個人自我評定

個人自我評定1

　　我是一名應屆畢業(yè)生，即將步入社會了，社會這個詞對我來說似乎不是很熟悉，有時聽了還會覺得身不由己。唯有經(jīng)過自己的努力才能證明社會的一切；實踐是檢驗真理的唯一標準。只要我付出了努力，沒有什么事情是會做不到的。而且我相信自己行的，我也證明給社會看我是不一般的。

　　珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

　　我是一個性格開朗，責任心強，善于與人交流，自信，務實，有主見。

　　有強烈的敬業(yè)精神的人！經(jīng)過大學四年的鍛煉，我相信我現(xiàn)在已經(jīng)能夠完成許多社會的工作。加上我做事塌實認真，能吃苦耐勞；學習能力強，可以很快的接受新事物；

　　我的學習成績在班里一直就是很優(yōu)秀的，在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態(tài)度，其次是極大程度的提高了自己的自學能力。所有的知識都是靠日積月累得來的，大學就是自學能力得到提高的一個過程。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的'進步，我不止是學到了公共基礎(chǔ)學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。

　　在生活上，我漸漸地可以獨立自主了，對于自己的事情自己就會獨立解決。為人處世難，大學也教會了我怎樣去待人善物，處理人與人之間的關(guān)系，做一個能融入這個社會的有新人。

　　在社會能力上，我用課外時間積累了一定的工作經(jīng)驗，絕對服從領(lǐng)導的安排和指示。組織性，紀律性強，會很努力的完成領(lǐng)導安排的任務工作。不管是過去的四年，將來的四年或者是十幾年，我都會繼續(xù)努力，不斷的充實自己。

個人自我評定2

　　本人作為一名煙草企業(yè)的職工，無論在思想上、知識上、行動上都必須跟上時代發(fā)展的要求，不然就會被淘汰，為了做一個合格的`煙草人，我不斷告誡自己，“學習、學習、再學習”，自覺養(yǎng)成勤于學習、勤于思考的良好環(huán)境，在學習中加強自身修養(yǎng)，不斷提高自己適應改革發(fā)展的能力，增強個人素質(zhì)。工作中樹立正確的“人生觀、世界觀、價值觀”，還注意學習業(yè)務理論知識、法律知識和科技知識，以達到盡快適應業(yè)務工作的需要，今年3月份安排我到分局工作，由于工作涉及到部分相關(guān)法律、法規(guī)知識，才能干好本職工作，為此我利用下班和空余時間，盡快掌握了xx等相關(guān)法律法規(guī)，很快適應了工作。積極參加市局（分公司）組織的“求真務實、埋頭苦干”作風建設(shè)活動，切實把“敬業(yè)、愛崗、奉獻”的精神體現(xiàn)到實際工作中去；使自己的思想得到了升華，個人的品質(zhì)得到了凈化，工作干勁也足了。

個人自我評定3

　　本人在學習上，我認為學習的目的是為將來更好地服務社會。

　　我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的`進步，我不止是學到了公共基礎(chǔ)學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。

　　在生活上，xx年的大學生活中，我尊敬老師，團結(jié)同學。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)�，F(xiàn)在我即將畢業(yè)，正在做畢業(yè)設(shè)計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

個人自我評定4

　　作為一名工作在教學第一線的普通語文教師，我深感只有最有效的課堂教學才能提高教師工作的質(zhì)量，提高學生學習的質(zhì)量，它無異于師生生命中燦爛的陽光！而最有效的課堂教學從哪里來？從實踐中來，從教學反思中來，從教師的自我評課中來！柏拉圖有句名言：“最先和最后的勝利是征服自己，只有科學的認識自我，嚴格地管理自我，才能站在歷史的潮頭去開創(chuàng)嶄新的人生�！苯處煹淖晕以u課，應貫穿于教師專業(yè)成長過程始終。

　　以往我們評價一節(jié)好課，常是看教師的表現(xiàn)：親切的教態(tài)，有感情的范讀，連貫的語言，巧妙的過渡，規(guī)范的板書等等。隨著素質(zhì)教育的深入，國家《全日制義務教育語文課程標準》的實施，現(xiàn)在我們評價一節(jié)好課，我認為，首先且主要應看學生的表現(xiàn)，看課堂的學習氛圍是否寬松、民主；看學生的學習態(tài)度是否積極、主動；看學生的學習活動是否充分、有效；看學生的學習是否得到不同程度的進步與發(fā)展�？傊�，我的眼里只有你－－學生。你學會了嗎？你會學了嗎？你學得有情趣了嗎？教師的自我評課，也許不像一般評課那么細化、量化，更多的是感情，是教師的自我教學反思。

