- 相關(guān)推薦
春游旅游注意事項
俗話說“一年之季在于春”。天氣不錯的時候，很多人都會選擇出門走走，畢竟春游對于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要點，否則會適得其反。下面是小編精心整理的春游旅游注意事項，歡迎大家分享。
民諺曰：“春游景色好，莫忘游中惱，出門多三思，注意防備早�！贝禾臁罢�寒”，因此出行時要隨時注意以下幾點：
1、 春季氣候濕潤，容易滋生細菌，盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。
2、 在外就餐時，餐前最好食用幾瓣未發(fā)芽的生大蒜。
3、 “春困”是常有的感受，要避免過度勞累，景色迷人常易使人樂而忘返，要注意節(jié)奏。
4、 春天容易感染疾病。受氣溫影響，不少慢性病在春季容易復(fù)發(fā)，建議適當預(yù)備一些治療腹瀉和消炎的常用藥物，以防不測。
5、 春天百花爭艷，有過敏史的游客，要盡量回避花繁之處，也可事先口服抗過敏藥物，以預(yù)防花粉過敏。
6、 春光明媚，正是攝影愛好者進行創(chuàng)作的好時機。出游之前，最好先仔細檢查一下相機的性能，途中千萬不要讓相機受潮，以免到時候浪費膠卷錯過美麗春色。
著裝要舒服
夏季旅游著裝要舒服，衣服以寬松、休閑裝為佳，不宜穿化纖一類的汗衫、背心，這些材質(zhì)的衣服透氣性差，出汗后易貼在身上;外出時最好戴一頂遮陽帽或防曬傘，防止皮膚曬傷;除此之外，由于夏季早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件夾衣或線衣。
暈車——含西洋參片
出游難免要坐車，夏季的悶熱天氣，加上車上空氣不佳，更容易暈車。容易暈車的人可以帶上暈車寧（主要成分是苯海拉明），在乘車之前半小時吃一粒預(yù)防暈車。選擇座位時，最好選擇可以開窗通風、空氣流通的座位。萬一仍然有暈車癥狀出現(xiàn)，可以掐合谷（位于手背虎口處）、內(nèi)關(guān)（位于前臂正中，腕橫紋上2寸）等穴位，減輕癥狀。有的人常用話梅等含在口中預(yù)防暈車。其實這是無效的，反倒會因為酸性物質(zhì)刺激胃酸的分泌而更容易出現(xiàn)嘔吐。改用西洋參片含在口中，能幫助預(yù)防和減輕暈車癥狀。
曬傷——第一天冷敷，第二天搽油，第三天搽膏
去海邊玩的朋友們非常的容易曬黑、曬傷。陽光太大，曬得很嚴重的時候，皮膚會發(fā)紅、疼痛，最后就會脫皮、變黑了。我們可以用以下的一些方法來預(yù)防。
做足防曬的準備，打傘、抹防曬霜，沒傘的時候戴帽子、穿長袖衣或長披肩遮住露在外面的皮膚，別以為只做其中一樣就行，因為除了直接的陽光照射還有地面反射的太陽光。總之，每一樣都做足，你便會發(fā)現(xiàn)，出游一次你并沒有因此被曬傷而變成“黑妹”。一旦防曬工作沒做好，回來后就會發(fā)現(xiàn)曬傷了，皮膚發(fā)紅疼痛。曬傷其實和燙傷的道理一樣，得趕緊用冷敷的方法幫助局部皮膚降溫，第二天再搽一些燙傷油，第三天再用燙傷膏。這是因為，燙傷膏用得太早會遮蓋住局部皮膚散熱，反而不能幫助減輕病情和快速修復(fù)。如果早期處理沒有做好，皮膚已經(jīng)開始脫皮，則注意別硬撕，同時抹一些保濕的膏藥，加強局部的保濕和潤膚以減輕不適。
春季出游應(yīng)該注意些什么
1、首先：我們要穿適當?shù)囊路�，不要穿的太多，也不要要穿的太少，穿的太多玩起來熱起來一脫衣服就會感冒，因為春天雖然是暖和了，但是也是寒氣正旺的時候，穿的太少會冷，所以穿一部分然后帶一件衣服，這樣才不會覺得冷。
2、其次：春游的時候大人要切記看好自己的孩子，不要玩的興奮了，要去找孩子了，而且盡量避免帶孩子去水庫玩耍，因為一不留神小孩子就會去玩水。
3、第三：春游的時候要記得帶點吃的，尤其是好消化的面包等等零食，記得不要帶瓜殼類的吃的，如果帶了記得帶好垃圾袋，不要給當?shù)氐沫h(huán)境帶來影響，吃完東西記得扔到垃圾桶里。
4、第四：春游多去山川、田野等地方，可以真正感受春的氣息，盡量不要去水庫，水庫現(xiàn)在水比較冷。
5、第五：春游的時候記得帶坐墊，尤其是坐在草坪上的時候，春天是萬物蘇醒的時候，這時候小蟲子也蘇醒了。
6、第六：春游的時候盡量穿長褲子，有的女士愛美，但是殊不知春天蟲子是比較多的季節(jié)，還有很多過敏源。
