桃膠的功效與作用及食用禁忌介紹
桃膠又叫做桃油，桃脂、桃花淚等，它是桃或山桃等從樹皮中分泌出來(lái)的樹脂。桃樹分泌桃膠有利于傷口的自愈，通常太陽(yáng)曬蒸發(fā)下產(chǎn)生固體。干的桃膠看起來(lái)很像是琥珀，亮晶晶的。桃膠具有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的作用，是一種很好的茲補(bǔ)品。那么桃膠都有哪些具體的功效和作用?又有哪些食用禁忌呢?下面，小編就來(lái)為大家介紹一下吧!
長(zhǎng)期服用桃膠可以使身體得到有效的滋補(bǔ)�，F(xiàn)在越來(lái)越多的人都開始注意養(yǎng)生了，所以很多能養(yǎng)生的東西都被挖掘出來(lái)，桃膠就是其中的一種。桃膠對(duì)身體的滋補(bǔ)和保養(yǎng)作用很大，但是還是有很多人并不知道它真正的功效與作用，也不知道什么樣的桃膠是可以用來(lái)利用的。
現(xiàn)代社會(huì)，很多人都有長(zhǎng)期失眠或入睡之后做惡夢(mèng)的情況，這種情況困擾了不少人，而且如果得不到及時(shí)的治療和改善的話就很容易患上精神方面的疾病，所以患者必須要采取行之有效的方法來(lái)應(yīng)付。而桃膠就是緩解這種情況的有效事物，桃膠在這類患者身上能夠起到很好的療效。有曾使用過(guò)的患者就表示在食用桃膠之后，其失眠多夢(mèng)的情況明顯得到了改善。除了治療失眠多夢(mèng)之外，桃膠還可以應(yīng)用于產(chǎn)后的婦女，女性在生產(chǎn)之后往往身體會(huì)比較虛弱，在虛弱的狀態(tài)下，疾病就很容易入侵，而桃膠能夠治療產(chǎn)后的各種疾病。
桃膠的功效與作用毋庸置疑，但是卻不適合每個(gè)人，如孕婦就不可以食用桃膠。因?yàn)樘夷z會(huì)在孕婦體內(nèi)產(chǎn)生胎兒在母體內(nèi)發(fā)育的物質(zhì)，往往會(huì)造成胎兒發(fā)育遲緩或者發(fā)育畸形等問(wèn)題。所以，孕婦一定不能因?yàn)樘夷z有很好的功效和作用就隨意選擇食用，一定要在選擇補(bǔ)品之前了解一下。
桃膠簡(jiǎn)介
桃膠也叫桃花淚，是一種在桃樹上出現(xiàn)的自然分泌物，外觀為淺黃色，是一種濃稠的液體，這種物質(zhì)在中國(guó)南方最為常見(jiàn)，經(jīng)過(guò)加工之后是一種難得的中藥材。人們食用之后可以起到諸多保健作用。但是桃膠的副作用是什么呢？
桃膠其實(shí)就是桃樹的樹脂在自然環(huán)境中產(chǎn)生的一種濃稠性膠狀物，可以直接食用，沒(méi)有任何副作用存在，桃膠的主要成分就是半乳糖與葡萄糖，另外還有一些酸性物質(zhì)，這些成分都是對(duì)人體有利而無(wú)害的，但是大家要記得桃膠雖好，也不要食用過(guò)量，不然也會(huì)產(chǎn)生一些不舒服的癥狀。
桃膠沒(méi)有副作用，對(duì)人體的好處去真不少，比如說(shuō)桃膠治療糖尿病的作用就很出色，只要把桃膠用溫水洗凈后，放在鍋中煮食，煮好后加入少量的鹽，每天吃一到兩次，一個(gè)月的時(shí)間就能起到降低血糖的作用。還有就是對(duì)于胃炎也有一定的作用，如果大家有胃痛和胃炎的癥狀就可以去桃園尋找一些桃膠，每天取豆粒大小一塊，在嘴里慢慢的嚼食，咽下后喝一些溫?zé)岬拈_水，每天早晚各吃一次，連續(xù)食用一個(gè)月的時(shí)間，就能收到很好的效果，不但胃痛消失，就是再吃一些刺激和涼性食品也不會(huì)有難受的感覺(jué)。
桃膠的三大美容功效
那么桃膠的美容功效有哪幾類呢? 桃膠的美容功效主要有：祛粉刺、嫩膚、提亮膚色。
1、桃膠的美容功效之祛粉刺
到診所去買些干桃膠，并制成末，用溫水泡著喝，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己膚色變得白皙了，膚質(zhì)也光滑很多。
2、桃膠的美容功效之嫩膚
前面提到過(guò)，桃膠里面富含膠原蛋白，而眾所周知膠原蛋白對(duì)皮膚光嫩大有好處，所以平常用桃膠泡發(fā)，煮點(diǎn)銀耳、雪梨吃的話，可以起到嫩膚美膚的效果。用桃膠來(lái)嫩膚，比用化妝品可好多了，絲毫不含化學(xué)成分，還可以調(diào)理身體，起到保健作用。
3、桃膠的美容功效之提亮膚色
說(shuō)到桃膠提亮膚色的功效，想起一位老師的經(jīng)歷。北京一位老教授皮膚干燥、膚色黯淡，就想著到云南去旅游散散心，看能不能改善一下膚質(zhì)。在這旅游過(guò)程中，她有幸喝了桃膠小米粥，并得知這道藥膳可以調(diào)理經(jīng)血。老教授回到北京后，半信半疑地吃了一段時(shí)間，沒(méi)想到氣色真的變好了，而且經(jīng)期也比以前規(guī)律多了!
