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職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間:2022-11-07 10:07:01 運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿 我要投稿

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(精選16篇)

  為了確保工作或事情能有條不紊地開展,我們需要事先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家整理的職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,希望對大家有所幫助。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(精選16篇)

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1

  為了迎接青奧會(huì),豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn),決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主,提倡全員參與,F(xiàn)將方案公布如下:

  一、比賽時(shí)間:

  20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

  單項(xiàng)比賽時(shí)間:

  13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開始

  二、比賽地點(diǎn):

  東區(qū)中學(xué)田徑場

  三、組別分布如下

  1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):

  男:中青年組(50歲以下含50歲)

  女:中青年組(50歲以下含50歲)

  老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

  2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組。

  四、個(gè)人比賽項(xiàng)目:

  1、投靶擲準(zhǔn)。

  2、足式保齡球。

  3、自行車慢行。

  4、飛盤進(jìn)門大賽。

  5、定點(diǎn)投籃比賽。

  6、趕豬賽跑。

  五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:

  1、抱三球接力。

  2、三分鐘跳長繩。

  3、拔河。

  六、報(bào)名方法:

  1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

  2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:

  1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。

  2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

  3、凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

  八、備注:

  1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

  3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的'態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

  4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動(dòng),豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力,我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目,朢各級部全體教職工積極參加,踴躍報(bào)名。

  二、活動(dòng)主題

  冬季健身,全員參與

  三、人員分工

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:付作文

  副組長:申延龍 李兆明 丁兆年

  2、領(lǐng)隊(duì):秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

  3、裁判:主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé),副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。

  四、舉辦地點(diǎn):

  虎山中學(xué)籃球場

  五、參加對象:

  虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)。

  六、舉辦時(shí)間:

  20xx年12月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)

  七、比賽方式:

  以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

  八、比賽項(xiàng)目:

  1、跳繩接力:

  每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

  2、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

  每個(gè)級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  3、圈內(nèi)墊排球:

  每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

  4、合作運(yùn)球接力:

  每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的'起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  5、袋鼠跳接力:

  每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  6、集體跳長繩:

  兩種比賽方式:一種是每個(gè)級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時(shí)間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。

  九、報(bào)名截止日期:

  請各級部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

  十、說明:

  1、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。

  2、比賽未盡事宜將另行通知。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3

  春意盎然的五月,正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化,增強(qiáng)員工凝聚力,培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與,我快樂員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣,難度系數(shù)低,參與面廣,以構(gòu)建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質(zhì)為目的,為員工搭建一個(gè)展示才華,鍛煉自我的平臺。

  一、時(shí)間:

  20xx年x月xxx日

  二、地點(diǎn):

  xxx(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線)

  三、對象:

  酒店全體員工

  四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、個(gè)人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。

  2、團(tuán)體賽:齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名。

  組委會(huì)成員:xxx xxxx xxxxx

  裁判組成員:xxx xxx xxxx xxxx

  籌備人員:xxx xxx

  照相、報(bào)道:xxx xxxx

  記分員:xxx xxxx xxxx xxxx xxx

  個(gè)人賽:

  (一)自行車慢騎賽:

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)xx人。

  (2)計(jì)分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí),到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

  (二)單人正方向跳繩比賽:

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)22人。

  (2)計(jì)分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個(gè);

  團(tuán)體賽:分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部),共四個(gè)隊(duì)。

  (三)齊頭并進(jìn)

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)8人(4男4女),計(jì)32人;

  (2)計(jì)分規(guī)則:男女隊(duì)員2人一組,背對背夾著一個(gè)氣球,側(cè)著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時(shí)間最短者為勝;

  (四)托盤接力賽

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

  (2)計(jì)分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進(jìn)行接力賽跑,瓶倒無成績,時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;

  (五)邊答邊跑

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

  (2)計(jì)分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的'紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊(duì)員擊掌后返回,往返兩次,時(shí)間最短者獲勝,答錯(cuò)題無成績;

  (六)無軌電車

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出8人(4男4女)

  (2)計(jì)分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊(duì),后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),用時(shí)最短者為勝;

  (七)齊心跳大繩

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。

  (2)計(jì)分規(guī)則:以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn),每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止,停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

  (八)拔河

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,四個(gè)隊(duì),每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人)。

 、夙(xiàng)目分配:四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序,四個(gè)隊(duì)80人,每次二個(gè)隊(duì)比賽,勝者進(jìn)入決賽。

  ②場地選擇:抽簽決定對手和場地。

 、塾(jì)分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達(dá)到規(guī)定位置,一方獲勝。

  ④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績:

  (1)比賽中途更換參賽人員;

  (2)請非部門人員參賽;

  (3)繩子纏繞住身體;

  (4)未聽從裁判指揮。

  備注:

  1、以部門為單位組織拉拉隊(duì),為參賽隊(duì)員加油助威;

  2、參賽人員自行著裝;

  3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽。

  五、具體活動(dòng)安排及流程:

  本方案經(jīng)審批后,通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工,號召廣大員工踴躍參加。部門于x月xx日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部,報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃,備好比賽器材。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4

  一、活動(dòng)目的:

  1、豐富教職員工業(yè)余文化生活,活躍校園氣氛;

  2、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè),展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌;

  3、增強(qiáng)學(xué)校向心力和凝聚力。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo):

  為確保教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)有序進(jìn)行,特成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),成員如下:

  主任:郭成軍

  執(zhí)行主任:周海軍

  成員:劉平貴 王彪 王海鵬 田野 李卓慧 張平 王艷 郭和昌

  三、項(xiàng)目及規(guī)則

  (一)集體項(xiàng)目

  1、拔河:

  每隊(duì)10人,5男5女。每場比賽按三局兩勝進(jìn)行,勝隊(duì)進(jìn)入下一輪比賽。

  2、打保齡球:

  每隊(duì)4人,2男2女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線七米,按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可以單手,可以雙手,但不允許用腳),每人滾射兩次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

  3、排球定點(diǎn)發(fā)球:

  每隊(duì)6人,4男2女。運(yùn)動(dòng)員站在排球場規(guī)定的.發(fā)球區(qū)域發(fā)球,每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分,將各人得分相加,得分多的隊(duì)名次列前。

  4、籃球賽

  5、排球賽

  (二)個(gè)人項(xiàng)目

  1、毛球

  設(shè)男、女單打兩項(xiàng),抽簽淘汰決出名次

  2、托球S跑

  設(shè)男、女組。隊(duì)員手持羽毛球拍,球拍上托網(wǎng)球一只,從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個(gè)障礙物后,再反向蛇形繞過障礙物,跑過起跑線。比賽過程中,不得觸碰障礙物,網(wǎng)球不得掉地上,否則不計(jì)成績。用時(shí)少者名次列前。

  3、袋鼠跳

  設(shè)男、女組。距離為30米,用時(shí)少者名次列前。

  4、飛鏢

  設(shè)男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊(duì)員投五鏢,環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同,則追加一鏢,決出勝負(fù)。

  四、組隊(duì)報(bào)名:

  1、籃球、排球比賽,由王海鵬牽頭組成學(xué)工隊(duì),袁函亮牽頭組成教師一隊(duì),田野牽頭組成教師二隊(duì),郭和昌牽頭組成行政隊(duì)。四隊(duì)進(jìn)行循環(huán)比賽。

  2、拔河、打保齡球及排球定點(diǎn)發(fā)球比賽,組隊(duì)安排如下:

 、傩^k與人財(cái)科聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:劉平貴;

 、趯W(xué)工科與團(tuán)委聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:王海鵬;

 、壅挟呣k與基礎(chǔ)文科教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:蔡偉;

 、芙虅(wù)科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:曹祥文;

  ⑤實(shí)訓(xùn)部與文科教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:曹志斌;

  ⑥后勤中心與保衛(wèi)科聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:張平;

 、咝姓(含新校區(qū)建設(shè)辦公室)與美術(shù)教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:曹慶豐;

 、嘤(jì)算機(jī)教研室、基礎(chǔ)理科教研室、機(jī)械教研室和電子教研室單獨(dú)組隊(duì)。牽頭人分別是:徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。

  3、個(gè)人項(xiàng)目參賽人數(shù)不限,個(gè)人參賽項(xiàng)目不限。

  4、各科室將教職工報(bào)名情況于三月二十一日報(bào)校辦公室。

  五、各項(xiàng)比賽具體時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。

  六、凡參加比賽者均可獲得一定的物資獎(jiǎng)勵(lì)。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5

  各位親愛的兄弟姐妹們:您是否正為日?菰锏墓ぷ鞫鵁┰辏磕欠裾秊楦邚(qiáng)度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動(dòng)吧,一起走向戶外感受清新的空氣,和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂,它將令您忘卻憂愁,體驗(yàn)生活帶來的樂趣。我們計(jì)劃在4月29日下午舉行一次趣味活動(dòng),您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加,禮物不分大小輕重,能代表您的'心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福!

  活動(dòng)地點(diǎn):

  xxx公園

  參加對象:

  xxx全體教職工

  活動(dòng)時(shí)間:20xx.4.29

  活動(dòng)方式:

  以年段為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

  活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

  年段各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  2、合作運(yùn)球接力:

  年段各派四人參加,男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽,4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇,然后拿著氣球給“嘴”,讓“嘴”吹,吹完后,“手”再打個(gè)結(jié),然后給“腳”,“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒,“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個(gè)氣球,哪一組先完成,哪一組就獲勝。賽程10米。

  3、手足情深:

  年段各派四人參加,男女不限。參賽人員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米賽段,優(yōu)先到達(dá)者為勝。

  4、心心相應(yīng):

  年段各派六人參加,男女不限。六人分三組,兩人以合作組(兩人擁抱夾氣球),兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。

  5、海底傳月:

  年段各派八人參加,男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列,間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中,當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后,持球跑到第一名前為勝。

  6、坐地起身:

  年段各派六人參加,男女不限。六人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來說一個(gè)坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)六人手"橋"手,然后要一同站起來。先站起來為勝,勝方還可再試試多人一點(diǎn),如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。

  活動(dòng)報(bào)名截止日期:

  請各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。

  活動(dòng)提示:

  1、以上趣味活動(dòng)結(jié)束,體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材,大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2、穿運(yùn)動(dòng)休閑服。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6

  一、活動(dòng)目的

  趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富職工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)職工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動(dòng)主題:

  "用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春"

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年1月13日——15:00-17:00

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  分公司籃球場

  五、參賽單位:各分工會(huì)

  六、參加活動(dòng)人員:

  公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

  七、活動(dòng)方式:

  以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂項(xiàng)目。

  八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:

  1、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

  2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:共10個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)15人,男女搭配;

  比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組5人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

  3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

  比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的.次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算,跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

  注意事項(xiàng):

 。1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;

  (2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;

  (3)比賽共取前2名,以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績,當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí),由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽,負(fù)者獲得下一個(gè)等級的名次;

 。4)比賽時(shí),若沒跳過則不作計(jì)算。

 。5)跳繩走位為“8”字形方式;

  (6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。

  4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:

  參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊(duì)員。

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

  注意事項(xiàng):

 。1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。

  (2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。

 。3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。

 。4)比賽時(shí)不能用手推,手抓。

  5、心心相。▕A球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

  6、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

  比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

  注意事項(xiàng):

 。1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

  (2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7

  為豐富全公司職工的業(yè)余文體生活,激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的'精神,提升職工的精神面貌和工作效率,以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中,公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下:

  一、組織機(jī)構(gòu):

  本次比賽設(shè)組委會(huì),下設(shè)仲裁組、裁判組。

  組委 會(huì)主任:

  組委會(huì)副主任:

  組員:

  仲裁組組長:

  裁判:

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  暫定9月29日(周四)10:00—12:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  公司辦公樓前

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目。

  五、報(bào)名時(shí)間:

  9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱。

  六、參賽隊(duì)伍:

  本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì)。

  七、獎(jiǎng)勵(lì):

