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學游泳

時間:2025-05-19 23:45:29 好文 我要投稿

學游泳(集合15篇)

學游泳1

  我最喜歡的一堂課是從今天開始上第一堂,很特別吧!這堂課讓我克服怕水的恐懼,也讓我體驗到游泳的樂趣。你應該知道了,那就是——游泳課。

學游泳(集合15篇)

  要上游泳課了!我昨天興奮得連覺都睡不好,半夜還醒來確認東西有沒有帶齊呢!到了游泳池,我們先做操,做完操后,再下水學換氣。交我們換氣的教練人很好,讓我覺到待人要和善;后來,我會換氣了,到另一池學漂浮打水。教練要我們兩個人一組練習。因為那一池沒有我熟悉的人,所以我跟一個陌生的姐姐一組,讓我學到,即使在自己“人生地不熟”的地方,也要勇于認識新朋友,積極參與團體活動,才能過得自在、快活。

  練習漂浮打水時,教練要我們漂到對岸,再漂回來。我漂的.很順,沒想到,一不注意,咚!到對岸了!來不及“煞車”,頭就磨到了墻壁,雖然因為漂浮時手腳要伸直,手先推到墻壁,所以已經(jīng)有“緩沖”了。但還是有磨到,還挺痛的。漂回來時,頭又被前面的人“踹”到。站穩(wěn)后,又被人踩到腳。天。∥医裉煸缟,會不會太“衰”了一點?

  這次游泳課既好玩又有趣,發(fā)生了許多令人捧腹大笑的糗事,也讓我學到了一些人生的道理。我已經(jīng)蓄勢待發(fā),迫不及待的想上下一次的游泳課了。到底還會發(fā)生哪些令人發(fā)笑的糗事呢?讓我們拭目以待吧!

學游泳2

  今天是我第一天去學游泳,太高興啦!

  媽媽把我送到了游泳館門口,我迫不及待地下了車,跑到了泳池旁邊,看見有幾個小朋友們已經(jīng)下水了,我趕緊換好了泳衣,戴好了泳帽、泳鏡,也下了水,感覺泳池里的水涼涼的.有點冷。開始教練先教我們憋氣,后來又教我們去池里蹬腿,可我老是在泳池旁邊逗留,不敢走開去覺得很慌。第二天,教練看見我還是不敢走開去,于是就把我拉到大池邊跟我說:“來來來,這邊來,到大池里來見識見識!闭f著“撲通”一聲,把我扔進了大池中間,我覺得那里的水好深好深!嚇得我又哭又叫,還喝了好幾口水呢!雙手拼命地向岸邊亂劃著,這時,教練伸出了一雙大手,把我拉了上來,問我:“是不是沒事,以后膽子大一點。”

  后來,教練又教了我們用左腳頂住游泳池邊上,用力一蹬,手像小魚一樣游過去,經(jīng)過一次教訓的我,膽子終于大了一點,我不停地告訴自己:別怕別怕,我一定能學會。到了第四天的時候,我終于可以放開教練的手,獨自游了出去。

  我相信只要自己有信心,就一定能夠做好每一件事!

學游泳3

  緊張的學校生活結束了,愉快的暑假來到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外,我還能做些什么呢?有一天,我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我也要學習游泳!

  媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,我怕會有危險,我怕會淹死。

  學游泳要先學會憋氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的',有點害怕。教練說:“怕水還能學游泳!蔽夜钠鹩職猓]氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。接著學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三步學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能憋一口氣游,游不遠。第四步學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次來我一定要學會。我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩。教練說:“靠游泳圈很難學會游泳。”我覺得有道理,我沒有買游泳圈。

  暑假里,我既學會了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長大了!

學游泳4

  夏天到了,我相信大家一定也去游泳了吧?

  今天,媽媽帶著我去了游泳館。因為我第一次去游泳,所以我十分激動。想要迫不及待的學好游泳。

  到了游泳館,我們換好衣服。拿上游泳圈,就準備下水了。因為我身高只有一米五,所以我非常懼怕去深水區(qū),所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動。剛下水,我顯得十分害怕,只能坐在游泳池臺上用手去波動水。我懼怕游泳池的水,因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了,媽媽告訴我水里一點都不可怕,并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下,我終于勇敢的.嘗試下水。