桃膠的食用方法
桃膠銀耳糖水:桃膠15克，雪梨1個(gè)(300克)，冰糖30克，銀耳5克，桃膠由桃樹破損的皮下分泌出來(lái)的。
和木瓜燉煮制成木瓜桃膠，味道香甜，有輕微苦味。
蔓越梅5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時(shí)左右)至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細(xì)將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除，用清水反復(fù)清洗后，掰成均勻的小塊。銀耳用清水泡20分鐘變軟后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開后改小火繼續(xù)煮30分鐘，此時(shí)湯汁開始變得有些粘稠。放入梨丁煮5分鐘，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。
適合桃膠的人群
由于桃膠的味道甘甜，性質(zhì)溫和，沒(méi)有毒性，因此可以用于小便澀痛，尿血，拉肚子，糖尿病等疾病的治療，因此出現(xiàn)上述情況的朋友是可以通過(guò)食用桃膠的不同選方來(lái)進(jìn)行疾病的治療和控制。
很多人都擔(dān)心桃膠的副作用問(wèn)題，其實(shí)只要對(duì)的人正確的使用，一般不會(huì)給身體帶來(lái)任何的傷害。用溫水將適量的桃膠清洗干凈，放入鍋里面慢慢的煮，煮好之后加入適量的煙，每天堅(jiān)持吃一到兩次，三是天之后，就可以起到降低血糖的`效果;另外有胃部疾病的朋友，可以到桃園里面去找一些桃膠，每次服用黃豆粒大小，用溫開水服下，早上和晚上各吃一次，一般連續(xù)吃三十天，就可以讓胃痛等問(wèn)題慢慢消失。
桃膠的功效與作用及禁忌
桃膠具有一定美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)體力、潤(rùn)腸通便的功效，可以起到一定緩解作用。桃膠的禁忌為患有消化不良、孕婦、嬰幼兒禁止食用。一般建議3-4天吃一次即可。
一、桃膠的功效與作用：
1、美容養(yǎng)顏：桃膠是薔薇科的桃樹或山桃樹樹皮中分泌的一種樹脂，桃膠中含有豐富的膠質(zhì)，適當(dāng)吃桃膠可以保持皮膚水分或皮膚光亮，對(duì)于皮膚彈性下降具有一定的預(yù)防作用，因此有一定美容養(yǎng)顏的功效；
2、增強(qiáng)體力：桃膠中含有豐富的蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)某蕴夷z可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體增強(qiáng)體力，還具有一定的強(qiáng)身健體作用；
3、潤(rùn)腸通便：桃膠中含有大量的植物纖維素，可以有效促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于便秘具有較好的緩解作用，因此可幫助潤(rùn)腸通便。
二、桃膠的禁忌：
桃膠不易消化，患有消化不良的患者應(yīng)禁止食用桃膠，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。孕婦不可以吃桃膠，因?yàn)樘夷z具有一定的活血化瘀作用，進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。嬰幼兒也不能吃桃膠，嬰幼兒的胃腸道功能還未發(fā)育完善，進(jìn)食桃膠可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適的癥狀。
桃膠可以入中藥，也可以簡(jiǎn)單加工后食用。雖具有一定的功效與作用，但不建議過(guò)多食用，一般3-4天吃一次即可，進(jìn)食過(guò)多有可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛等癥狀。
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