害地教練�。�

跆拳道作文2

　　見(jiàn)到武俠片上武者高超的本領(lǐng)，我也想去學(xué)一套武藝。三年級(jí)上冊(cè)時(shí)，我向父母提出了去學(xué)跆拳道的要求，父母同意了。

　　我先去試練，結(jié)果發(fā)現(xiàn)教練教學(xué)是由游戲的方式進(jìn)行的。第一個(gè)“游戲訓(xùn)練”是“抓人”，規(guī)則是：兩個(gè)人手“連”在一起，去抓其他人；過(guò)程中手不能分開(kāi)，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有抓到達(dá)標(biāo)的人數(shù)，就得“體罰”——做俯臥撐二十個(gè)。

　　隨著老師哨聲一響，我們四處逃散。抓人的.同學(xué)東跑跑，西竄竄，末了一個(gè)人都沒(méi)抓到。這時(shí)他們奮力一搏，向我張牙舞爪地?fù)溥^(guò)來(lái)。我轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，正愁沒(méi)路可走時(shí)，卻急中生智，說(shuō)：“你們看上面！”他們真的往上面看，正好中了我的計(jì)策。我嘿嘿一笑，神不知鬼不覺(jué)地溜了。等他們回過(guò)神兒來(lái)，發(fā)現(xiàn)我在不遠(yuǎn)的沙包旁偷著樂(lè)呢！這時(shí)，教練宣布他們沒(méi)有完成任務(wù)，必須接受“體罰”！哈哈哈！

　　第二個(gè)“游戲訓(xùn)練”是“新版貼膏藥”。規(guī)則是：全體同學(xué)坐下，一個(gè)人去抓另一個(gè)人，直到去抓的那個(gè)人抓到另一個(gè)人，兩個(gè)人才互換身份。游戲開(kāi)始�？�！那個(gè)同學(xué)的詭計(jì)太厲害了！先站到一個(gè)同學(xué)后面，等抓人的那個(gè)同學(xué)一過(guò)來(lái)，就“貼上去”。我們也紛紛仿效，大家笑得合不攏嘴。

　　通過(guò)這些訓(xùn)練，激發(fā)了我的興趣。后來(lái)，教練見(jiàn)我是塊好料，就把自己的所有武藝傳授給了我。我現(xiàn)在會(huì)了不少功夫，要是我露一手，你以后見(jiàn)了我準(zhǔn)像老鼠見(jiàn)了貓。

　　就這樣，我學(xué)到了不少東西。

跆拳道作文3

　　我是一個(gè)十分好強(qiáng)、做什么事都追求完美的人。從小時(shí)候起，我無(wú)論學(xué)什么都非常快，幾乎沒(méi)有遇到什么挫折。上學(xué)后，一旦別人有什么比我強(qiáng)，我的心里就有點(diǎn)不服氣。

　　為了讓我有一個(gè)好的心態(tài)，媽媽選擇了一項(xiàng)她認(rèn)為我最不擅長(zhǎng)的'活動(dòng)——跆拳道，讓我參加，因?yàn)樗�認(rèn)為跆拳道是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土�、鍛煉意志的運(yùn)動(dòng)，而且媽媽還有另外一個(gè)考慮，既然是我最不擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，那我一定會(huì)遇到挫折。她希望我能從挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果斷。果然這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我吃了不少苦頭。其中，有一件事讓我記憶猶新。

　　有一天，教練突然宣布在體能訓(xùn)練上增加一項(xiàng)見(jiàn)容，那就是前、后滾翻。我聽(tīng)了，心里一驚，心想：這前后滾翻我翻得過(guò)去嗎？前面的人一個(gè)個(gè)都翻過(guò)去了，很快就輪到我了，我硬著頭皮走了上去，按老師示范的動(dòng)作，我勉強(qiáng)混過(guò)了前滾翻，可是后滾翻我怎么也翻不過(guò)去，實(shí)在太丟臉了。當(dāng)時(shí)，不爭(zhēng)氣的眼淚順著臉頰流了下來(lái)。

