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學(xué)游泳

時(shí)間:2025-04-02 11:07:49 好文 我要投稿

學(xué)游泳15篇【推薦】

學(xué)游泳1

  又是一年暑假到了,我們家制定了一項(xiàng)家庭計(jì)劃,讓我學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅游,能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學(xué)游泳了,想想就很期待。

學(xué)游泳15篇【推薦】

  這一天,我換上泳衣,帶上裝備,興沖沖地來(lái)到游泳館。泳池里,大朋友小朋友像魚(yú)兒一樣,在水里來(lái)回穿梭,我恨不能一個(gè)猛子扎進(jìn)去,像他們一樣暢游。教練點(diǎn)過(guò)名后,把我們帶到了兒童泳區(qū),試著讓我們做漂浮和蹬水的動(dòng)作。練了一會(huì)兒,想到別人都是把身子浮在水面上,我也想試一試,可是剛一松開(kāi)杠子,我的身子就沉了下去。反復(fù)試了幾次,但總是不能成功?雌饋(lái)游泳也不是一件容易的事情。

  接連幾天,老師都讓我們?cè)诎渡献龅磐、劃手的?dòng)作。有的隊(duì)友很快學(xué)會(huì)了動(dòng)作,可是有的隊(duì)友老是掌握不了動(dòng)作要領(lǐng),所以我們要陪他們一起練,一次一次反復(fù)的練,弄得我都有點(diǎn)煩了。

  練熟動(dòng)作后,我們終于要下水了。小隊(duì)友們一個(gè)個(gè)背上背漂,雙手握著三角板,在教練的指導(dǎo)下,縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水,一點(diǎn)一點(diǎn)往前游,游不了幾步,就感覺(jué)沒(méi)有力氣了,真累呀!反復(fù)游了幾次,我感覺(jué)沒(méi)有那么吃力了,并且每次游的距離也更長(zhǎng)了。

  第七天,老師讓我們?nèi)サ袅吮称S械年?duì)友剛?cè)胨,因(yàn)楹ε,忘了?dòng)作;有的`隊(duì)友剛游了兩步就去邊上扶欄桿;我跳水中,什么都沒(méi)想,奮力向前游,居然游過(guò)去了。反復(fù)幾趟后,老師干脆讓我丟掉了三角板,我用勁劃水、蹬腿,漸漸游的距離是越來(lái)越長(zhǎng)了。又練了兩天,我的動(dòng)作是越來(lái)越熟練了,終于可以在水里自由翱翔了。

  通過(guò)學(xué)游泳,我覺(jué)得:生活中看似簡(jiǎn)單的事情,其實(shí)一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單,只有通過(guò)努力才能夠成功。

學(xué)游泳2

  小時(shí)候,每當(dāng)看到電視上的游泳運(yùn)動(dòng)員們像一條條魚(yú)兒,在水里快活地游來(lái)游去時(shí),我也希望自己學(xué)會(huì)游泳,像魚(yú)兒一樣自由自在。

  暑假里的一天,爸爸告訴我,帶你去學(xué)游泳吧!我聽(tīng)了之后,興奮不已地大叫起來(lái):“我終于可以去學(xué)游泳了!”

  我懷著激動(dòng)的心情,跟著爸爸媽媽來(lái)到游泳館。游泳池可真大呀!放眼望去,人山人海,熱鬧非凡!

  爸爸幫我報(bào)了名,我就跟著教練開(kāi)始學(xué)蛙泳。我好期待呀!

  教練說(shuō)了一些游泳時(shí)的注意事項(xiàng)后,就讓我做熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng),教練讓我學(xué)習(xí)的第一個(gè)動(dòng)作是換氣,蹲到水與肩膀同高,抬頭嘴巴吸氣,低頭鼻子吐氣,我很害怕嗆水,一直做不好這個(gè)動(dòng)作,我很著急,越做越不好。我泄氣了,生氣地說(shuō):“游泳真難,我不想學(xué)了!卑职州p輕地對(duì)我說(shuō):“任何本領(lǐng)都不可能一下子就學(xué)會(huì)的,失敗乃成功之母。爸爸相信你能行的`,加油!”爸爸一直反復(fù)給我講解動(dòng)作要領(lǐng),還陪著我練習(xí)。在爸爸的鼓勵(lì)下,我終于克服了害怕,學(xué)會(huì)了換氣。

