關(guān)于在高速路上開車犯困的解決方法

　　疲勞駕駛是十分危險的一種行為，但是，如果在高速上發(fā)困該怎么辦呢?我來給大家講一下。

　　1、司機在長途駕駛前一定要保證充足的睡眠時間。

　　2、長途前，忌飲酒、忌感冒藥(這點很重要!感冒藥最容易讓人昏昏欲睡)。

　　3、連續(xù)奮戰(zhàn)2、3個小時，一定要到服務(wù)區(qū)下地休息，吹吹風，這樣也對腰椎、頸椎有好處。

　　4、車內(nèi)放不同風格的音樂，切勿太鬧，影響司機注意力;切勿太柔，容易催眠。

　　5、開車時候，嘴盡量不要停，要么嚼東西，要么和副駕駛聊天。我每次長途，身邊的人都會輪流跟我聊天，這點做得很好!

　　6、在最容易疲勞的時段，更應(yīng)該多加注意!比如中午飯后時段，和晚上。這時候超車、行車要格外小心。因為你沒疲勞，別的司機可能在打瞌睡!這時候，請常鳴笛，常閃光。

　　所以說，我們開車出門最好是能夠事先休息一下，保持一個良好的睡眠，并且開車的時間不能夠過長，差不多2個小時就要休息一次。

　　炎熱的夏天到了，暑假來臨，學(xué)校里的熊孩子們也快放假了，所以很多家庭開始籌備一場說走就走的暑期自駕游，那么自駕游要注意什么呢?

　　1、花露水、防曬裝備

　　這算是對于出行成員的保護吧，前面也說了，夏天巨多的蚊蟲不僅讓車輛擋風玻璃很臟，人也不好受，各種蚊蟲叮咬讓人欲哭無淚，而且有些蚊蟲毒性很強，對人體健康危害極大，所以車內(nèi)備上花露水，還是有點用的，但是一定要擰緊瓶蓋，不要讓花露水大量揮發(fā)到車內(nèi)，是會有爆燃風險。

　　在北方和西北地區(qū)，夏天的一個基本特質(zhì)就是干熱，紫外線強度非常大，很容易曬傷皮膚，所以我們建議去這些地方的時候最好可以準備一些譬如防曬霜、遮陽傘之類的裝備，炎炎夏日不至于讓皮膚遭罪。

　　2、玻璃水

　　玻璃水其實是不需要提前準備，但是必須要有這樣的概念，尤其是準備進山或者一段路程之內(nèi)沒有賣玻璃水的地方，尤其要準備，因為夏天蚊蟲巨多，車輛在行駛一段時間之后，擋風玻璃就到處是各種蚊蟲橫尸遍野了，所以要比其他季節(jié)更費玻璃水，在車里多放兩三瓶玻璃水不會錯。

　　3、備胎檢查和技術(shù)儲備

　　對于備胎的檢查應(yīng)當是輪胎本身和人的素質(zhì)兩部分，對于備胎的查看，無非就是看看有沒有虧氣和破胎現(xiàn)象發(fā)生，如果有，那么出發(fā)之前就要及時充氣或者更換備胎，而如果要走的路很費車胎的話，那么多備一條備胎也無妨，有備無患嗎;而對于人員來說，現(xiàn)在有很多人根本就不會換備胎，或者根本不會使用換胎工具，這樣的情況下，出發(fā)之前有必要好好學(xué)習(xí)一下?lián)Q胎和補胎的相關(guān)技術(shù)，不說多熟練吧 ，至少在發(fā)生爆胎的情況下，能把備胎安全的換上，不至于在前不著村后不著店的地方趴窩。

　　4、車輛檢查和評估

　　每次出遠門之前進行車輛檢查是必不可少的一個工作，這也是我們一直以來推崇的'，在長途自駕之前，有必要將車輛送到專業(yè)的檢修機構(gòu)進行全面的檢查和維修，對有可能發(fā)生隱患的部件進行更換處理，尤其電氣管線部分，這些部件的隱患可能導(dǎo)致車輛在炎熱的夏天發(fā)生自燃。

　　車輛評估不是讓大家給車估價，而是對要去的地方進行路況預(yù)估，這些地方的路況怎么樣，是一般家庭轎車就能應(yīng)付，還是需要底盤稍高的SUV產(chǎn)品，甚至是硬派越野車，這都是去之前需要知道個大概的，否則遇到特別難走的爛路，一般的轎車只能望路興嘆了。

　　5、滅火器

　　雖然我們一再說，車內(nèi)要備滅火器，但是總有那么一些朋友，車內(nèi)并沒有放著滅火器，一發(fā)生車輛自燃就抓瞎。在夏天長途旅行中，車輛的負荷和運行時間都很長，所以車輛本身的溫度就很高，在加上炎熱的天氣，所以發(fā)生自燃的風險也就無形間被放大了，我們建議出遠門之前，一定要帶上在有效期內(nèi)的滅火器并學(xué)會如何使用，這樣在發(fā)生小的起火時，能即使滅火，減少損失和人員傷害。

　　6、墨鏡

　　夏日朗朗，太陽似乎比其他季節(jié)惡毒了許多，刺的我們的眼睛都睜不開，這樣的情況下，一副墨鏡或許能讓我們在開車時更加從容，而且看上去也酷酷的。當然購買墨鏡時也別太圖便宜，劣質(zhì)的墨鏡對眼睛不僅沒有保護作用，還可能造成傷害。

　　自駕游出游的話一定要對汽車先進行檢查一下，避免開車上路遇到故障沒辦法及時解決。同時回來之后也要檢查保養(yǎng)，避免出現(xiàn)安全隱患。

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