　　回到家后，我下定決心，堅(jiān)持天天練習(xí)，盡管累得滿頭大汗，我也沒(méi)有放棄。一個(gè)星期后，終于掌握了后滾翻技巧，第三次課上，我在老師面前熟練地完成了這個(gè)動(dòng)作。

　　通過(guò)跆拳道的學(xué)習(xí)，我的心態(tài)好了許多，同時(shí)也明白了：無(wú)論做什么事，都要具有堅(jiān)持不懈、永不放棄、持之以恒的精神，只有這樣，才能取得成功。

跆拳道作文4

　　為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報(bào)名參加了跆拳道學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)地點(diǎn)設(shè)在定陶新劇院三樓，有許多人報(bào)名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學(xué)習(xí)班分為三個(gè)班次學(xué)習(xí)，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點(diǎn)半到九點(diǎn)半學(xué)習(xí)。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺(jué)神氣極了。我們學(xué)習(xí)了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學(xué)的是太極一章，開(kāi)始我怎么也學(xué)不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練，我們終于迎來(lái)了黃帶晉級(jí)考試。8月1日上午大約10點(diǎn)鐘，我們用掌聲迎來(lái)了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場(chǎng)了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場(chǎng)我看其他學(xué)員的`考試，等待結(jié)果，所有考試結(jié)束以后，主考官統(tǒng)計(jì)結(jié)果，我當(dāng)時(shí)心情忐忑不安，害怕自己不能晉級(jí)。最后我看見(jiàn)教練抱著許多黃帶走上講臺(tái)，在國(guó)歌聲中，教練宣讀晉級(jí)名單，當(dāng)讀到我的名子的時(shí)候，我高興的快要蹦起來(lái)了，我雙手接過(guò)黃帶，心里美滋滋的。

　　通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道，我明白一個(gè)道理：付出努力一定會(huì)有收獲。

跆拳道作文5

　　8月22日，令人期待的時(shí)刻終于到了。因?yàn)榻裉焓?0xx年上海市精武門(mén)舉辦的跆拳道邀請(qǐng)賽，我代表上海漢水跆拳道參加女子25公斤級(jí)比賽。

　　我們?cè)缭绲貋?lái)到了上海江灣體育場(chǎng)，參賽的運(yùn)動(dòng)員很多有蘇州代表隊(duì)、有常熟代表隊(duì)、有安徽代表隊(duì)······總共有32支隊(duì)伍，1000多名運(yùn)動(dòng)員，20xx多場(chǎng)激烈的決戰(zhàn)。這次比賽很規(guī)范也很殘酷，第一局就是淘汰賽。

　　時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，終于輪到我上場(chǎng)啦！到了競(jìng)賽場(chǎng)上，我的第一場(chǎng)對(duì)手是比我級(jí)別高的`紅黑帶，個(gè)頭也比我高，這是我第一次比賽，沒(méi)有參賽經(jīng)驗(yàn)，心里特別的緊張，也很害怕。

　　比賽開(kāi)始了，我哥哥、爸爸、媽媽、······都在為我加油，我不能讓他們失望，最后我以15比9的優(yōu)勢(shì)獲得了資格賽。

　　第二場(chǎng)，我的對(duì)手比我矮一點(diǎn)級(jí)別比較低，我的心里比較安心。這一場(chǎng)下來(lái)，我獲得了9比4的好成績(jī)。下一場(chǎng)，就是冠亞軍爭(zhēng)奪賽啦！我非常想拿冠軍，我要好好努力呀！這次的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手雖然只是白帶，但實(shí)力卻相當(dāng)?shù)膹?qiáng)。這場(chǎng)比賽是最精彩也是最緊張的。開(kāi)始比賽了，爸爸、媽媽、的加油聲喊得更大了，我也在拼命得打�？勺罱K我因體力不支3比9輸給了對(duì)方獲得了亞軍，我很失望，難過(guò)得哭了。這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)拍拍我的頭安慰我說(shuō)：“你已經(jīng)很棒了，不要泄氣，下次繼續(xù)努力，以后還有機(jī)會(huì)”。我自己也暗下決心，雖然這次我沒(méi)有拿到冠軍，但我是不會(huì)放棄的。在以后的訓(xùn)練中我會(huì)更加努力，爭(zhēng)取下一次的成功。

