阿昌族清明節(jié)習(xí)俗有哪些

　　阿昌族，中國的少數(shù)民族之一。少數(shù)民族的清明節(jié)習(xí)俗與漢族的有什么不同呢?阿昌族清明節(jié)習(xí)俗有哪些呢?下面跟小編一起去了解一下吧!

　　阿昌族的清明節(jié)習(xí)俗

　　清明節(jié)，通常在那些與漢族雜居或交往頻繁的阿昌族村寨中盛行。清明節(jié)這天人人身上都要戴一柳枝，有一諺語說：“清明不戴柳，死后變黃狗。”各家族要派幾名男子到祖墳插柳枝(叫靠柳)、修葺墳?zāi)�，且半月之�?nèi)，陸續(xù)到祖墳祭奠先靈，寄托哀思。祭祖是家族式活動(dòng)，同村中同一姓氏通常擁有共同的祖塋地，有時(shí)幾個(gè)村同一姓氏的人家共同祭拜一個(gè)“老祖墳”。祭祖前先要祭祀后土神，然后才祭祖先。祭祀完畢，整個(gè)家族在祖墳地聚餐，給兒孫們講述家族的歷史。清明節(jié)要蒸黃飯，或做黃花粑粑。

　　阿昌族在清明這一天到墳?zāi)骨凹漓胪鲮`。一般以家族或家支為單位殺豬宰羊，一起到祖墳前，擺上豐盛的肉食飯菜、酒、茶，請祖宗的靈魂出來享用。同時(shí)兒孫們一一給祖墳磕頭以表達(dá)對(duì)宗祖的崇敬，祈求祖宗保佑保護(hù)自己。祭祀完畢，全體人員在墳?zāi)骨耙黄鸪宰孀陟`魂“吃”過的飯菜，然后修整墳?zāi)�，鏟除周圍的雜草。祭祀前要先用柳樹枝去墓前“靠柳”，告知亡人的靈魂說，你們快從墳?zāi)估锍鰜淼仍?ldquo;柳樹”下，兒孫們要?dú)⒇i宰羊來獻(xiàn)給你們，還要燒錢化紙請你們領(lǐng)受。有的家族因其重要成員未能在清明這天趕到而推后幾天祭祀祖墳，但清明這天必須去祖墳上靠柳，對(duì)祖宗的靈魂說明原因。梁河地區(qū)阿昌族還有到墳山殺豬祭祖墳的習(xí)俗。祭祀分“領(lǐng)生”(用活豬祭獻(xiàn))“獻(xiàn)白”(用宰殺料理干凈的全豬祭獻(xiàn))“回熟”(用熟豬頭、豬腳和各部位的肉祭獻(xiàn)。)三個(gè)步驟。有的人家趁祭祀祖墳之機(jī)，祈求祖宗賜給他們一個(gè)兒子，事后如果喜得貴子，待孩子滿歲后要去祖墳前還愿，請活袍到祖墳前念經(jīng)，給小孩掛紅，并在墳山上殺豬或宰羊祭祀祖宗，以示感激之情，同時(shí)款待親戚們，其氣氛比清明祭祀祖宗還隆重。對(duì)于當(dāng)年安埋的新墳，清明節(jié)時(shí)，墳主家也要?dú)⒇i或宰羊請親戚們一道隆重祭祀。潞西市高埂田一帶阿昌族婚后不孕的人家，在清明節(jié)祭祀祖時(shí)，拿一個(gè)石頭放在祖墳前，求祖宗賜給孩子。求完后由不孕者把石頭背回家，由婆婆幫取下來，然后不孕者領(lǐng)著石頭睡，直到懷孕。

