讓挫折豐富我們的人生政治知識點

　　1、造成挫折的原因(因素)有哪些?

　　不能預(yù)測和及時防范的天災(zāi)(自然因素);各種人為因素;個人道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷(個人因素)。

　　2、面對困難和挫折，不同的人會有哪些不同的態(tài)度(選擇)?導(dǎo)致哪些不同的結(jié)果?

　　不同的人態(tài)度(選擇)結(jié)果

　　膽怯、懦弱的人(放棄者)一遇到挫折和困難，就放棄目標一事無成

　　意志不堅定或容易滿足的人(半途而廢者)在困難面前拼搏一陣，但是，要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底享受不到成功的.喜悅

　　意志堅強、有堅定信念的人(挑戰(zhàn)者)勇敢地面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達目的誓不罷休。善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。

　　3、應(yīng)對挫折的有效方法有哪些?

　　(1)樹立正確的人生目標

　　(2)正確認識挫折，冷靜分析造成挫折的原因，采取恰當?shù)慕鉀Q辦法

　　(3)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情

　　(4)學會自我疏導(dǎo)

　　4、自我疏導(dǎo)的方法p69

　　(1)合理宣泄法

　　(2)移情法

　　(3)目標升華法

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