  每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名,其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。

  八、活動(dòng)要求:

  1、各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;

  2、各參賽隊(duì)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間規(guī)定,提前十分鐘入場,不按時(shí)進(jìn)入比賽場地的,按棄權(quán)處理;

  3、為體現(xiàn)比賽公平、公正,裁判組成員不參加比賽;

  4、本次比賽是以團(tuán)結(jié)、互動(dòng)、趣味、友誼為目的的文體活動(dòng),各參賽隊(duì)要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌;

  5、要文明參賽,服從裁判,尊重裁判,不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為,如對裁決結(jié)果有不同意見,向仲裁組反應(yīng);

  6、各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽,啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排,做文明啦啦隊(duì)。

  7、要愛護(hù)公共財(cái)物,保護(hù)場地器材,不亂扔雜物,講究環(huán)境衛(wèi)生。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8

  一、活動(dòng)目的

  為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教職工的凝聚力,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、參加人員:

  XX一中全體教職工

  三、比賽時(shí)間:

  20xx年11月22日-25日,每天下午4:30開始。

  四、比賽地點(diǎn):

  田徑場、籃球場(田徑場北)

  五、組別:

  按備課組、行政組報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng)。

  六、具體要求

  1、各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加,三次點(diǎn)名不到,按棄權(quán)處理。

  2、各隊(duì)入場后在指定位置集中,自覺遵守會(huì)場秩序。

  七、報(bào)名辦法

  以備課組、行政組為單位報(bào)名。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止

  八、活動(dòng)項(xiàng)目與規(guī)則

  1、抱球迎面接力:(8人)

  器械:球

  3只相距30米成一路縱隊(duì)相對站立,發(fā)令后,第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋,將球傳遞給對面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ,將球傳遞給對面第二人,站到排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊(duì)為勝。

  2、同舟共濟(jì):(3人)

  器械:木板

  兩塊參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

  3、協(xié)同作戰(zhàn):(2人)

  器械:排球

  參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。

  規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

  4、二人三足跑:(2人)

  器械:繩帶

  參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的'內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

  規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。

  5、跳袋接力(5人):

  器械:跳袋

  參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。

  規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

  6、3分鐘跳長繩:(7人)

  器械:長繩

  由兩人搖一根長繩,其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí),各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。

  7、定點(diǎn)投籃:(5人)

  器械:籃球

  每隊(duì)五名隊(duì)員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后,比賽開始,每人投5個(gè)球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。

  8、沙包奪分賽:(5人)

  器械:沙包

  將一個(gè)長1、5米的正方形,分成9個(gè)小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計(jì)該隊(duì)總分,以得分多少排定名次。

  注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分,壓線取相鄰分值的平均值。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也為了培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的,學(xué)校特舉辦20xx年春季教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將具體事宜通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  1、比賽時(shí)間:定為20xx年05月9日下午。

  2、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場。

  二、活動(dòng)人員:

  1、參賽隊(duì)員:學(xué)校全體教職工。

  2、裁判員:校干及體育組全體人員。

  3、負(fù)責(zé)人:小學(xué)組---、中學(xué)組--、行政后勤組---

  三、報(bào)名時(shí)間:

  請各組負(fù)責(zé)人于5月7日將參賽名單發(fā)給老師。

  四、活動(dòng)項(xiàng)目

  (一)青年組項(xiàng)目(1968年1月以后出生的教職工)

 。、4x50接力賽跑

  比賽分組:男女混合組:中學(xué)組、小學(xué)組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子。

  比賽規(guī)則:取一、二、三等獎(jiǎng)。

  2、50米男女螃蟹背西瓜

  報(bào)名方法:不分組別教職工自由組合男女搭配,每隊(duì)2人男女各1名。

  比賽規(guī)則:兩人一組背靠背,兩手互握,手臂伸直背上夾住1個(gè)

  排球,站在起跑線游戲開始,兩人夾著排球快速向前跑,用時(shí)越少的名次越好。

  器材:2個(gè)排球。

  (二)、中老年組項(xiàng)目(1968年1月以前出生的教職工)

  1、4x25米托球跑。

  分組方法:分小學(xué)組、中學(xué)組。

  報(bào)名方法:人數(shù)不限。

  器材:乒乓球拍20個(gè),乒乓球5個(gè)。

  規(guī)則:

  1、比賽時(shí),持球拍手不得超出把手,不得用手夾球。否則,成績無效。

  2、隊(duì)員行進(jìn)中,只允許用單手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作。否則,成績無效。

  3、過終點(diǎn)時(shí),球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時(shí)過終點(diǎn),不可用球拍將球拋過終點(diǎn)。否則,成績無效。

  2、摸石頭過河:

  報(bào)名方法:分男子組、女子組2組,報(bào)名人數(shù)均不限。

  (1)參賽隊(duì)員手持一塊木方,兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上,做好預(yù)備姿勢。

 。2)隊(duì)員先將手中木方放置在前方適當(dāng)?shù)腵位置并移動(dòng)一只腳踩在其上,然后撿起身后空出的木方再放置身前適當(dāng)?shù)奈恢,依次反?fù)前進(jìn)通過對面起跑線。

  (3)隊(duì)員抵達(dá)對面往返線后,撿起線內(nèi)的木方,并將三塊木方交予第二個(gè)隊(duì)員后,下一隊(duì)員方能起跑。

 。4)隊(duì)員在比賽過程中,腳不得接觸地面,否則犯規(guī)。

 。5)隊(duì)員行進(jìn)中,雙腳須各踩一塊木方上向前移動(dòng),不得出現(xiàn)雙腳同時(shí)踏或觸及一塊木方,否則犯規(guī)。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇10

  一、活動(dòng)目的:

  1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

  二、活動(dòng)要求:

  每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

  五、參加人員:

  學(xué)校全體教職工

  六、活動(dòng)時(shí)間:

  XX月XX日下午

  七、活動(dòng)形式:

  1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

  2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。

  八、攝影攝像:

  XXX、XXX

  勤服務(wù):XXX、XXX

  裁判:XXX、XXX

  記錄:XXX、XXX

  九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè),二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同,抽簽決定)

  每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

  十、比賽方法和規(guī)則

  1、奔騰列車

  (1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。

  (2)裁判員口哨一響,由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳,行進(jìn)中要求保持鏈接完整,以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

  2、二龍頂珠:每隊(duì)10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動(dòng)至終點(diǎn),并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員,用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn),將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員,同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的.隊(duì)為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、千足側(cè)行比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米,最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

  4、接力滾輪胎:每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人,比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出,繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行,假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行,當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝,時(shí)間相等名次并列。

  5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,跑至踢毽區(qū),踢3個(gè)毽子,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,跑至呼啦圈處,扭動(dòng)3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作,以此類推,先完成的組為勝。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇11

  20xx年,在xxx上下各部門、全體員工的共同努力下,中心各項(xiàng)工作都取得了良好地成績,為了進(jìn)一步增加xxx凝聚力,豐富廣大職工的業(yè)余文化生活,更好地展現(xiàn)xxx全體干部職工健康向上、充滿活力的風(fēng)采,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識,增強(qiáng)凝聚力和向心力,舉辦此次迎“新年“趣味活動(dòng),具體方案如下:

  一、負(fù)責(zé)部門:

  xxx工會(huì)委員會(huì)

  xxx辦公室

  二、成員:

  總協(xié)調(diào)人:xxxxxx xxx

  裁判組:xxx xxx xxx xxxxxx xxx

  工作人員:xxxxxx xxx

  三、時(shí)間安排:

  20xx年12月30日下午

  四、地點(diǎn):

  xxx會(huì)議室

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  趣味小游戲十個(gè),具體項(xiàng)目如下:首先每個(gè)人進(jìn)場都要領(lǐng)一個(gè)卡片,五種不同顏色的卡片,上面還有號碼,可供抽獎(jiǎng)用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個(gè)小組。下面做各種游戲,從每個(gè)組抽人做代表,成績最后兩名的小組接受懲罰。

  1、偷天陷阱

  道具:繩子、紙杯

  每組選派1名成員,先制作道具找一些紅繩,中間穿上紙杯,來形容鈴鐺,還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù),再準(zhǔn)備背

  景音樂disco。請幾個(gè)助手在舞臺上拉著繩子,讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下,跟他們說這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲,要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力,練習(xí)幾次后,蒙上他們的眼睛,音樂響起,讓他們走,這時(shí)候高潮是,主持人讓所有的'助手把繩子拿開,你就會(huì)看到很精彩的表演了,注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下,說低頭,抬腳等等。

  2、籮卜蹲

  每對出2名成員上場,將參與者分成各種顏色的蘿卜,任意指定一蘿卜開始蹲,同時(shí)還要念詞:白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲,再指定別的蘿卜做同樣動(dòng)作,依此類推但不能馬上回指。

  3、踩氣球

  道具:氣球

  方法:在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時(shí)間結(jié)束。

  規(guī)則:每隊(duì)出3名成員,一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。

  勝負(fù)判定:單位時(shí)間踩氣球,以剩下氣球的多少定為一二三等獎(jiǎng)。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

  4、五毛和一塊

  人員:一定要有男有女,比例不限

  裁判:一名,負(fù)責(zé)發(fā)號司令

  規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間

  內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。

  游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

  5、踢毽

  道具:毽子、秒表

 、俦荣悶橐环昼娪(jì)時(shí),最多只允許試一下;

 、谝淮螞Q定成績,不允許多次參加比賽;

  ③當(dāng)出現(xiàn)并列的現(xiàn)象時(shí),由所有并列的選手加賽,以最終確定名次;

 、軈①惾藛T在裁判口令之后開始踢,中途失誤可調(diào)整后繼續(xù);

 、莞鶕(jù)單位時(shí)間內(nèi)跳得次數(shù),每對出4人,4人單次成績的累結(jié),即為每隊(duì)的最終成績,根據(jù)數(shù)量評比出一、二、三等獎(jiǎng)。

  6、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

  道具:呼啦圈、氣球

  每個(gè)組各派三人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,氣球以籃球大小方

  為合格,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  7、中短信王。當(dāng)場公布一個(gè)不超過20字的文字,內(nèi)容不限。現(xiàn)場告訴大家一個(gè)手機(jī)號碼,由主持人說開始,參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信,發(fā)送到指定號碼,然后由機(jī)主按接受短信的先后順序撥打電話,看誰的手機(jī)響。前三個(gè)先發(fā)到指定號碼的獲獎(jiǎng)。

  8、過桿舞。

  以個(gè)人形式參加,三人一組進(jìn)行比賽。

  比賽規(guī)則:每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。

  9、瞎子背瘸子。分為四組,每組2個(gè)人,一男一女,男士背女士,男士當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女士。

  10、你來比劃我來猜。

  分為四組,每組2人,一男一女,根據(jù)提示選擇一組題目,一人比劃,另一個(gè)人來猜,比劃的人可以用動(dòng)作,也可以用語言提示,但不能說出和題板上相同的字或詞,否則視為犯規(guī),每組只能又一次跳過的機(jī)會(huì)。時(shí)間定為2分鐘,以猜中多的組為勝。

  11、現(xiàn)場抽獎(jiǎng)。將進(jìn)門時(shí)領(lǐng)的顏色卡片副本放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi),每隔半小時(shí)由領(lǐng)導(dǎo)上臺抽獎(jiǎng),由手持對應(yīng)卡片的人上臺領(lǐng)獎(jiǎng)。每抽出一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)后,相應(yīng)的卡片作廢。

  道具:抽獎(jiǎng)箱、卡片

  12、你猜我猜大家猜。會(huì)議室墻面上貼有字謎,如猜對者可領(lǐng)取小獎(jiǎng)品一份,時(shí)間不限。

  活動(dòng)參與人員:中心全體干部職工

  六、活動(dòng)所需道具

  1、節(jié)目所需道具:繩子20米、紙杯20個(gè)、氣球100個(gè)、打氣筒2個(gè)、4色卡紙各10張、呼啦圈3個(gè)、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個(gè)、秒表1個(gè)、無色卡紙30張。

