《從0歲開始》讀書筆記
今天繼續(xù)未完的筆記，看了一下內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)可以講的內(nèi)容真的很多，于是就拆分了話題。
一、喂你的新生兒
1、在孩子剛出生的頭幾天，你要試著找個(gè)舒服的姿勢喂奶。
2、寶寶正確地吸奶，喂奶是不痛的。
事實(shí)證明：不管你怎么努力地想要嘗試不痛，一開始還是會(huì)痛的，比如：破皮，流血，傷痛下繼續(xù)哺乳�；叵氘�(dāng)初，每次給勒勒喂奶，都像是上刑場，是的，不是戰(zhàn)場
不過，基本上她也在學(xué)習(xí)，一個(gè)半月后她學(xué)有所成，我也被千錘百煉了。鼓勵(lì)媽媽們，這樣的苦楚雖然艱辛，但是，是有盡頭的，也是有盼望的，接下來的日子里，你們會(huì)享受哺乳寶寶的甜蜜日子。
3、如果覺得不舒服，把小指頭放在ta的嘴邊及乳頭之間，使ta停止，更容易把ta移開。
4、三種喂奶的姿勢：
以下三種我都嘗試過，現(xiàn)在就分別來說說各自的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)。
a、抱在胸前：最普遍，寶寶和媽媽要三貼“胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房”。
優(yōu)點(diǎn)：不論是否在家，有沒有床，都可以靈活喂奶。
缺點(diǎn)：脖子怎么那么酸，寶寶越來越重。
b、側(cè)躺：
優(yōu)點(diǎn)：適合剖腹產(chǎn)后媽媽身體的恢復(fù)。不會(huì)造成長期喂奶的頸椎問題（我不會(huì)告訴你，當(dāng)我喂奶幾個(gè)月后，低頭看寶寶的.姿勢會(huì)造成頸椎創(chuàng)傷）。
缺點(diǎn)：你需要一張床。
c、抱在側(cè)面：橄欖球式抱法
優(yōu)點(diǎn)：在哺乳初期，便于媽媽檢查是否含乳成功。
缺點(diǎn)：當(dāng)你的寶寶足夠重，足夠高了之后，就沒辦法側(cè)面單手抱住了。
二、喂奶的周期
1、寶寶出生1。5小時(shí)之內(nèi)就喂ta，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氉铎`敏。初乳含很高的蛋白質(zhì)（母乳的五倍）。每邊乳房15分鐘（至少10分鐘，為了母乳的分泌發(fā)展），兩邊乳房都要刺激。一開始如果寶寶想吃得久一點(diǎn)，也可以，不要超過40分鐘。
2、2。5—3小時(shí)喂一次，新生兒容易吃著吃著就睡著，可以考慮10分鐘換邊，換邊的間隙拍嗝，讓寶寶保持清醒。建議學(xué)習(xí)一下拍嗝的技巧，需要摸索一下才有成效。
3、母乳如果沒有馬上跟上，寶寶不會(huì)挨餓，新生兒可以維持到母乳下來，通常3—5天，體重稍微減輕是正常的（排胎便體重會(huì)下降）。12—14天會(huì)恢復(fù)出生時(shí)體重。
4、觀察尿布數(shù)量，每天5—7片濕尿布，表示喝下了足夠的奶。
三、母乳和牛乳
此處的牛乳指的是奶粉喂養(yǎng)。
1、母親對孩子的態(tài)度比任何一個(gè)單獨(dú)的原因（如喂母乳或牛奶）更為重要。所以，如果你沒有母乳喂養(yǎng)，也不需要自責(zé)，你仍然可以用奶粉來喂你的寶寶。
2、用奶瓶喂奶，要注意奶嘴的洞是否大小合適。用奶瓶喂奶可以讓家人分擔(dān)照顧寶寶的工作，養(yǎng)育孩子是全家人的事。母乳和瓶喂，各有利弊。個(gè)人還是比較推薦母乳，即便你出門在外，隨時(shí)隨地給寶寶帶著口糧，而且不需要熱水，溫度合適又新鮮，就是老母親本人需要花點(diǎn)時(shí)間和精力。
3、喂奶時(shí)，寶寶不可以完全平躺，會(huì)引起液體進(jìn)入中耳發(fā)炎。避免把奶瓶撐高可以避免這種情況的發(fā)生。
4、喝下去的奶可能會(huì)吐奶，這并不是種警告的信號。不需要重新喂奶，可能是寶寶吃得太多了，自我調(diào)節(jié)。除非是噴射式吐奶就需要就醫(yī)。
好了，今天就先寫到這兒吧，祝大家周末愉快！
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