實用的個人職業(yè)規(guī)劃范文匯總七篇
時間過得太快，讓人猝不及防，工作了許久，你還記得當初的目標嗎？該為自己做一個職業(yè)規(guī)劃了。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？下面是小編收集整理的個人職業(yè)規(guī)劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個人職業(yè)規(guī)劃 篇1
職業(yè)生涯規(guī)劃法則：
別因為落入了一把牛毛就把一鍋油潑掉，別因為犯了一點錯誤就把一生的事業(yè)扔掉�！晒胖V語
人生職業(yè)生涯規(guī)劃是從人的生存與發(fā)展需要和個人興趣出發(fā)，確定個人的職業(yè)生涯目標。根據(jù)個人的素質(zhì)、能力氣質(zhì)、性格特征選擇合適的職業(yè)。順應產(chǎn)業(yè)和行業(yè)發(fā)展的需要選擇中意的職業(yè)崗位。為達到職業(yè)目標所進行的職業(yè)道德觀念、專業(yè)知識與技能，或一般管理知識與技能的教育培訓和職業(yè)工作規(guī)劃。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃對人生的作用
職業(yè)生涯規(guī)劃對人的職業(yè)發(fā)展和人生道路有著極其重要的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于正確認識自己。在古希臘奧林匹斯山上的特耳菲神殿里有這樣一塊石碑，上面寫著“人，認識你自己!”可見自我認識在人類文明中的重要性。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，必然引導你充分解剖自己，認識自己的優(yōu)勢和弱勢，知道自己能做什么。怎樣做才能充分發(fā)揮個性和能力上的優(yōu)勢，也就是盡量做到“知己”。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于客觀、準確地分析社會環(huán)境。當今社會是一個發(fā)展迅速、充滿變革的社會，在職場奮斗的人們應該以辯證的眼光去看待世界。雖然成功并不完全由我們所控制，但它更青睞那些有準備的人。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃能使我們比別人更早、更全面地分析變化著的社會，培養(yǎng)自己的能力，一旦機會來臨，我們一定會比別人抓得更準更牢。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于調(diào)整心態(tài)。態(tài)度決定未來，外面的世界很精彩。如何去獲得這些精彩，如何問鼎成功寶座?問題的關(guān)鍵在于心態(tài)。積極的心態(tài)可以使人戰(zhàn)無不勝，即使敗了也能屢敗屢戰(zhàn)，最后走向成功，登上人生的巔峰。而消極的心態(tài)只會使路越走越窄，即使偶爾得勝，也只會是曇花一現(xiàn)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必然督促你時時保持良好的職業(yè)心態(tài)，及時選擇正確觀念，克服消極情緒，以飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去。
4、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于確立目標、細分目標并逐步實現(xiàn)目標。古人云：“有志者立長志，無志者常立志�！绷㈤L志固然不錯，但目標太高太遠不利于實現(xiàn)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓我們在設立目標的同時，有意識地細分目標。把大目標化成一個個小目標，一一加以實現(xiàn)，最終達成自己的夙愿。
職業(yè)生涯占據(jù)了人生的大部分時間，直接影響著我們的生活質(zhì)量�！肮び破涫�，必先利其器。”要在如同戰(zhàn)場的職場上乘風破浪，一帆風順，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是重中之重。
二、人生職業(yè)生涯規(guī)劃簡要步驟
通常，職業(yè)規(guī)劃包括以下幾個步驟：首先要確定志向，其反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小;二是進行自我評估，包括興趣、特長、性格、學識、技能、智商、思維方式、道德水準等方面;三是進行職業(yè)選擇，應考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應等因素;四是選擇職業(yè)生涯路線，使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進;五是設定職業(yè)生涯目標，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?六是制定行動計劃與措施，包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施;七是評估與回饋，不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂，包括職業(yè)的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。