  接下來(lái)幾天,在教練的悉心指導(dǎo)下,我逐漸掌握了飄浮、蛙泳腿、手臂動(dòng)作。最關(guān)鍵的時(shí)刻來(lái)了,教練讓我們手腳配合試著游一下,我一開(kāi)始手忙腳亂的,好著急。教練讓我放松下來(lái),慢慢做,一下一下做,我反復(fù)練習(xí),終于從可以蹬一下到蹬三下,再蹬五下,一次一次地進(jìn)步,讓我充滿了信心。

  現(xiàn)在,我終于可以像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去了,我感到無(wú)比快樂(lè)。

  我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理:不管遇到什么困難,都不能輕易放棄,只有堅(jiān)持才會(huì)勝利。

  那藍(lán)天、碧水、綠草襯著我們的歡笑,似乎還在我的耳邊回響。

學(xué)游泳3

  我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助與身體的健康。

  記得很小的.時(shí)候,爸爸帶我到游泳館去游泳,我既興奮又緊張。到了游泳池邊,我先做了下水前準(zhǔn)備:首先我壓了壓腳,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前準(zhǔn)備,我套上游泳圈。看到水面搖搖晃晃,感覺(jué)有點(diǎn)暈,不敢下水。在爸爸的鼓勵(lì)下,我眼睛一閉,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水?蛇^(guò)了一會(huì)兒,我便看見(jiàn)大家都不用救生圈,而在那里游得很開(kāi)心。于是我便又拿下游泳圈,開(kāi)始學(xué)游泳。爸爸很會(huì)游泳,他游了過(guò)來(lái)。首先,他教我蛙泳,說(shuō):“蛙泳要手腳配合,就是說(shuō)手從前面撥到后面,同時(shí)要換氣,把水壓下去,露出頭來(lái)呼吸。然后腳往后蹬時(shí)應(yīng)勾起來(lái)蹬,合攏時(shí)立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運(yùn)行就行了!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,爸爸又接著說(shuō):“你首先練習(xí)的是到水面上可以漂起來(lái),兩個(gè)胳膊伸直,兩腳繃直夾在一起!

  我掌握了要領(lǐng),開(kāi)始練習(xí),我首先要讓自己漂起來(lái),可其實(shí)也不簡(jiǎn)單,每當(dāng)趴到水上,就會(huì)一個(gè)勁兒往下沉,手和腳亂蹬。我試了一次又一次,不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話,我照樣做了一次,比上次稍微有了進(jìn)步,就這樣我不停地練呀練,直到我可以躺在水面上。

  我可以在水中漂起來(lái)之后,我又開(kāi)始練腳部和手部的動(dòng)作,先想一會(huì)兒爸爸的話,我先趴到水上,手撥到后面同時(shí)換氣,腳勾起來(lái)最后繃直夾住。我一次又一次地訓(xùn)練,一次又一次的失敗,但我沒(méi)放棄,一直練,終于我可以手腳配合,學(xué)會(huì)了蛙泳。

  在回家的路上,我仿佛還在游泳池里游泳。

學(xué)游泳4

  每當(dāng)暑假來(lái)臨,總會(huì)發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂,因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還是一只“旱鴨子”,下水還得靠游泳圈。所以,剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個(gè)“光榮稱號(hào)”,和游泳圈說(shuō)拜拜。

  剛到游泳俱樂(lè)部的時(shí)候,我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是,當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會(huì)上的游泳健將一般飛速地游弋著,我的心里又充滿了力量和決心:我要學(xué)會(huì)游泳。于是乎,強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個(gè)片甲不留?墒,當(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時(shí)候,恐懼又卷土重來(lái)。可是沒(méi)辦法,只能咬著牙鉆到水里。可是老師好像故意跟我們較勁,直到我們憋的快窒息了,才讓我們起來(lái)。原來(lái),老師一開(kāi)始就想給我們一個(gè)下馬威。

  第二天,我又來(lái)到了俱樂(lè)部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后,就開(kāi)始教我們漂浮,其實(shí)就是模仿死尸。剛開(kāi)始的時(shí)候,我很容易“側(cè)翻”,接著就會(huì)“沉沒(méi)”。老師告訴我,在保持住姿勢(shì)后放松,就不會(huì)了。

  在學(xué)會(huì)漂浮后的一段時(shí)間里,老師開(kāi)始教我們蛙泳?蛇@蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項(xiàng),就有非常大的`難度:跪蛙泳腿。這就好比讓一個(gè)七十多歲的老頭劈叉,苦不堪言。站起來(lái)后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來(lái)的訓(xùn)練就更不用說(shuō)了,那簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練啊。

