跆拳道作文必備【15篇】

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的跆拳道作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跆拳道作文1

　　放暑假了，媽媽問我:“你學(xué)不學(xué)乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答應(yīng)了。

　　我和媽媽到了人和國際俱樂部，報(bào)了名，交了錢，教乒乓球的教師不在，服務(wù)員就帶我到學(xué)跆拳道的地方比劃比劃。一開始我心里很恐慌，于是我對(duì)媽媽說：“我們看一會(huì)吧。”這時(shí)教練叫我過去站在一個(gè)小女孩的后面，我忐忑不安的走了過去，那里大概有十幾個(gè)人，都是十歲左右的.學(xué)生，女的只有一人。我跟著老師比劃了一會(huì)兒，一顆懸著的心總算放下來了。原來學(xué)跆拳道真的沒那么難啊。中場休息時(shí)，那些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生拿起大大的跳跳球玩了起來。這時(shí)媽媽對(duì)旁邊的阿姨說：“這個(gè)教練好像是我的學(xué)生，叫袁春平�！蔽医釉捳f：“沒錯(cuò)沒錯(cuò)，他帶子上就寫著這個(gè)名字�！闭f完，我和媽媽就去買水了，在買水的地方，正好碰上教練，教練很驚訝，和媽媽打了招呼。中場休息結(jié)束了，我繼續(xù)學(xué)習(xí)。我想，學(xué)跆拳道真的很有味道，干脆就學(xué)它吧。下課了，我對(duì)媽媽說：“就學(xué)這個(gè)了�！�

　　原來跆拳道一點(diǎn)也不難啊。等我了解它之后，我慢慢地愛上了跆拳道，它教人“克己、忍讓”的道理。

跆拳道作文2

　　今天我進(jìn)行了跆拳道考級(jí)，我這次考的是：綠帶升綠藍(lán)帶。

　　考試前，我又緊張又興奮。教練在場館外面不停幫我們進(jìn)行熱身和復(fù)習(xí)考試內(nèi)容。因?yàn)槭蔷G帶升綠藍(lán)帶，所以考試項(xiàng)目特別多，有拳臥撐、太極三章、橫踢下劈、電步側(cè)踢、雙人實(shí)戰(zhàn)對(duì)打、仰臥起坐、基本知識(shí)問答、馬步中拳等。

　　到我考試了，我先整理服裝，然后手放在胸前，向教練、考官、同學(xué)鞠躬。然后一項(xiàng)一項(xiàng)的按照考官的要求完成了考試內(nèi)容，每一項(xiàng)我都完成的很好，都處于領(lǐng)先位置。但是在實(shí)戰(zhàn)對(duì)打中，因?yàn)槔蠋熍R時(shí)將我的對(duì)手改為一個(gè)叫朱瑞坤的.女孩子，我一開始先愣住了，我們平常訓(xùn)練時(shí)都是身高、重量差不多的男孩跟男孩打，從來沒有跟女孩子對(duì)打過。而且平時(shí)媽媽總是教育我，男孩不能跟女孩動(dòng)手。讓我真的無法下腳。所以我只能躲，只能防守。結(jié)果因?yàn)槎惚芩�，而出師不利，自己把自己拌倒了。第一局就這樣狼狽不堪的輸了。教練看出了我的無耐，在中間休息的時(shí)候告訴我比賽時(shí)不分男女，而且不停的鼓勵(lì)我。結(jié)果第二局，第三局，我用連續(xù)的腿法，輕易的將她打倒,真有點(diǎn)不好意思呀,我稍一用勁，她就倒下了。

　　考試結(jié)束了，我終于松了一口氣，整個(gè)人都放松了，特別高興，我想我一定可以考上綠藍(lán)帶。

跆拳道作文3

　　今天是寒假學(xué)跆拳道的算一天。

　　我嘴里咬著早餐就出了門。

　　到了道館后過了一會(huì)兒開始訓(xùn)練了。咦，還沒幾個(gè)人呢。

　　教練先講了一段話，我們就開始做準(zhǔn)備活動(dòng)了。我觀察了一下，班里面來了些新的`學(xué)生。做完活動(dòng)后，按照教練的指令，環(huán)繞著場地跑，并配合教練吹哨聲來發(fā)出喊聲。之后教練讓我們沖刺三圈，跑完后，大家都累的上氣不接下氣的。

　　教練讓我們兩人一組，進(jìn)行拍手，俯跳，單腳跳等項(xiàng)目的訓(xùn)練，做完這些后，我們一手扶著欄桿，聽教練吹哨，然后做后橫踢并且嘴里發(fā)出喊聲。

　　十點(diǎn)休息。大約十點(diǎn)多，下堂課開始了。

　　主要還是基本動(dòng)作，十點(diǎn)五五分集合。念完禮儀后，我們又向國旗敬禮，解散.......