　　一、反思學生的參與狀態(tài)

　　學生在課堂中主體地位的確定，是以一定的參與度做保證的，學生沒有參與或參與得不夠，就談不上“主體”。評價學生的參與狀態(tài)，既要看參與的廣度，又要看參與的深度。就廣度而言，學生是否都參與到課堂教學的活動中來了，是否參與課堂教學的各個環(huán)節(jié)；就深度而言，學生是被動應付地學習，還是積極主動的探究？是浮光掠影，嘗淺輒止，還是潛心鉆研，情動辭發(fā)？所以，教師唱主角，學生當配角的課不是好課：只有少數(shù)優(yōu)秀展示才華，大多數(shù)學生做陪客旁觀的課不是好課；表現(xiàn)熱熱鬧鬧，但沒有引起學生認知沖突的課不是好課。課堂上教師要把學生的積極**調(diào)動起來，使每個學生都動手、動口、動眼、動腦、動情。學生興趣盎然、積極主動地參與課堂教學，對教學活動有濃厚的興趣，才是一堂真正有效的'課。

　　確定教學目標時，是否把握好了學生原有的學習基礎(chǔ)？在整合教材時，是否從學生生活上著想，形式注意兒童化，內(nèi)容適合學生經(jīng)驗。在設(shè)計教學過程時，是否喚起了學生的求知欲，激發(fā)起學生的好奇心；是否讓問題從他心里自發(fā)冒出來，而不拿****的眼光來替他設(shè)計問題。學生小組的學習和討論，是否有具體的指導和分工，而不是只停留在形式上，要對學生的學習確切起到交流想法、豐富見解的作用，通過討論、交流，學生能夠解決問題，或者產(chǎn)生了新的想法�？傊�，是否每節(jié)課都能帶給學生一些新的，他所感興趣的、期待的東西。

　　課堂上是表面的熱鬧還是學生參與了高水平的認知活動呢？這取決于學生的思維狀態(tài)，學生是否敢于提出問題、發(fā)表見解；學生所提出的問題是否有挑戰(zhàn)**和獨創(chuàng)**。學生的主動創(chuàng)造是課堂教學中最令人激動的一道風景，也是教師自我評課的一個重要方面。而這一切對教師的教育素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)、教學機智提出很高的要求，特別要求教師是否能把課堂的注意中心從自己的思想或教案轉(zhuǎn)移到全班學生的思維上，能敏捷地捕捉教育過程中各種信息、靈活果斷地采取恰當有效地策略與措施，潛移默化地生成智慧與見識。

　　二、反思學生的交往狀態(tài)

　　課堂教學是學生生命活力煥發(fā)、生命價值不斷體現(xiàn)的生活過程。而這一切都是通過交往實現(xiàn)的。在有效的課堂教學過程中，師生、生生互動交往，孩子們在情感活動、智力挑戰(zhàn)、人際交往過程中，實現(xiàn)著人的需要，潛在能力也得到了不斷的發(fā)揮。課堂上，教師是否創(chuàng)設(shè)平等、寬松、民主、和諧的學習環(huán)境，讓學生感覺到自己在這個環(huán)境里是安全的，他能與同學、老師甚至教材進行平等的對話。他講錯了沒有關(guān)系；他提出問題，沒有人笑話；他不認同老師，不會受批評；他對教材有異議，也沒有人指責。當他學習困難時，會得到善意的幫助；當他取得成功時，會得到誠摯的祝賀；當他標新立異時，會得到大家的喝彩。在這樣的環(huán)境里，學生迫切地想與大家交流自己的學習體驗，課堂成了學生放飛心靈的天空，語文教學使學生敞開了自己的心靈，成為有靈性，有鮮明個性的人。

　　三、反思學生的達成狀態(tài)