  不過(guò),歷經(jīng)半個(gè)多月的艱苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,更能順利地?fù)Q氣了。現(xiàn)在,我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”,更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說(shuō)“我會(huì)游泳。”

學(xué)游泳5

  興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人。∥乙粋(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣!疤氯グ,沒(méi)事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺(jué)好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,萬(wàn)事開(kāi)頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步!蔽倚囊粍(dòng),豁出去了,用力跳了不去。

  一下去,我渾身舒服極了,感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水,我學(xué)起游泳來(lái),媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,不知怎的,我的.身體總也浮不起來(lái),喝了幾口涼水,喪氣極了。

  這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒(méi)那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。

  媽媽遞給我救生圈,我沒(méi)有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來(lái)越快,我高興地從一頭游到另一頭。

  我在水里翻著跟頭,不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的快樂(lè)!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì),使我又一次獲得了成功!

  這次收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!

學(xué)游泳6

  每當(dāng)看到別人學(xué)游泳,我會(huì)情不自禁地想起我學(xué)游泳時(shí)的情景……

  一個(gè)暑假的周末,我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣,又要去游泳,于是央求媽媽帶我去?蓩寢屇醚劢穷┝宋乙谎壅f(shuō):“你?算了吧!一見(jiàn)水就怕,還是不要學(xué)了吧?而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒(méi)完成呢!”我軟磨硬泡,媽媽終于招架不住,只好答應(yīng)帶我去。我像一個(gè)得勝將軍,跟隨媽媽來(lái)到游泳池。

  “!水可真綠啊,真美!”我站在池邊不住地贊嘆著。“下來(lái)吧!”媽媽喊道。“好”我嘴上答應(yīng)得挺干脆,可一見(jiàn)到那深深的水池,我便立刻緊張起來(lái),換衣服的動(dòng)作也變得緩慢了。換好衣服后,我在池邊踱起步來(lái)。這時(shí),媽媽走過(guò)來(lái),拉著我進(jìn)泳池。我的'腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來(lái),身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見(jiàn)我那狼狽樣大笑起來(lái)。看著媽媽嘲笑般的眼神,我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來(lái),于是,我三步并作兩步走到泳池邊,套上救生圈,“撲通”一聲跳了下去。

  這一下來(lái)才知道不好受,雖然套著救生圈,可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過(guò)來(lái),扶住救生圈,不慌不忙地說(shuō):“身體放平,腳要在后面來(lái)回蹬,胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說(shuō)邊讓我跟著做。一次次的嘗試后,我的動(dòng)作也變得嫻熟了,身體也基本能受自己控制了。

  過(guò)了一會(huì)兒,媽媽說(shuō):“摘下救生圈,自己試一試!”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開(kāi)了我的手,這下可糟了,我的身體又開(kāi)始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿,頭也隨著一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米,我感覺(jué)到支撐不住了,慌亂中“咕嚕!焙攘撕脦卓谒,嗆得我非常難受,還好媽媽及時(shí)把我從水里拽了起來(lái)。

  這就是我的第一次游泳,多么艱險(xiǎn),多么珍貴的第一次。通過(guò)學(xué)游泳,我也明白了一個(gè)道理:看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要通過(guò)不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時(shí),學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理,讓我做任何事情都更加有恒心,有毅力。

學(xué)游泳7

  今天是學(xué)游泳的第一天,心里既緊張又激動(dòng)。我的游泳班會(huì)是什么樣子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教練兇不兇呢?在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問(wèn)題。

  坐著媽媽的電動(dòng)車(chē)不一會(huì)兒就到了游泳的地方,哇,原來(lái)是在酒店里的游泳館啊,酒店可真大,里面好漂亮!我和媽媽連問(wèn)帶找終于找到游泳館了,我先換了泳衣和鞋子,帶了泳帽,進(jìn)到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特別好,也有好多正在學(xué)游泳。

  我的`教練長(zhǎng)什么樣子呢?媽媽先給教練打了招呼,我一看,差點(diǎn)笑出來(lái),哈哈。原來(lái)我的教練又高又壯,更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲!