  我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩,之后,我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學習下水,以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練,所以顯得動作十分的笨拙。媽媽笑著說:“你這是在狗刨吧!”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅,在游泳之前先吸口氣,再扎入水中。奇怪的事情發(fā)生了,我的身體像氣球一樣,浮了起來,再用雙手撥動水你就可以輕松的游動了。不一會兒,在媽媽的耐心指導下。我終于學會了蛙泳,媽媽也夸我學的快,游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。

  這次特別的游泳經(jīng)歷,使我更加成長。我終于不懼怕游泳了,這使得我有很大的成就感。

學游泳5

  每當天氣晴朗的時候,奶奶總是帶我去下面玩。我們三點半下去,等一會,我的小伙伴們有一些就會下來。和我一起玩。但是最近我發(fā)現(xiàn)大家都不下來了,我就開始尋找原因。過了幾天,我終于發(fā)現(xiàn)原來大家都跑去游泳去了。也難怪,天氣這么熱,也只有有用這個選擇了。

  可是,我怎么也不想去游泳。因為我有一個秘密,就是我還不會游泳。但是我?guī)е斡救θビ尉秃懿缓靡馑肌K,打死我也不去游泳?/p>

  晚上,我把這個心結告訴了媽媽。媽媽卻笑瞇瞇的`對我說:“寶貝,你別擔心。我早就想到了。所以我?guī)湍銏罅艘粋游泳班,讓你好好學游泳!甭犃诉@番話,我立刻心花怒放的對媽媽說:“媽媽,什么時候開始?”媽媽回答:“明天!

  第二天,到了游泳池。我們就開始了訓練,給我們訓練的是彭教練。彭教練給我們做了很多岸上練習,才讓我們下水。經(jīng)過反復的閉氣和滑行我們把滑行的要點全部掌握了。下面幾節(jié)可我們都在不停的練習,我練得很認真?墒墙叹毟嬖V我,我的腿太硬了,和別人有些差距。所以,每一節(jié)課結束以后。只有我一個人留在游泳池繼續(xù)訓練。因為我懂得笨鳥先飛的道理。

  現(xiàn)在,我已經(jīng)開始練習呼吸了。而我還是遵守我的規(guī)矩(多練一會),我突然發(fā)現(xiàn)這種小舉動竟然促使我大進步,我從一次呼吸變成兩次、三次、四次、五次、六次、七次,最后到八次。我已經(jīng)快要學會了。不用過多久,我就可以完全學會了。

  游泳衣一門逃生技能,我們人人都要會。

學游泳6

  每當我在游泳池中歡快的游來游去時,我就會想起,當時學游泳時的酸甜苦辣……

  記得我剛剛學游泳時,第一天老師教的是憋氣,見我們都不敢下水,于是老師就耐心的把每一個動作都展示給我們看。因為我學的很認真,而且不怕水,所以很快就掌握了憋氣,老師還特別表揚了我。緊接著第二三天,我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上,我在這一個關卡上,用了好長的.時間,每次一下水,我就會被憋的滿臉通紅,甚至每次都會嗆水,痛苦極了!為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議,我再也不學游泳了!可是媽媽鼓勵我說:“世上無難事,只怕有心人!只要你努力肯定能學會游泳的!”在媽媽的鼓勵下,我又重新開始我的游泳課了。

  時間很快就到了第七天,我不但不需要浮板和背漂了,而且已經(jīng)學會了換氣游!老師也讓我們從小池子游,變成了大池子游。大池子里的水非常的深,我心里緊張極了。我從心里告訴自己,這就是對自己的一個考驗,我一定行的。下了水,我不但游完了半圈,而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我,幾天后的結業(yè)考試,我肯定能過關,我開心的蹦了起來。

  很快結業(yè)考試的時間到了,我不但完成了要求的50米游泳,而且動作也很標準,受到了老師的表揚。通過這次游泳,我知道了,不管碰見什么樣的困難,只要你堅持,肯定會有收獲。

學游泳7

  在我的再三懇求下,媽媽給我報了游泳班。想想我就高興,今天終于開始學習游泳了。

  哇!這么大一個游泳池,游泳池的水藍藍的,清澈見底,我興奮極了!看到教練很嚴肅,我有點緊張,心想他會不會很兇。沒容我多想,只聽一聲刺耳的口哨聲,教練說道:“大家好,今天我們學習在水中換氣,現(xiàn)在開始熱身,大家跟我做……”

