老年人健康宣傳標(biāo)語
●人欲勞于形，百病不能成。
●吃不言談睡不語，早睡早起勿貪懶。
●切忌暴飲與暴食，少吃油膩莫飽餐。
●順乎自然，飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作。
●冬日早晨不空腹，夏日早晨不過飽。
●熱天不貪涼，冷天不貪暖。
●食不過飽，飲不過多。
●怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣上，思則氣結(jié)。
●早晚揉肚，百病消除。
●不負(fù)重，不生氣，不受涼。
●食后勿怒，怒后勿食。
●吃軟不吃硬，吃稀不吃干。
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