　　噢，寒假算一天的訓(xùn)練結(jié)束了.......

跆拳道作文4

　　開學(xué)不久，我們學(xué)校舉行了豐富多彩的課外活動(dòng)，有打籃球、有跳舞蹈、還有拉……我參加了跆拳道。

　　記得那天是星期二，我來到跆拳道館，教練給我了一件道服，還有一條黃帶，然后給我們說了跆拳道的精神是禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。訓(xùn)練前首先向國旗敬禮，向教練敬禮。訓(xùn)練正式開始了，教練先教我們練馬步?jīng)_拳，我認(rèn)認(rèn)真真地練了起來，腳要下蹲，手不能低于胸口，否則要罰一百個(gè)俯臥撐，沒過多久我就累得氣喘吁吁、汗流浹背了。唉，練好跆拳道真苦��！我想起跆拳道的精神是忍耐、克己、百折不屈，于是我又堅(jiān)持不懈地練了起來，如今我練到了太級(jí)一章，太級(jí)一章的`要領(lǐng)是下隔擋，前踢沖拳，中隔擋防御沖拳，上隔擋防御沖拳。不知不覺我練跆拳道已經(jīng)二個(gè)月了，跆拳道讓我受益無窮，我的身體更加強(qiáng)壯。

　　我喜歡跆拳道，它讓我在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。

跆拳道作文5

　　一開學(xué)的時(shí)候，我們學(xué)校又增加了一個(gè)興趣班——跆拳道。我一聽到這個(gè)詞，就對(duì)它充滿了好奇。也許也是我為了強(qiáng)身健體、為了自我防身，我報(bào)名參加了……

　　上的第一堂課往往是我們最期待的.，的確是這樣。老師先給我們講了“什么是跆拳道？”“簡單地說，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳與敵手格斗保護(hù)自身的武術(shù)，”他看到我們有些不理解，便繼續(xù)說：“說得更詳細(xì)一些，跆拳道就是為了正當(dāng)防衛(wèi)，通過猛烈的精神和肉體訓(xùn)練，鍛煉手、腳和身體的各個(gè)部位的方法與技術(shù)。所以你們可要做好準(zhǔn)備哦！”“好的！沒問題！”我們異口同聲地說道。聽完老師的講解，我們都迫不及待地穿上了道服，綁上了道帶。照照鏡子，呵！似模似樣，真神氣！

　　接下來便開始了真正的“魔鬼訓(xùn)練”——繞操場跑10圈，10圈，對(duì)于我來說是多么可怕��！當(dāng)我跑到第5圈的時(shí)候，我已經(jīng)不行了。這時(shí)被教練看到了，他把腳靶飛向了我，我沒辦法只好繼續(xù)跑了起來……

　　在這一次的訓(xùn)練中，我知道了學(xué)跆拳道并不是我想象的那么簡單，還是要多訓(xùn)練。我也相信只要努力，就一定能成功！

跆拳道作文6

　　我第一次上跆拳道，是因?yàn)槲液凸霉盟屯瑢W(xué)去跆拳道館，姑姑說讓我上去嘗試一節(jié)課，我一點(diǎn)也不敢，同學(xué)說：“你不會(huì)的教練會(huì)幫助你，沒事的�！蔽夜钠鹩職�，大膽地去嘗試了一節(jié)課。

　　上去后，我站在最后一排做熱身運(yùn)動(dòng)，做完熱身開始正式上課了。我們排成四組，開始學(xué)習(xí)踢正腿、里合、外擺腿法，你還別說，看似簡單的動(dòng)作，要做得標(biāo)準(zhǔn)，富有跆拳道忍耐、堅(jiān)持的精神還真是不容易。教練看我們很累，就讓我們休息了一會(huì)，然后做了一個(gè)抱團(tuán)的游戲，我們四個(gè)人抱，教練說：“換成七個(gè)人抱�！蔽覀兙推邆�(gè)人抱，玩的可開心了呢！下課的時(shí)候，我們都要向家長說一句：“家長辛苦了�！痹傧蚶蠋煹酪痪洌骸袄蠋熜量嗔�！”我想：這是在教給我們禮儀，也是跆拳道的`另外一種精神吧。