跆拳道作文6

　　我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個(gè)月了，當(dāng)初我學(xué)跆拳道是因?yàn)槲以谑罴倨陂g早晨總愛(ài)睡懶覺(jué)，爸爸說(shuō)睡懶覺(jué)對(duì)我的身體有壞處。正好我家旁邊新開(kāi)了一跆拳道館。爸爸說(shuō)：“去學(xué)習(xí)跆拳道吧，不但可以強(qiáng)身健體，而且可以提高自身修養(yǎng)、學(xué)習(xí)禮儀�！蔽衣�(tīng)后只好同意了。

　　第一天到道館，許多學(xué)員正在里面辛苦的練習(xí)，不一會(huì)兒，教練讓我穿上道服和腰帶，我可高興了！看了又看。我跟著教練上了地毯，但我發(fā)現(xiàn)學(xué)員的腰帶有好幾種顏色，有黃的，黑的'，為什么給我是白色的呢？我的心里可不高興了，（現(xiàn)在我知道了，原來(lái)跆拳道也是有級(jí)別的，我近幾天就要考級(jí)了，呵呵！馬上我的腰帶可就是黃色的哦�。┙叹毥辛艘晃淮蠼憬憬塘宋�?guī)讉�(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作，我覺(jué)的很簡(jiǎn)單偷偷地笑：這真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎？有什么可學(xué)的，我還以為多難呢！

　　回到家，我把學(xué)的幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作練給媽媽和爸爸看，可媽媽卻說(shuō)我身子軟綿綿的，練的一點(diǎn)也沒(méi)勁！像跳舞。哼，明顯對(duì)我偏見(jiàn)嘛！可是，沒(méi)幾天，老師教的卻越來(lái)越難了，什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老師叫我們練習(xí)“下劈”，然后一個(gè)一個(gè)的檢查！嗎呀！可把我嚇的一身熱汗！剛劈下去時(shí)我的韌帶都像斷了一樣，可疼了！下課以后，我暗暗下定決心：回家每天堅(jiān)持認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)三十分鐘�，F(xiàn)在我還真練得像那么回事哩！

　　學(xué)習(xí)跆拳道鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，我現(xiàn)在開(kāi)始喜歡跆拳道了。也克服了不愛(ài)吃苦的壞習(xí)慣呀！

跆拳道作文7

　　「動(dòng)作勤中練，金牌汗里求」，誰(shuí)說(shuō)練跆拳會(huì)長(zhǎng)不高呢？誰(shuí)說(shuō)練跆拳只是學(xué)會(huì)拳打腳踢呢？誰(shuí)說(shuō)練跆拳的人，都是頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)，不會(huì)讀書(shū)呢？這些諷刺的言語(yǔ)，在我的跆拳路上，始終盤(pán)旋著……。

　　在練習(xí)的過(guò)程中，有輸有贏；在練習(xí)的過(guò)程中，難免會(huì)有皮肉之傷；在練習(xí)的過(guò)程中，總會(huì)有一些嚴(yán)格的規(guī)定，以及一些看似不合理的要求。而在跆拳隊(duì)里，每個(gè)月檢查頭發(fā)是我們最常做的一件事。每當(dāng)要理頭發(fā)時(shí)，雖然有千百個(gè)不愿意，因?yàn)槟猩�都要理五分頭，女生就是耳朵都要露出來(lái)，特別是我們不能抱怨。然而長(zhǎng)久下來(lái)，「理頭發(fā)」對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是困難的事情，有時(shí)候還會(huì)覺(jué)得發(fā)根太長(zhǎng)，不剪頭發(fā)挺怪的呢！