　　新課標下的課堂教學的目的不僅僅是讓學生掌握更多的知識與技能，更重要的應該是掌握必要的知識、技能為基礎(chǔ)，通過有價值的學習活動激發(fā)各種水平的學生產(chǎn)生積極的思維，促進學生全面發(fā)展，促進學生情感的升華和人格的完善。一堂好課，必須有豐富的知識含量，這是任何時候評價一堂課都必須守住的底線。但評價課堂知識含量，不是看教師課堂傳授的知識點是否足夠多，而是看學生有無切實掌握這些知識點，并將這些知識點納入自己原有的知識體系中，內(nèi)化為自己的知識。教師如果在教學中，只在傳授知識上下功夫是不夠，應該“教人以漁”，而不是“授之以魚”，葉圣陶先生說過：“凡是教，其目的是達到不教�！苯處熡胸熑巫寣W生既獲得知識，又獲得自我發(fā)展的能力。要注重給學生正確的科學的學習方法，要設(shè)法引導學生按照認識規(guī)律，最大限度的自己去發(fā)現(xiàn)并掌握知識和技能，尤其要引導其發(fā)現(xiàn)和掌握知識的規(guī)律和思維活動的規(guī)律，培養(yǎng)其自學能力，交給學生獨立打開知識寶庫的鑰匙。讓學生在走出校門和踏進社會大門時，既有知識功底，也有自我發(fā)展的功底。同時，要關(guān)注每一個學生的學習達成狀態(tài)，要讓每個學生在原來的基礎(chǔ)上得到盡可能大的發(fā)展。在致力于面向大多數(shù)中等水平學生的同時，讓優(yōu)等生“吃得飽”，早日脫穎而出，讓學習有困難的學生“吃得了”，真正做到面向每個學生的每個方面，使每個學生每堂課學有所得。

個人自我評定5

　　轉(zhuǎn)眼間，大學的生活就已經(jīng)結(jié)束了。回想起自己當初第一天進入學校的場景似乎還歷歷在目，但是轉(zhuǎn)眼間，我們分別的場景就已經(jīng)出現(xiàn)在眼前了。盡管即將分離的悲傷讓我們不舍。但是去遠處進行實習的朋友能再次相聚在一起，這樣的快樂也讓我們的內(nèi)心忍不住的興奮。短暫的相聚之后，感覺自己從朋友們身上得到了鼓勵。離別而已，一定會再次相聚的。

　　四年的.學習，四年的成長，在這四年里，我從一名懵懂的少年，轉(zhuǎn)變成了一名真正的成年人，雖然現(xiàn)在還只是在工作的邊緣緩步前進，但是相信終有一日我也會變得優(yōu)秀�，F(xiàn)在四年過去，我的改變甚至讓自己有些認不出來。趁此機會好好的對自己進行以下自我鑒定。

　　一、個人情況

　　思想上：

　　經(jīng)過實習的體驗，我在思想上已經(jīng)發(fā)生了徹底的改變，不再像以前一樣只會依賴老師和同學，我現(xiàn)在學會了靠著自己的努力去尋找前方的道路。而在面對自己的工作的時候，我也更加像一個工作者一樣，帶著專注和責任去進行工作，為自己，為公司負責。

　　學習上：

　　盡管成為了一名工作者，但是在工作中，我還不過是個剛?cè)腴T的新人。為了彌補自己的不足，趕上大家的進度，我在努力的學習和工作相關(guān)的知識，并且還在不斷的擴充自己。過去的我并沒有這么積極，但是在社會上，我才真正的意識到，不努力，只有被淘汰。

　　工作上：

　　這次的實習體會來之不易，而在社會上正式的工作對我來說也是一場新奇的挑戰(zhàn)。所以在工作中我一直都保持著認真且負責的態(tài)度，嚴格的完成自己的工作，從領(lǐng)導以及前輩身上不斷的學習工作經(jīng)驗，不斷的提高和充實自己。

　　生活上：

　　經(jīng)過了社會，我認識了更多的朋友和“老師”，他們在工作和社會的生活方面給了我很多的建議。但是在學校的這些朋友，及時身在遠方，也一直在給我鼓勵。越來越寬廣的人際圈子，讓自己體會到了社交的魅力。

　　二、個人的不足

　　因為自己的經(jīng)驗問題，導致在工作中也經(jīng)常導致一些不必要的錯誤。雖然前輩們總是會幫助我，但是在今后的工作中我還是要加強鍛煉自己。

　　三、總結(jié)

　　過去的自己和現(xiàn)在的自己實在是變化太多，因為有和大家的相遇相識，我才能變得更加的樂觀，才能積極的在工作和生活中努力。希望再今后也能有更多的相遇。

個人自我評定6

　　本人忠于人民的教育事業(yè)，教書育人，盡職盡責，積極奉獻，出色地完成了本職崗位承擔的工作量和工作任務。經(jīng)常深入到學生當中去，除了做好學科輔導外，還細致地了解學生，循循善誘、誨人不倦，與學生建立了民主平等和諧的.師生關(guān)系，工作中謙虛謹慎、以身作則、嚴于律己、為人師表。教學態(tài)度認真，治學嚴謹。精心備課，教學內(nèi)容充實、豐富，能吸收學科新知識、新成果，不斷更新教學內(nèi)容，理論聯(lián)系實際，符合教學大綱要求;能根據(jù)課程特點選擇恰當?shù)慕虒W形式、方法和手段，實行啟發(fā)式教學，做到因材施教，講授清晰、表達準確，重點突出，難點、疑點處理恰當，課堂設(shè)計合理，節(jié)奏適度。培養(yǎng)了學學習的興趣，學生學習的積極性和主動性得到提高，學生分析問題和解決問題能力有明顯改善，促進了學生的全面發(fā)展。