  2、項(xiàng)目獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng):

  二等獎(jiǎng):

  三等獎(jiǎng):

  參與獎(jiǎng):

  3、活動(dòng)水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇12

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月27日(星期二)下午3:00

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校本部田徑場

  三、參加對象:

  校工會(huì)會(huì)員

  四、組織機(jī)構(gòu):

  1、主辦單位:校工會(huì)

  2、協(xié)辦單位:校屬各分工會(huì)、體育教研室

  3、組委會(huì)機(jī)構(gòu):

  主任:李建光

  副主任:朱劍

  成員:成強(qiáng)張加良付愚梅柳敖彩民李海軍劉懷志肖瑾

  組委會(huì)下設(shè)辦公室

  主任:朱劍成員:肖瑾

  3、工作職責(zé):

  (1)制定、審核運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,決定有關(guān)事項(xiàng),處理相關(guān)問題;

  (2)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作,組織工會(huì)會(huì)員積極報(bào)名參賽;

  (3)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織、裁判工作;

  (3)檢查督促各項(xiàng)工作開展情況,保證按時(shí)、按質(zhì)開展工作,使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。

  4、工作組負(fù)責(zé)人:

  A、裁判組:劉懷志

  B、仲裁組:唐豐偉

  C、組織組:肖瑾、各分工會(huì)主席

  D、宣傳組:譚進(jìn)

  E、場地器材組:劉懷志

  F、協(xié)調(diào)組:朱劍

  G、后勤保衛(wèi)服務(wù)組:趙閩

  五、日程安排:

  1、11月27日下午3:00全體工會(huì)會(huì)員到院本部田徑場集合、簽到,參加開幕式;

  2、11月27日下午3:30—6:00,趣味運(yùn)動(dòng)比賽;

  3、如因天氣等原因需改期,另行通知。

  六、組隊(duì)、報(bào)名要求:

  1、以分工會(huì)為單位組隊(duì)參加比賽;

  2、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)只設(shè)集體項(xiàng)目,每人限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目(會(huì)員人數(shù)少于50人的分工會(huì)每人可報(bào)二個(gè)項(xiàng)目)。

  七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則:

  1、50米迎面抱球接力

  組隊(duì):每隊(duì)10人,男隊(duì)員6人,女隊(duì)員4人;

  規(guī)則:參賽隊(duì)員雙手抱三個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友,在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友,待全部10人跑完,以先到達(dá)目的地為勝利。

  2、搭橋過河

  組隊(duì):每隊(duì)4人,男隊(duì)員2人,女隊(duì)員2人;

  規(guī)則:“河”寬30米,各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處,并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后,4個(gè)人使用3塊軟墊,從起點(diǎn)出發(fā),腳不能沾“水”,只能踩在墊子上,不管采用什么方式,哪隊(duì)的'全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn),哪一隊(duì)獲勝。

  3、夾球跳接力

  組隊(duì):每隊(duì)10人,男隊(duì)員5人,女隊(duì)員5人;

  規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球,夾球隊(duì)員在跳動(dòng)過程中不得落地,如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn),夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn),再返回起點(diǎn),把球交給下一個(gè)隊(duì)員,下一個(gè)隊(duì)員把球夾好后方能起動(dòng),否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動(dòng)。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力,用時(shí)最少的一組獲勝。

  4、袋鼠跳接力

  組隊(duì):每隊(duì)10人,男隊(duì)員5人,女隊(duì)員5人;

  規(guī)則:比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行,比賽距離為15米,每邊5人,從起點(diǎn)開始,第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好,發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行,直至人數(shù)全部進(jìn)行完,用時(shí)最少者獲勝。

  八、取錄名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  1、取錄名次:

  每個(gè)項(xiàng)目取前三名。

  2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  每個(gè)比賽項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)金分別為200元、150元、100元。

  九、報(bào)名:

  1、請各分工會(huì)認(rèn)真組織好報(bào)名工作(報(bào)名表附后),并于2018年11月23日(周五)下午4:00之前將報(bào)名表的電子文檔發(fā)至工會(huì)郵箱(QQ915143066),已報(bào)項(xiàng)目不得臨時(shí)更改;

  2、參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)身體健康,凡有高血壓、心臟病等不適宜運(yùn)動(dòng)者,不得報(bào)名參加;

  3、未盡事宜,另行通知。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇13

  為豐富我校教職工業(yè)余文化生活,增強(qiáng)凝聚力,創(chuàng)建幸福幼專,提高教職工身體素質(zhì),促進(jìn)教職工身心健康,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究報(bào)校黨委會(huì)批準(zhǔn)決定組織本次教職工運(yùn)動(dòng)會(huì),F(xiàn)將方案公布如下:

  一、比賽時(shí)間:

  10月25日——26日

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  三、參賽人員:

  全校教職工(以分工會(huì)為單位)

  四、參賽項(xiàng)目(具體安排見附件):

  團(tuán)體項(xiàng)目:

  1.旱地龍舟;

  2.拔河比賽;

  3.運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤。

  個(gè)人項(xiàng)目:

  1.定點(diǎn)投籃;

  2.跳繩;

  3.100米短跑。

  五、報(bào)名辦法:

  1.個(gè)人項(xiàng)目:教職工自愿在分工會(huì)主席處報(bào)名,由分工會(huì)統(tǒng)計(jì)好名單交到校工會(huì)。

  2.團(tuán)體項(xiàng)目:由校工會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各分工會(huì),各分工會(huì)主席將教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將項(xiàng)目、參賽隊(duì)員認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

  六、獎(jiǎng)勵(lì)方法:

  1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

  2.團(tuán)體比賽總成績由四個(gè)比賽項(xiàng)目成績相加確定,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)2名。

  七、注意事項(xiàng):

