第一次學(xué)游泳作文精品(15篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編精心整理的第一次學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
第一次學(xué)游泳作文1
今天,是暑假的第一天,我和媽媽早早收拾背包,來到了游泳培參加訓(xùn)班。
來到培訓(xùn)班,只見泳池里人山人海,人頭攢動(dòng),我心想:游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣,和教練一起做好熱身,就“撲通”一聲跳下了水。
我們的第一課是學(xué)閉氣,教練一邊說一邊做示范:“閉氣時(shí)要……”我是個(gè)急性子,心想:閉氣還不簡單嗎。我沒有認(rèn)真聽教練的話,想都沒想,“啪”的一聲就把頭伸進(jìn)了水里。一進(jìn)到水里,水就直往鼻子里灌,弄得我很難受,我急忙上來了,還連續(xù)干咳了幾聲。我也不敢下水了。可是,看著小朋友們?cè)谏钏刂凶杂傻?游來游去。我既好奇又羨慕:他們是怎么做到的,要是能和他們一樣多好呀,于是,強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我下了水。教練繼續(xù)說著閉氣的技巧:“鼻子要……”教練的話還沒說完,我把頭扎進(jìn)了水里,水又往我鼻子里灌,嗆到好多水。我急忙把頭伸出水面,不游了,走出游泳池,干脆坐到池邊喝水。媽媽走過來對(duì)我說:“教練在講要領(lǐng)時(shí)你要認(rèn)真聽,要掌握要領(lǐng),才能學(xué)會(huì)。小涵,你再下水去,好好按教練講的去做,你一定能學(xué)會(huì)。“可任憑媽媽怎樣軟硬兼施,我再也不肯下水了?粗境氐乃抑贝蛲颂霉牧。可看著媽媽鼓勵(lì)的眼神,我又鼓起了勇氣,最后,我還是下了水。這次,我認(rèn)真按照教練的方法做,果然學(xué)會(huì)了閉氣,真是“功夫不負(fù)有心人”。媽媽表揚(yáng)了我,我的心里像吃了蜜一樣甜!
學(xué)游泳,讓我明白了學(xué)本領(lǐng)應(yīng)該專心、認(rèn)真,才能取得成功的道理。
第一次學(xué)游泳作文2
今天,我要迎接我人身當(dāng)中第一次游泳了。我懷著無比激動(dòng)的心情,坐著爸爸的摩托車,來到了一中游泳館。
到了游泳館,我總是擔(dān)心游不好。我跟著爸爸進(jìn)了更衣室,換了泳褲,就馬上來到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做熱身動(dòng)作,有的在池子里游泳,有的游累了,上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊,小心翼翼的用腳點(diǎn)了一下水,呀,好冰啊,池子里蕩出一圈圈水紋。我對(duì)這個(gè)池子充滿了恐懼感,遲遲不敢下水?粗职衷谒邢窕顫妬y跳的`小魚一樣,我的膽子也大了。“不就是游泳嘛,誰怕誰呀!”我自言自語。我壯起膽子,眨眼間跳了下去。“;我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會(huì)憋氣,爸爸說,人只要像睡覺一樣,就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下,果真如此,就像燕子一樣,可輕了。我想,我既然會(huì)了浮起來,我一定會(huì)游起來。我手腳亂擺,人還真的前進(jìn)了。爸爸又教我來自由泳,首先,手要一前一后的擺動(dòng),腳要上下擺動(dòng)。我試了一遍,真的游快了。
太開心了,今天學(xué)會(huì)了在水中浮起來,和自由泳(雖然不標(biāo)準(zhǔn))不過今天能學(xué)會(huì)這個(gè)已經(jīng)不錯(cuò)了。以后一定會(huì)更好!