　　我大膽改革勞動技術(shù)課的教學模式，將“我講你聽”的課堂變成授課、實踐和競賽等雙向交流的多種方式并存，活躍了課堂氣氛。我運用錄音、錄像投影等現(xiàn)代化手段，增強了教學直觀性、趣味性，受到學生的普遍歡迎。組織學生開展野外實踐活動并指導學生撰寫實踐報告、小論文，在提高應用能力方面作出了可貴的探索。

個人自我評定7

　　匆匆，太匆匆，時間真是跑的比兔子還快，大一穿著土不拉嘰的綠軍裝在太陽下暴曬的情景還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼就到了大四。回想四年走過的路，感到收獲不小，這四年沒有白過，現(xiàn)自我評價如下。

　　思想方面：我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

　　學習方面：我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的.學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對于我們計算機相關(guān)專業(yè)的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認為學習是學生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落后。學習固然重要，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。

　　其他方面，我都能積極地參加各種集體活動，表現(xiàn)不錯。系里以及學校組織的各種文體活動，足球賽、籃球賽、乒乓球賽等我都能上去表現(xiàn)一下，不但鍛煉了身體還能為集體爭光，取得較好名次……

　　在即將走向工作崗位前夕，我心情十分激動，作為一名來自農(nóng)村的學生，我繼承了中國農(nóng)民的勤勞、堅韌不拔和不怕苦的精神，我會繼續(xù)發(fā)揚這種精神，愛崗敬業(yè)，發(fā)揮自己的最大潛能！成為一名優(yōu)秀的人民教師，接受社會的評定。

個人自我評定8

　　我熱愛運動，喜歡旅游，性格開朗樂觀，熱情友好，能吃苦耐勞，學習能力強。

　　三年的校園學習生活經(jīng)歷使我積累了較強的組織、協(xié)調(diào)溝通能力和團隊合作精神，具有較強的責任心。

　　面對校外的實習機會我會努力認真的.工作，積累更多的相關(guān)工作經(jīng)驗，實習期間在處理問題時能夠取得重大的提升，使自己更成熟。對事物有敏銳的洞察力。

個人自我評定9

　　老子說過“知人者智，自知者明”；

　　孫子則有“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”的名言傳世

　　爭取成功和完美人生的第一步，就是熟悉自己。我們只有了解自己的優(yōu)點和優(yōu)點、短處和不足，再結(jié)合對社會及職業(yè)的熟悉，才能進行公道的職業(yè)生涯抉擇。所以說，熟悉你自己，出色人生才會開始！

　　一般意義上的自我包括生理自我、心理自我和社會自我三種類型，使用的方法是自我認知、自我評價和自我控制。內(nèi)容如下表：

　　自我認知

　　自我評價

　　自我控制

　　生理自我

　　對自己身體、外貌、衣著、風度、家屬、所有物等的熟悉

　　英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悅納

　　追求身體的外表、物質(zhì)欲看的滿足，維持家庭的利益等

　　社會自我

　　對自己的名看、地位、角色、性別、義務、責任、氣力的熟悉。

　　自尊、自信、自愛、自豪、自卑、自憐、自戀

　　追求名譽地位，與他人競爭，爭取得到他人的好感等

　　心理自我

　　對自己的智力、性格、氣質(zhì)、愛好、能力、記憶、思維等特點的熟悉

　　有能力、聰明、優(yōu)雅、敏感、遲鈍、感情豐富、細膩

　　追求信仰，留意行為符合社會規(guī)范，要求聰明與能力的發(fā)展

　　職業(yè)自我是美國職業(yè)心理學家唐納德·舒伯(donald super)職業(yè)發(fā)展理論中的核心概念，也是職業(yè)生涯規(guī)劃課程所要討論的自我概念。舒伯以為，職業(yè)自我概念是一個人整體自我概念的一個重要組成部分，是整體自我概念在職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展上的反映。指個人對自己的職業(yè)愛好、能力、價值觀及人格特征等方面的熟悉，在青春期前形成，然后逐步明朗，并于成人期由自我概念轉(zhuǎn)化為職業(yè)生涯概念。

