兩口子應(yīng)該如何溝通
夫妻之間生活需要有良好的溝通，才能更好的容納彼此，以下是小編整理的兩口子應(yīng)該如何溝通，歡迎參考閱讀！
一、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
在溝通之前一定要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)也是非常重要的，很多人都容易沉浸在自己的世界里，總是急切的去表白自己而忽略了別人的感受。當(dāng)你在與對(duì)方交談時(shí)，一定要從內(nèi)心真正的去尊重對(duì)方，給對(duì)方闡述的機(jī)會(huì)，不要隨意打斷別人的話，并且確保在沒(méi)有外界干擾的氛圍下進(jìn)行談話，這樣互相才能交換意見(jiàn)。
二、眼神交流
眼神交流也是非常重要的，如果別人跟你溝通的時(shí)候你四處亂看，很容易讓別人覺(jué)得你不尊重他。而如果傾聽(tīng)者東張西望，也容易讓對(duì)方認(rèn)為是心不在焉。情侶之間更應(yīng)如此，你的`一個(gè)眼神也許就能讓對(duì)方感受到你對(duì)他的愛(ài)意和尊重，但是要注意的是不要直勾勾的盯著對(duì)方的眼睛。
三、重復(fù)
心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：在溝通過(guò)程中，重復(fù)別人說(shuō)過(guò)的話是一種效果出奇良好的技巧，比如“我明白你剛才的意思是……”。想要真正了解一個(gè)人，你一定要在話里及時(shí)的回復(fù)他的感受和想法，以表示你真的在認(rèn)真聽(tīng)。而對(duì)方在收到明確回復(fù)后也會(huì)增強(qiáng)自信，也會(huì)對(duì)你敞開(kāi)心扉，把話題繼續(xù)下去。
四、時(shí)間
對(duì)于重要的談話一定要留出足夠的時(shí)間，而不至于讓你們之間的對(duì)話變得特別倉(cāng)促?zèng)]有意義。如果你們之間溝通的是比較重要的事情，那一定要抽出足夠的時(shí)間出來(lái)，這樣才能讓雙方可以充分的完整的表達(dá)出自己的觀點(diǎn)，也可以獲得一個(gè)比較好的溝通效果。
五、空間
如果此刻你們討論的話題比較敏感，場(chǎng)面也比較激烈，那么你可以嘗試中途暫停一下，中途休息，給自己和對(duì)方也留出了一部分空間。這樣可以很大程度避免矛盾的升級(jí)以及人身攻擊。所以遠(yuǎn)離激烈的對(duì)話，及時(shí)留出空間讓自己和對(duì)方能夠冷靜下來(lái)是最好的選擇，這樣會(huì)也會(huì)減少一些傷害的發(fā)生。
六、避免威脅性語(yǔ)氣
人們常常對(duì)自己無(wú)意識(shí)說(shuō)出來(lái)的一些威脅的話，而自己卻不自知，人的心理又是比較敏感脆弱的，常常能敏銳地察覺(jué)到這種威脅，并立即產(chǎn)生防守心理。專家建議，在和對(duì)方交談的時(shí)候，盡量少說(shuō)“你怎么敢……”或“你怎么能……”而應(yīng)該說(shuō)“當(dāng)你……讓我感覺(jué)……”的方式表達(dá)出來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的溝通效果會(huì)好的多。
【兩口子應(yīng)該如何溝通】相關(guān)文章：
應(yīng)該如何提高溝通能力07-10
家長(zhǎng)應(yīng)該如何與學(xué)校老師溝通07-12
父母應(yīng)該如何孩子更好的溝通07-09