第一次學(xué)游泳作文3
在放暑假時(shí),媽媽為我報(bào)了一個(gè)游泳班,說是為了鍛煉身體,也可以提高自救方法,我欣然答應(yīng)。于是,便開始了長達(dá)三個(gè)暑假的游泳之旅。
學(xué)游泳的第一天,我和小伙伴們一起來到了淺水池邊。泳池里的'水藍(lán)藍(lán)的,清澈見底,我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水,便涌上一股涼爽之意,真舒服啊!教練跟我們說要先學(xué)憋氣,憋氣?要憋多久?教練說堅(jiān)持十秒就行了,十秒?聽上去挺簡單的,我一鼓作氣,把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”,我放棄了,因?yàn)閷?shí)在是堅(jiān)持不了了。這是,教練過來安慰我說:“沒關(guān)系,只要堅(jiān)持住,多練幾次就行了!甭犃诉@話,我勤加練習(xí),最后,我能憋到半分鐘了。
到了提高班的時(shí)候,就要學(xué)蛙泳了,它的手部動(dòng)作是:手臂伸直,手掌外翻,推水,畫圈、合攏。腿部動(dòng)作是:收腿,翻腿,用力一蹬,最后夾住。我做了好多遍,保證做熟了以后,我才放心地下水。
下水后,教練說,游的時(shí)候如果憋不住氣了,頭就抬起來換口氣,輕輕吸一口,就繼續(xù)游。我照著教練說的,換氣、游泳,不知不覺游得越來越遠(yuǎn),我暗想:太好了,我學(xué)會(huì)游泳了!頓時(shí),我的心里樂開了花。
在這長達(dá)三個(gè)暑假的游泳之旅中,有的難學(xué),有的容易,但只要堅(jiān)持,就不會(huì)學(xué)不會(huì)。這正是“有志者,事竟成”。
第一次學(xué)游泳作文4
今年的暑假,爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班。因?yàn)槲业捏w育太差了——得了個(gè)C——所以要加強(qiáng)鍛煉。
今天,媽媽帶我來學(xué)游泳。我脫掉衣服、褲子,帶上泳鏡、泳帽,跟教練做好熱身活動(dòng),就準(zhǔn)備下水了。我的心怦怦直跳,就像懷里揣著一只小兔子。我想到了——“親身下河知深淺,親口嘗梨知酸甜”,于是我就信心十足、一鼓作氣的`下去了。剛剛碰到水面就覺得很冷,心驚膽戰(zhàn)地,就逃也似的上來了。教練在旁邊鼓勵(lì)我:“加油、加油!”我再次鼓足勇氣下到水中,終于克服了“恐水癥”。
接下來,教練開始教我憋氣。他先做了個(gè)示范:大口吸氣,鼓起腮幫子,迅速地把頭浸到水里去。我在旁邊數(shù):1、2、3、4……哇!足足30來秒,我崇拜萬分,希望自己也能憋那么長。教練說:“只要你認(rèn)真練,也能行!”輪到我了,我心里就像有十五個(gè)吊桶——七上八下,十分緊張。我學(xué)著教練的動(dòng)作,一入水就感覺透不過氣來,水直往鼻腔跑。第一次以失敗而告終。后來,在教練的耐心指導(dǎo)下,我漸漸掌握了其中的技巧,順利過了這一關(guān)。教練表揚(yáng)了我,我心里樂開了花。
不知不覺中,一 個(gè)小時(shí)的課程轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。
今天,雖然累得腰酸背痛,但是我一定會(huì)堅(jiān)持下去的,因?yàn)槲疑钌畹孛靼谉o論做什么事情都要有一顆勇敢、堅(jiān)持的心!
