跆拳道比賽競賽規(guī)則

　　競賽規(guī)則是運動項目發(fā)展的指南，那跆拳道比賽規(guī)則是什么呢？以下是小編我大家收集整理的跆拳道比賽競賽規(guī)則，歡迎閱讀參考。

　　跆拳道比賽競賽規(guī)則

　　比賽時間：

　　每場比賽為3局，每局比賽2分鐘，局間休息1分鐘。

　　稱重：

　　按級別于比賽日的前1天進行稱重。稱重必須在2小時內(nèi)完成。如稱重不合格，在1小時內(nèi)有1次補稱機會。

　　比賽程序：

　　1、每場比賽開始前，主裁判員給出“青”（Chung），“紅”（Hong）的口令，示意雙方運動員進入比賽區(qū)。

　　2、雙方運動員相向站立，聽到主裁判員發(fā)出“立正”（Cha-ryeot）和“敬禮”（Kyeong-rye）的口令時互相敬禮。敬禮時自然站立，左臂緊夾頭盔，腰部前屈不小于30o，頭部前屈不小于45o。敬禮完畢后，運動員戴上頭盔。

　　3、主裁判員發(fā)出“準備”（Joon-bi）和“開始”（Shi-jak）口令開始比賽。

　　4、每局比賽由主裁判員發(fā)出“開始”（Shi-jak）口令開始，發(fā)出“�！保↘eu-man）口令結(jié)束。

　　5、最后1局比賽結(jié)束后，運動員相向站在各自指定位置，脫下頭盔并用左臂夾緊。

　　6、主裁判員宣判比賽結(jié)果后，運動員退場。

　　允許使用的技術(shù)：

　　拳的技術(shù)：緊握拳并使用正拳進行正面攻擊的技術(shù)。

　　腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進行攻擊的技術(shù)。

　　分值：

　　腳的技術(shù)由電子感應護具或電子頭盔中的感應器自動計分；拳的技術(shù)則由邊裁判員計分。

　　1.正面擊中軀干計1分。

　　2.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中軀干計3分。

　　3.擊中頭部計3分（主裁判員讀秒不追加分）。

　　4.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中頭部計4分。

　　5.一方運動員每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方運動員得1分。運動員被判罰“警告”和“扣分”累計達5分時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。

　　6.比分和扣分為3局比賽的總和。

　　“警告”犯規(guī)行為：

　　1.雙腳越出邊界線。

　　2.回避或拖延比賽。

　　3.倒地。

　　4.抓、摟抱或推對方運動員。

　　5.提膝阻礙或妨礙對方運動員進攻，或提膝超過3秒并無任何進攻技術(shù)以阻礙對方運動員進攻

　　6.踢擊對方運動員腰部以下。

　　7.“分開”口令后的進攻。

　　8.用手擊打?qū)Ψ竭\動員頭部。

　　9.提膝進攻對方運動員。

　　10.進攻倒地的運動員。

　　11.運動員和教練員的不良言行。

　　如果重復出現(xiàn)、或存在明顯故意、或程度較重的，主裁判員可直接給予扣分判罰。

　　加時賽和優(yōu)勢判定

　�。ㄒ唬┘訒r賽

　　如3局比賽結(jié)束后比分相同，加賽1局，任何一方運動員先得分，則比賽結(jié)束。

　　（二）優(yōu)勢判定

　　1.如加時賽雙方均未得分，由電子系統(tǒng)自動統(tǒng)計加時賽雙方未達到得分力度值的有效踢擊次數(shù)，次數(shù)多者獲勝；

　　2.如有效踢擊次數(shù)相同，則4局比賽中警告少者獲勝；

　　3.如警告次數(shù)仍相同，則由4名臨場裁判員依據(jù)加時賽中運動員的表現(xiàn)進行優(yōu)勢判定。

　�。ㄈ�）優(yōu)勢判定的確定原則：

　　A.主動進攻次數(shù)多；

　　B.使用的技術(shù)數(shù)量多；

　　C.使用高難度、復雜的技術(shù)；

　　D.表現(xiàn)出良好的比賽態(tài)度、禮儀。

　　若4名裁判員判定結(jié)果為2:2，則按照主裁判的判定決定勝負。

　　得分

　　每個合理的攻擊將得分，下述為合理的攻擊：

　　a.擊打?qū)κ值牡梅植课�，除了頭外，得分部位包括腹部及身體兩側(cè)，這三個部位標于對手的護具上。禁止擊打?qū)Ψ叫「挂韵虏课弧?/p>

　　b.用規(guī)則允許的身體部位擊打?qū)κ�。須用正確緊握的拳頭的食指和中指的前部或腳踝關(guān)節(jié)以下的部位擊打?qū)Ψ健?/p>

　　若三位裁判中的至少兩位對擊打進行了認定并記錄，則得分有效。

　　犯規(guī)

　　犯規(guī)是跆拳道比賽中的一個重要因素，不僅僅因為被罰3分--在高水平比賽中極為罕見--意味著自動失敗。僅僅1個罰分就可左右比賽的勝負。跆拳道犯規(guī)分兩種：Kyong-go和gam-jeom。最常見的一種犯規(guī)Kyong-go或警告意味著罰0.5分，但是若僅有一次這種犯規(guī)則不計入罰分，除非再次犯規(guī)而累計罰1分。若選手抓、抱、推對方、逃避性地背對對方、假裝受傷等時，則判Kyong-go。

　　另一種更為嚴重的犯規(guī)稱為gam-jeom,將被罰1分。典型的犯規(guī)行為包括扔對手，在格斗中在對手雙腳離地時故意將其放倒，故意攻擊對手后背，用手猛擊對手的臉部。

　　擊倒

　　選手被擊倒后裁判如拳擊比賽一樣開始10秒的讀秒。在跆拳道比賽中一方由于對手發(fā)力而使其腳底以外的其他任何部位觸地則判為被擊倒。裁判也可在選手無意或無法繼續(xù)比賽時開始讀秒。一旦出現(xiàn)擊倒，則裁判喊“kal-yeo”意為“暫停”，指示另一方退后，裁判開始用韓語讀秒從1至10。即使被擊倒的選手站起來欲繼續(xù)比賽，他或她必須等待裁判繼續(xù)讀秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定該選手是否能繼續(xù)比賽。若其無法繼續(xù)比賽，則另一方以擊倒獲勝。

　　重量級劃分

　　在世界跆拳道錦標賽中男女各分為傳統(tǒng)的8個級別，而其首次作為正式比賽項目出現(xiàn)在2000年悉尼奧運會上時，男女各分為四個級別：男子 女子58公斤以下級 49公斤以下級68公斤以下級 57公斤以下級80公斤以下級 67公斤以下級80公斤以上級 67公斤以上級器材。

　　其他規(guī)則

　　a.若同時出現(xiàn)的犯規(guī)在一種以上，則裁判以處罰較重的犯規(guī)為準。

　　b.若雙方均被擊倒且讀秒至10后無法恢復，則擊倒前得分高者獲勝。

　　c.若選手得分后立即犯規(guī)，則其所獲分數(shù)可判為無效，如故意摔倒(一種避免受擊打的戰(zhàn)術(shù))。

　　d.頭部被擊中倒地的選手在30內(nèi)不得參加比賽。

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