　　整體自我

　　職業(yè)發(fā)展

　　職業(yè)選擇

　　第一節(jié) 職業(yè)能力——能夠做什么

　　閱讀資料：

　　烏鴉學老鷹

　　鷹從高巖上飛下來，以非常優(yōu)美的姿勢俯沖而下，把一只羊羔抓走了。一只烏鴉看見了，非常羨慕，心想：要是我也能這樣往抓一只羊，就不用天天吃腐爛的食品了，那該多好呀。于是烏鴉憑借著對鷹的記憶，反復練習俯沖的姿勢，也�？聪聱椧粯油�抓一只羊。

　　一天，它覺得練習的差未幾了，呼拉拉的從山崖上俯沖而下，猛撲到一只公羊身上，狠命地想把他帶走，然而他的腳爪卻被羊毛纏住了，拔也拔不出來。盡管他不斷地使勁怕打翅膀，但仍然飛不起來。牧羊人看到后，跑過往將他一把捉住，剪往了他翅膀上的羽毛。傍晚，他帶著烏鴉回家，交給了他的孩子們。孩子們問是什么鳥，牧羊人回答說：“這確確實實是一只烏鴉，可是自己卻要充當老鷹�！�

　　分析：烏鴉的錯誤在于它并不具備老鷹的能力，卻簡單地以為自己只要用老鷹的姿勢就可以抓到羊。這種脫離自己的實際能力水平而貪求不可企及的`目標的做法，必然導致失敗的命運。

　　能力是順利完成某種活動所必須的，并直接影響活動效率的個性心理特征。能力的強弱決定了人們活動效率的高低。任何一種職業(yè)都要求從業(yè)者必須具備相應的能力，所以能力是職業(yè)適應性的首要的和基本的制約因素。我國職業(yè)教育奠基者黃炎培先生曾指出：“一個人職業(yè)和才能相當和不相當，相差很大。用經(jīng)濟的眼光看起來：要是相當，不曉得增加多少效能；要是不相當，不曉得埋沒多少人才。就個人論起來：相當，不曉得有多少快樂；不相當，不曉得有多少怨苦�！�

　　一、一般職業(yè)能力和特殊職業(yè)能力

　�。ㄒ唬┮话懵殬I(yè)能力

　　一般職業(yè)能力又稱普通能力，是人們從事不同職業(yè)活動所必須的共有能力，適用于廣泛的活動范圍，符合多種活動的要求，并保證人們比較輕易和有效地把握知識。一般能力和熟悉活動緊密地聯(lián)系在一起，觀察能力、留意能力、記憶能力、思維能力、想象能力、操縱能力都是一般能力，一般能力的綜合體就是通常說的智力。

　　心理學中用智商（iq）來衡量人的智力的高低，通常把人們的智力分為如下層次（見表4-1）：

　　表4-1 智力分類

　　智 商

　　類 別

　　140以上

　　120—140

　　110—120

　　90—110

　　80—90

　　70—80

　　50—70

　　25—50

　　25以下

　　天才(genius)

　　上智(very，superior)

　　聰穎(superior)

　　中材(average intelligence)

　　遲鈍(dull)

　　近愚(borderline case)

　　低能(moron)

　　無能(imbecile)

　　白癡(idiot)

　　智力的個別差異在一般人口中所占的比例呈常態(tài)曲線分布，即兩頭小，中間大。推孟指出，智商為100分左右的人約占全部測試者的46%；130分以上的人少于3%；70分以下的也少于3%。

　　智力是人在學習、工作、生活中必須具備的、廣泛使用的能力，不同的職業(yè)對人的智力水平都有一定的要求。某些職業(yè)需要從業(yè)者具有較高的智商，如律師、工程師、大學教師等，研究表明，他們的智商一般在130左右，而在科學、文化領(lǐng)域取得杰出成就的科學家，智商往往在140以上；一般的治理職員和行政職員的智商，一般在110以上；智商低于90的人，只能從事一些簡單的工作。

　　(二)特殊職業(yè)能力

　　要順利完成某項工作，除了要具有一定的一般能力外，還要具有該項工作所要求的特殊能力。特殊能力指從事某項專門活動所必須具備的能力，它只在相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)發(fā)生作用。同樣的道理，求職者只有具備相應的特殊能力，才能從事相關(guān)工作。如從事數(shù)學研究需要具有計算能力、空間想象能力和邏輯思維能力，做畫家需要具有較強的顏色辨識能力等。

　　每個人只能根據(jù)自己的能力所及來確定自己的職業(yè)方向和領(lǐng)域，才可能勝任工作，也才可能取得職業(yè)的成功。好高騖遠、不求實際的做法，其結(jié)果只能是適得其反。