　　阿昌族清明節(jié)祭祀祖墳的意義在于：取悅祖宗，祈求祖宗對(duì)生者的保佑庇護(hù);在緬懷祖宗的基礎(chǔ)上增強(qiáng)對(duì)血緣關(guān)系的認(rèn)同意識(shí)，加強(qiáng)家族的凝聚力。因此，祭祀祖墳所用的開支花費(fèi)，各家都踴躍承擔(dān)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為花費(fèi)一些錢物讓祖宗高興，他們將獲得更多的回報(bào)。有的家族、家支又用其他辦法來解決祭祀祖墳的開支。例如，梁河縣蠻掌村趙成良家支的16戶人家組成一個(gè)清明會(huì)，將祖先的養(yǎng)老田作為上墳用的公田，每年公田上收取的田租，到清明時(shí)作為買香燭豬雞等祭掃墳?zāi)怪�費(fèi)用，到時(shí)，全支人共同吃一頓飯，是為“清明會(huì)”。這種做法，在過去比較普遍，在當(dāng)今類似的做法也還存在。例如，戶撒鄉(xiāng)丁允村的鐘家近年來清明祭祖的花費(fèi)，就是用幾年前鐘姓家族拼湊的“公錢”借貸后的利息。

　　阿昌族的節(jié)日習(xí)俗

　　1.進(jìn)洼

　　漢語稱"關(guān)門節(jié)"，每年六月到九月四個(gè)月間，正值農(nóng)閑時(shí)期，在一般情況下，信徒們都到各村寨的佛寺中靜坐參佛，聽經(jīng)說法，過佛寺生活，此間還不能進(jìn)行結(jié)婚嫁娶。

　　2.燒白柴

　　農(nóng)歷十二月舉行。為使佛像暖和，各佛寺所屬群眾，晚上在佛寺附近，將木質(zhì)成白色的木柴堆成"井"字形，燃起熊熊大火，和佛像一起烤火取暖，求佛保佑。

　　3.換黃單

　　農(nóng)歷十月，各佛寺所屬群眾，將做好的黃單，給佛像換上，并將舊黃單取下，以示虔誠。

　　4.潑水節(jié)

　　和當(dāng)?shù)氐拇鲎逡粯樱�阿昌族也過潑水節(jié)，潑水節(jié)期間是年輕人擇偶的好機(jī)會(huì)，屆時(shí)常常由姑娘家備好八大碗菜肴招待來串親的小伙子。參加聚餐的人數(shù)相符，大家才能落座入席。小伙子要在別人不察覺的情況下把姑娘家的雞頭偷走，如雞頭被姑娘查出來，要罰偷雞頭者一碗酒，否則就要罰姑娘喝酒。如果偷者被人當(dāng)場抓住，不僅要受罰，還要被姑娘取笑。酒后小伙子要根據(jù)菜價(jià)，將錢在不讓姑娘察覺的'情況下交給姑娘。

　　5.火把節(jié)

　　阿昌族都過火把節(jié)，云龍漕澗阿昌族的火把節(jié)在農(nóng)歷六月二十五舉行，以獻(xiàn)五谷神，祈求五谷豐登為主要內(nèi)容。梁河、戶撒地區(qū)的阿昌族的火把節(jié)在農(nóng)歷六月二十四舉行。

　　6.出洼

　　漢語稱"開門節(jié)"，進(jìn)洼三個(gè)月期滿，一年一度的佛寺生活宣告結(jié)束，恢復(fù)正常的生活。出洼要舉行盛大的集會(huì)。

　　7.會(huì)街節(jié)

　　會(huì)街，是阿昌族人民的傳統(tǒng)集會(huì)，多在每年農(nóng)歷九月中旬舉行。 阿昌族信仰小乘佛教，會(huì)街原屬宗教集會(huì)。傳說“個(gè)打馬” (阿昌語，意思是菩薩)在上天取經(jīng)的路途上，克服了重重困難，終于把經(jīng)書取到，并決定九月十五日返回人間。阿昌族人民為了迎接“個(gè)打馬”的歸來，便扎起青龍、白象，由男女青年收齋米，煮出齋飯供齋。以后，逐漸演變成民族節(jié)日。