  下水了,教練開始給我們做示范,我們認認真真地跟著學,練了好久,每一次我都心驚膽戰(zhàn)的,總怕嗆水,可是我還是嗆了好幾口,終于學會了換氣,居然能在水中換30秒呢!教練開始檢查了,于是我盡了最大的`努力換氣,教練連連夸獎我學的好,得到了教練的夸獎,我心里樂開了花。

  接下來的幾天,我們開始學習蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教練怕我們沉水,在每人的腰部綁上三塊浮板,我迫不及待地進入了游泳池,哇,整個身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范,真的像一個青蛙在水中游,“先手臂劃開,腿不動,手臂開始屈肘抱水,頭部露出水面,水中換氣!拔覍W著教練的樣子,心中默默記住教練說的要領,胳膊好累,有點抬不起來?墒俏覜]有退縮,心中有個聲音告訴自己,吳雨欣加油!在我的堅持下,我又學會了蛙泳的腿部,今天我徹底摘掉了所有的浮板,一口氣能在游泳池游上三個來回呢!我美極了!

  通過學游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去嘗試,人生做事情都有第一次,誰剛生下來什么都不會,就靠平時一點點地努力地學,刻苦地鍛煉,才能學到新的技能,新的知識。

學游泳8

  前幾天我報名參加了游泳培訓班,今天早上,我要正式開始學游泳了,由于我平時很怕水,所以我特別緊張?zhí)貏e害怕。爸爸鼓勵我說:“沒關系,你不用害怕,只要有信心,就一定行。”我聽了都覺得爸爸說的是假的。

  到了游泳池,教練告訴我們這次培訓學的'是蛙泳,然后教練先在岸上教我們蛙泳時腿的基本動作和要領。教練等我們熟悉了以后就開始讓我們一個一個下水,我也被教練推下了水。下水后,教練先讓我們練習換氣,換氣是我最害怕的,我看見別人把頭埋在水里時候我很羨慕,于是我也學著他們的樣子開始練起來。可是當我把頭埋進水里就覺得很難受,馬上把頭抬了起來,還不小心嗆到了水。接下去我就不想練了,教練過來鼓勵我,慢慢地教我換氣的方法。于是我在教練耐心的教導下,我便鼓起勇氣繼續(xù)練了起來,我慢慢地終于學會了換氣。

  等我們把換氣練的差不多了教練就開始讓我們在水里練腿的動作,首先讓我們每個人身上都綁上浮球,手里各拿一塊浮板漂在水面上,按照剛才在岸上教的動作練。練著練著,不知不覺一個小時的培訓時間到了。教練讓我們全部上岸,給我們布置了一些回家的作業(yè),然后我們去更衣室換好衣服回家了。

  唉呀,今天的游泳讓我吃了好幾口水,但是沒關系,我相信只要我不怕困難、下定決心認真學,就一定能把游泳學會。

學游泳9

  懷著對學會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭,今年暑假我終于下定決心學游泳了。

  學游泳的第一天,我興高采烈地跟媽媽去了體育學院游泳館。一到這里,我就迫不及待地沖進了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧,然后讓我戴上背漂和浮板下水練習蛙泳動作。因為怕水,又沒有掌握換氣方法,我被嗆了好多水,漂白水的味道讓我難受極了!學游泳真難,真希望快點下課!終于一個小時過去了,下課了!當媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時,似乎明白了些什么。媽媽安慰我說:“學會游泳不是一件容易的`事,不過只要你能堅持,戰(zhàn)勝自己恐水心理,你一定能學會的!蔽夷軉?我不敢確定。

  以后的每一天,媽媽都會問我:“今天我們去游泳嗎?”我堅定地回答:“要去!”因為我的堅持和游泳動作的進步,我身上的背漂和浮板一天一天被減掉,喝的水也越來越少了!盡管沒有其他小朋友學得快,但是我相信馮老師曾經(jīng)對我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進步,哪怕是只有一點點,你就是第一!”

  就這樣,我終于用十二天時間學會了游泳,雖然這只是游泳的入門,但是媽媽說:“只要我們繼續(xù)堅持,就能游得越來越好的!”這次,我確信:只要堅持,我一定能行!