三、人生職業(yè)生涯規(guī)劃中應注意的幾個問題
1、取得家庭支持，享受工作的樂趣家庭的支持對于工作成功很重要。夫妻雙方可根據(jù)各自的競爭力，各自的發(fā)展愿望，制定適合的發(fā)展規(guī)劃。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃也不要忽略了自己的生活樂趣，因為，工作和生活都是人生的重要目標的兩個重要成分。工作不是為他人，而是為自己，那你就要覺得自己在工作中是快樂的!那么這個時候你才有追求事業(yè)成功的可能性。
2、個人職業(yè)規(guī)劃目標要與企業(yè)目標協(xié)調(diào)一致個人是借助于企業(yè)來實現(xiàn)自己的職業(yè)目標的，個人職業(yè)規(guī)劃必須要在為企業(yè)目標奮斗的過程中實現(xiàn)人生職業(yè)生涯規(guī)劃人生職業(yè)生涯規(guī)劃。離開企業(yè)的目標，便沒有個人的職業(yè)發(fā)展，甚至難以在企業(yè)中立足。
3、要有平和的心態(tài)，學會接納自己不論如何努力，不能獲得晉升的總是絕大多數(shù)，這是客觀現(xiàn)實。努力加入少數(shù)職位的競爭外，還需要有健康的心態(tài)。
知識經(jīng)濟時代的到來，人們的生活方式和思想方式發(fā)生了重大變革，人們在充分享受自動化、信息化、網(wǎng)絡化帶給人們的便利和快捷，同時也對人們的職業(yè)適應能力提出了巨大的挑戰(zhàn)。我們只有合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，不斷適應形勢與環(huán)境的變化，把握機遇，創(chuàng)造自己美好的人生。
個人職業(yè)規(guī)劃 篇2
1、強調(diào)我的職業(yè)興趣
生活型：強調(diào)工作與生活的整合，喜歡平衡個人、工作、家庭的需要，喜歡彈性的工作環(huán)境，不希望承擔超出工作要求之外的其他工作，甚至可以犧牲工作中的某些方面來換取三者的平衡，對成功的定義比職業(yè)的成功更廣泛。
傳統(tǒng)型：喜歡從事有條不紊和有秩序的工作，按部就班、循規(guī)蹈矩、踏實穩(wěn)重、講求準確性、愿意執(zhí)行他人命令接受他人指揮而不愿獨立負責或指揮他人
2、swot分析
strengths：(優(yōu)勢)
1、 對所學專業(yè)有很濃厚的興趣。
2、 自身性格適合深造該專業(yè)
weaknesses(劣勢)：
1、考慮問題不夠全面。
2、不喜歡處理復雜的人際關(guān)系，思想過于單純。
3、能用到的資源不豐富。
opportunities(機會)：
1、國家對該類型人才的需求量大，
2、國家對農(nóng)業(yè)行業(yè)的支持，
3、我國農(nóng)村、農(nóng)業(yè)人口龐大，市場廣闊。
4、國家大力支持三農(nóng)問題的解決。
5、該行業(yè)尚不完善，活動空間大。
threats(威脅)：
1、 畢業(yè)后涌向該行業(yè)的畢業(yè)生太多，競爭激勵。
2、 由于多數(shù)農(nóng)民的知識程度不會太高，對新事物的接受能力弱，工作難以進行。
3、職業(yè)分析和職業(yè)前景展望
農(nóng)業(yè)保險的現(xiàn)狀
農(nóng)業(yè)保險是指為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)者在從事種植業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)生產(chǎn)過程中，對遭受自然災害和意外事故所造成的經(jīng)濟損失提供保障的一種保險。近年來，農(nóng)業(yè)保險在各級政府政策的大力支持下保持了較快發(fā)展勢頭。目前，農(nóng)業(yè)保險的承保險種明顯增多，業(yè)務規(guī)模不斷增大，覆蓋領(lǐng)域逐步拓寬，保險主體日益多元，功能作用逐步發(fā)揮，各項試點逐步推進，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。
(一)政策性農(nóng)業(yè)保險試點工作逐步推進
(二)政策性農(nóng)業(yè)保險服務領(lǐng)域不斷拓寬
(三)政策新農(nóng)業(yè)保險組織形式向多元化方向發(fā)展
(四)政策性農(nóng)業(yè)保險的功能作用逐步發(fā)揮
但是現(xiàn)階段政策性農(nóng)業(yè)保險發(fā)展中存在許多問題，主要問題有：