　　表4-2 特殊能力類型及相應職業(yè)

　　能力類型

　　概念與特點

　　相應職業(yè)

　　語言表達能力

　　對詞的理解和使用能力，對詞、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正確地表達自己的觀點和向別人先容信息的能力，它包括語言文字的理解能力和口頭表達能力

　　教師、營業(yè)員、服務員、***等

　　算術(shù)能力

　　迅速而正確地運算能力

　　會計、出納、統(tǒng)計、建筑師、產(chǎn)業(yè)藥劑師等

　　空間判定能力

　　能看懂幾何圖形、識別物體在空間運動中的聯(lián)系、解決幾何題目的能力

　　與圖紙、工程、建筑等打交道的工作，牙科醫(yī)生，內(nèi)外科醫(yī)生等職業(yè)，裁縫、電工、木工、無線電修理工、機床工等

　　形態(tài)知覺能力

　　對物體或圖像的有關(guān)細節(jié)的知覺能力，如對于圖形的陰暗、線的寬度和長度做出視覺的區(qū)別和比較，能看出其細微的差異

　　生物學家、建筑師、丈量員、制圖員、農(nóng)業(yè)技術(shù)員、動植物技術(shù)員、醫(yī)生、獸醫(yī)、藥劑師、畫家、無線電修理工等

　　事務能力

　　對文字或表格式材料細節(jié)的知覺能力，發(fā)現(xiàn)錯字或正確地校對數(shù)字的能力等

　　設(shè)計、經(jīng)濟、記賬、出納、辦公室、打字等工作

　　動作協(xié)調(diào)能力

　　迅速正確和協(xié)調(diào)地做出精確的動作和運動反應能力

　　駕駛員、飛行員、牙科醫(yī)生、外科醫(yī)生、雕刻家、運動員、舞蹈家等

　　手指靈巧度

　　手指迅速正確***地操縱小物體的能力

　　紡織工、打字員、裁縫、外科醫(yī)生、五官醫(yī)生、***、雕刻家、畫家等

　　手腕靈活度

　　手靈巧而迅速地活動的能力

　　體育運動員、舞蹈家、畫家、獸醫(yī)等

　�。ㄟx自：諶新民編著：《職業(yè)生涯規(guī)劃》，廣東經(jīng)濟出版社，XX.6，p.74-75）

　　二、專業(yè)知識技能、自我治理技能和可遷移技能

　　辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(sidney fine and richard bolles)將技能分為三種類型：專業(yè)知識技能、自我治理技能、可遷移技能（或稱通用技能，transferable skills）。

　　（一）專業(yè)知識技能

　　專業(yè)知識技能是指那些需要通過教育或者培訓才能獲得的特別的知識或能力，比如機械師需要把握發(fā)動機的工作原理，會計師要知道本錢核算的知識。專業(yè)指導技能涉及你學習的科目，一般用名詞來表示。比如：在“張三能夠生動地講解職業(yè)生涯規(guī)劃理論”這句話中，“職業(yè)生涯規(guī)劃理論”就是專業(yè)知識技能。

　　專業(yè)知識技能無法遷移，需要經(jīng)過有意識的、專門的培訓才能把握。但是專業(yè)知識技能并非只能通過正式的專業(yè)教育才能獲得，通過課外培訓、專業(yè)會議、講座或研討會、自學、就職單位上崗培訓等都可以學到。因此假如你想從事本專業(yè)之外的工作而又不能夠重新讀一個專業(yè)的話，要知道仍然有很多途徑可以幫助你獲得相關(guān)的專業(yè)知識技能。

　�。ǘ�）自我治理技能

　　自我治理技能經(jīng)常被看作個性品質(zhì)，用來描述或說明人具有的某些特征，一般以形容詞或副詞的形式出現(xiàn)。如認真地、有創(chuàng)造力地、生動地、負責任地、主動地、敬業(yè)地等等。

　　自我治理技能的獲得需要練習，可以從非工作領(lǐng)域轉(zhuǎn)換到工作領(lǐng)域，它們有助于傾銷自己，是成功所需要的品質(zhì)。事實上，人們被解雇更多的時候是由于缺乏自我治理技能而不是由于缺乏專業(yè)能力。

　　（三）可遷移技能

　　可遷移技能就是通用技能。這種技能的特征是它可以從生活中的方方面面、特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以被遷移運用到工作之中。比如很小的時候，你就能夠說服父母親延遲你就寢的時間；你在大學時能夠為所在學生社團召募資金，金額打破了歷史記錄。這就說明了你具有說服的技能，并且這種技能是可遷移的，能夠在工作中廣泛使用，對你而言是一筆財富。