第一次學(xué)游泳作文5
暑假里,媽媽帶我去學(xué)游泳。
去到游泳池那里,我就去換好衣服,之后先去做熱身運(yùn)動(dòng),教練來了,有的同學(xué)心里忐忑不安,走來走去,緊張極了;有的同學(xué)鎮(zhèn)定極了。都準(zhǔn)備好了就走下泳池。我走下泳池,心想:“就水池的水溫度會(huì)不會(huì)有點(diǎn)冷!薄敖Y(jié)果剛剛好!蓖蝗,教練吹了一下口哨,便叫道:“全體同學(xué)集合,今天先學(xué)習(xí)憋氣—1分鐘!蔽蚁壬钌畹匚艘豢跉,然后合上嘴巴,鼻子停止呼吸。最后,把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里,鼻子不停地吐出氣泡,只聽到水里的氣泡咕嚕地往上升。突然,教練倒起了數(shù)數(shù)來“10…。7…。5”。我聽見了倒數(shù),心想:“第一名還不是我的`,心里甜滋滋的,像吃了蜜糖一樣!薄4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來,呼吸了好幾口氣。原來,有的人都和我一樣都通過了。
教練又讓我們集合,說“今天我們要學(xué)習(xí)手的動(dòng)作,先是把手合攏,放在胸口前,然后,兩手伸直,再把手反過來,手背對(duì)著手背,兩手向外面劃。最后,快速地把手收回來,并合攏放在胸口前方!薄斑@是動(dòng)作要領(lǐng),請(qǐng)各學(xué)員自由練習(xí)10分鐘!蔽野粗叹氄f的動(dòng)作順序練習(xí)再練習(xí),可是還是沒有達(dá)到教練的要求,手的劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí),練了好幾次,我開心地說:“我可以了!我可以了!”心里別提多高興。有的同學(xué)還是沒有學(xué)會(huì),沒把教練說的順序記住。
這第一次學(xué)游泳使我明白要認(rèn)真聽課,不然就得不到成果,我以后要練多一下游泳的基本功。
第一次學(xué)游泳作文6
在人生中,一定會(huì)有許多的第一次,比如第一次做飯,第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳,要么套著游泳圈,要么抓個(gè)浮板,我在水里“游”得很開心?墒前职终f:“這是玩水,不是游泳!蔽液懿环䴕猓瑳]用板,果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開始,先學(xué)悶水。
我吸一口氣,頭猛得向下一扎。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來了,大口吸氣,心想:天吶,第一次覺得能喘氣是這么幸福!爸爸對(duì)我說:“多練幾次,慢慢領(lǐng)悟竅門!蔽矣侄嗑毩藥状危谝淮挝迕,第二次七秒……到了第十次,我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的'時(shí)候發(fā)現(xiàn),悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來,頭越向下,身體就浮起來了。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水,不料,我“咕嚕咕!焙攘藥卓谒铧c(diǎn)吐。不過二十分鐘后,我就成功的不沉下去了,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話:不怕不沉,一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說:“要雙手的手指并攏,這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性。”我照做了,雖然嗆了幾口水,但是我真的學(xué)會(huì)游泳了!我很開心,爸爸看著我,也笑了。
人生中的第一次,一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它,它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。
第一次學(xué)游泳作文7
自從我在電視上看了游泳比賽后,我就對(duì)它產(chǎn)生了濃厚的興趣,甚至想長大以后要當(dāng)一名游泳教練呢!為了滿足我這個(gè)小理想,媽媽就在暑假給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班,我高興極了。
每天晚上六點(diǎn)半這個(gè)時(shí)間媽媽就會(huì)帶著我去游泳培訓(xùn)班。金老師是我們的教練,他首先讓我們學(xué)的是怎么樣在水中憋氣,教我們?cè)趺礃涌梢宰屪约旱纳眢w浮在水面,最后還教了我們蛙泳的姿勢等等。
一晃12天的培訓(xùn)課程快結(jié)束了,到了最后一節(jié)課要考試了,金老師告訴我們是去深水區(qū)考的,這時(shí)我心里害怕極了。我小心翼翼地跳進(jìn)了深水區(qū),我發(fā)現(xiàn)這里的.水比我的個(gè)子都高,就算我踮起腳尖我的頭也不能碰到水面。我一慌,一不小心喝了好幾口水,此刻我的身體漸漸下沉。金老師在岸上鼓勵(lì)著我,叫我不要放棄,忽然我看見一位比我還小的妹妹在水中飛快的游著,她的身影一下就吸引了我。我的情緒很快就穩(wěn)定安靜了下來,我兩腿用力一蹬,按照老師教我的方法抬頭換氣,順利地游了出去。雖然中間還是停頓了一兩次,但最終還是游到了終點(diǎn)。我高興得在心里大聲吶喊:“我成功了!成功了!”