(一)對政策性農(nóng)業(yè)保險的認識不夠明確
(二)農(nóng)民收入水平低，保險意識淡薄
(三)保險企業(yè)經(jīng)營管理技術(shù)水平落后
(四)缺乏完善的法律法規(guī)支持
(五)地方政府對政策性農(nóng)業(yè)保險的財政補貼缺乏長效機制
(六)巨災風險分散體系和農(nóng)業(yè)保險再保險機制的缺失
(七)目前政策性農(nóng)業(yè)保險保費補貼方式存在諸多隱患
從供給看，保險企業(yè)對農(nóng)業(yè)保險的供給不足。保險機構(gòu)少、覆蓋面低，農(nóng)業(yè)保險險種單一，農(nóng)業(yè)保險人才匱乏;從需求看，農(nóng)牧民對農(nóng)業(yè)保險的有效需求嚴重不足。農(nóng)牧民農(nóng)業(yè)保險意識淡薄。地處經(jīng)濟較發(fā)達地區(qū)的廣大農(nóng)牧民，通過保險機構(gòu)的保險宣傳，對農(nóng)業(yè)保險知識有一定了解，但存有僥幸心理，致使投保積極性不高。不發(fā)達地區(qū)農(nóng)牧民則受收入、經(jīng)濟與市場環(huán)境等因素影響，又缺乏專業(yè)保險機構(gòu)開展宣傳，基本沒有農(nóng)業(yè)保險意識。由此觀之，農(nóng)業(yè)保險雖然有一定的風險可能，但前景是美好的。在工作中為自己補充所需的知識和技能。
4、畢業(yè)后的十年規(guī)劃 (20xx年---20xx年)
我的職業(yè)方向:保險經(jīng)紀人、保險公估人
經(jīng)濟目標：年薪8萬
成功標準：個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
個人職業(yè)規(guī)劃 篇3
我是銀行現(xiàn)金柜員和貴賓窗口業(yè)務受理人員，在即將進行的崗位調(diào)整中，將調(diào)整至會計崗，主要負責對公單位的日常結(jié)算業(yè)務。為提高思想覺悟、業(yè)務技能和服務態(tài)度，全面做好本崗位工作，完成工作任務，提高工作效率和工作質(zhì)量，促進銀行健康、可持續(xù)發(fā)展，創(chuàng)造更好經(jīng)濟效益。特制定個人3年工作規(guī)劃(20xx年X月-20xx年X月)。
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹落實銀行的工作精神和工作部署，加強學習，努力實踐，提高自身綜合素質(zhì)，做到立足崗位，刻苦勤奮、盡心盡職工作，全面完成工作任務，提高工作效率和工作質(zhì)量，增強銀行市場核心競爭力，促進銀行業(yè)務平穩(wěn)較快發(fā)展，獲取良好經(jīng)濟效益。
二、發(fā)展目標
(一)總體目標
通過三年的努力與奮斗，使自己思想覺悟、業(yè)務技能和服務態(tài)度顯著提高，成為一名思想先進、業(yè)務高超、服務優(yōu)質(zhì)的銀行員工。做到在思想、工作和行動上與銀行保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，樹立全心全意為客戶服務的思想，增強履行崗位職責的能力和水平，認真努力工作，完成各項工作任務，取得良好成績，促進銀行發(fā)展。
(二)分期目標
1、第一年(20xx年X月-20xx年X月)：經(jīng)過認真學習，努力實踐，提高自己的思想覺悟、業(yè)務技能和服務態(tài)度，做到刻苦勤奮工作，完成工作任務，工作不出差錯，獲得銀行領(lǐng)導和客戶的肯定。
2、第二年(20xx年X月-20xx年X月)：在第一年工作的基礎上，加大學習和工作力度，進一步提高自己的思想覺悟、業(yè)務技能和服務態(tài)度，兢兢業(yè)業(yè)工作，出色完成工作任務，工作合法合規(guī)不出差錯，使銀行領(lǐng)導和客戶滿意我的工作。
3、第三年(20xx年X月-20xx年X月)：繼續(xù)認真學習，努力實踐，使自己具有崇高的思想覺悟、高超的業(yè)務技能和優(yōu)質(zhì)的服務態(tài)度，高效率、高質(zhì)量地完成工作任務，工作合法合規(guī)、精益求精，成為一名優(yōu)秀的銀行員工。
三、規(guī)劃內(nèi)容
(一)提高政治思想覺悟
我要忠實履行工作職責，做到忠誠于銀行，時刻維護銀行利益，為銀行發(fā)展辛勤努力工作。我要遵守銀行的規(guī)章制度，服從銀行的工作安排，堅持“精益求精，一絲不茍”的原則，認真對待每一件事，認真對待每一項工作，堅持把工作做完做好，實現(xiàn)工作的完美與高效。
(二)全面提高業(yè)務技能
良好的業(yè)務技能是銀行核心競爭力的體現(xiàn)，是為客戶提供一流優(yōu)質(zhì)服務、贏得客戶口碑的基礎。我要認真學習《會計法》等國家法律法規(guī)和財務會計知識，掌握銀行會計實務，提高自己的業(yè)務技能，按照銀行會計工作要求，認真做好各項會計工作，確保工作不出差錯，確保工作合法合規(guī)，確保工作按時完成，確保工作質(zhì)量優(yōu)質(zhì)，努力獲得客戶的滿意，促進業(yè)務發(fā)展，創(chuàng)造更好經(jīng)濟效益。