　　可遷移技能主要有以下三種：

　　1.你如何處理數(shù)據(jù)？

　　例如：比較、復制、計算、匯編、分析、調(diào)整和綜合數(shù)據(jù)等。

　　2.你如何與人打交道？

　　例如：指示、執(zhí)行、服務、說服、治理、教導、商討、督導、組織、協(xié)調(diào)、勸慰等。

　　3.你如何與物件打交道？

　　例如：處理、喂養(yǎng)、照管、操縱、駕駛、操縱、控制、建立、裝配等。

　　在職業(yè)規(guī)劃中，當需要勾畫出個人核心技能的時候，可遷移技能是需要被優(yōu)先和具體敘述的，由于它是你最能持續(xù)運用和最能夠依靠的技能。

　　隨堂測試：

　　撰寫成就故事

　　請寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對其進行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。這些成就事件可以是工作或?qū)W習上的，也可以是課外活動或家庭生活中發(fā)生的，比如同學聚會、一次美好而難忘的旅游，等等。它們不必是驚天動地的大事，只要符合以下兩條標準，就可以被視為“成就”：一是你喜歡做這件事時體驗到的感受；二是你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪。假如你還獲得了他人的認可和表揚那就更好了，不過這并不重要。

　　在撰寫成就故事時，每一個故事都應當包含以下要素：

　　1.你想達到的目標，即需要完成的事情。

　　2.你面臨的障礙、限制或困難。

　　3.你的具體行動步驟，即你是如何克服障礙、達成目標的。

　　4.對結(jié)果的描述，即你取得了什么成就。最好能夠量化評估（用某種方法衡量或以數(shù)據(jù)說明）。

　　假如有條件的話，請和兩三個同伴一起逐一進行分析討論，在其中你都使用了一些什么樣的技能。

　　三、能力與職業(yè)選擇

　　首先，大學生要清楚自己的能力狀況，要了解自身存在哪些能力上風，還有哪些不足。過高估計自己的能力，就業(yè)期看值就會偏高，導致?lián)駱I(yè)受挫；而過低估計自己的能力，則會出現(xiàn)就業(yè)錯位、大材小用的現(xiàn)象。

　　其次，能力類型要與所選職業(yè)相吻合。人的能力發(fā)展方向存在著差異，而職業(yè)根據(jù)工作的性質(zhì)、內(nèi)容、環(huán)境劃分為不同的類型，每一種類型對人的能力要求不同，所以在職業(yè)安排時應留意能力類型和職業(yè)類型的相匹配，選擇最能發(fā)揮上風能力的職業(yè)。比如，從思維類型來看，有的人擅長于形象思維，這類型人比較適合于從事文學藝術(shù)方面的工作，如寫作、音樂、繪畫、雕塑等；有的人擅長于抽象思維，這類型人比較適合于從事哲學、數(shù)學、物理等理論性、邏輯思辨性較強的工作；有的人擅長于具體動作思維，這類型人適合于從事動作技能性質(zhì)的工作，如體操、機械修理等。

　　再次，，假如大學生能力與職業(yè)要求的相應能力不一致，也不是完全不可以從事該職業(yè)，這就需要大學生創(chuàng)造條件，在職業(yè)實踐中堅持不懈地進步職業(yè)能力。

個人自我評定10

　　1、自入學以來，一直遵守學校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活作風，樂于助人，關(guān)心國家大事。在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學習掌握較為扎實的基礎(chǔ)知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得"優(yōu)秀團員"、"三好學生"。

　　2、為人正直，責任心強，上級交給的任務能及時很好的'完成，有較強的工作能力，善于交際，能正確的處理人事關(guān)系，團結(jié)人心。非常想加入。公司，如能有幸進入貴公司，必將努力工作，為公司的發(fā)展盡心盡力。

　　3、熱愛集體，有強烈的集體榮譽感。性格開朗，樂觀。并有處理突發(fā)事件之能力。 通過對貴公司的了解，感覺貴公司實乃我理想中鍛煉自己，完善自己并發(fā)揮自己所學的理想場所。在此，我誠摯的請求加入貴公司，希望貴公司能給我機會，我會盡自己所能為公司服務。最后，祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上。

個人自我評定11

　　時光如白馬過隙，匆匆已是一年，自20xx年7月參加工作以來，我很快地適應了新的工作，融入了新的。團隊里，也得到了同事和領(lǐng)導的肯定，在他們的教導和培養(yǎng)下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高，從一名剛畢業(yè)的莽撞學生成長為一名符合技術(shù)員崗位要求的技術(shù)人員。以下是我一年來的思想與工作上的一點心得：

