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憂郁背后&:中學生心理輔導案例12

時間:2025-01-07 08:47:37 好文 我要投稿
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憂郁背后&:中學生心理輔導案例12

  1、學生基本情況:

憂郁背后&:中學生心理輔導案例12

  女,17歲。

  2、問題行為概述:

  六、七歲的少女,花一樣的年齡,而她卻像一朵過早枯萎的百合,憂郁地走進了我的輔導室。高二年級,非常關鍵的一年,文、理分班后,同學們都加足馬力投入學習,而她卻精神恍惚,無法集中精力進行學習,人群中心事重重的,獨來獨往,一聲不吭,學習開始走下坡路。有誰能夠了解她的心事?除了一、兩位好友或許感受到了她的變化,其他的同學都因為她的憂郁和緘默慚慚與她疏遠,老師與她談話,總說沒什么,只是感到學習壓力大。她究竟怎么了?

  3、背景資料了解:

  (1)學習情況:Y,曾就讀于X市的一所重點中學Z,成績優(yōu)秀,于高一年級下學期與母親一同轉來我市生活,在Z中學曾有許多好朋友,但在這兒,除了能與同桌說些心里話外,基本上還沒有特別交心的朋友。

  (2)家庭情況:父母感情出現(xiàn)危機。在X市時,父親與一位阿姨的親密交往曾被Y看到,使得父親在自己心目中的高大形象一下子化為污有。從此父母親間的爭吵不斷,Y因此而不斷自責,認為不該把這事告訴母親。與母親一同來到我市后,又發(fā)現(xiàn)母親與一位叔叔交往密切,從此父母的離婚問題提到日程上來。Y自此認為人世間沒有可信的東西,自己夾在中間也倍受折磨。最后父母離異。

  案例分析

  家庭環(huán)境變遷,父母關系的惡化,使得純潔而善良的她無法接受這種現(xiàn)實,父母的欺騙使她不愿再輕信任何人,美麗的夢想被打得粉碎,陌生的人際環(huán)境又使她獨自承受這種苦悶,認識上的沖突使得她的情緒日漸消沉、低落。

  診斷為:生活上的挫折引起的不良情緒反應。

  輔導方法

  對Y的指導主要采用理性情緒療法,兼以行為調整方法結合。首先對其不良情緒表示積極關注,從關心體貼使其建立信任感,鼓勵其傾訴心事并宣泄不良情緒;然后幫助其糾正認知上的偏差,學會客觀地看待問題;最后建立自信,轉移注意力,走出情緒的低谷。

  輔導過程:

  第一次咨詢:采用來詢者中心療法進行指導。咨詢過程中本著真誠、尊重和理解的原則,鼓勵Y積極的渲泄心中的不良情緒,因此在咨詢過程中以Y個人傾訴為主,讓其言盡其意,直抒己見,創(chuàng)造一個充滿溫暖的信任的氣氛,使來詢者無憂無慮地開放自我,以便咨詢者掌握材料,加深了解。

  第二次咨詢:采用理性情緒療法進行指導。讓Y認識到雖然她的處境讓人同情,但是她的這種逃避現(xiàn)實,自憐自艾,不敢面對現(xiàn)實中的挑戰(zhàn)這種做法卻是不可取的。她的煩惱和情緒困撓來自對人或事的絕對化的期望和要求。父母對待生活的選擇也應有他們自己的權力,我們應該學會尊重他們的真實情感和慎重的選擇,而不應為此而自報自棄,加深煩惱。并用舉例子的方式讓Y認識到煩惱的產生不是由于父母的離異,而是由于自己對這件事的認識所至,應該學會排除這種刻板印象,做自己情緒的主人。此外,還教會Y一些心理調節(jié)方法,如:傾訴、轉移注意力、升華等。

  第三次咨詢:主要采用行為療法。經過多次接觸和了解后,認識到Y有作文特長,推薦其參加某雜志社征稿,經過反復修改,Y的文章被刊登。借此機會讓Y認識到自己的能力與特長,讓其樹立自己的目標和理想,努力追求個人價值的自我實現(xiàn)。

  輔導效果

  Y逐步擺脫了情緒困擾,不再逃避周圍環(huán)境而默自神傷,性格比以前更熱情開朗了,在班上也有了自己的知心朋友,課上能配合老師積極回答問題,成績處于班上前列,并在班上擔任了學生干部的工作。

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