(三)全面履行服務規(guī)范
服務規(guī)范是實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)服務的保證，我要在客戶面前樹立辦事規(guī)范化、標準化的形象，以良好的服務態(tài)度贏得客戶的滿意與贊譽，具體做到五點：一是擺正位置，認真做好服務工作，消除自己思想上的松懈和不足，徹底更新觀念，自覺規(guī)范自己的行為，認真落實銀行各項服務措施。二是熱情主動接待客戶，做到微笑與細心聆聽，友善親切解答客戶詢問，幫助客戶解疑釋惑。三是主動熱情為客戶介紹新業(yè)務，認真細致幫助客戶辦理業(yè)務，促進銀行業(yè)務發(fā)展。四是嚴格執(zhí)行“首問責任制”，積極熱情幫助客戶解決業(yè)務辦理中遇到的問題和困難。五是虛心接受客戶的批評意見，真心實意整改，提高和改進工作，獲得客戶的滿意。
(四)提升合規(guī)經(jīng)營水平
作為一名銀行會計，我要切實按照銀行工作要求，加強金融風險防范，把合規(guī)管理、合規(guī)經(jīng)營、合規(guī)操作落到工作實處，把內(nèi)控意識和內(nèi)控文化滲透到自己的思想深處，使內(nèi)控成為自己日常工作的自覺行為。我要深化對合規(guī)操作的認識，學習和理解規(guī)章制度，增強執(zhí)行制度的能力和自覺性，形成事事都符合守法合規(guī)的工作標準;理解和掌握內(nèi)控要點，及時發(fā)現(xiàn)并消除存在的金融風險;通過合規(guī)守法，保證銀行資產(chǎn)平安，實現(xiàn)最大效益。同時，我要努力追求業(yè)務發(fā)展和風險控制的內(nèi)在統(tǒng)一，堅持“標本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預防”的方針，進一步完善防范案件的長效機制，防范金融風險，實現(xiàn)無違規(guī)無差錯，努力從源頭上防范案件的發(fā)生。
(五)提高工作執(zhí)行力
工作執(zhí)行力是做好工作、完成任務、提高效率、保證質(zhì)量的基礎和關(guān)鍵，我要時刻提高工作執(zhí)行力，做到增強自己的責任意識，發(fā)揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神，從小事做起，從點滴做起，一件一件抓落實，一項一項抓成效，干一件成一件，積小勝為大勝。要強化時間觀念和效率意識，堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習，抓緊時機、加快節(jié)奏、提高效率和工作進度。要充分發(fā)揮自己的主觀能動性，創(chuàng)造性地開展工作、執(zhí)行命令，敢于突破思維定勢和經(jīng)驗的束縛，不斷尋求新的思路和方法來完成任務，使執(zhí)行的力度更大、執(zhí)行的速度更快、執(zhí)行的效果更好。通過提高工作執(zhí)行力，促進工作提速、高效，切實提高工作效率與工作質(zhì)量，完成銀行布置落實給我的全部工作任務。
(六)嚴格做到廉潔自律
我深刻認識廉潔自律的重要意義，時刻以銀行反腐倡廉工作精神要求自己，做到勤業(yè)務實、勤儉節(jié)約、秉公用權(quán)、生活正派，努力抵制不正之風侵蝕，不搞特權(quán)，不謀私利。自覺接受銀行和群眾的監(jiān)督，管住自己，守住小節(jié)，防微杜漸，堅守清正廉潔的底線，堅守銀行員工的精神家園，做到知足，自省，加油，奮進，以更高標準要求自己。
四、保障措施
(一)提高認識，努力學習
我要提高對3年工作規(guī)劃重要意義的認識，樹立憂患意識，只有提高業(yè)務技能，改進工作方法，才能促進工作發(fā)展。要按照3年工作規(guī)劃要求，努力學習業(yè)務知識，做到向書本學習、向?qū)嵺`學習，向先進銀行學習，向優(yōu)秀員工學習，強化理論聯(lián)系實際，在學習中進步，不斷更新知識、增長才智，使業(yè)務知識充足、業(yè)務技能增強、工作方法先進，適應不斷發(fā)展的金融形勢需要，促進銀行經(jīng)營業(yè)務發(fā)展，并取得良好經(jīng)濟效益。
(二)明確目標，認真落實
我要根據(jù)自己3年工作規(guī)劃，明確發(fā)展目標，制定切實可行的年度、月度工作計劃，結(jié)合實際工作，確保3年工作規(guī)劃的每一項任務和要求，如期開展，如期完成，取得實際成效。
(三)嚴格要求，強化檢查
在實施自己3年工作規(guī)劃中，我要嚴格要求自己，切實按照3年工作規(guī)劃要求推進，取得扎扎實實的成績，使自己天天有進步，不斷取得新成績。我要強化檢查，認真細致檢查自己的學習和工作，堅持好的，改進不足，促進自己更好成長，實現(xiàn)3年工作規(guī)劃目標，成為一名銀行優(yōu)秀員工，為銀行作更大的貢獻。
個人職業(yè)規(guī)劃 篇4