  不一會(huì)兒我的同學(xué)都到齊了,我們就開(kāi)始上課了,今天學(xué)什么呢,能下水玩嗎?我好期待。±蠋熛茸屛覀兓顒(dòng)活動(dòng)筋骨,之后讓我們練了好久的腿上動(dòng)作,然后第一個(gè)給我腰上系上浮漂,又給我一個(gè)方向漂,就把我掂進(jìn)水里了,我感覺(jué)自己一點(diǎn)點(diǎn)往下沉,好害怕啊!不過(guò)沒(méi)幾秒鐘我的身體又浮了起來(lái),感覺(jué)整個(gè)身體不聽(tīng)使喚了,我一下子慌了神,剛才在岸上教練教的動(dòng)作全忘完了,亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強(qiáng)調(diào)著動(dòng)作,我也試著平靜下來(lái),慢慢的開(kāi)始試著教練教的動(dòng)作,剛開(kāi)始怎么也游不動(dòng),教練又在水里拉著我的腳給我擺對(duì)動(dòng)作,試了幾次終于能往前游動(dòng)一些了。后來(lái)教練把小朋友們一個(gè)個(gè)都放在水里,然后耐心教著大家學(xué)動(dòng)作。沒(méi)多大功夫,我們都學(xué)會(huì)了,教練就讓我們?cè)谟斡境乩锸箘庞,不知不覺(jué)一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒(méi)玩夠,于是媽媽又陪著我又多玩了半個(gè)小時(shí),玩的真是太過(guò)癮了!游玩之后出去舒舒服服的沖了一個(gè)熱水澡,之后我和媽媽就回家了。

  第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了,我好開(kāi)心!好期待明天游泳課的到來(lái)!

學(xué)游泳8

  第一天去游泳館,感到十分新奇,用腳尖點(diǎn)點(diǎn)水,就感覺(jué)神清氣爽,受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料,馬上我就嘴唇發(fā)紫、手腳發(fā)麻、呼吸不暢,在水里打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸,讓我披上浴巾來(lái)取暖。原來(lái),我只是急于下水,沒(méi)做準(zhǔn)備活動(dòng),激動(dòng)下出現(xiàn)了這種情況。不過(guò),一會(huì)兒就好多了。

  接著,教練讓我們泡在水里練習(xí)憋氣、換氣與肢體動(dòng)作,累的同學(xué)們上氣不接下氣,看來(lái)這還是個(gè)體力活呢!我因?yàn)槭帜_不協(xié)調(diào),多次被教練點(diǎn)名。為了練習(xí)蛙泳,我天天早出晚歸,聽(tīng)從安排,在水里摸爬滾打找感覺(jué),甚至天天晚上還在床上練習(xí)動(dòng)作呢,直到手腳酸麻。終于,皇天不負(fù)有心人!一周后,我終于學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作,但更大的考驗(yàn)讓我措手不及。

  同學(xué)們都學(xué)會(huì)游時(shí),教練讓我們練習(xí)跳水,看似很簡(jiǎn)單,只不過(guò)是從岸上向下跳,姿勢(shì)根本不用學(xué),但是每次我總是喝水。經(jīng)過(guò)幾次跳水被嗆的“教訓(xùn)”后,我再也不敢跳了。一站在池邊,看著水波蕩漾,刺眼的'光,感覺(jué)那水池像無(wú)底的深淵。

  教練走過(guò)來(lái),耐心地指導(dǎo)我說(shuō):“跳水后一定要憋氣,記住要領(lǐng),我會(huì)在一邊看著你,沒(méi)事,跳吧!”當(dāng)我心里還在打著小鼓時(shí),不知是哪個(gè)淘氣鬼一下就推我入水了。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快,我害怕得不得了,感覺(jué)生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣,果然,我的身體不再向下沉了……漸漸地漂起來(lái)了!我馬上加動(dòng)作,謹(jǐn)記動(dòng)作要領(lǐng),身體真的在往前游!

  “收腿……換氣!”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身,我用力撥開(kāi)一片,濺起一道道水花。爽,太爽了,我敢跳水了!我游得更好了!我還是第一個(gè)游完50米全程的人!

  今天的我,已是名副其實(shí)的“浪里白條”,能在水中自由自在地暢游了,愜意地漂浮在水面,無(wú)比享受!下個(gè)暑假,你可一定要來(lái)試試呀!

