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注意事項(xiàng)

牙膏的使用注意事項(xiàng)

時(shí)間:2021-07-06 15:40:58 注意事項(xiàng) 我要投稿

牙膏的使用注意事項(xiàng)大全

  牙膏的使用注意事項(xiàng)大全

牙膏的使用注意事項(xiàng)大全

  誤區(qū)一:牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌

  牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒;會(huì)令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害,所以使用牙膏時(shí)不要擠太多。

  誤區(qū)二:含氟牙膏使用不當(dāng)可導(dǎo)致氟牙癥

  如今含氟牙膏預(yù)防齲齒早已深入人心,提起口腔保健,首先想起的一定是含氟牙膏。但是專家指出,含氟牙膏雖能有效防治齲齒,但也有副作用,使用不當(dāng)可導(dǎo)致氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性間的界限很小,攝入過(guò)量氟牙齒會(huì)產(chǎn)生斑點(diǎn),這就是氟牙癥,而且患者多為兒童。這是因?yàn)閮和萄士刂颇芰Σ煌晟,刷牙時(shí)誤吞含氟牙膏的機(jī)會(huì)多,造成氟的攝入量加大而致。由于牙膏一般無(wú)使用須知、適用人群和用量,就造成了大人小孩共用一種牙膏,而且存在像電視廣告演示的那樣把牙膏擠滿牙刷的現(xiàn)象。專家提醒消費(fèi)者,使用含氟牙膏時(shí)每次最好不要超過(guò)1厘米,兒童最好不要使用含氟牙膏,或在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下慎重使用。同時(shí),氟是一種劇毒物質(zhì),如果人體吸收過(guò)多會(huì)引起氟中毒,國(guó)家規(guī)定加氟牙膏中的游離氟應(yīng)在400~1200Pm之間。特別要注意的是,3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏,因?yàn)?/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中。

  誤區(qū)三:兒童不宜使用多泡沫牙膏

  兒童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型,泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量較高,在口腔中容易刺激口腔粘膜。

  誤區(qū)四:早晚使用單一牙膏不利口腔健康

  口腔專家提出建議,牙膏產(chǎn)品應(yīng)隨季節(jié)和身體情況的變化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的產(chǎn)品。在歐美先進(jìn)國(guó)家,已有80%以上的消費(fèi)者把早上和晚上用的牙膏分開,而他們也會(huì)有定期檢查牙齒的習(xí)慣。研究表明,大部分的口腔問題由細(xì)菌引起,人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍,易于抑制細(xì)菌產(chǎn)生;而當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時(shí),唾液腺分泌不足,口腔干燥,會(huì)導(dǎo)致口腔酸化,無(wú)法抑制細(xì)菌繁殖,從而引發(fā)各種口腔問題。

  誤區(qū)五:藥物牙膏不宜長(zhǎng)期使用

  目前,眾多的.脫敏、消炎護(hù)齒、除臭止血等類藥物牙膏應(yīng)運(yùn)而生,其廣告宣傳鋪天蓋地,許多人便將藥物牙膏當(dāng)作防治口腔疾病的靈丹妙藥,不管有沒有牙病一律使用藥物牙膏,這種做法是不妥當(dāng)?shù)。口腔中的?xì)菌分為致病菌和非致病菌兩類。它們互相制約,保持著口腔內(nèi)的“生態(tài)平衡”。

  長(zhǎng)期使用殺菌力強(qiáng)的藥物牙膏,不僅會(huì)使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性,而且在抑制、殺滅致病菌的同時(shí),也會(huì)抑制、殺滅口腔中的正常菌群,使口腔中的“生態(tài)平衡”遭到破壞,引起新的口腔疾病和新的感染。另外,有些藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強(qiáng)的物質(zhì),長(zhǎng)期使用,不但損害口腔內(nèi)嬌嫩的粘膜,還會(huì)因長(zhǎng)期不斷的刺激,使牙齦、口腔、舌頭等處發(fā)炎而引起牙齦炎、口腔炎、舌炎等;有過(guò)敏性喘咳的人會(huì)因藥物牙膏的刺激性異味而發(fā)生喘咳和腸胃不適,有些藥物牙膏還含染色素,長(zhǎng)期使用會(huì)污染牙面,使牙齒失去光澤,影響牙齒美觀。

  對(duì)于有口腔疾病的人來(lái)說(shuō),最好是含氟牙膏和藥物牙膏換著使用,如對(duì)于既有齲齒又有牙周病的中老年患者,應(yīng)挑選含氟產(chǎn)品和中草藥產(chǎn)品早晚搭配使用為好。對(duì)牙齒遇冷遇熱較敏感的患者,最好選擇抗牙本質(zhì)過(guò)敏的防酸產(chǎn)品與一般的含氟產(chǎn)品配合使用。

  牙膏使用注意事項(xiàng)

  每天早上都要刷牙,但是你知道使用牙膏也是有很多注意事項(xiàng),這是能保證牙齒健康最低的前提條件哦,今天就和大家分享下牙膏使用注意事項(xiàng)不要盲目相信功效

  牙膏在口內(nèi)停留的時(shí)間不太長(zhǎng)即被涮出,一些特效牙膏難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮藥效。如果牙齒健康,選用普通牙膏即可。

  牙膏最好換著用

  長(zhǎng)期使用同一種牙膏刷牙,會(huì)使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用。最好幾種牙膏交替使用。

  一管牙膏不要用太久

  牙膏使用時(shí)間越久,暴露在空氣中的機(jī)會(huì)就越多,與牙刷的接觸頻率就越高,接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)也就大大增加。

  一家人不要用一管牙膏

  如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的細(xì)菌都會(huì)在管口聚集,隨后又被別人的牙刷帶走。所以說(shuō),越多人使用同一管牙膏,牙膏管口的細(xì)菌存積就越多。

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