個人職業(yè)規(guī)劃 第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標——價值觀和人生定位
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除�！�
個人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂�！�
我們要認識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結(jié)果。
個人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的'想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應對壓力的。
個人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間
不要把工作上的壓力帶回家。我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
個人職業(yè)規(guī)劃第五步：時間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
個人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來
平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。
個人職業(yè)規(guī)劃第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
個人職業(yè)規(guī)劃第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美
壓力，其實都有一個相同的特質(zhì)，就是突出表現(xiàn)在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
個人職業(yè)規(guī)劃第九步，生理調(diào)節(jié)——保持健康，學會放松
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養(yǎng)。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
個人職業(yè)規(guī)劃第十步，日常減壓
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時間鍛煉身體。
5、不要急切地、過多地表現(xiàn)自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學會說“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、培養(yǎng)豁達的心胸。
個人職業(yè)規(guī)劃 篇5
銷售可以說是最廣泛、最具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，在市場高度開放的時代，沒有哪家企業(yè)敢說我不需要銷售人員，從某種程度上說，銷售隊伍的生命力決定了企業(yè)的生命力。當然也有很特殊的情況，比如一些剛起步的小企業(yè)可能就沒有專職銷售和市場人員，因為老板本身就擔當了銷售人員的角色銷售個人職業(yè)規(guī)劃范文銷售個人職業(yè)規(guī)劃范文。
對年輕人而言，銷售或許是最可能在短時間內(nèi)獲得成功的職業(yè)。銷售人員作為企業(yè)員工中相對獨立的一個群體，和財務人員、研發(fā)人員、生產(chǎn)人員、技術(shù)人員等崗位相比，銷售工作的平均崗位進入壁壘較低。從事其他工作的人員――無論是從事技術(shù)性工作或服務人員，只要身體健康，年齡適當，都有可能轉(zhuǎn)到銷售崗位上，較低的崗位進入壁壘，使銷售成為很多人的就業(yè)切入點。由于銷售是一個實踐性非常強的職業(yè)，大家全憑業(yè)績說話，而且業(yè)績也比較容易衡量，所以除了一些特別專業(yè)的技術(shù)銷售職位外，大多數(shù)銷售崗位對學歷要求并不是很高。
銷售人員有非常明顯的特點：工作穩(wěn)定性差、工作壓力大、出差應酬成為生活的常態(tài)。特別對于直接面向市場的基層業(yè)務人員而言，雖然工作時間比較自由，但由于銷售指標的壓力，常常令已婚者顧不上照顧家人，未婚者顧不上戀愛，很長時間不能和朋友閑聊、聚會。當然，銷售是一個高壓力、高回報的職位，除了最高決策層外，多數(shù)企業(yè)中最容易產(chǎn)生高薪的職位便是銷售類。和同級別的財務總監(jiān)、人力資源經(jīng)理相比，銷售總監(jiān)、銷售經(jīng)理的收入普遍會高出一截。
隨著年齡的增長，當沖勁和激情淡淡褪去，對家庭的責任和對穩(wěn)定生活的追求，令眾多年輕的基層銷售人員開始規(guī)劃自己的職業(yè)方向。業(yè)務銷售人員的出路何在?職業(yè)發(fā)展的通路是什么?