　　這次體驗(yàn)讓我喜歡上了跆拳道。

　　感謝姑姑給了我嘗試跆拳道的機(jī)會(huì)，我現(xiàn)在已經(jīng)是白黃帶了。在跆拳道的課堂上，我學(xué)會(huì)了禮貌、堅(jiān)持、勇敢和保護(hù)自己。

　　我會(huì)繼續(xù)努力，考到最高級(jí)，強(qiáng)身健體的同時(shí)還能保護(hù)身邊的朋友。

跆拳道作文7

　　當(dāng)我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服，昂首挺胸時(shí)在我面前走過時(shí)，我的腦海里立即蹦出一個(gè)字—“酷”。我對(duì)爸爸說：“爸爸，暑假我想去學(xué)習(xí)跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應(yīng)了我的`請(qǐng)求。于是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學(xué)員。

　　第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識(shí)和幾個(gè)簡單的動(dòng)作。剛開始練的動(dòng)作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的那么厲害呀！

　　一會(huì)兒，教練讓我們對(duì)著靶踢時(shí)，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺——好疼呀！

　　我腳趾頭都腫了！

　　我強(qiáng)忍著快要掉下來的眼淚，真想放棄不學(xué)了，因?yàn)檫@太痛苦了�？墒强吹狡渌�隊(duì)員都是忍著痛在認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳邊似乎想起了媽媽常說的：“失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀！

　　無論做什么事都要有始有終，堅(jiān)持到底就是勝利！

　　”這句話來，對(duì)，我一定不能輕易放棄！

　　我又咬著牙，接著練起來……

跆拳道作文8

　　暑假里，我對(duì)媽媽說；‘’我要上跆拳道課‘’。媽媽說；‘’我去看看有的話就幫你報(bào)。‘’說完，我就盼望著可以上跆拳道課。晚上媽媽回來了。我立即問媽媽；；‘’有沒有幫我報(bào)呀？‘’媽媽說：‘’報(bào)了衣服就在電動(dòng)車箱里‘’。吃完飯后我就和媽媽一起去拿衣服了。

　　第二天，我就到到道館上課。上課前我看見了我們班同學(xué)韓立群。韓立群一見到我就露出了一臉驚呀的表情。

　　上課時(shí)教練教我們了好多韓語比如：立正是擦柳`稍息是秀`跆拳道是胎坤道。等等有好多今天特別的有趣!

　　第三天。道館里拉柔韌的時(shí)候我們大家有的大叫`有的忍`還有的.不吭聲，大叫的有好多個(gè)，忍的有三個(gè)，不吭聲的還是三個(gè)。

　　漸漸的我越來越喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目了。因?yàn)轷倘�道可以幫自己防身`可以幫自己快樂`還可以交到朋友。我喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目！

跆拳道作文9

　　又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作業(yè)》。爸爸已經(jīng)提了好幾次要給我學(xué)血跆拳道，可我一直找借口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學(xué)了，無奈，哎。

　　這一天終于來臨了。這天早上爸爸把我和一個(gè)小伙伴送到武杰跆拳道門口，我們?nèi)�人一起走進(jìn)這間跆拳道館，當(dāng)時(shí)里面只有少數(shù)人。這是出來一個(gè)人，聽他和爸爸的談話我才知道他是我們的教 練，我仔細(xì)端詳著他，看起來他很和善，不是很兇，我終于松了一口氣。

　　教練吧我們帶到里面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好后，教練蹲在我的前面，開始給我系腰帶，他嘴里說著一些步驟和要點(diǎn)，手里慢慢給我們演示。我仔細(xì)地看著他的動(dòng)作，可還是記 不住。可教練好像看穿了我的`心思，他笑著說：“第一次是難的，以后熟練了就好�！�

　　一番熱身后，我們便開始了正式的訓(xùn)練。教練教我們?cè)�馬步，出拳，踢腿等等。

　　一段時(shí)間的訓(xùn)練之后我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)愛上了跆拳道，它帶給我無限的樂趣，也從事了我的暑假生活。

跆拳道作文10

　　周六早上，我懷著愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們是跟一個(gè)韓國教練學(xué)跆拳道的。