　　每逢跨年前夕，我們都會(huì)結(jié)伴到附近的土地公放煙火，看著煙火「啾！蹦！」的望空飛去，我們心里好愉快！到了元旦，我們會(huì)參加路跑鍛鍊自己的體能，遇到教師節(jié)，學(xué)長(zhǎng)、姊們總會(huì)做制作精致的卡片，祝福教練與總教練：「教師節(jié)快樂(lè)！」�？偨叹殨r(shí)常對(duì)我們說(shuō)：「比賽就算贏對(duì)手十幾分，還是要拼；比賽過(guò)程雖然落后對(duì)方，還是要努力！」教練也時(shí)常告訴大家做人處事的道理，特別是好品格的要求，和做人處事道理的學(xué)習(xí)，所以我們常常把這幾句話牢牢記在腦中。

　　時(shí)間過(guò)得真快，與跆拳道的相遇已經(jīng)邁入第六個(gè)年頭。在這些年來(lái)，有許多的.酸、甜、苦、辣，有許多令人難以忘懷的特別經(jīng)驗(yàn)與感動(dòng)，也有許多溫馨畫(huà)面重復(fù)徘徊在我的腦海里…….。想當(dāng)初從一年級(jí)開(kāi)始學(xué)跆拳道的畫(huà)面，令我哭笑不得，接者三、四、五年級(jí)漸入佳境，直到現(xiàn)在黑帶兩段的我。學(xué)跆拳道，我不后悔；學(xué)跆拳道，「贏在不認(rèn)輸！」

跆拳道作文8

　　我小時(shí)候是一個(gè)跆拳道運(yùn)動(dòng)員，而且是非常標(biāo)準(zhǔn)的跆拳道運(yùn)動(dòng)員。經(jīng)受過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，然而我還不料，原來(lái)跆拳道運(yùn)動(dòng)竟然是危險(xiǎn)系數(shù)極高的一個(gè)運(yùn)動(dòng)。

　　有一次我們學(xué)習(xí)，在我們學(xué)校里面舉辦跆拳道的訓(xùn)練。兩個(gè)同學(xué)穿上了自己的護(hù)具，走到臺(tái)前向觀眾敬禮，向裁判敬禮，向?qū)κ志炊Y！一切井然有序，然而拉開(kāi)架勢(shì)再打，說(shuō)開(kāi)始的那一刻，兩個(gè)人急急地沖在一起，扭打在一起。這兩個(gè)人你來(lái)我往，互不相讓。我的好朋友，也就是其中之一，我當(dāng)然給在場(chǎng)下給他給予了鼓勵(lì)，整個(gè)場(chǎng)子突然沸騰了。

　　我的好朋友腿可以踢的特高，他的韌帶很好，因此，那一腳下去，他沒(méi)有留任何的余地。也就是那一腳，就在我們看著那一腳，在汗水揮灑的那一刻，對(duì)方的'鼻子瞬間塌陷下去了。那一刻鼻血流了一滿地那個(gè)同學(xué)失聲慟哭親忽視菜也好不出來(lái)了一樣。

　　我連忙上去把好朋友給抱住，因?yàn)樗麆x那間哭了出來(lái)，聲音很響，輸了仿佛剛才的一切。根本就沒(méi)有人能讓他身體熱火起來(lái)，他頓時(shí)變得冰冷冰冷的。

　　那個(gè)時(shí)候我的朋友似乎就這樣，陷入了躑躅中，陷入了他跆拳道生涯的谷底。他覺(jué)得在自己的腳下，生命人世如此的脆弱。而我已明白原來(lái)這就是競(jìng)技體育呀！不知為什么，從那時(shí)起我更意識(shí)到生命的可貴。我開(kāi)始不殘害小動(dòng)物啦。也就從那時(shí)起，我就再也沒(méi)有提出過(guò)好的成績(jī)。

