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如何培養(yǎng)孩子注意力的集中
常有家長(zhǎng)說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動(dòng)作慢，一邊寫一邊玩。”大家都知道專注學(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會(huì)好，也因此有更多的時(shí)間來休息和放松，下文是競(jìng)思注意力培訓(xùn)中心為家長(zhǎng)提供的五點(diǎn)有關(guān)如何培養(yǎng)孩子注意力的方法。
1、給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力。抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時(shí)打開，在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜。書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西，女孩子的書桌上不要放鏡子。另外，不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2、注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時(shí)間內(nèi)做好一件事的能力。對(duì)于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會(huì)兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動(dòng)作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會(huì)使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
3、對(duì)孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對(duì)孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時(shí)，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達(dá)到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對(duì)孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
4、訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
“聽”是獲得信息、知識(shí)的重要途徑。會(huì)聽講對(duì)學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因?yàn)槔蠋煻喟胧且灾v解的形式向?qū)W生傳授知識(shí)。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如
父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵(lì)孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
5、要求孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)
有的父母因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ粔蚣卸谂浴罢緧彙�，這不是長(zhǎng)久行之有效的辦法，因?yàn)殚L(zhǎng)期這樣，會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無章的屋子，都會(huì)嚴(yán)重影響孩子的注意力。競(jìng)思注意力培訓(xùn)中心研究表明，注意力穩(wěn)定時(shí)間分別為：5-10歲20分鐘；10-12歲25分鐘；12歲以上是30分鐘。如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
常有家長(zhǎng)說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動(dòng)作慢，一邊寫一邊玩�！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力，孩子學(xué)習(xí)起來效果才會(huì)好，也因此有更多的時(shí)間來休息和放松。
如何培養(yǎng)孩子注意力的集中 [篇2]
常有家長(zhǎng)說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動(dòng)作慢，一邊寫一邊玩�！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會(huì)好，也因此有更多的時(shí)間來休息和放松。
給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力。抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時(shí)打開，在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜。書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西，女孩子的書桌上不要放鏡子。另外，不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
要求孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)
有的父母因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ粔蚣卸谂浴罢緧彙�，這不是長(zhǎng)久行之有效的辦法，因?yàn)殚L(zhǎng)期這樣，會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無章的屋子，都會(huì)嚴(yán)重影響孩子的注意力。研究表明，注意力穩(wěn)定時(shí)間分別為：5-10歲20分鐘；10-12歲25分鐘；12歲以上是30分鐘。如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。 注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時(shí)間內(nèi)做好一件事的能力。對(duì)于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會(huì)兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動(dòng)作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會(huì)使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好
對(duì)孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對(duì)孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時(shí)，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達(dá)到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對(duì)孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
“聽”是獲得信息、知識(shí)的重要途徑。會(huì)聽講對(duì)學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因?yàn)槔蠋煻喟胧且灾v解的形式向?qū)W生傳授知識(shí)。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵(lì)孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。 常有家長(zhǎng)說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動(dòng)作慢，一邊寫一邊玩�！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會(huì)好，也因此有更多的時(shí)間來休息和放松。
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