學(xué)游泳9

  我學(xué)游泳,不是找游泳館的教練學(xué),而是跟著我的媽媽學(xué)。我的媽媽是一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員,雖然這沒(méi)能讓我在被她生下后就會(huì)游泳,但媽媽還是讓我比同齡人更早開(kāi)始接觸水,學(xué)游泳。

  “不游啦!不游啦!”第一次游泳被水嗆哭了的我,還只有三歲不到。在那個(gè)時(shí)候,我的媽媽已經(jīng)開(kāi)始對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,她不是想讓我像她一樣成為游泳健將,而是為了讓我在喜歡玩水的天性中,盡情地玩耍,不怕不小心掉落水中。

  那時(shí)候?qū)W游泳,最初是開(kāi)心地劃動(dòng)手臂,后來(lái)卻都是在嗆水、哭喊中度過(guò)的,看起來(lái)像是非常的痛苦,而現(xiàn)在回看那段學(xué)游泳的過(guò)程,慶幸我的媽媽那么早就對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,不然等我長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大時(shí)再去學(xué)游泳,我一定會(huì)因?yàn)榭炊嗔四缢男侣劧ε孪滤菢泳透静豢赡苡袡C(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳了。

  還記得當(dāng)時(shí)學(xué)游泳,媽媽一只手拖著我的肚皮,我則開(kāi)心地在水中劃著,一點(diǎn)也沒(méi)有對(duì)水的害怕。害怕水,那都是在被嗆了一肚子水,還沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳時(shí)出現(xiàn)的了,而那時(shí)的我,已經(jīng)了解了游泳的.基本技巧,只需要再鼓起勇氣,不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會(huì)了。

  后來(lái),為了早些結(jié)束對(duì)游泳的學(xué)習(xí),像媽媽那樣可以在水里像小魚(yú)兒一樣自由自在,我下了狠心讓媽媽一定要教會(huì)我游泳。媽媽見(jiàn)我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會(huì)游泳的打算,也就開(kāi)始對(duì)我開(kāi)始了魔鬼般的訓(xùn)練。那段時(shí)間,媽媽會(huì)把我直接丟進(jìn)水里,讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動(dòng)作和姿勢(shì)。本以為這樣簡(jiǎn)單粗暴的方式不會(huì)令我學(xué)會(huì)什么,然而我卻也真的在這種方式中,學(xué)會(huì)了游泳。

  現(xiàn)在我到了夏天,會(huì)和我的爸爸媽媽一起去游泳,也會(huì)和自己的小伙伴去游泳館游泳,已經(jīng)不會(huì)讓人擔(dān)心會(huì)不會(huì)溺水了。

學(xué)游泳10

  一年暑假,媽媽要帶我去學(xué)游泳,!會(huì)不會(huì)有水怪,會(huì)不會(huì)喝很多水……我去上第一節(jié)課,碰到我的同學(xué)楊若涵,教練讓我和楊若涵坐到岸邊。教練拿出了一張裝滿水的泳帽,說(shuō):“你們倆人誰(shuí)先練憋氣呀。”我搶著說(shuō):“我來(lái),我來(lái)!蔽椅艘豢跉馊缓竺偷卦M(jìn)水里!耙、二、三……九、十,好起來(lái)!苯叹氃谕饷嬲f(shuō),我抬起了濕漉漉的頭。輪到楊若涵了,她像我一樣也憋了十秒。教練說(shuō):“你們現(xiàn)在可以下來(lái)了。”教練幫我們一個(gè)個(gè)抱到水里。。『美溲,我在水里面跳起了“舞”,慢慢地水變熱了。教練說(shuō):“把手放在岸邊,你們輪流憋氣幫對(duì)方數(shù)著哦!闭f(shuō)著,這只“大青蛙”一流煙不見(jiàn)了,“可能是教別人了吧!蔽易匝宰缘馈!鞍ィ餁饬!睏钊艉嵝训馈>瓦@樣我們輪流憋氣……我的'嘴都憋脹了,這時(shí)那只“大青蛙”游了過(guò)來(lái)說(shuō):“下課了。”不會(huì)吧,都結(jié)束了,此時(shí),我已經(jīng)喜歡上了游泳。

  第二節(jié)課終于來(lái)了,我滿懷期待地去上課了。教練說(shuō):“今天,我要教你們飄浮!闭f(shuō)著,教練就把我和楊若涵抱上了岸。教練把我們的雙手伸真,腳也伸直,然后把我們的頭埋在手下,說(shuō):“保持,別動(dòng)了。”大約10分鐘,教練終于把我們解救了下來(lái)。教練說(shuō):“現(xiàn)在誰(shuí)先試一試?”我害怕地舉起了手想嘗試一下。老師把我放進(jìn)了水里,我在里面做起了剛才的動(dòng)作,可是還沒(méi)漂一米,我就抬起了頭。教練說(shuō):“再嘗試一遍!蔽野杨^扎進(jìn)水里,經(jīng)過(guò)了一遍遍的嘗試,我終于飄浮了起來(lái),這時(shí)下課了。