學游泳10

  今天,是我第一次學游泳。我和媽媽來到了泳池邊。望著湛藍湛藍的池水,我有些猶豫。老實說,我以前很怕下水,唯恐自己被水吞沒。因為恐懼,我一直不會游泳,是一個“旱鴨子”。但是,我總是要下水的呀。于是,我閉著眼睛跳下了水。由于我身上有兩個泡泡,所以我并沒有沉下去。剛好今天的天氣很熱,在清涼的池水里泡了一會兒,我的心漸漸平靜了下來,便按照爸爸教我的'蛙泳姿勢來游泳。

  游了一圈,就聽見媽媽在叫我:“楚樺,快過來潛水!卑,我最厭惡的就是潛水了,怎么偏偏就讓我潛水呢?在媽媽的再三要求下,我才不情愿地游了過去。我游近了岸邊。媽媽喊“1、2、3”就要我潛到水面下。我問道:“媽媽,我能捏著鼻子下去嗎?”因為,我最怕的就是鼻子進水了。媽媽同意了。于是,我猶豫地捏著鼻子把頭伸到了水里,還沒到一秒就驚恐地把頭抬起來了,害怕地揮舞著手腳。我怕呀!媽媽卻很高興,說,我以前不敢把頭伸到水里,這次卻可以了。媽媽又叫我重復一遍,這次可不能捏鼻子了。我更怕了,媽媽鼓勵我:“你一定可以的!別人能行,你一樣也行!”

  我一開始很害怕,在媽媽的多次鼓勵下,后來又做了幾次,就大膽一些了。終于,我能把頭伸到水里了,哈哈!

學游泳11

  以前每次我去海洋樂園時,都要帶著又大又麻煩的泳圈。當我見到別的小朋友像魚兒一樣,不用泳圈就能自如地游泳時,我的目光中充滿了羨慕,于是我下定決心要學會游泳!

  第一堂課開始了,要知道這可是我第一次學游泳!叭绻已椭,那可怎么辦!”我心里想:“但愿不要那么悲慘”。懷著這種忐忑不安心情的我,就這樣開始了當天的課程。教練先教了我如何憋氣、蹬腿,這些動作對我這樣的'運動高手來說,一點都不難,看來我很快就能去給老媽炫耀了。

  上了幾節(jié)枯燥的劃手和蹬腿課后,教練讓我?guī)е称透“迦ビ蝹來回。我胸有成竹地跳進水里,但我一點都不能保持平衡。我就像兩噸重的大輪船一樣往下沉,我只能抱緊浮板,拼命地蹬腿,還嗆了好幾口水。唉,這才發(fā)現(xiàn)自己是個陸地“物種”,我還是好好把基本功練扎實吧!

  經(jīng)過日復一日地練習,我終于把各種動作熟練地連結在一起,但平衡對于我來說,還是一個大問題。又經(jīng)過幾次平衡的練習,我終于知道它的要領。教練說:“解漂吧,應該差不多了!蔽业男闹泻孟衤舆^絲絲涼風,把緊張帶了過來。我深深地吐了一口氣,跳進水里,我心中暗暗念著平衡的要領“一三三,吸呼吐”,啊,我終于游完一個來回,我像吃了蜜糖一樣開心,心中好像在開Party!

  現(xiàn)在我去海洋樂園,見到別家小孩子那種羨慕的目光,讓我在心里暗暗自喜。這樣的目光好熟悉,不過是換了方向,我終于能從發(fā)出羨慕眼光的人,變成收到羨慕眼光的人了!

學游泳12

  今天上作文課前,同學們在講臺上看見一個雞蛋、一個杯子、一根筷子和一袋食鹽。我們都很奇怪今天到底上什么課呢?楊老師神秘兮兮地對我們說:今天我們來說一說雞蛋能上浮的秘密!同學們都非常驚訝!

  老師先把杯子里倒入半杯水,然后把雞蛋輕輕地拿起并小心翼翼地放入半杯水里,雞蛋就一下子沉入杯底,在杯底的蛋寶寶就像是一位正在沉睡的小公主。同學們議論紛紛地說:雞蛋沒有浮起來!老師騙人,雞蛋不會浮起來吧!老師解釋道:雞蛋需要一樣東西才能浮起來,那就是食鹽。接著,老師慢悠悠地往水杯里放鹽,但是蛋寶寶還是像一位叫不醒的沉睡公主一樣熟睡,沒有要浮起來的意思。老師沒有停下手中的動作,只見食鹽像是一片片小雪花飄飄悠悠地往下落,落在蛋寶寶身上像是給它蓋上了一層雪白的'小毛毯,蛋寶寶便睡得更香了!這時,一位同學提出要用筷子攪拌一下,讓鹽在水中溶解。老師便用筷子在杯中小心攪拌,這時,蛋寶寶在渾濁的水中跳起舞來,接著又像一個醉鬼一樣晃晃悠悠地升了上來。同學們有的用手撓著頭,疑惑不解;有的歡呼雀躍;有的一蹦三尺高。