  1.學(xué)校工會(huì)、分工會(huì)主席及委員全程參與,做好組織工作。

  2.參賽人員一經(jīng)確定上報(bào)不再修改。各項(xiàng)目參賽人員在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  3.所有的裁判員由本次運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度,讓教職工在愉悅、和諧的'氛圍中參與比賽。

  4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇14

  一、主辦單位:

  金堂中學(xué)外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會(huì)

  二、活動(dòng)目的

  為豐富我校教職工業(yè)余文化生活,緩解教職工教學(xué)緊張的壓力,增強(qiáng)工會(huì)的`凝聚力,增進(jìn)教職工之間的交流和友誼,提高教職工身體素質(zhì),促進(jìn)教職工身心健康,培養(yǎng)教職工對體育的興趣,堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二,重在參與”,提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平,為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。

  三、組織機(jī)構(gòu)

  1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:唐中福

  組員:刁其剛金洋瓊吳曉敏肖永余年級正副主任

  2、比賽工作組

  組長:古代永

  副組長:周玉

  組員:體育教師

  籃球比賽負(fù)責(zé)人:劉波

  迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人:周玉

  羽毛球比賽負(fù)責(zé)人:楊國平

  乒乓球比賽負(fù)責(zé)人:王文貴

  四、參賽人員:

  全校教職工

  五、參賽辦法

  1、籃球、跳繩、迎面接力:

  (1)采用團(tuán)體比賽形式,

  (2)設(shè)獎(jiǎng):第一名1000元,第二名800元,第三名700元,第四名600元。

  2、乒乓球、羽毛球:

  (1)采用個(gè)人單打形式,分男、女單打。

  3、設(shè)活動(dòng)參賽獎(jiǎng):

  六、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

  比賽時(shí)間:(1)11月24日—12月28日,籃球、羽毛球和乒乓球

  (2)12月31日,迎面接力、跳繩比賽

  七、比賽要求

  1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人制定好本類比賽的規(guī)則。

  2、堅(jiān)持活動(dòng)不影響教學(xué)的原則,一般安排在活動(dòng)課進(jìn)行,力求人人參與。

  3、學(xué)校工會(huì)委員、年級正副主任全程參與,做好相關(guān)組織工作。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇15

  為豐富全體干部職工的文體生活,增強(qiáng)職工體質(zhì),加強(qiáng)林業(yè)系統(tǒng)精神文明建設(shè),提高全體職工的凝聚力、向心力,培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)精神,特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)指導(dǎo)思想

  本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題,以健身運(yùn)動(dòng)為宗旨,以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的,通過規(guī)定項(xiàng)目的有序競賽,增強(qiáng)廣大干部職工的'健身意識,促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

  二、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)人員

  主任:

  副主任:

  總裁判長:

  裁判人員名單:

  三、比賽時(shí)間:

  20xx年x月x日

  四、比賽地點(diǎn):

  林業(yè)局

  五、比賽項(xiàng)目:

  羽毛球、乒乓球、象棋、登山

  六、比賽規(guī)則:

  見附件

  第一項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:羽毛球

  2、比賽規(guī)則:(見附件)

  3、報(bào)名人數(shù):不限

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)局院內(nèi)

  6、獎(jiǎng)品設(shè)臵:

  一等獎(jiǎng)各第二項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:乒乓球

  2、比賽規(guī)則:

  3、報(bào)名人數(shù):不限(視報(bào)名人數(shù)進(jìn)行分組

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓職工活動(dòng)室

  6、獎(jiǎng)品設(shè)臵:一等獎(jiǎng)各第三項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:象棋

  2、比賽規(guī)則:

  3、報(bào)名人數(shù):不限。報(bào)名人數(shù)低于

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)局院內(nèi)林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓圖書室(女子組)、(男子組)

  1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)

  二等獎(jiǎng)各1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)三等獎(jiǎng)各1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)

  1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)

  二等獎(jiǎng)各1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)三等獎(jiǎng)各1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)

  4人,該項(xiàng)目取消。

  6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵:一等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)

  二等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)品:(價(jià)值元)

  第四項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:登山

  2、比賽規(guī)則:(見附件)

  3、報(bào)名人數(shù):不限

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:xx

  6、獎(jiǎng)品設(shè)臵:一等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)品:

  二等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)品:三等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)品:

  七、報(bào)名時(shí)間:

  x月x日至x日

  八、報(bào)名地點(diǎn):

  縣林業(yè)局

  九、本方案的解釋權(quán)屬運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。

  十、未盡事宜另行通知。

  職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇16

  一、活動(dòng)宗旨:

  本屆體育節(jié)旨在通過豐富多彩的活動(dòng),鼓勵(lì)廣大學(xué)生在積極參與中鍛煉強(qiáng)健體魄,培養(yǎng)健康身心。通過體育節(jié),鼓勵(lì)xx學(xué)子在享受運(yùn)動(dòng)的快樂中展現(xiàn)特長,用運(yùn)動(dòng)風(fēng)采詮釋代表活力激情的“橙色”精神;鼓勵(lì)xx學(xué)子在奮勇拼搏、不斷超越中培養(yǎng)堅(jiān)韌意志和團(tuán)隊(duì)精神,用愛集體、愛學(xué)校的責(zé)任意識詮釋象征沉穩(wěn)大氣“藍(lán)色”內(nèi)涵,全面展現(xiàn)我校學(xué)生的平民本色與精英氣質(zhì)。

  二、活動(dòng)主題:

  “橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍(lán)”圖

  三、活動(dòng)口號:

  “橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍(lán)”圖

  橙色――彰顯青春活力藍(lán)色――展現(xiàn)人文情懷

  藍(lán)與橙,沉穩(wěn)與活力并重;動(dòng)與靜,激情與和諧共享

  四、活動(dòng)對象:

  非畢業(yè)年級全體學(xué)生

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  國團(tuán)體育館、青春廣場、室外運(yùn)動(dòng)場

  六、活動(dòng)時(shí)間:

  第3周―第6周(xx月xx日至xx月xx日),第3周升旗儀式(xx月xx日上午)為體育節(jié)開幕式。利用體鍛課、體拓課、社團(tuán)課、班會(huì)課等時(shí)間進(jìn)行各項(xiàng)目預(yù)賽。狂歡節(jié)期間進(jìn)行各項(xiàng)目半決賽、決賽。

