吃青金桔和青檸檬的注意事項

　　青金桔和青檸檬極酸的口感，相信很多人都不能接受直接食用，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃，那么食用它們時需要注意些什么呢？

　　1、不宜與牛奶同食：牛奶中的蛋白質(zhì)易與果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃金桔的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。

　　2、喝金桔、檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。

　　3、由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

　　4、不宜與阿司匹林同服。

　　5、由于金桔、檸檬富含果酸，經(jīng)期不要喝，以免腹痛。

【吃青金桔和青檸檬的注意事項】相關(guān)文章：

吃青團(tuán)作文08-22

清明吃青團(tuán)的由來04-22

清明吃青團(tuán)的含義03-30

吃青團(tuán)作文（精選41篇）04-13

萬年青的養(yǎng)殖方法和注意事項08-04

清明節(jié)吃青團(tuán)作文11-06

清明節(jié)為什么吃青團(tuán)子04-10

清明節(jié)吃青團(tuán)的由來教案03-28

吃檸檬作文08-14

活力青奧青奧南京初中作文12-21