女性脫發(fā)原因及注意事項(xiàng)
女性脫發(fā)原因有哪些
1 第一：脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)等。脫發(fā)還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣�；加忻摪l(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
2 第二：經(jīng)期:經(jīng)期導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失，讓頭發(fā)層及毛囊細(xì)胞得不到充足的`養(yǎng)分。 荷爾蒙分泌失調(diào):服用或停用避孕藥的婦女會(huì)出現(xiàn)荷爾蒙分泌失調(diào)，造成脫發(fā)的現(xiàn)象。 懷孕分娩后:婦女在懷孕時(shí)因?yàn)榇萍に卦黾樱l(fā)長(zhǎng)得很好，會(huì)進(jìn)入休止期，生育后雌激素減少，從而產(chǎn)生脫發(fā)現(xiàn)象。
3 第三：工作壓力:事業(yè)女性工作過(guò)勞及壓力過(guò)大，引致精神緊張，妨礙血液循環(huán)的暢順，讓養(yǎng)分無(wú)法隨同血液到達(dá)頭皮，導(dǎo)致脫發(fā)。經(jīng)常燙染頭發(fā)以及使用對(duì)頭發(fā)有破壞性的化學(xué)用品，如定型泡沫及染發(fā)劑等，都會(huì)令頭發(fā)脫落。女性注意勞逸結(jié)合，工作之余注意休息。
注意事項(xiàng)
平時(shí)我們要注意保持生活規(guī)律，避免熬夜和暴飲暴食，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果蔬菜，避免太過(guò)生冷辛辣刺激，要適當(dāng)?shù)姆潘尚菹�，避免過(guò)度勞累以及精神壓力過(guò)大。
【女性脫發(fā)原因及注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
女性脫發(fā)過(guò)多原因及注意事項(xiàng)01-26
導(dǎo)致脫發(fā)的原因及注意事項(xiàng)10-08
頭發(fā)脫發(fā)的原因及注意事項(xiàng)01-27
脫發(fā)嚴(yán)重的原因及注意事項(xiàng)01-24
女性脫發(fā)的原因和解決方法10-16
中年婦女脫發(fā)的原因及注意事項(xiàng)01-26
男人脫發(fā)的原因及禁忌09-18