  第三節(jié)課我學(xué)會(huì)了蛙游的動(dòng)作;第四節(jié)課我學(xué)會(huì)了蛙游。第五節(jié)課到了,教練帶著我們游覽了深水區(qū)。第六、七、八、九、十節(jié)課的訓(xùn)練,我可以在泳池中游10個(gè)來(lái)回了。我的游泳課也結(jié)束了,我變成了一只“小青蛙”。

  這就是我的成長(zhǎng),它是我長(zhǎng)大的一部分。

學(xué)游泳11

  赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當(dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處飄泊之時(shí),多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤啊!于是媽媽千方百計(jì)找到溧陽(yáng)游泳隊(duì)的教練,讓我拜他為師。

  第一天訓(xùn)練,我早早地來(lái)到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,神態(tài)嚴(yán)肅,他見(jiàn)我一副弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先去跑兩圈!蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇,宋教練把我?guī)У接境剡呑屛遗肯拢瑢⑼苡镜恼_姿勢(shì)教給我,讓我反復(fù)練習(xí),當(dāng)時(shí)我真恨宋教練,這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作就讓我練了兩天。第三天,教練終于讓我下水了,我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了,不等教練發(fā)令,就迫不及待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學(xué)浮水,接著學(xué)雙腳蹬水,等動(dòng)作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動(dòng)作,漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng),游得越來(lái)越好了。

  終于,教練決定讓我披掛上陣了,所謂初生牛犢不怕虎,我大膽地領(lǐng)命了。但是參加游泳比賽不會(huì)跳水豈不是笑話,于是,我又開(kāi)始學(xué)跳水了,教練交代了要領(lǐng),做了幾次示范就讓我在岸上練習(xí)跳水動(dòng)作,但是我有些不耐煩,心想:我都會(huì)游泳了,現(xiàn)在又得到了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟?!便趁教練不注意一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中,接著胸前就是一陣鉆心的'痛,等我爬上泳池,胸前已紅了一片,教練批評(píng)說(shuō):“你這哪是跳水,簡(jiǎn)直就是撲水!眹L了這次苦頭,我再也不敢大意了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真地練了起來(lái)……

  現(xiàn)在,我的游泳技術(shù)已經(jīng)有了很大的提高,并且通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,使我認(rèn)識(shí)到做任何事情都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過(guò)刻苦努力,才能取得好的成績(jī)。

學(xué)游泳12

  每當(dāng)我在電視上看見(jiàn)游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時(shí),心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺(jué),只是可惜一直沒(méi)有機(jī)會(huì)在水中暢游!今年暑假,爸爸終于帶我實(shí)現(xiàn)了愿望——去清水湖游泳.

  一到清水湖,我就興高采烈的搶了救生圈往湖區(qū)跑。到了湖邊,我迅速的扒光了衣服,只剩一條小短褲,然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說(shuō):“別急,想學(xué)會(huì)游泳,首先就得學(xué)會(huì)踩水。”“什么,小菜一碟、小事一樁嘛!”我拍拍胸脯說(shuō)著大話?此坪(jiǎn)單的東西做起來(lái)卻很難,我接連失敗,還嗆了好幾口水,抬頭看看藍(lán)天,心中更加沒(méi)底了。爸爸這時(shí)開(kāi)口了:“世上無(wú)難事,只怕有心人!只要你有心,再大的困難都能克服,慢慢來(lái),不急。聽(tīng)明白沒(méi)有?”“聽(tīng)明白了!”我自信的回答,于是又充滿信心的練習(xí)……經(jīng)過(guò)幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì)了踩水!爸爸在旁邊鼓勵(lì)了我?guī)拙,然后說(shuō):“學(xué)會(huì)踩水只是游泳第一步,還要學(xué)會(huì)潛水,來(lái),爸爸教你怎么潛水!闭f(shuō)完,爸爸便充當(dāng)起“教練”,說(shuō)道:“首先,深呼吸一下,再扎進(jìn)水里,憋不住的時(shí)候在水中慢慢吐氣,我來(lái)幫你計(jì)時(shí),看你能潛多久!蔽野凑瞻职终f(shuō)的要領(lǐng)扎進(jìn)水里,在水中,我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)爸爸的數(shù)秒聲:1,2,3,4,5,6……不知經(jīng)過(guò)多少秒,我終于堅(jiān)持不住了,“哇”的一聲鉆出水面,“還不錯(cuò),一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。這時(shí)爸爸又開(kāi)始教我游泳的姿勢(shì),首先當(dāng)然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式,告訴我怎樣做到手腳平衡,劃水和打水的配合,我按照爸爸說(shuō)的.像模像樣的做著,恣意的在水中暢游著……慢慢的,天色在不知不覺(jué)中暗了下來(lái),爸爸抬頭看了看天:“天色不早了,今天學(xué)到這兒,回家吧!”就這樣,我戀戀不舍的離開(kāi)了清水湖。

  每當(dāng)我回憶起這件事情的時(shí)候,我總會(huì)露出自豪而開(kāi)心的微笑!