按照所從事的銷售工作的內(nèi)容，目前國內(nèi)的銷售人員可分為高級營銷人員(如銷售經(jīng)理)、一般銷售人員(多為客戶代表)、推銷人員(包括商場售貨員和挖掘客戶的推銷人員)和兼職銷售人員。總體來看，銷售人員有四種職業(yè)出路。一是縱向發(fā)展成長為高級銷售經(jīng)理，不過能達到這一目標的銷售人員為數(shù)很少;二是橫向發(fā)展轉(zhuǎn)換到管理等其他崗位;三是獨立發(fā)展自己創(chuàng)業(yè);四是專業(yè)發(fā)展做銷售領(lǐng)域的管理咨詢或培訓。可以看出，從銷售隊伍中走出來遠不如走進去那樣容易，所以銷售人員之間的競爭也是十分激烈的。下面我們具體展開來談談銷售類人員的發(fā)展方向：方向一、成為高級銷售經(jīng)理銷售人員的職業(yè)成長，如果定位于一直從事銷售工作，可以肯定的目標便是成為高級的銷售人才。實現(xiàn)這一目標的方向有兩個，首先是從"術(shù)"的角度出發(fā)，不斷改進和提升工作的方法和能力，從低級的非專業(yè)化的銷售人員變成職業(yè)選手。這一變化趨勢主要體現(xiàn)在工作的理念、思路、工具和方法都做得更加專業(yè)，從靠感覺、靠沖勁做事轉(zhuǎn)變?yōu)橹v求定量數(shù)據(jù)、專業(yè)調(diào)查分析、把握市場規(guī)律性;第二個方向就是從"術(shù)"提升到"道"，從戰(zhàn)略層面和組織全局高度的角度進行系統(tǒng)思維，進一步提升和轉(zhuǎn)換職位角色。要成為高級的銷售人才或經(jīng)理人，銷售人員必須要增加系統(tǒng)分析、全面思考，從企業(yè)戰(zhàn)略高度做銷售，思考銷售，多挖掘一線的信息，進行智慧加工，最終起到為高層決策扮演戰(zhàn)略顧問角色的作用。
從具體的發(fā)展途經(jīng)，又有如下幾個方向：上行流動：如果有在大公司或集團的分支機構(gòu)、片區(qū)或分公司做銷售的經(jīng)歷，當積累一定的經(jīng)驗后，優(yōu)秀的銷售人才可以選擇合適的機會，上行流動發(fā)展，到更上一級的或公司總部做銷售部門工作，或者可以帶領(lǐng)更大的銷售團隊、管理大區(qū)市場。在處于成長期的快速消費品行業(yè)，許多銷售人員都是通過上行流動而闖出自己職業(yè)發(fā)展的新天地。
下行流動：如果在公司總部銷售部門工作當積累一定的經(jīng)驗后，可以根據(jù)市場發(fā)展的規(guī)模和速度，選擇合適的機會，下行流動發(fā)展，到下一級或多級的分支機構(gòu)去工作，通常是帶銷售團隊、管理省/大區(qū)市場，或是要到某個細分市場開辟新的業(yè)務。這樣的銷售人員，可以將在總公司的先進的銷售管理理念和操作手段和實際的市場結(jié)合，在繼續(xù)鍛煉一定時間后往往成為許多企業(yè)的未來領(lǐng)軍人物或高級經(jīng)理人。
橫向跳槽：優(yōu)秀的銷售人員往往是公司的骨干，可直接為公司帶來營業(yè)收入和現(xiàn)金流，但如果公司的薪酬福利或績效考核政策不能有效地激勵他們，那么他們轉(zhuǎn)行或跳槽就在所難免。從組織的角度看來，許多公司都不惜重金從競爭對手將一些優(yōu)秀的銷售人才挖走。從個人的角度來看，水往低處流，人往高處走。只要沒有違反職業(yè)道德、勞動合同的相關(guān)條款規(guī)定和相關(guān)法律規(guī)定，銷售人員在發(fā)展到一定程度后換一個環(huán)境和空間都是一條不錯的路子。
方向一、轉(zhuǎn)向管理崗位
當銷售人員做到一定的時候，可以結(jié)合個人興趣和組織需求通過橫向流動即輪崗的方式，轉(zhuǎn)向相關(guān)的專業(yè)化職能管理崗位，具體可以從三個角度考慮選擇：如果還是對銷售業(yè)務或相關(guān)的工作感興趣，不愿意完全離開市場營銷工作，公司的人力資源安排也允許，可以選擇橫向的相關(guān)崗位如：市場分析、公關(guān)推廣、品牌建設與管理、渠道管理、供應商管理等。
