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注意事項(xiàng)

冬季坐月子注意事項(xiàng)有哪些

時(shí)間:2021-06-09 19:20:44 注意事項(xiàng) 我要投稿

冬季坐月子注意事項(xiàng)有哪些

  1、冬天坐月子:防“瘋”補(bǔ)

冬季坐月子注意事項(xiàng)有哪些

  月子里滋補(bǔ)很重要,但要科學(xué)膳食

  新媽咪生下寶寶后身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是進(jìn)補(bǔ)的'最佳時(shí)節(jié),很多新媽咪在月子里“瘋”補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),結(jié)果卻不盡人意。月子里補(bǔ)養(yǎng)身體固然很重要,但一定要掌握科學(xué)的飲食之道,不然會(huì)事與愿違。

  2、冬天坐月子:防風(fēng)吹

  新媽媽的秋冬坐月子困惑

  我生完孩子一直體虛,坐月子時(shí)天氣有些冷,有一次開(kāi)門(mén)被寒風(fēng)吹了,頭疼了一個(gè)星期,主要是太陽(yáng)穴,F(xiàn)在近五個(gè)月了沒(méi)有什么事了,但我擔(dān)心上了年紀(jì)會(huì)有影響……秋季刮風(fēng)多,夜間或晨間氣溫比較低,新媽媽可要防風(fēng)啊。

  3、冬天坐月子:防寒防凍

  寒冷的季節(jié)坐月子 不能掉以輕心

  我現(xiàn)在正在坐月子期間,小孩剛20天。前幾天,天氣忽然轉(zhuǎn)冷,我一時(shí)沒(méi)注意,小孩才十天左右我就有點(diǎn)輕微感冒,只是有點(diǎn)咳嗽,就吃了一點(diǎn)雪梨膏,止咳的,也沒(méi)怎么管它,最近幾天忽然覺(jué)得感冒加重了,全身無(wú)力,一吃沾油的東西就吐,菜油炒的菜吃起來(lái)也沒(méi)胃口,只吃煮的白水菜,還有睡覺(jué)的時(shí)候覺(jué)得特別發(fā)熱,三天前去抓了兩付中藥吃,剛開(kāi)始覺(jué)得有好轉(zhuǎn),結(jié)果昨天又不舒服了

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