跆拳道作文9

　　跆拳道比賽是我熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。

　　這是我第三次館內(nèi)比賽和李宇哲打，上次，我輸給了他。事后我有想過(guò)向他低頭，可我那不服輸?shù)木�神一直鼓�?lì)著我�，F(xiàn)在我又撞見(jiàn)他了。

　　在輸給李宇哲后的`日子里，我不停地練習(xí)和思考他的弱點(diǎn)，洗澡時(shí)練，吃完飯也練，有時(shí)連睡前也要練一會(huì)兒;寫(xiě)作業(yè)時(shí)想，吃飯時(shí)想，就連看電視我也不忘。我就這樣練，這樣想，功夫不負(fù)有心人，我的腿練得腳腳生風(fēng)，也找到了他的弱點(diǎn)。這次我可是“全副武裝”。

　　比賽開(kāi)始了。我先利用速度進(jìn)攻，沒(méi)多久，李宇哲因起腿速度慢失去了無(wú)數(shù)得分機(jī)會(huì)，我又跟他玩“持久戰(zhàn)”。沒(méi)多久，他就體力不支，無(wú)法防守我的進(jìn)攻。于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)箭步?jīng)_上去，抬起腳往外一推，一記高位橫踢精準(zhǔn)無(wú)誤地踢到了他的臉上。接著，我用橫踢加橫踢得了四分。

　　這場(chǎng)比賽，我不僅贏了，還明白了“失敗乃成功之母”，失敗并不可怕，可怕的是你不愿接受失敗。只要你多觀察，多練習(xí)，多思考，堅(jiān)持得久一些，你就不會(huì)失敗，只會(huì)成功。

跆拳道作文10

今天是星期天，是一個(gè)激動(dòng)的日子。因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始我就要學(xué)跆拳道了，想想就很開(kāi)心。

跆拳道開(kāi)始了，我們的教練是王教練，他一點(diǎn)也不兇，反倒挺有趣�？纯赐瑢W(xué)們一個(gè)綠帶，五個(gè)白帶，三個(gè)白黃帶，一個(gè)黃帶，都很厲害。

開(kāi)始訓(xùn)練，我們練習(xí)分四步。第一步：壓韌帶；第二步，橫叉；第三步：腿拳。壓韌帶時(shí)要劈叉，老師幫我壓起了大跨，其他人覺(jué)得很疼，可是我覺(jué)得很輕松。橫叉，對(duì)我來(lái)說(shuō)會(huì)有一點(diǎn)疼，不過(guò)我挺過(guò)來(lái)了。腿拳，我把握不好難度。第四步：體能訓(xùn)練。讓我們做青蛙跳，平板支點(diǎn)，腳畫(huà)數(shù)字都很累，但我用超高的'毅力堅(jiān)持住了。

我做1、2、4步都很優(yōu)秀，可練腿拳的時(shí)候總是跌倒。第一次，我慢慢的抬腿，一個(gè)前空翻。第二次，我覺(jué)得方法不對(duì)，于是一下子抬了起來(lái)，沒(méi)有想到用力過(guò)猛，在空中劃了一個(gè)后空翻之后，又跌倒在地上。第三次，我調(diào)整好了力度，先把腳向后轉(zhuǎn)，但身體不轉(zhuǎn)，然后把腳繃緊，最后迅速的抬起腳彈收，終于不會(huì)跌倒了。

后來(lái)綠帶和黃帶走了，我日復(fù)一日，年復(fù)一年的練習(xí)。終于我在跆拳道班脫穎而出，變成了班級(jí)的最高帶—黃綠帶。走在回家的路上鳥(niǎo)兒在枝頭歌唱，大樹(shù)微笑著向我點(diǎn)點(diǎn)頭，仿佛它們都在為我祝福。我很高興讓我離黑帶又進(jìn)了一步。

這一切都離不開(kāi)老師們的教導(dǎo)，謝謝老師們的付出。

跆拳道作文11

　　每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)一門(mén)藝術(shù)，我學(xué)的藝術(shù)就是跆拳道。