一期的游泳課程下來,我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我來到游泳池時(shí),我像一條小魚似的在水中自由自在地游來游去,甚至媽媽還叫我教她呢!
小朋友,你有沒有嘗試過第一次做什么?這是我第一次學(xué)游泳,學(xué)的過程讓我懂得了一個(gè)道理:不管做什么事情都要努力,堅(jiān)持到底,不能半途而廢!
第一次學(xué)游泳作文8
我從小就有一個(gè)愿望,就是要學(xué)會(huì)游泳。暑假之時(shí),我就可以去摻加游泳培訓(xùn)班,實(shí)現(xiàn)自己的愿望了,做一條美麗歡快的小美人魚啦!
終于等到下午5點(diǎn)了,我高興得一蹦三尺高,帶上一早就買好的潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水叫媽媽帶著我來到游泳館。來到泳池邊,做了10分鐘的熱身,便拿著教練給我們的浮板下了水。教練告訴我,要學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣,學(xué)會(huì)憋氣后再學(xué)動(dòng)作。先深深的吸一口氣,然后閉上眼睛進(jìn)入水中,要記住,鼻子在水中是決對(duì)不能呼吸的,一呼吸的話鼻子就會(huì)進(jìn)水,酸酸的',很難受。如果實(shí)在憋不住了就吧剛才吸得氣呼出來,呼完后要立即把頭抬上水面然后啪的叫一聲,吧水吐出來再呼吸,來試一試吧。我按著教練的話去做,先深深的吸上一口氣,閉上眼睛,慢慢的滑入水中。沒過一會(huì)氣就吐完了,啵的一聲,氣又吐完了。我一次又一次練習(xí),我驚喜的發(fā)現(xiàn)我可以憋上半分鐘了。高興得我手舞足蹈。
這次游泳收獲很大,我不僅在水中學(xué)會(huì)了憋氣,還明白了一個(gè)道理:什么事都不是一學(xué)就會(huì),只有通過自己不懈的努力才能取得成功。正所謂看花容易繡花難,就是這個(gè)道理,同學(xué)們讓我們一起加油吧!
第一次學(xué)游泳作文9
從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終于在這個(gè)夏季我如愿以償?shù)牡谝淮蔚接斡境赜斡纠玻?/p>
和媽媽商定后,我們來到游泳池邊買了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備,和媽媽來到游泳池邊?匆娫缭缦滤男∨笥褌,我迫不及待的要下水。媽媽告訴我,下水前一定要做熱身準(zhǔn)備,在媽媽的指導(dǎo)下,我活動(dòng)了胳臂腿。即使是這樣,我試了試水,有些涼,不知怎么了,心怦怦直跳,遲遲不敢下水,媽媽告訴我:“不要害怕,適應(yīng)水溫就好了。”我鼓起勇氣,再看見旁邊的`小朋友玩的那么開心的表情下,我終于下了水。水深剛到肚子上,不過我就感覺有些呼吸困難,真想上岸呀!在媽媽鼓勵(lì)的眼神下,我學(xué)著小朋友的樣子,用手不停的劃水,水被我弄的水花四濺的,瞇了眼。努力睜開眼睛,看見媽媽開心的笑臉,我也笑了!
