關(guān)于去海邊的注意事項
一、出游必備物品：
1、 換洗衣物：帶容易干的換洗衣物，備件長袖衣服;晚上的海風厲害！(尤其是帶孩子去的車友們要 切記)。為了方便在海灘、海中戲水，請各位自備(帳篷、手電)浴巾、干發(fā)帽、泳衣、短褲、泳 鏡、還有游泳圈，氣筒可是必帶品。
2、 鞋：運動鞋
1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水的，平跟的。
3、 防曬物品：防曬霜、墨鏡，陽傘
4、 洗漱用品：洗面奶、浴液、洗發(fā)液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、 藥品：止瀉藥、治療過敏的藥物、蚊不叮、清涼油、創(chuàng)可貼，最好帶電蚊香。
6、 墨鏡：重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種; 應(yīng)該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡; UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中的雜波，讓眼前的景物更加清澈。
二、【奢侈品】
(露營用品)：帳篷。
(在海邊用的帳篷)：大一些，帶紗網(wǎng)能透氣的。防潮墊、氣墊，單層的薄睡袋就足夠了。
特別提醒，露營地一定不要選擇在海水漲潮能沖刷到的沙灘上，否則有被淹的`危險。
三、海邊游玩注意事項
【游泳所要忌的】
不要在非游泳區(qū)游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運動后游泳、忌月經(jīng)期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。
下水前稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，不可吃得過飽，八分飽就好。入水前輕微活動全身各關(guān)節(jié)，防止入水后突然抽筋。 多人一起下水，至少帶一只救生圈，以防萬一。如果身邊東西被水流帶走，追不上就千萬別再繼續(xù)追，以免被暗流卷跑，切記啊~！
2.切記不要在陽光下長時間暴曬，不進水時身上加一件衣服。不論在不在水時，都帶一頂鴨舌帽，防止臉部曬黑。 耳朵進水后應(yīng)及時控出(進水的耳朵沖下，側(cè)頭，以手握拳較使力與頭部同時合擊數(shù)次，至水流出為止)。游泳后千萬別搓澡，只用浴乳洗一下就OK了。這時的皮膚最弱了，稍不注意就會破掉。
如果自己到了夏季的時候想要去海邊玩耍的話，那么就要重視這些事項，這樣是可以讓自己變得更安全的，如果孩子去海邊玩水的話，那么就必須要有大人的陪同，千萬不要讓孩子一個人到海邊去玩水，這樣對孩子 的身體傷害是很大的，大家一定要注意了，大人陪同孩子去海邊一定不能往深處的地方去。
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