學(xué)游泳13

  話說(shuō)昨天我一見(jiàn)到老媽,火速向她匯報(bào)情況:“報(bào)告老媽,我……會(huì)游泳啦!”“什么?會(huì)…會(huì)…游泳啦?一天?”老媽目瞪口呆,半信半疑地問(wèn)道:“你是怎么游的?給我說(shuō)一說(shuō)!蔽翌^一揚(yáng),驕傲地說(shuō):“老媽,你要相信你的兒子是個(gè)游泳奇材。我今天背了一個(gè)背漂,手上拿了個(gè)浮板,腿像青蛙腿一樣劃動(dòng),真的就游起來(lái)了!崩蠇尷湫σ宦暎骸氨成媳称,拿著浮板,那也叫會(huì)游泳了?”本想給老媽一個(gè)驚喜,沒(méi)想到卻遭到老媽的鄙視,真是無(wú)奈!唉,還是別給旱鴨子老媽計(jì)較了,如果讓她下水,她還可能當(dāng)場(chǎng)暈倒呢!

  今天我早早地到了游泳館,做了準(zhǔn)備活動(dòng),剛下水游了沒(méi)一會(huì)兒,只聽(tīng)一聲尖利的哨響,我們趕緊向教練游過(guò)去。教練大聲命令我們:“現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)扔掉浮板游泳!蔽以缇偷戎@一聲令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,準(zhǔn)備開(kāi)游了!可還來(lái)不及動(dòng)作,我已經(jīng)又到了水底世界!我雙手亂揮,雙腳亂蹬,卻喝了幾大口水到肚子里。后來(lái)我索性停止了掙扎,屏住氣,開(kāi)始我的水中漫步,無(wú)數(shù)的魚(yú)兒在我身邊游來(lái)游去(其實(shí)是許多臭腳丫),這般美麗景色我還沒(méi)欣賞多久就憋不氣了,只好胡亂抓住一條腿,用力往下一拉,我趁勢(shì)浮了起來(lái),那個(gè)倒霉鬼卻沉了下去。臨走時(shí)我不忘祝福他:“水底漫游快樂(lè)!”可惡有惡報(bào),我還沒(méi)來(lái)得及游走,又開(kāi)始往下沉。我趕緊身體一縮,雙腳向后蹬,!居然浮起來(lái)了,不過(guò)已經(jīng)又喝了一口水。我繼續(xù)努力,終于游到了岸邊,休息一下吧,正向岸上爬,就聽(tīng)教練一聲斷喝:“下來(lái)給我繼續(xù)練!”我一驚,“咚”的'一聲掉下了水,又是一口水進(jìn)了我的肚子,看來(lái)我今天一天都不用再喝水了!

  當(dāng)結(jié)束練習(xí)的哨聲吹響時(shí),我數(shù)得清清楚楚我整整喝了十四口水!這真是十四口神水啊,因?yàn)楹攘诉@十四口水,我已經(jīng)能丟掉浮板游個(gè)幾米遠(yuǎn)了。

學(xué)游泳14

  在一座美麗的大森林里,住著小老虎一家人,小老虎長(zhǎng)得虎頭虎腦,聰明可愛(ài),非常討人喜歡。

  新的一天就要開(kāi)始了,小老虎被暖暖的陽(yáng)光曬醒了,他決定要去河邊散散步,小老虎慢步來(lái)到了河邊,河里的水可真清啊!清的都能看得見(jiàn)河底的石頭和水草,這時(shí)候,小老虎看見(jiàn)了有一群鯉魚(yú)游過(guò),擺著小小的尾巴,在水里漾起一層層波紋,小老虎問(wèn):鯉魚(yú),你們?cè)谧鍪裁窗?鯉魚(yú)回答說(shuō):我正在領(lǐng)著孩子們游泳呢!