在游泳池的一邊,有一個(gè)滑滑梯。很多小朋友都從上面順?biāo)聛,別提多高興啦!我感覺自己在水中很自如,所以也想上去劃一下。小心翼翼的來到滑梯的頂端,呀,還真高!身邊的小朋友一個(gè)又一個(gè)的下去了,我趁空也坐上滑梯。只覺得“嗖”的一聲,我已經(jīng)滑下了梯子,又是一陣開心的笑聲,是媽媽對(duì)我笑呢!
時(shí)間過的還真快呀!不知不覺到關(guān)門的時(shí)間啦!我在媽媽的督促下戀戀不舍的上岸,穿上衣服離開了。這一次游泳是我第一次接觸到水,真的很開心!
第一次學(xué)游泳作文10
每當(dāng)放假時(shí),我就像快樂的小魚在游泳館里自由自在地游來游去。別看我現(xiàn)在的游泳技術(shù)那么好,唉!說起我第一次游泳真是慘不忍睹。
記得舅媽領(lǐng)我和小弟第一次去游泳館時(shí),我站在跳水臺(tái)上看著下面的水,覺得頭暈眼花,我害怕得渾身發(fā)抖,我結(jié)結(jié)巴巴地說:“不……不跳了!笨蓯旱.小 弟臉上露出了陰險(xiǎn)的表情,他得意洋洋地把我從跳水臺(tái)上推了下去。只聽“撲通”“撲通”我掉入了水中,我緊緊地閉著眼睛,用手死死地抓住小弟的手,我就像落 水的螞蟻?zhàn)プ×艘桓让静菟频摹_@時(shí),我把頭從水中迅速地伸了出來,我憤怒地指著小弟說:“真倒霉,小弟,我快要嗆死了!”小弟哈哈大笑,說:“這不怪 我,都怪你不會(huì)游泳!薄澳愕戎,我一定能學(xué)會(huì)游泳!蔽覉(jiān)定地說:“小弟半信半疑。舅媽對(duì)我說:”要學(xué)游泳,必須先學(xué)會(huì)憋氣!拔覉(jiān)定地說:”我一定 能學(xué)會(huì)的!拔野杨^塞進(jìn)水里,每到3秒,我被水嗆個(gè)半死。但我仍然不放棄,我辛辛苦苦地練了很多次,可是還是沒有成功。我和舅媽沮喪地回家了。
雖然這次沒有學(xué)會(huì)游泳,但我還是感到非常快樂,失敗就是成功之母,下次我一定努力學(xué)習(xí)游泳,我相信我一定會(huì)成功的!
第一次學(xué)游泳作文11
今日,陽光燦爛,萬里無云。我第一次去學(xué)游泳。爸爸媽媽帶著我,坐著朋友的車,一起去垅頭岙仔學(xué)游泳。
到了那里,做好準(zhǔn)備工作。然后,和同學(xué)們排好隊(duì),等待著教練的指示。我們先做準(zhǔn)備活動(dòng)。接著,我們一起跟著教練,下海去。我跟著老師,脫了鞋,踩在鵝卵石上,腳底痛痛的;踩在沙灘上,沙子軟軟,腳踩下去,有腳印,很好玩、很舒服;踩在海里,腳冰冰的,涼涼的,也很舒服。剛到海里,我嘴里的“冰塊小精靈”就開始“跳舞”,“咯,咯,咯”地響。還有點(diǎn)不適應(yīng)這海水的溫度。這兒的`海水冰冰涼涼的,在里面很舒服。果然,牙齒一會(huì)兒就不抖了,適應(yīng)了這溫度。我心想:真冰爽,舒服極了!之后,教練又教了我們憋氣。
我先吸了一口氣,把頭低下去,看見了一個(gè)個(gè)小顆粒,像一個(gè)個(gè)活潑的小朋友,有趣極了。教練又教我漂的動(dòng)作。漂還有一個(gè)口令:一蹲,二伸,三低頭,四蹬腿。我反復(fù)練這個(gè)動(dòng)作,已經(jīng)比較熟練。我心想:漂和憋氣肯定是基本動(dòng)作,要不教練干嘛先教呢?一會(huì)兒,下課了,一個(gè)小時(shí)“嗖”地一聲,走了。我一邊換衣服,一邊心想:游泳真好!