  七、組織機(jī)構(gòu):

  由工會(huì)、校辦、學(xué)工部、總務(wù)處、信息中心、xx部、團(tuán)學(xué)聯(lián)、體育組、年級組聯(lián)合組成體育節(jié)組委會(huì),負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、組織和協(xié)調(diào)體育節(jié)的各項(xiàng)活動(dòng)。

  組委會(huì)主任:xx

  副主任:xx、xx(高二1班)

  組委會(huì)成員:xx(高二3)、xx(高一2)。

  八、籌備工作:

  1、第二周召開體育節(jié)工作協(xié)調(diào)會(huì)。(校辦)

  2、第二周在班主任例會(huì)、班長例會(huì)上宣傳體育節(jié)工作安排,做好動(dòng)員報(bào)名工作。

 。ㄘ(fù)責(zé)部門:學(xué)工部、團(tuán)學(xué)聯(lián)、年級組)

  3、第3―6周在校園里布置“20xx年體育節(jié)”的主題詞及宣傳口號、在開幕式當(dāng)天布置拱形氣球柱、彩旗(樹人學(xué)堂)、橫幅(運(yùn)動(dòng)場、體育館)等。(負(fù)責(zé)部門:總務(wù)處)

  4、第3―6周在校園網(wǎng)上向全校師生、家長及校友宣傳“體育節(jié)”相關(guān)活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)公告每周比賽賽程表、比賽實(shí)況和比賽成績。(負(fù)責(zé)部門:團(tuán)學(xué)聯(lián)信息中心)

  5、準(zhǔn)備好體育節(jié)活動(dòng)所需器材:30個(gè)袋鼠裝(麻袋);男款腳蹼6副、女款腳蹼6副、手握式打腿板6塊;小禮品50份;白漆、白色涂料若干桶、涂鴉墻活動(dòng)材料包40份,每份含:噴漆8色(各不同基本色)、滾筒刷1個(gè)、著色刷5個(gè)(小2個(gè),中2個(gè)、大1個(gè))、調(diào)色盤8個(gè)(一次性碗替代1袋)、口罩5只、手套5雙、護(hù)目鏡5個(gè)。(負(fù)責(zé)部門:總務(wù)處)

  九、活動(dòng)內(nèi)容:

 。ㄒ唬╅_幕式:(3月4日第3周升旗儀式)

  (1)升國旗,唱國歌、校歌

 。2)校長致體育節(jié)開幕詞

 。3)運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言

 。4)賽場文明承諾宣誓儀式

 。5)校長宣布體育節(jié)開幕

  (6)“xxstyle”師生啦啦操展示

 。ǘw育文化項(xiàng)目:

 。1)“藍(lán)與橙”墻體涂鴉設(shè)計(jì)大賽

  各班選派若干名涂鴉繪畫高手以學(xué)校運(yùn)動(dòng)場看臺內(nèi)側(cè)圍墻(高約1.2米長約60米)和運(yùn)動(dòng)場主席臺背景墻(高約2.5長約18米)的墻體為畫板,用噴漆、環(huán)保涂料、丙烯顏料等材料進(jìn)行創(chuàng)意涂鴉設(shè)計(jì)。各班要在3月15日放學(xué)前上交參賽作品樣稿(A4紙,必須上色、畫面整潔干凈,注明班級、姓名)至團(tuán)委辦公室,樣稿經(jīng)組委會(huì)審核后統(tǒng)一進(jìn)行各班涂鴉區(qū)域的分布,各班在第6周(xx月xx日―xx月xx日中午前)完成涂鴉作品,組委會(huì)將組織師生評委評選出最佳作品并予以獎(jiǎng)勵(lì)。

  (2)“運(yùn)動(dòng)與激情”校園體育攝影大賽

  各班同學(xué)通過手中的相機(jī)去觀察、記錄本屆體育節(jié)各項(xiàng)賽事,記載激動(dòng)人心、感人至深的瞬間,留住美麗、激動(dòng)、快樂的回憶,分享多姿多彩的校園體育生活,充分展現(xiàn)xx學(xué)子的熱情、精神與活力。各班于xx月xx日至少上交參賽作品(6寸沖印照片)5張,照片背面注明照片主題、班級姓名。組委會(huì)將于第6周布置在校園櫥窗,并由師生投票評選出一、二、三等獎(jiǎng)并予以獎(jiǎng)勵(lì)。

 。3)賽場文明承諾宣誓活動(dòng)

  宣誓活動(dòng)將在體育節(jié)開幕式上進(jìn)行,屆時(shí)各班級將派出一名領(lǐng)隊(duì),代表全體參賽隊(duì)員對體育節(jié)的賽場文明進(jìn)行承諾,為保證本次體育節(jié)順利開展,創(chuàng)建公平公正、文明和諧的賽場氛圍打下良好基礎(chǔ)。

  (三)集體競賽項(xiàng)目:

 。1)QBA籃球聯(lián)賽(比賽規(guī)則見附1)

  QBA師生聯(lián)誼籃球賽(比賽規(guī)則見附2)

  WQBA三對三全明星籃球賽(比賽規(guī)則見附3)

 。2)“xx加油”啦啦隊(duì)大賽(比賽規(guī)則見附4)

 。3)“激情暢游”游泳接力賽(比賽規(guī)則見附5)

  (4)“繩彩飛揚(yáng)”長繩接力賽(比賽規(guī)則見附6)

 。ㄋ模┤の扼w育活動(dòng):

 。1)“毛毛蟲”行動(dòng)4男4女裁判:教師2名學(xué)生10名

  方法:相距20m,迎面站立,兩邊各4人(2男2女)。4個(gè)人縱向排列,用腿夾住“毛毛蟲”的`身體,用手拉住“毛毛蟲”背上的拉手。發(fā)令后,從起點(diǎn)開始,“同心協(xié)力”向前出發(fā),與對面4位同學(xué)交接,交接后該4位同學(xué)以同樣方法折返回,以“毛毛蟲”尾部過終點(diǎn)線,才算完成比賽。

