孕婦冬季取暖應指導的注意事項

　　本文導讀：一到冬天，很多人家里都緊閉窗戶，怕冷氣進來，熱氣散發(fā)出去，降低室內溫度。那么孕婦在冬季取暖應注意什么呢？

　　人們體質各自不同，對溫度的.需求也大相徑庭。那么，當孕婦在取暖的時候應該注意什么呢。

　　注意事項一：

　　溫度偏低一些，反而對健康更有利。有研究證明，熱帶地區(qū)的人壽命短，而寒帶地區(qū)的人壽命相對更長。冬季室內溫度控制在23—26攝氏度，且盡量靠近下限，是比較合適的。所以建議每個家庭可以買個溫度計，便于控制室內溫度。

　　注意事項二：

　　為了好通風，建議裝修時安裝能打開上緣的窗戶。這樣開窗時能避免冷風直吹到人身上，減少感冒，也能防止雨雪打入屋子。若家里房間較多，可以逐個房間通風，能保證居室的整體溫度。最后需要提醒的是，南北通透的房子通風效果較好，高層建筑效果較差，通風時間應相對延長。

　　注意事項三：

　　一到冬天，很多人家里都緊閉窗戶，怕冷氣進來，熱氣散發(fā)出去，降低室內溫度。而集中供暖溫度不能自主調節(jié)，室內空氣流通不暢，也會降低身體抵抗力。建議每天都要給房間通風，保證室內空氣新鮮，最好的通風時間是在上午10點到下午三四點之間。

　　清晨空氣污染較嚴重，不建議打開窗戶。通風時還要觀察有沒有霧霾，若是能見度低，就先別開窗，以免造成室內環(huán)境污染。

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