　　我喜歡跆拳道是因?yàn)橐淮闻既坏臋C(jī)會(huì)，這次偶然的機(jī)會(huì)，讓我迷戀上了它！那是在我十歲那年，偶然在電視上看見(jiàn)那些在奧運(yùn)會(huì)上比賽的哥哥姐姐表現(xiàn)得非常精彩，非常帥氣。于是我就暗暗下決心，我也要像哥哥姐姐一樣，學(xué)習(xí)跆拳道，在我的堅(jiān)持下，我也開(kāi)始走上了學(xué)習(xí)跆拳道的征途。

　　可現(xiàn)實(shí)跟想象還是有差距的'，在學(xué)習(xí)的開(kāi)始，教練教我們橫踢，我怎么練都練不會(huì)，盡管教練非常認(rèn)真地教我，我還是一竅不通，并且我還練得渾身酸痛。這時(shí)我心里冒出了一個(gè)想法：我不要再練跆拳道了！可是，電視里那帥氣的身影又出現(xiàn)在我的腦海，我想起一句名言只要功夫深，鐵杵磨成針，所以我不能輕言放棄，于是我咬牙堅(jiān)持了下來(lái)！經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我已經(jīng)把橫踢練得爐火純青了，并且我還學(xué)會(huì)了后踢、旋風(fēng)踢、七百二十度橫踢、后空翻、前空翻等高難度動(dòng)作。此時(shí)的我，還得到了教練的表?yè)P(yáng)。在那次年度評(píng)選中，教練還給我發(fā)了一個(gè)獎(jiǎng)杯，上面寫(xiě)了最佳學(xué)員獎(jiǎng)，還給我獎(jiǎng)勵(lì)了一套嶄新的道服。我的努力得到了回報(bào)，當(dāng)時(shí)我心里就像吃了蜜一樣甜！

　　從那之后，我練每個(gè)動(dòng)作都非常認(rèn)真。我也從中學(xué)到了很多道理，俗話說(shuō)：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹？無(wú)論做任何事情都要堅(jiān)持不懈，不要輕言放棄，這樣我們才會(huì)成功！

　　這就是我所學(xué)的藝術(shù)——跆拳道，雖然過(guò)程有點(diǎn)苦，但我很快樂(lè)，我愛(ài)跆拳道！

跆拳道作文12

　　放假了，我準(zhǔn)備去學(xué)跆拳道。好鍛煉身體，也是防身。因此。我要學(xué)好這一門(mén)運(yùn)動(dòng)課。

　　今天，陽(yáng)光明媚。湛藍(lán)的天空，微笑的看著大地。我在家里換好服裝，在望一望自己手上的道帶。心中泛起一個(gè)決心，一定要對(duì)得起這根道帶。我便前往跆拳道班了，一進(jìn)教室還是眼前熟悉的一切，熟悉的地板、熟悉的同學(xué)、熟悉的教室。

　　開(kāi)始訓(xùn)練了，我首先給你們講一下跆拳道的禮儀吧：第1要服裝整齊，第二要見(jiàn)到老師要敬禮。最后要向國(guó)旗敬禮。比如立正敬禮用語(yǔ)：cha liu kiong lei。當(dāng)然向國(guó)旗敬禮也是這樣說(shuō)的。開(kāi)始學(xué)了，我站在自己的位置上。唉!我最不想的事情又來(lái)了——劈叉。我一直以來(lái)柔度都不是很好，在加上教練又使勁壓了我一下，我竟然奇跡般的下去了但真的很疼，接著都是我的.強(qiáng)項(xiàng);前踢.下劈.橫踢.后踢.推踢.側(cè)踢.勾踢。老還夸了我有進(jìn)步，我可真高興，不知是不是為了訓(xùn)練我，老師找了一個(gè)比我級(jí)別高的藍(lán)帶隊(duì)員。叫我們兩個(gè)打拳擊。我很不情愿的走上去了，雖然不想打，可我知道躲不了的，只好鼓足勇氣的上去，我暗暗的對(duì)自己說(shuō)：“別怕，怕了會(huì)被打的更慘的”就在這時(shí)，我的對(duì)手狠狠的給了我一拳，把我從夢(mèng)中打醒了，我感覺(jué)被打了這一拳也并不痛，，于是我膽子也大了，我馬上就給了他一個(gè)橫踢加了一個(gè)雙飛踢，再加一個(gè)旋風(fēng)踢，最后，又加一個(gè)一二后踢，一連串的腿法后我看見(jiàn)我的對(duì)手也被我打蒙了，一個(gè)勁地后退，就這樣我們兩個(gè)都不甘示弱的打起來(lái)了，一直到教練喊停，結(jié)果打成了平局。