  接下來,老師給我們講了死海不死的秘密和雞蛋上浮的實驗原理。原來,鹽越多浮力越大,所以雞蛋在放了鹽的水里就會浮上來。同學們都恍然大悟,紛紛表示回家也要做一做這個實驗。

  從這個實驗中我知道了死海不死的秘密,還明白了在生活中要多多觀察,多多動手,科學知識就在我們身邊。

學游泳13

  每年一到暑假,游泳又是熱門項目。

  今年暑假,老爸就問我:”想不想學游泳?“

  我一聽,立馬就回答:"想,想……"

  第二天,老爸真的帶我到游泳場,在教練的帶領下,首先讓我們了解、熟悉一下場地。其次教練介紹說,在下水之前要先做基本的運動,以防在下水時腳抽筋。

  做完運動后……

  下水啦……

  我小心翼翼地走進水里,教練一直說:“往前,再往前!蔽揖o緊抓著教練的雙手,生怕腳一滑,人就往下沉。到了差不多的位置,教練說:“先憋氣,用嘴巴吸氣鼻子吐氣,能在水里憋氣的越長越好!暗俏以诒餁膺^程中,被嗆了好幾口水,心里有點恐懼了,想退縮不學。在教練及老爸的鼓勵下,繼續(xù)學著憋氣:“1秒、2秒、3秒……“,憋著時間越來越長了,心里越來歡喜,而后我將頭埋進水里,用腳一蹬,腿漂了起來。此時,教練表揚了我,說“對,就這樣沒錯,用腳打水看看,人是不是會前進一點的`!拔野粗叹毜闹甘,一點一點學著。最后教練說;手配合著劃起來,就游得更快了。“

  游泳真不簡單!處處都有困難,步步都要配合。

學游泳14

  我的課余生活豐富多彩,有畫畫、爬山、溜冰……多的就像沙灘上五顏六色的貝殼,又像夜空中閃爍的星星,但我最喜歡的還是游泳。

  又到了暑假,天氣很熱。雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,蟬熱得不知如何是好,在樹上不停地叫著“知了,知了”就連我也熱得像熱鍋上的螞蟻,急得團團轉,真恨不得一頭鉆進冰箱里。

  這時候坐在一旁的爸爸看見我這樣,笑瞇瞇地對我說:“女兒,不如我們去游泳吧!”我高興地一蹦三丈高。

  說干就干,我立刻換上游泳衣,戴上潛水鏡,帶上救生圈,來到了爸爸的身邊,拉起爸爸的手,說:“我們趕緊去吧!”爸爸說:“好的!”

  來到游泳池,我的心情非常開心、激動而且看到有人在玩水槍、有人在比賽游泳呢!看到這些情景,我就忍不住想跳下去,我一跳,跳下了游泳池?墒,由于用力太猛,救生圈漂走了,我掉進水里,正要喊救命,但是,口里一直灌著水。我拼命地掙扎,可是越往下沉。我以為自己死定了!忽然,一只大手伸到水里,一拉,把我拉了上來,回頭一看,原來是爸爸。

  爸爸拉了我上來后,我哭著坐在旁邊說:“我不游了、我不游了!”“女兒,不要怕,要勇敢,失敗乃成功之母”爸爸說。聽了爸爸這句話,我決定要勇敢起來!在爸爸的.教育下,我終于成功學會了游泳!

  通過這次暑假的游泳,讓我明白了:失敗就是成功,失敗乃成功之母!從此以后,游泳成了我不可缺少的一部分!

學游泳15

  “最終放暑假嘍……最終能夠學游泳嘍……”

  今日是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。

  吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,里面的水清清的'、藍藍的。它有五個泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時間呢,教師都沒有來的!薄耙獡Q啦!要換啦!時間沒有到我能夠等呀!”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等教師來。

  過了一會兒,教師來了,一個男教師和一個女教師,男的教師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個女教師,看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作!蔽液芫o張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經(jīng)成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎!時間怎樣過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,僅有再等明天了。

  以后的這幾天,都是按教師的要求練習,到了第五天,我最終能夠放游泳圈游了,到時了此刻,我也能夠像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。

  游泳真趣味,我最終學會了游泳。

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