  果然,在鯉魚(yú)的身后還跟著幾條非常小的鯉魚(yú),可愛(ài)極了。小鯉魚(yú)他們一邊游著一邊吐著泡泡,好像在比誰(shuí)吐的泡泡多,泡泡大。小老虎看著小鯉魚(yú)他們?cè)诤永餁g快地玩耍著,非常的羨慕小鯉魚(yú)他們能在水里玩耍,小老虎也想親自到河里游一游,體驗(yàn)一下是什么感覺(jué)。小老虎撲通一聲跳進(jìn)河里,小河里的水非常的淺,小老虎往河里一跳,因?yàn)槔匣⒌纳眢w特別大,所以在河里伸展不開(kāi),小老虎不高興地從河里起來(lái),抖了抖身上的.水,回家找爸爸啦。

  回到了家里,小老虎對(duì)爸爸說(shuō):爸爸,我想學(xué)游泳,我看到小鯉魚(yú)他們?cè)诤永镉嗡,小鴨子在水里捕魚(yú),他們玩得可開(kāi)心了,我也想學(xué)游泳?小老虎的爸爸說(shuō):可是咱們?cè)陉懙厣吓艿每,是獸中之王,可是卻天生就不會(huì)游泳啊!小老虎說(shuō):我們那么聰明,怎么可能學(xué)不會(huì)游泳呢?

  小老虎的爸爸抬頭一想,覺(jué)得小老虎說(shuō)的非常的有道理,于是,虎爸爸帶著小老虎來(lái)到了森林里最大的水池里,小老虎一看到水,也不管深淺,直接就往水里一跳,可是因?yàn)樾±匣⑦不會(huì)游泳,一跳進(jìn)水面,就直接向水底沉去,小老虎嚇得大聲喊:救命啊!救命啊!喊聲驚動(dòng)了正在河邊教游泳的河馬教練,河馬教練趕緊扔給了小老虎一個(gè)游泳圈,小老虎往上一躍,跳上了游泳圈,在河馬教練的幫助下,終于爬上了岸。

  河馬教練知識(shí)了小老虎的愿望,決定教小老虎游泳,勤奮的小老虎不怕苦,不怕累,在河馬教練的幫助下,不幾天就學(xué)會(huì)了游泳。小老虎終于學(xué)會(huì)了游泳,高興極了,所以小老虎天天都來(lái)這里游泳。

學(xué)游泳15

  我喜歡游泳,游泳時(shí)的我非常自由自在。我小時(shí)候曾在水立方學(xué)過(guò)一段時(shí)間游泳。但后來(lái)因?yàn)殡x家實(shí)在太遠(yuǎn),就沒(méi)有再學(xué)了。不過(guò)我依然喜歡游泳,在周末或放假期間,我也總是去游泳。

  最近,因?yàn)殡x馬來(lái)西亞的家不遠(yuǎn)處有個(gè)游泳池,所以我隔一兩天就去游一次泳。

  一天,我想:“哎,我也不能總游蛙泳吧?但可惜我只會(huì)蛙泳。不行,看來(lái)我得自學(xué)了。”差不多從那天起,我就開(kāi)始自學(xué)游泳了。一開(kāi)始我不知道該學(xué)點(diǎn)什么,只是練習(xí)了一下以前學(xué)過(guò)的動(dòng)作,但還沒(méi)有目標(biāo)。兩天后,一次偶然的機(jī)會(huì)幫我明確了我要學(xué)的內(nèi)容。

  這天,我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個(gè)“!钡膭(dòng)作,就是游到最后像刺猬一樣蜷起來(lái),然后觸地。這個(gè)方法十分管用,能非?焖俚赝O聛(lái)。我游著游著,覺(jué)得有些無(wú)聊,便用刺猬蜷的`方法準(zhǔn)備停下來(lái)。可剛蜷起來(lái),我就一不留神,身子往前傾了一下,差點(diǎn)兒翻過(guò)去。不過(guò)這倒給了我許多靈感:我為何不連連在水中翻前滾翻呢?

  這是個(gè)好主意!于是,我開(kāi)始練習(xí)了。看上去很簡(jiǎn)單,其實(shí)也挺難。我試了不下十五回,可就是翻不過(guò)去,最后一次還嗆了一口水。但慢慢地,我也掌握了要領(lǐng)。翻的時(shí)候要先抬起一只腳,并抓住它。另一只手要捏住鼻子,否則會(huì)嗆水。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)水中前滾翻啦!這可真是個(gè)好消息!

  之后,我又發(fā)明了“美人魚(yú)式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動(dòng)作及游法,而且進(jìn)步也比較明顯。當(dāng)然,我還有一個(gè)宏大的目標(biāo):學(xué)會(huì)潛水!我現(xiàn)在已經(jīng)在練習(xí)啦!加油吧!

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