　　屆時(shí)，男子穿藍(lán)、黑或白色對(duì)襟上衣，黑褲，斜背一個(gè)“筒帕”，打包頭，腦后留一尺多長的包頭布，已婚女子穿袖長而窄的對(duì)襟衣和遮往膝蓋的裙子，裹綁腿，纏黑布或藍(lán)布包頭。姑娘們多是將一根發(fā)辨盤于頭頂，用二指寬的布圍在辨子里，胸前并排四個(gè)銀紐扣，扣上掛四根長長的銀鏈，戴銀滄花和項(xiàng)圈，耳環(huán)等首飾。會(huì)街期間，主要是耍自象，舞青龍。白象和青龍是村寨里的藝人用竹木精心編扎的，一般是竹木做架，紙糊身，布做象鼻。耍白象時(shí)，一人藏在自象的肚里，雙手拉動(dòng)連著象鼻帶有滑輪的繩子，象鼻子就上下左右的甩動(dòng)起來。青龍，由盛裝打扮的小伙子揮舞，表演各種動(dòng)作。

　　會(huì)街開始，人們給白象、青龍系上紅綢，各村寨的男女老 少簇?fù)碇�耍白象，舞青龍的�?duì)列，敲鑼打鼓繞寨一周，然后來到廣場，將白象、青龍圍在中間。頓時(shí)，象腳鼓聲，锘鑼聲，镲聲齊鳴，人民跳起歡快豪放的象腳鼓舞。跳時(shí)，敲镲者始終和擊象腳鼓者斜對(duì)著，雙腳前后左右跳躍挪動(dòng)，腿時(shí)蹬時(shí)收，身體象波浪一樣起伏。跳著跳著各往前跨一大步，接著退回往下一蹲，一跨一退一蹲連續(xù)三次。情緒達(dá)到高潮，镲聲連續(xù)的“镲镲镲”地打著，拿著樹枝起舞的男女也發(fā)出一片歡呼聲。圍觀的群眾熱烈鼓掌歡迎。此時(shí)，白象的鼻子甩得更勤，舞青龍的小伙子也更加起勁。

　　清明節(jié)的養(yǎng)生辦法

　　一、清明節(jié)氣養(yǎng)生飲食：多吃些護(hù)肝養(yǎng)肺食物

　　清明時(shí)期，飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習(xí)慣。但是，有一部分人群是不適合吃冷食的。清明時(shí)節(jié)飲食宜溫，多進(jìn)食蔬菜水果，尤其是時(shí)令蔬菜。另外，清明節(jié)氣中，可的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，對(duì)身體有好處。飲食須定時(shí)定量，不暴飲暴食。宜少吃羊肉等酸性食物，可適當(dāng)“增甘”即多食甜食，順應(yīng)春天養(yǎng)生生機(jī)。但肥胖者宜相應(yīng)減少甜食，限制熱量攝入，多食瓜果蔬菜。

　　二、清明節(jié)氣養(yǎng)生飲食：宜溫避“發(fā)物”

　　春季體內(nèi)肝氣隨著春日漸深而愈盛，在清明之際達(dá)到最旺。常言道過猶不及，如果肝氣過旺，會(huì)對(duì)脾胃產(chǎn)生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，還可造成情緒失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢，從而引發(fā)各種疾病。

　　因此清明節(jié)氣中，不宜進(jìn)食筍、雞等。“動(dòng)風(fēng)升陽性發(fā)物”指易引動(dòng)肝風(fēng)，易升氣升陽的發(fā)物，發(fā)物會(huì)動(dòng)風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪，有慢性病的人要忌食。“發(fā)物”有海魚、海蝦、海蟹、咸菜、竹筍、毛筍、羊肉、公雞等，可適當(dāng)吃些涼性食物，因此“寒食節(jié)”也有一定的養(yǎng)生道理。由于清明雨多濕氣較重，因此在飲食上還要注意選擇一些溫胃祛濕的食物，如白菜、蘿卜、芋頭等。

　　所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發(fā)物也是食物，適量食用對(duì)大多數(shù)人不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對(duì)某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會(huì)誘使發(fā)病。

　　三、清明節(jié)氣養(yǎng)生飲食：不宜吃酸性食物

　　因?yàn)槿梭w內(nèi)的肝氣會(huì)隨著春天而日盛，肝氣在暮春之際的清明期間可以達(dá)到頂峰。此時(shí)如果肝氣過于旺盛反而容易損傷脾胃。而肝在五味中對(duì)應(yīng)的是“酸”，此時(shí)如果再多吃酸性食物，就會(huì)不利于脾胃功能，影響消化吸收。因此，市民應(yīng)少吃羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等酸性食物。

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