寶寶冬季睡覺(jué)出汗怎么辦
冬季氣溫低，有的寶寶也會(huì)有出汗的癥狀。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)出汗要怎么辦呢?以下是百分網(wǎng)小編為你整理的寶寶冬季睡覺(jué)出汗的解決辦法，希望能幫到你。
寶寶冬季睡覺(jué)出汗的解決辦法
1、塞上一塊小毛巾
寶寶睡覺(jué)出汗，要及時(shí)擦干，然后在背后和頸部墊上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽，又可防止其出汗后著涼，但毛巾或手帕濕透要及時(shí)更換。
2、涂抹爽身粉
清理干凈寶寶汗液后，給寶寶涂抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚的多余水分，令寶寶感覺(jué)干爽舒適。此外，爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚，以及因衣物摩擦而引起的皮膚過(guò)敏和損傷。
3、及時(shí)給寶寶喝點(diǎn)溫水
出汗較多的寶寶，體內(nèi)水分喪失也較多，要及時(shí)補(bǔ)充水分。如果寶寶被“汗醒”后暫未入睡，家長(zhǎng)不妨給寶寶喝點(diǎn)兒溫開(kāi)水，以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。
4、衣服、被子的厚薄度與大人相當(dāng)
寶寶的.衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)，冬天不要穿得過(guò)厚，蓋得太多。家長(zhǎng)可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲，給寶寶蓋被子要蓬松，不要把寶寶捂得太嚴(yán)實(shí)。
5、改善室內(nèi)環(huán)境
如果寶寶睡覺(jué)出汗，家長(zhǎng)還要注意改善室內(nèi)環(huán)境，比如冬季將室溫控制在20-25℃可以讓寶寶舒適入睡;另外，還可將窗戶微微打開(kāi)，讓室內(nèi)空氣更為流通。
睡覺(jué)出汗多還要蓋被嗎
寶寶睡覺(jué)出汗多是由很多原因?qū)е碌�，如果是生理性原因，如捂得多、室溫過(guò)高、神經(jīng)發(fā)育不完善等，那么，家長(zhǎng)可以通過(guò)補(bǔ)充水分、擦澡來(lái)護(hù)理出汗寶寶;如果是病理性因素則需要看醫(yī)生接受治療。不過(guò)，無(wú)論哪一種情況，寶寶睡覺(jué)出汗多都需要蓋被子。
因?yàn)閷殞毘龊购�，身上是濕的，如果不蓋被子，遇到冷空氣，寶寶很容易著涼感冒。
建議： 如果是夏天，家長(zhǎng)可以在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候給他蓋薄一點(diǎn)的被子。寶寶睡覺(jué)出汗之后，家長(zhǎng)一定不要讓寶寶小身子暴漏在空氣中，要做好保暖措施，尤其是手腳和背部，以預(yù)防寶寶受涼感冒。
寶寶睡覺(jué)出汗多注意事項(xiàng)
1、冬季家長(zhǎng)要注意：睡覺(jué)的時(shí)候不要捂。父母尤其是祖父母總擔(dān)心孩子凍著，經(jīng)常給孩子穿了一層又一層，睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常給孩子蓋了一層被子，外面又搭上一層大人的被子，這些做法都容易導(dǎo)致寶寶出汗多。
2、夏季家長(zhǎng)要注意：寶寶睡覺(jué)前可以開(kāi)一段時(shí)間空調(diào)，等寶寶進(jìn)入熟睡再關(guān)掉，保證寶寶睡眠環(huán)境的舒適。不過(guò)要注意，不要在寶寶睡覺(jué)出汗之后馬上開(kāi)空調(diào)，這樣容易讓寶寶著涼感冒。
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