如果有管理專業(yè)背景或者對管理感興趣，可以發(fā)展的方向包括：市場信息或情報管理、行業(yè)研究、戰(zhàn)略規(guī)劃、人力資源管理、項目管理等。
如果在銷售工作中在產(chǎn)品或行業(yè)的生產(chǎn)制造、運營、研究開發(fā)、設計等技術(shù)方面積累了優(yōu)勢，則可以往技術(shù)含量較高的崗位流動如：運作管理、售前技術(shù)支持、產(chǎn)品測試、售后技術(shù)服務等。
方向二、個人創(chuàng)業(yè)
有過銷售背景的人出來創(chuàng)業(yè)，可以說是最適合不過的。企業(yè)要生存，首先要有市場，做好業(yè)務工作是很多創(chuàng)業(yè)者必須自己先行解決的難題。許多令人羨慕的成功人士都是從銷售人員開始做起，在積累一定的資金、經(jīng)驗和資源后進行獨立創(chuàng)業(yè)而獲得成功的。
銷售人員進行創(chuàng)業(yè)最大的優(yōu)勢是經(jīng)驗和資源優(yōu)勢。一個有著豐富銷售經(jīng)驗的人士比起其他創(chuàng)業(yè)者，對行業(yè)的理解、對企業(yè)的運作、對市場變化的感知都會有很大的優(yōu)勢。同時，他們很可能積累了資金和良好的產(chǎn)業(yè)鏈上下游的人際資源，了解行業(yè)的運作模式和成功關(guān)鍵，甚至于合理合法地把握了穩(wěn)定的客戶關(guān)系資源。
方向三、轉(zhuǎn)做管理咨詢和培訓
如果離開本行業(yè)，重新開始新的事業(yè)空間，也是一種新的職業(yè)方向選擇。比如有經(jīng)驗的銷售人員改做管理咨詢和培訓也是不錯的選擇，許多管理咨詢公司的咨詢顧問、培訓師都是從營銷實踐中轉(zhuǎn)過來的，有些還是營銷老總、總監(jiān)、大區(qū)經(jīng)理等，因為他們有豐富的銷售經(jīng)驗和行業(yè)背景，更理解企業(yè)實踐的營銷環(huán)境，在做相關(guān)行業(yè)的營銷管理咨詢、戰(zhàn)略咨詢和專業(yè)培訓時，尤其顯得有優(yōu)勢。
個人職業(yè)規(guī)劃 篇6
雖然跳槽通常在職業(yè)發(fā)展中扮演著重要轉(zhuǎn)折點的角色，但是在當今形勢下求職者切不可盲目樂觀。誠然，每一個職場人都希望通過跳槽提升自己的職業(yè)發(fā)展空間、改善自己的薪酬福利待遇。但是跳槽本身只代表了一次轉(zhuǎn)折，至于轉(zhuǎn)折的方向還需要求職者事先做好理性的評估。成功與否的關(guān)鍵在于對自己職業(yè)的規(guī)劃，同時需要運氣。每個面對職場的新人都是平等的，有些人會在隨后工作之中隨遇而安，每天在抱怨和消極中度過。有些人則在積聚經(jīng)驗等待機會，每天積極面對新困難。也許一兩個月沒有什么變化，但兩三年以后就會截然不同。也許這種變化就在你身邊的朋友聚會中重復上演。職場就像種樹，你需要精心的去呵護、規(guī)劃它的成長期，才能有朝一日成為蒼天大樹。否則，在密集的職場里，你會因為得不到“陽光”和“肥料”，被這個環(huán)境所淘汰。
外企成為首當其沖的
跳槽選擇
根據(jù)某跳槽報告顯示，心里有跳槽念頭的網(wǎng)友比例已超過半數(shù)，其中民營企業(yè)比例最高，達到了64.5%。而在民營企業(yè)想跳槽者中，三資企業(yè)是他們的跳槽目標首選。調(diào)查同時顯示，五成職場人在跳槽過程中表達了自己對于不同性質(zhì)企業(yè)的選擇傾向，外資企業(yè)依舊排在首位，民營企業(yè)排在末位。一直以來，外企以良好的工作環(huán)境、優(yōu)秀的企業(yè)文化以及相當誘人的薪水吸引著求職者的目光。
從民營企業(yè)進入外資企業(yè)對于求職者來說，確實存在比較大的難度，這主要體現(xiàn)在“道”與“術(shù)”上。“道”主要是如何能夠在思想意識、價值觀念、思考方法上與國際化背景更好地相處和溝通�！靶g(shù)”則是指工作中的具體方法和管理工具的使用。因為“道”與“術(shù)”的差異，使得長期在本土企業(yè)工作的員工進入到外資企業(yè)中之后，存在一定的難度和較長的適應期。但是隨著中國經(jīng)濟發(fā)展，企業(yè)的全球化程度都在不斷提高，所以相對以前而言，所謂企業(yè)性質(zhì)的劃分僅僅是從性質(zhì)上劃分，而管理架構(gòu)本身逐漸趨同，因而求職者也不必過分看重企業(yè)性質(zhì)，更多的還是應該對企業(yè)未來的發(fā)展?jié)摿M行評估。