第一次學(xué)游泳作文12
暑假的一天上午,媽媽突然對(duì)我說:“誒,普羅旺世建了一個(gè)游泳中心,說是能報(bào)游泳,你要不去學(xué)學(xué),和你弟,咋樣”“行呀!啥時(shí)候?男教練女教練?多少錢?”“哎呀,我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問!毕挛鐙寢屓グ彦X交了說7月12號(hào)那天暑假班游泳課就開始了。
到了那天下午,我興致勃勃的來到了游泳中心,我扭頭一看,哎,有一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人,跟我一個(gè)小學(xué),三班的一個(gè)女生。我們住一棟樓耶!太好了,有個(gè)認(rèn)識(shí)的人作伴配我一起學(xué)游泳。
進(jìn)了里邊,是一位胖教練叫我們學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)我心里一陣沮喪,怎么是個(gè)胖子。窟@家伙掉水里會(huì)不會(huì)沉水里淹死?
教練把我們領(lǐng)進(jìn)里面。哇!游泳池夠大的,別說,還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道,符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯(cuò)!
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些;翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊);蹬就是將腿伸開;最后就是夾了,是將腿伸直。做起來容易,實(shí)際上一下水就什么都忘了,就只能在水中狗趴似的.使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈,否則一條小命就沒了!
剛開始我游了兩圈不動(dòng)了,本來我就不喜歡運(yùn)動(dòng),這一趟下來快累死我了!最終,我還是沒能游到終點(diǎn)。每次游道哪個(gè)水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄!最終通過努力,我學(xué)會(huì)了游泳,每次都能有的很熟練,很輕松,每次都能排班級(jí)前三。
游泳,你難不倒我!
第一次學(xué)游泳作文13
在我的同意下,我進(jìn)入了游泳班。那是在暑假中,我的小姨給我報(bào)了游泳班。我沒學(xué)過游泳,覺得還挺新鮮。于是,就這樣進(jìn)了游泳班。
這是我第一次學(xué)游泳,心里有著一種從未有過的神秘感。在前幾節(jié)課,我們沒下水,而是學(xué)動(dòng)作,我學(xué)的很認(rèn)真,把動(dòng)作一一不漏地記了下來。在第一次下水,雖然我不是最好的,但也名列前茅。第一次下水是帶著浮袖的。帶著這東西,我們覺得不夠自在。我們覺得沉甸甸的,但是心里還是很高興的。下水以后,只見許多人涼的嗷嗷直叫,我也不例外。但是很快就適應(yīng)了,我們很快就開始了游戲。但是隨著教練的一聲喊:“停!別玩了,上課了!下一次再玩,等學(xué)會(huì)了游泳,你們?cè)趺从味伎梢裕 闭媸呛没ú怀i_,好景不長在。在最后幾節(jié)課,教練讓我們脫下浮袖,我們又高興又害怕,因?yàn)槲覀兏吲d沒了拘束,但害怕我們技術(shù)不好而又自己鼻子“喝水”,所以我們才會(huì)猶豫不決。我游泳時(shí),覺得游的還可以,重復(fù)著教練教的'動(dòng)作,翻手、抬手、放手、抬腿、彎腿、蹬腿┉我全身放松著,慢慢的慢慢的往前游著。但過了一會(huì)兒,我的身體不知怎的下沉了,糟了!鼻子進(jìn)水了!我一次又一次的掙扎著,終于回到了岸邊┉我一次次的吸取教訓(xùn),終于學(xué)會(huì)了游泳。
人生中誰都有第一次,讓我吸取教訓(xùn),失敗乃成功之母,加油!