　　中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么區(qū)別？真的有韓國外教嗎？帶著各種疑惑來到跆拳道館。當(dāng)你到了那里，看，嘿！真的有韓國教練。他看起來和我們中國人沒什么不同，唯一的不同是我們聽不懂他說的話。幸好有一位漂亮的女老師幫他翻譯。

　　韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教了我們一些簡單的動(dòng)作，我們慢慢跟著做。如果你精通學(xué)習(xí)，再換個(gè)動(dòng)作。我感覺這些動(dòng)作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽透過玻璃窗看著我們的動(dòng)作說他們就像一群瘋子。唉！我不能和不懂跆拳道的人交流。

　　我們學(xué)完了韓國跆拳道，繼續(xù)學(xué)中國跆拳道。上次我在這里，我學(xué)會(huì)了左右旋轉(zhuǎn)和踢腿，以及直拳。在這項(xiàng)研究中，我學(xué)會(huì)了兩個(gè)技巧：格斗和蹲姿。教練說戰(zhàn)斗準(zhǔn)備的時(shí)候，我們一起做出了正確的.姿勢(shì)，發(fā)出了有力的哈哈哈聲。那個(gè)聲音在跆拳道館的大廳里飄來飄去。相比韓國跆拳道，我還是覺得中國跆拳道不僅好懂，而且更健康。

　　希望小記者團(tuán)能為我們安排更多這樣的活動(dòng)。再見，品冠跆拳道，我會(huì)再來的。

跆拳道作文11

　　今天，我可收獲不小啊！因?yàn)槲覍W(xué)了一個(gè)新內(nèi)容——跆拳道，這天讓我終身難忘�。�

　　下午，我和王奕、小小興致勃勃地來到了跆拳道館，跆拳道館里學(xué)跆拳道的小朋友真多呀！有五六年級(jí)的大哥哥、大姐姐，也有一二年級(jí)的.弟弟、妹妹，我還看見了一個(gè)胖嘟嘟的教練，我上前對(duì)她說：“教練，你要減肥哦！”教練并沒生氣，還說：“我本來不胖呀！”

　　等小朋友們都來了，教練開口說：“你們都是來學(xué)跆拳道的嗎？”“是�！蔽覀儺惪谕�聲地說�！芭�！那你們知道跆拳道是起源于哪個(gè)國家？”我們大聲地說：“韓國�！薄罢媛斆鳌，F(xiàn)我要教你們做一個(gè)動(dòng)作，起、蹲、跳�！比缓�，教練蹲下來又跳起來，在跳時(shí)還拍手喊：“阿燦�！蔽覀兒闷娴貑枺骸鞍�燦，是什么？”教練說：“這是韓語，你們要聽得慣�！闭f完，教練就陪我們練起、蹲、跳……

　　這節(jié)課就在我們一邊喊著：“阿燦。”一邊起、蹲、跳的不知不覺中結(jié)束啦！我期待著下一節(jié)跆拳道課。

跆拳道作文12

　　開學(xué)時(shí)，媽媽說要給我報(bào)一項(xiàng)體育活動(dòng)。我心里猶豫了一會(huì)兒，媽媽說“你都這么肥了，還不學(xué)跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說：“不去，要不是就不能玩兒了�！碧焓拐f：“不能不去，因?yàn)槟闾�肥了�！眱蓚�(gè)我在打架，后來還是決定要去。

　　星期天早上，我剛來到跆拳道館�？匆娏松炒�、鏡子、飲水機(jī)，沙發(fā)，鞋柜。整個(gè)教室看起來特別干凈明亮。

　　我向教練問好，說出了我名字。就開始了第一課先拿出來一個(gè)梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因?yàn)樘�肥了。最后，我努力往上挪。惡魔的我來了說：“放棄吧！反正你沒多肥�！碧焓沟奈艺f：“不能放棄，堅(jiān)持就是勝利�！弊詈笪疫�是戰(zhàn)勝了困難。

　　下面是我以后的'難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因?yàn)槲乙粋�(gè)朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現(xiàn)在終于可以迅速的完成這些動(dòng)作了。

　　就這樣，我學(xué)會(huì)了跆拳道。通過這件事讓我知道，無論什么事，只要堅(jiān)持就一定能做好的。

跆拳道作文13

　　在一個(gè)驕陽似火，酷暑難耐的下午，我精神抖擻地來到跆拳道訓(xùn)練館，不一會(huì)兒，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地來到了跆拳道館，等我們都到齊了，教練正式宣布今天打?qū)崙?zhàn)。