7、第七：春天花朵也是開得很旺盛，很多人對花粉過敏，花粉過敏的人盡量少接觸花朵，雖然很美，但是記得自己的體質(zhì)。
8、第八：很多人選擇自駕游，記得行車安全，始終牢記：行車常規(guī)范，家里心放心。
春游踏青注意事項：
1、注意換季保暖
春季“乍暖還寒”之時，天氣變化無常，時冷時熱，時風時雨。因此，最好提前取得旅游目的地的氣候資料，出行時的穿著以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套。騎行登山，體力、熱量消耗不同，要隨時注意衣服的增減。 春季天氣多變，是感冒的多發(fā)季，這個時候運動會加重病情，所以應(yīng)注意多休息，等痊愈了再出游鍛煉。
2、預(yù)防花粉過敏
春天百花爭艷，要注意預(yù)防花粉過敏。首先要找準過敏源，最好先到醫(yī)院進行檢查，查出自己的過敏源，如果沒有進行過徹底的脫敏治療，在選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處。出游前可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，戶外活動時不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸，以免過敏現(xiàn)象發(fā)生。
3、防止昆蟲叮咬
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各種昆蟲滋生的季節(jié)，如果你不慎被昆蟲叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而應(yīng)立即涂擦風油精或皮炎平等糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。
4、擊退春困煩惱
“春困”是常有的感受，因此要避免過度勞累，春游時要量力而行，不要登高山走遠路。冬季人們室內(nèi)活動較多，身體各器官的功能都處在一個較低的水平。經(jīng)過了這樣一個運動“低潮期”，人體肌肉松弛，中樞神經(jīng)、內(nèi)臟系統(tǒng)的功能比夏秋季降低，韌帶較硬，容易受傷。因此，春季鍛煉首先要把握適度的原則，以恢復(fù)人體機能為主要目的，不能盲目追求運動量。
5、時刻注意防曬
春季萬里無云的天氣，紫外線較強，春光中的紫外線沒有我們想像中那么溫柔，它會潛入人體直接暴露的肌膚，面部皮膚被太陽曬得緋紅發(fā)熱，千萬別用冷水洗面，應(yīng)該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。另外，春季皮膚容易脫水，嘴唇和手足容易干裂開口，面部易起皺紋，甚至出現(xiàn)頭暈眼花。要及時涂抹防曬用品，但不要化妝，因旅行中很容易出汗，很容易引發(fā)毛囊炎或化妝品感染。
6、注意風向走勢
春游如在外野炊野餐燒烤，要注意風向，不要隨便丟棄火種，做到人走火滅，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。
7、注意飲食安全
旅途中應(yīng)盡量做到規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食，以免引起腸胃不適。旅途中第一要預(yù)防的是腸道傳染病，游客盡量飲用熟食，趁熱食用，清淡為宜。她特別提醒說，生水、生冷食品、鹵味食品最好少吃或不吃。
品嘗地方小吃，是很多人旅游清單必選項目之一。旅游區(qū)食品來源復(fù)雜，在選擇時應(yīng)有衛(wèi)生意識，選擇有衛(wèi)生部門監(jiān)督的正規(guī)飲食餐點就餐。
為以防萬一，常用藥品最好隨身攜帶。如黃連素片、復(fù)方新諾明等治療急性腸炎、痢疾的藥物。除了腸胃用藥外，還應(yīng)準備一些防感冒、跌打損傷、防失眠的藥物。若有人暈車暈船，還應(yīng)帶暈車藥。
【春游旅游注意事項】相關(guān)文章：
春游踏青的注意事項10-21
泰山旅游注意事項07-27
海南旅游注意事項09-08
桂林旅游注意事項04-21
澳門旅游注意事項04-21
巴黎旅游注意事項07-27
歐洲旅游注意事項11-24
柬埔寨旅游注意事項11-23
貴州旅游注意事項08-27