　　經(jīng)過(guò)這次對(duì)打，我覺(jué)得自己變勇敢了，不在怕對(duì)打了，也不再懼怕比自己強(qiáng)的對(duì)手了，我覺(jué)得只要自己心里不害怕，就能戰(zhàn)勝比自己強(qiáng)大的對(duì)手。說(shuō)來(lái)奇怪，在這以后，我再也不害怕實(shí)戰(zhàn)對(duì)打了。

跆拳道作文13

　　今天，是跆拳道考級(jí)的日子，我原來(lái)是藍(lán)帶，通過(guò)今天的晉級(jí)我就可以升級(jí)到藍(lán)紅帶了。剛到校，教練就讓我們?cè)跁x級(jí)表寫(xiě)上姓名，出生年月日，再寫(xiě)上晉級(jí)級(jí)別。填好后，老師把表格夾到夾子上時(shí)，心里有一種莫名的緊張。

　　一切準(zhǔn)備就緒，我和大家一起坐在墊子上看別人考級(jí)。最開(kāi)始是白帶先考，看著他們那對(duì)于我們來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單的'動(dòng)作，心里就放松了許多，但是每一批十幾個(gè)人總有那么兩三個(gè)被留下來(lái)再打一遍。如果過(guò)關(guān)那么考級(jí)就過(guò)了，可如果沒(méi)有過(guò)關(guān)，那么就得請(qǐng)他們自己把晉級(jí)表拿走，等到最后所有人都考完后，他們?cè)傺a(bǔ)考。已經(jīng)有十幾個(gè)人因不過(guò)關(guān)而被留下等著再考一遍。綠藍(lán)帶的人數(shù)少，只有五個(gè)人，到他們考試時(shí)，我的心都快跳到嗓子眼兒了，因?yàn)樗麄兛纪昃褪俏覀儭＞洼喌轿覀兯{(lán)帶了，好在我不是第一批，第一批上去后我就更緊張了。連忙認(rèn)真的看第一批都做了什么動(dòng)作，什么腿法，打什么品勢(shì)，再回過(guò)頭來(lái)想一想，這些我都會(huì)了嗎？終于輪到我考級(jí)了，在場(chǎng)地中央找到自己的位置，聽(tīng)著教官說(shuō)的每一個(gè)口令，考官首先讓我們踢腿法，是橫踢，我馬上右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，準(zhǔn)確擊打目標(biāo)后回到原地成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。這一踢讓我瞬間找回了訓(xùn)練時(shí)的感覺(jué)，之后的三飛、旋風(fēng)踢、橫叉、豎叉，都非常順利。

　　臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，無(wú)論做什么，想要成功，要想取得優(yōu)異的成績(jī)，就必須勤學(xué)苦練，堅(jiān)持不懈。

跆拳道作文14

　　我的課余生活豐富多彩，其中，我最喜歡的是跆拳道。

　　我第一次接觸跆拳道時(shí)，是因?yàn)閶寢屜胱屛义憻捝眢w，少生病。經(jīng)過(guò)一年多的訓(xùn)練，我自己已經(jīng)喜歡上了跆拳道。

