為什么會(huì)茶醉
茶醉的原因是什么?都知道喝酒會(huì)醉，誰(shuí)知道喝茶也會(huì)醉呢?下面小編為大家介紹茶醉的原因，感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧!
茶醉的原因
1、平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能過(guò)量而醉了。
2、平日喝的茶是高發(fā)酵的熟茶，例如：紅茶、臺(tái)灣烏龍茶、陳年老茶等，猛然改喝低發(fā)酵或不發(fā)酵的綠茶或生茶時(shí)，因?yàn)檫@些茶所含的茶堿較高，又喝得過(guò)量，就會(huì)茶醉了。
3、空腹時(shí)，茶多喝了也容易茶醉。
喝茶醉了怎么辦
1、發(fā)生醉茶了，應(yīng)該馬上讓它吃些飯菜或糖果之類的東西，或多喝些開水可以解醉。
2、知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情況下，可以提前吃一些堅(jiān)果類的東西，如瓜子、花生等。
3、喝茶時(shí)不妨吃些咸或甜的東西，例如：棗子、橄欖、花生、小甜點(diǎn)等。補(bǔ)充鈉離子，增加血糖，這樣可以減少茶醉的現(xiàn)象發(fā)生。
如何預(yù)防醉茶
飲茶不宜過(guò)濃
由于茶葉中含有咖啡因，連飲幾杯濃茶后，大量咖啡因被吸收進(jìn)入血液，就會(huì)使人頭昏、頭痛、神經(jīng)興奮，甚至出現(xiàn)肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現(xiàn)象，即“醉茶”。
飲茶不宜過(guò)多
茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對(duì)于清油解膩、增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好。如果飲茶過(guò)多，茶水積聚在腸道內(nèi)，就會(huì)妨礙膈肌活動(dòng)，影響正常吸收。另外，大量水分進(jìn)入人體，容量迅速增加，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，引起心肺功能異常，特別是會(huì)給心臟功能不良的年邁體弱者帶來(lái)危險(xiǎn)。一般來(lái)說(shuō)，每天1—2次的飲茶量較為合適。
不要空腹飲茶
因空腹時(shí)胃中含有大量胃酸，茶能稀釋胃液，降低消化功能。
并非人人皆宜
對(duì)于患有神經(jīng)衰弱、失眠、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、結(jié)核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。如果發(fā)生“醉茶”，不要緊張，應(yīng)立即吃些飯菜、甜點(diǎn)或糖果，可以起到解醉的作用。
容易醉茶的原因，如何防止茶醉？
1、 日常喝茶較少，突然喝太多茶
人體對(duì)于外界攝入的物質(zhì)耐受性是有限度的；喝酒會(huì)醉是因?yàn)閿z入體內(nèi)的酒精超過(guò)人體的對(duì)它的.耐受性，喝茶會(huì)醉，是因?yàn)槿梭w對(duì)茶堿的耐受度是有限的；經(jīng)常喝茶的人，身體對(duì)茶堿的耐受性會(huì)逐漸提高，日常喝茶較少的人，耐受性則低一些，喝相同量的茶時(shí)，喝茶較少的人就更容易醉茶。因此剛開始喝茶的時(shí)候不要過(guò)量，要適當(dāng)控制，身體對(duì)茶堿的耐受度也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
2、 空腹喝茶過(guò)量
空腹容易使腸道吸收茶湯中過(guò)多的咖啡因等物質(zhì)，刺激腸胃，長(zhǎng)期空腹喝茶會(huì)影響到身體健康；空腹飲茶容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象。因此日常飲茶應(yīng)該注意不要空腹，同樣的也不建議飯后馬上喝茶，適當(dāng)間隔30分鐘-1個(gè)小時(shí)為宜。
3、 喝濃茶
喝濃茶和喝酒時(shí)酒精度數(shù)過(guò)高同理；茶湯濃度過(guò)高茶葉中析出的內(nèi)質(zhì)也會(huì)增加，含有過(guò)多的咖啡堿、茶堿等內(nèi)質(zhì)的茶喝進(jìn)體內(nèi)被身體吸收，也會(huì)茶醉；尤其是日常喝茶較淡的朋友突然喝濃茶就更容易醉茶。飲茶時(shí)，茶湯濃度適當(dāng)為宜，不能過(guò)濃。
4、 平時(shí)喝的茶發(fā)酵程度較高，突然改喝輕發(fā)酵或不發(fā)酵的茶
發(fā)酵程度較高的茶其中所含的茶堿較輕發(fā)酵或不發(fā)酵的茶葉少很多，突然換成輕發(fā)酵或不發(fā)酵的茶就很容易茶醉，如果還是飲用過(guò)量的話，那茶醉的幾率又大大增加了。
茶醉了該怎么辦？
遇到自己的茶醉的時(shí)候，有些朋友有些手足無(wú)措，其實(shí)很簡(jiǎn)單，吃點(diǎn)甜食或沖杯糖水就可以得到緩解了；當(dāng)然也要看茶醉的程度，茶醉嚴(yán)重的情況下應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院，如心率紊亂、甚至驚厥、抽搐等。
茶是健康飲品，我們也要健康飲茶。
【為什么會(huì)茶醉】相關(guān)文章：
茶醉是什么意思08-10
春節(jié)為什么要送茶07-19
為什么茶的味道不好07-19
會(huì)茶高中作文09-10
喝茶之前為什么要洗茶08-08
醉桃源會(huì)飲豐樂(lè)樓賞析09-10