　　第一個(gè)就輪到我上場，我趕緊穿好護(hù)具，站在場地中央，先相互敬禮，教練剛說開始，我們倆就你一腿我一腳的開始試探對(duì)方起來，誰也不敢輕易大膽進(jìn)攻，就想著能抓住對(duì)方破綻的'機(jī)會(huì)。大概你來我往僵持了二分鐘左右，趁對(duì)方不備，我出其不意的來了個(gè)下劈，一下子把對(duì)方打“蒙”了，這下子我的氣勢(shì)就上來了，嘿，又來了一個(gè)后旋，直把對(duì)方打地全無回手之力，二個(gè)回合下來，我占據(jù)優(yōu)勢(shì)，教練宣布我勝利了，我開心極了。

　　跆拳道的精神不是在于對(duì)付別人，而是在于對(duì)你自己內(nèi)心的浮躁與意志力的歷練。

　　“禮儀廉恥，忍耐克已，百拆不屈，勇敢果斷”這就是跆拳道的精神。雖然雙方在臺(tái)上拼得“你死我活”的，但是打完之后無論輸贏，雙方都會(huì)相互擁抱致敬。這也體現(xiàn)了跆拳道“以禮始，以禮終”的行為宗旨。

跆拳道作文14

　　三年級(jí)時(shí)，我參加了這個(gè)社團(tuán)，這個(gè)讓我充滿期待，充滿好奇的社團(tuán)，跆拳道的教練有兩個(gè)女教練，一個(gè)是年輕漂亮的林教練，一個(gè)是功夫深厚的羅教練。

　　剛開始我有點(diǎn)害怕，面對(duì)這些陌生又好奇的同學(xué)，總是讓我想挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去，但是我不行，因?yàn)槲冶仨殞W(xué)習(xí)如何克服這些困難，如何認(rèn)識(shí)這些同學(xué)，如何掌握這些知識(shí)。跆拳道像是讀書，當(dāng)你多花一些時(shí)間，多努力學(xué)習(xí)，就很簡單，跆拳道像是跑步，當(dāng)你累了，跑不動(dòng)了，甚至想放棄了，你就容易失敗。

　　其實(shí)，想放棄很簡單，就像把垃圾丟掉一樣，但是真正想成功，想克服不容易的，我在學(xué)習(xí)過程中有好幾是想放棄，可是一想到爸爸辛辛苦苦賺錢，讓我讀書，讓我學(xué)習(xí)，我的'心中就燃起了熊熊烈火，于是我努力的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了一場、兩場、三場、四場和五場，現(xiàn)在我也是驚訝萬分。

　　當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的過程到現(xiàn)在仍然歷歷在目，一一浮現(xiàn)在眼前，但是因?yàn)檎n業(yè)的壓力和家里的關(guān)系，我停止了，可是雖然我停止了，但是我并沒有失敗，因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)到了如何保護(hù)自己的方法和攻擊的做法，以及認(rèn)識(shí)這些朋友，即使我停止了，但是我卻很高興，很開心。

跆拳道作文15

　　我從六歲就開始學(xué)習(xí)跆拳道，到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，我的跆拳道級(jí)別也越來越高。當(dāng)時(shí)我路過跆拳道館門口看見穿著跆拳道服的小朋友，很羨慕他們，于是就跟媽媽說，我也想要學(xué)習(xí)跆拳道，媽媽毫不猶豫的就給我報(bào)了名。

　　我到武館的，第一天教練給了我一套跆拳道服，我換成衣服之后開始跟著其他小朋友和教練一起做熱身運(yùn)動(dòng)，這是為了避免等會(huì)兒學(xué)習(xí)過程中受傷。

　　接著教練就帶我們做動(dòng)作，我學(xué)習(xí)的非常的認(rèn)真，經(jīng)過半年的.努力，我終于升級(jí)到了綠帶，這給了我很大的信心。之后不論刮風(fēng)下雨，每到上課時(shí)間，我一定都會(huì)按時(shí)去武館，教練看我學(xué)習(xí)熱情這么高，也很高興。通過跆拳道的練習(xí)，我明白了學(xué)習(xí)一定要刻苦，堅(jiān)持不懈才能有所成就，以后我一定會(huì)更加努力的鍛煉。

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