　　在思想上，自覺遵守公司的規(guī)章制度，堅持公司的每次培訓，認真學習公司的'企業(yè)文化。要求自己積極上進，愛護公司的一磚一瓦，一直嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學習與工作中，其中伴隨有成功的淚水與失敗的心酸，然而日益激烈的社會競爭也使我充分認識到成為企業(yè)優(yōu)秀工作者的重要性。

　　在工作上，作為一名剛剛畢業(yè)的大學生，雖然有過專業(yè)知識的學習，但是實踐的東西接觸的少，對很多問題不了解。一開始我就被分配到模具車間做模具技術(shù)員，對于模具的設(shè)計與制造的很多流程還不熟悉，不知道該如何做好這個專業(yè)的工作，遇到這種情況，我在車間跟著現(xiàn)場師傅，親自經(jīng)歷制造的全過程，在師傅們的知道以及自身認真的學習，促成自身知識結(jié)構(gòu)的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。

　　經(jīng)過一段時間的學習與實踐，我已經(jīng)能獨立完成本職工作，期間歷經(jīng)了發(fā)動機裝飾罩模具、f108模具、f108夾具、萬豐夾具、凱馬夾具、f118夾具、f118模具等項目的制造。在這些項目中，我主要制定模具的制造工藝流程，制定模具的線割圖，跟進夾具的進度，負責所有零件的對外加工工作。目前這些項目有的已經(jīng)按計劃完成并且投入生產(chǎn)當中，有的項目正在按計劃有條不紊地推進。

　　當然，在工作的過程中，我深知自己還存在一定的缺點和不足，主要表現(xiàn)在以下幾方面：

　　1、對公司流程熟悉不夠，理論與實踐的結(jié)合做的較差；

　　2、對車間開展的項目了解不夠，審圖紙不夠仔細；

　　3、與公司里的領(lǐng)導和同事們思想和工作業(yè)務交流不夠；4、自己的整體素質(zhì)和技能還有待進一步提高。

　　當然，初入職場，難免經(jīng)驗不足，在技能上，與自己本職工作要求還存在有一定的差距。但這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，專業(yè)技能也得到了加強。我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。

　　回想一年前，我滿懷熱情帶著對工作的無比向往，踏進了廣東福迪汽車有限公司，開始了人生的工作旅程。走過的這一年，有酸有甜，有苦有辣，增進知識之余，還清楚地認識了自己。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻，為公司創(chuàng)造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的進步。

個人自我評定12

　　一名教師的廣義目標是為教育事業(yè)做貢獻，而狹義地說，實際目標就是教好書，培養(yǎng)出人才。對此，我近十年的教育生涯是最好的注解和補充。

　　近十年來，我連續(xù)擔任語文教師兼班主任，平時將時間都用在教育教學工作上。在執(zhí)教中為教好書、育好人，不知花了多少心血，特別是這些底年級剛進學校的學生，他們一點也不懂，我下決心教好他們，每學期都能按要求認真制訂好教育、教學工作計劃，根據(jù)剛?cè)雽W的學生的個性，采取不同的方法教育他，每天都是早出晚歸，風雨無阻。平時很注意自己班主任應有的職責，課外經(jīng)常對學生進行耐心、細致的輔導工作，開展科學性、知識性、趣味性的活動，培養(yǎng)能力、開發(fā)智力。同時對后進生和差生都進行了細心的引導，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。平時經(jīng)常與學生打成一片，了解他們的心理特征，做他們的知心朋友。在課堂上，為了調(diào)動學生的積極性，我經(jīng)常鼓勵他們，給戴紅花

　　我想應聘教師工作 要寫自我評價怎么寫好呢

　　按做好教師工作需要的基本素質(zhì)來寫，可以寫自己的`教育專業(yè)素質(zhì)，教學技能素質(zhì)以及適合教師工作的品質(zhì)。要實事求是的基礎(chǔ)上略做夸張。

　　其中，教育專業(yè)素質(zhì)可以分為學科知識素質(zhì)（比如你的學歷，你接受過的培訓或繼續(xù)教育內(nèi)容，以及你自己的學習能力）和教育學教育心理學知識以及一些和教育行業(yè)相關(guān)的法律法規(guī)知識；教學技能可以談一談你從事教師行業(yè)的經(jīng)驗，如果從沒有從事過，最起碼會有一些自己的想法和看法，或曾經(jīng)瀏覽過一些名師的作品，對于本學科教學有自己的一些想法和做法；品質(zhì)，無外乎熱愛學生，作風嚴謹、勤懇、耐心、細致等。

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