　　跆拳道由白帶到黑帶，共分十個(gè)級(jí)別。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的人都是白帶，他們需要學(xué)習(xí)上、中、下格擋和太極章式才可以考級(jí)，升級(jí)為更高級(jí)別的帶。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)到了太極二章，順利地通過(guò)了黃綠帶的考試，正式升級(jí)為黃綠帶。在平時(shí)的訓(xùn)練中，我們有很多練習(xí)：有橫叉、豎叉、橫踢接高位橫踢、橫踢接下劈、360度旋轉(zhuǎn)、后蹬、跑步、后擺、跳前踢、跳橫踢等。其中，我最喜歡的是橫踢接高位橫踢，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作只需要抬腿、換腿、踢出去就可以了，非常簡(jiǎn)單。其中，最難的動(dòng)作是360度旋轉(zhuǎn)。因?yàn)樗�需要轉(zhuǎn)身，還不能快點(diǎn)做，如果做得太快，就不成樣子了，所以難度最大。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的.學(xué)習(xí)，在暑假的匯報(bào)課上，我們不僅練了平時(shí)的這些招式，還進(jìn)行了踢木板。學(xué)員們個(gè)個(gè)生龍活虎，隨著教練的口令，一腳就把木板劈開(kāi)了。雖然踢后，腳很疼，但心里很高興，因?yàn)槲覀冇脤W(xué)會(huì)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，展示了自己的實(shí)力。

　　跆拳道給我的課余生活帶來(lái)了很多快樂(lè)，我今后還要繼續(xù)學(xué)習(xí)跆拳道，爭(zhēng)取早日考上最高級(jí)別。

跆拳道作文15

　　“媽媽”在很多人的心里一定是溫柔、慈愛(ài)的代名詞，然而，在我的心里“母老虎”才是媽媽的代名詞，她總給我一種不怒自威的感覺(jué)！

　　媽媽今年37歲，個(gè)子挺高，一張圓臉上有兩顆珍珠般的眼睛，亮晶晶的`……你或許說(shuō)，和其他媽媽沒(méi)什么兩樣啊，那是你忽略了她細(xì)長(zhǎng)而有力的手臂和雙腿。

　　媽媽原是跆拳道老師。我印象中的跆拳道就是踢踢打打，對(duì)抗激烈的運(yùn)動(dòng)，所以我對(duì)會(huì)跆拳道的媽媽從小就有一種敬畏之心。雖然在我犯錯(cuò)誤的時(shí)候，媽媽并不會(huì)對(duì)我用上跆拳道的踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，但僅是抬抬手就足以讓我膽戰(zhàn)心驚。平時(shí)我要是有什么“違規(guī)”行為，媽媽基本上不動(dòng)手，一個(gè)眼神就把我“治”得服服帖帖了。但如果“禍”闖大了，就不禁是一個(gè)眼神的問(wèn)題了。

　　記得一次語(yǔ)文考試考差了，才70分，心里難受死了，很希望媽媽能給我一些安慰。然而回家以后，等待我的卻是跆拳道藍(lán)帶待遇。在暴風(fēng)雨來(lái)臨之前我盡量站得離媽媽遠(yuǎn)些，然而還是逃不過(guò)媽媽的長(zhǎng)臂長(zhǎng)腿。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，只感到面前一陣風(fēng)過(guò)，身上已被媽媽點(diǎn)到。我心中一驚，疾步后退，左躲右閃，護(hù)著上面露了下面，顧了頭顧不了尾……刀光劍影，眼前金星亂飛。一番筋疲力盡的“抵擋”后，還是中招不少……那種“怕”滲入骨髓，至今記得。跆拳道推崇的“禮始禮終”尚武精神，媽媽生起氣來(lái)是全然不顧的。有個(gè)會(huì)跆拳道的媽媽真是可怕！

　　家有一個(gè)會(huì)跆拳道的媽媽?zhuān)�怕！怕！怕！能做的事只有一個(gè)——努力學(xué)習(xí)，少闖禍吧！

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