促使員工另謀高就的
原因何在
調(diào)查顯示，跳槽的首要原因是職場人對工作發(fā)展空間不滿。不管是哪個行業(yè)的哪類人才，無論是專業(yè)的還是通用的，也不管是初級、中級還是高級的員工，最在意的是企業(yè)認可。一旦被企業(yè)認可，就意味著接納和信任。只有企業(yè)完全接納一個員工，才會給他更多的空間、平臺、資源、權(quán)利等，只有平臺夠大，才能施展能力，把握機會。對此，北京沃爾瑪百貨有限公司負責人指出，對于企業(yè)而言，是否把每一個員工安排在最合適的崗位是非常關(guān)鍵的。做不好人崗匹配，不僅留不住人才，更嚴重的是在日常的運作中流失著大量的人力資源。這些大量的人力資源會在恰當?shù)膷徫簧限D(zhuǎn)化成企業(yè)扎扎實實的盈利。
排在第二位的原因是對現(xiàn)有的薪酬福利不滿，一方面是單位工資水平低于市場水平，另一個方面是同工不同酬帶來的不滿。雖然部分企業(yè)嚴禁員工之間討論薪酬，但是身處其中，職場人多多少少會了解到同事的薪酬水平。當員工發(fā)現(xiàn)自己在同樣的勞動強度下，薪酬遠遠低于別人的時候，一般選擇另謀出路，而不是與領(lǐng)導溝通。
除了發(fā)展空間和薪資的影響外，越來越多成功人士的創(chuàng)業(yè)史也吸引著不少年輕的職場人躍躍欲試。這種跳槽屬于半創(chuàng)業(yè)型，由于越來越多的技術(shù)人才欲自主創(chuàng)業(yè)，但由于缺乏資金、缺乏管理經(jīng)驗等諸多原因未能遂愿。于是，出現(xiàn)了項目組集體跳槽的現(xiàn)象，通過承擔公司新項目的方式，獨立負責公司的某項業(yè)務。項目組里的所有人員，都是跳槽者自己選擇的原來同事或工作伙伴。
個人職業(yè)規(guī)劃 篇7
記得高中時老師就告訴我們要認識自己，“認識自己”，僅僅四個字，實踐起來是何等的艱難，古往今來那么多仁人志士為了能認識自己，不斷實踐，不斷創(chuàng)新，可又有幾個能在生命即將終了之時，拍拍胸膛，告訴自己，我終于認清了自己!
但經(jīng)過一年的思考，終歸是比一年前要對自己有更深一些的了解。
首先，我的性格屬于雙層的，有時候活潑開朗，有時候又很安靜內(nèi)斂，但是這兩種性格的轉(zhuǎn)換總是不適時宜的出現(xiàn)，由此我覺得應該加強自我對自身性格的控制，是這兩種性格出現(xiàn)的恰到好處，這就需要從小事做起，例在競選和社交的方面就要當仁不讓，要活潑一些;在讀書，聽課的時候就應該控制自己要安靜下來。我覺得自身有一些成功需要的必備品質(zhì)，如強烈的競爭意識，不達目的不罷休的堅持，不到黃河心不死的決心等。這些都是需要在今后的道路上保持和增強的。
其次，我的興趣很廣泛。我非常喜歡讀書，但迫于學習壓力，涉獵面很狹窄，基本上只看教材，所以今后我需要多看一些經(jīng)濟、管理、文學、保險方面的書籍，以擴充自己的涉獵面;會很多種球類運動，雖然不是專業(yè)水平，但是作為娛樂還是很受用的，因此可以通過這些運動多認識一些朋友，以擴大自己的交友范圍;小時候?qū)W過很多種樂器，還有書法、繪畫等……
最后，我想對我三年后想擁有的能力做一個期望，因為我認為我現(xiàn)在的水平并不能夠達到我未來想從事的職業(yè)的標準，但是通過三年的努力，我一定能實現(xiàn)目標。三年后，我應該精通經(jīng)濟類方面的專業(yè)英語，有一口流利的口語，專業(yè)的數(shù)學、經(jīng)濟、保險精算、計算機等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。
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