第一次學(xué)游泳作文14
炎炎夏日,最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,我通過兩年的學(xué)習(xí)和鍛煉,已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,而且一次可以在游泳池游上兩個(gè)來回。媽媽就想讓我學(xué)個(gè)新的泳姿,于是約上了我最好的朋友,一起去學(xué)習(xí)自由泳。
自由泳的動(dòng)作特別優(yōu)美漂亮,像一條歡快的小魚在水中滑行,教練給我們演示的時(shí)候,我一下子就喜歡上了,下決心一定要學(xué)好,像教練一樣游得那么流暢優(yōu)美。
首先,教練先讓我們趴在岸邊練習(xí)打腿。動(dòng)作要領(lǐng):繃直腳尖,腳腕用力在水面上快速的上下打腿,一個(gè)動(dòng)作整整練了20分鐘,累得我腳都抬不起來了。然后,又教了我們腿手臂的動(dòng)作,動(dòng)作要領(lǐng):伸直雙手,手臂從肚子位置向后推,回來時(shí)抬高胳膊肘,將手臂一下伸入水中。
開始的時(shí)候,我們只能借助背浮和三角板,游得很慢還很累,練了好幾節(jié)課,教練才讓我們?nèi)サ舯掣,單手扶著三角板不停的練。為了不讓我們覺得上課枯燥無味,教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳,我們兩個(gè)各有勝負(fù),而且蛙泳的動(dòng)作也越來越標(biāo)準(zhǔn)漂亮。
課后就是最快樂的'時(shí)光了,我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩兒,比賽游泳,打水仗,打水球,開心的我倆都不想回家了,每次都要被家長們揪出來才戀戀不舍的回去。
經(jīng)過了一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)和練習(xí),我和好朋友可樂都學(xué)會(huì)了這個(gè)新的泳姿——自由泳,我們倆終于可以像兩條歡快的小魚一樣在水里溜來溜去。明年我還想學(xué)仰泳、潛泳,實(shí)在太喜歡在炎熱的夏天里在游泳池里徜徉的感覺了。
第一次學(xué)游泳作文15
我有許多第一次,比如第一次入隊(duì)、第一次比賽,可每一次的感受都不同,在這些第一次中,使我仍然記憶猶新的,是第一次去游泳,當(dāng)時(shí)的'景象現(xiàn)在還牢牢地刻在我的腦海里。
那是三年級(jí)放暑假時(shí),媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳。盡管心里有一千個(gè)一萬個(gè)不愿意,但還是要服從命令聽從指揮。
在游泳館里,許多與我年齡相當(dāng)?shù)男∨笥岩瞾韺W(xué)游泳。
教練首先讓我們?cè)跍\水區(qū)全身伸進(jìn)水里,雙手把住游泳池邊緣,頭扎進(jìn)水里學(xué)憋氣。當(dāng)輪到我時(shí),看著那一池水,我便產(chǎn)生了恐懼感,仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的東西,心跳加速,手腳不停的顫抖。我很害怕,怕掉進(jìn)水里,于是我把胳膊全部伸出來把住邊緣,可是被教練看見了,生氣的說:“把胳膊放進(jìn)水里,只能用雙手把住就行了。”我害怕了,但是教練并沒有心慈手軟,把我雙手抓住,手一松,我一下掉進(jìn)水里,喝了好幾口水,那水又苦又澀,真不是滋味,很快教練又把我從水里拽出來。一會(huì)兒教練走過來對(duì)我說:“學(xué)游泳必須學(xué)會(huì)勇敢,因?yàn)槟闩滤怎么學(xué)游泳呢?男子漢勇敢點(diǎn),只要你戰(zhàn)勝對(duì)水的恐懼,那學(xué)游泳就沒有那么難了!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,一次一次試著,我終于戰(zhàn)勝對(duì)水的恐懼了,學(xué)會(huì)了憋氣。
第一次學(xué)游泳真苦真累,但讓我也學(xué)會(huì)了變得勇敢,這個(gè)第一次會(huì)永遠(yuǎn)記在在我的心里。
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