  規(guī)則:

 、偻局校懊x”不得著地。著地算違例,違例一次加10秒。

 、诮恿r(shí),必須以“毛毛蟲”尾部過接力起止線后方可交接。未過線交接算違例,違例一次加10秒。

 、塾脮r(shí)最少組為勝。(用時(shí)相同,失誤次數(shù)少的組為勝)

  (2)步步高(踩高蹺接力)5男5女裁判:教師2名學(xué)生10名

  方法:相距20m,迎面站立,兩邊各5人。發(fā)令后,起止線后第一位同學(xué)踩高蹺出發(fā),至對面與接力區(qū)同學(xué)交換,接力區(qū)同學(xué)以同樣方法回到起止線與下一位同學(xué)交接,以此類推,直至最后一位同學(xué)完成比賽任務(wù)。

  規(guī)則:

 、偻局心_不得著地。腳著地算違例,違例一次加2秒,并回到落地點(diǎn)繼續(xù)開始。

 、诮恿r(shí),必須過接力線(或起止線)后方可交接。越過線交接算違例,違例一次加5秒,并退回接力區(qū)繼續(xù)開始。

 、塾脮r(shí)最少組為勝。(用時(shí)相同,失誤次數(shù)少的組為勝。)

 。3)袋鼠運(yùn)瓜2男2女裁判:教師2名學(xué)生8名

  方法:接力“搬運(yùn)”球(4x10m)。4名學(xué)生縱隊(duì)站立各相距10m,每人腳套麻袋、手持麻袋邊緣扮演袋鼠;第一只“袋鼠”搬運(yùn)“瓜”到第二只“袋鼠”處后跳回自己的起點(diǎn)繼續(xù)搬運(yùn),第二只“袋鼠”將運(yùn)過來的“瓜”繼續(xù)搬運(yùn)至第三只“袋鼠”處后返回自己的位置繼續(xù)搬運(yùn)依次類推,最后一只“袋鼠”將第三只“袋鼠”搬運(yùn)過來的“瓜”搬運(yùn)到終點(diǎn)規(guī)定區(qū)域內(nèi)。

  規(guī)則:

  1、以規(guī)定個(gè)數(shù)用時(shí)最少隊(duì)為勝。

  2、可將瓜放入麻袋中進(jìn)行搬運(yùn)。

 。4)師生大力王(拔河比賽)裁判:教師3名學(xué)生8名

  方法:第一輪以班級為單位,8男8女進(jìn)行初賽。

  第二輪開始各班另加2位教師(必須有一男一女兩位老師參加),班級自行邀請。(如班主任為女性,則邀請男性任課教師;如班主任為男性,則邀請女性任課教師)比賽以淘汰制進(jìn)行,決賽時(shí)間為狂歡節(jié)第一天。

  規(guī)則:

 、俨捎萌侄⻊僦疲瑫r(shí)限2分鐘,每局結(jié)束休息1分鐘

 、谝(guī)定時(shí)間內(nèi)未決出勝負(fù)的,則看繩上標(biāo)記在中心線的哪一側(cè),則哪邊獲勝

  ③比賽中不可以突然放手或?qū)⒗K子纏繞身體任何部位,否則判該局輸

 、鼙荣愱(duì)員必須是本班學(xué)生,否則判輸

 、莘沁\(yùn)動(dòng)員、裁判和工作人員的不得進(jìn)入場地(規(guī)定區(qū)域)

 。5)眾星捧月10女裁判:教師4名學(xué)生10名

  方法:以每班十位女生為單位組成參賽隊(duì)伍,用一個(gè)排球。比賽開始后,參賽隊(duì)員在限定區(qū)域內(nèi),進(jìn)行1分鐘墊球接力,最后以次數(shù)多者為勝。

  規(guī)則:

 、僖蝗瞬荒苓B續(xù)墊球或傳球兩次或兩次以上,否則不計(jì)算成績。

 、诿课魂(duì)員都要墊球,不允許兩人、三人等小部分隊(duì)員之間反復(fù)對墊。

 、鬯嘘(duì)員不得出規(guī)定區(qū)域。

 、芮蚵涞鼗虺鲆(guī)定區(qū)域即比賽結(jié)束。

 。ㄎ澹╅]幕式:比賽結(jié)果宣布、各項(xiàng)目頒獎(jiǎng),時(shí)間另定。

  十、計(jì)分及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  以班級團(tuán)體總分來進(jìn)行成績統(tǒng)計(jì),對年級團(tuán)體總分前6名給予獎(jiǎng)勵(lì)(xx高預(yù)記入高一年級成績;xx高一、xx高二計(jì)入高二年級成績)。

  年級第一名全能冠軍獎(jiǎng)

  年級第二、三名銳意進(jìn)取獎(jiǎng)

  年級四、五、六名青春活力獎(jiǎng)

  班級總分:集體項(xiàng)目成績+趣味項(xiàng)目成績對年級團(tuán)體總分前6名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

  集體項(xiàng)目:第一名(16分)、第二名(12分)、第三名(10分)、

  第四名(8分)、第五名(6分)、第六名(4分);

  注:啦啦隊(duì)一等獎(jiǎng)(16分)、二等獎(jiǎng)(12分)、三等獎(jiǎng)(8分)、單項(xiàng)獎(jiǎng)(3分)

  趣味項(xiàng)目:第一名(7分)、第二名(5分)、第三名(4分)、

  第四名(3分)、第五名(2分)、第六名(1分);

  體育文化項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)另設(shè)。

  注意事項(xiàng):

  1、所有參賽項(xiàng)目的報(bào)名表,須在xx月xx日(周三)中午交至體育組辦公室,未按時(shí)上交的班級視作自動(dòng)棄權(quán)。

  2、請所有參賽隊(duì)注意比賽時(shí)間,比賽當(dāng)日如果有遲到、缺席,一律按棄權(quán)處理。

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