清理肚臍的注意事項
從中醫(yī)來講，肚臍、臍，俗稱肚臍眼，中醫(yī)稱之為神闕，是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位。研究發(fā)現(xiàn)，人類肚臍是一個細菌窩，里面寄生著大約1400種細菌。其中有80%的細菌身份已得到證實，它們來自40種常見的細菌種群，主要是無害的皮膚寄生細菌。另外，肚臍內(nèi)的細菌數(shù)量，因主人清洗肚臍的頻率而有差異。如何清洗肚臍比較恰當？
清潔肚臍時不宜用力，不宜用手摳，動作要輕柔。由于肚臍不宜受涼，建議洗肚臍時用溫水，并在洗完后及時擦拭，不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。
提示：如果汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進入臍眼而沉積。每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。如何關(guān)愛臍部
1、要注意防風
臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快，睡眠時應在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。
2、盡量不要進行紋飾
愛美的MM們往往覺得穿露臍裝還不夠吸引眼球，喜歡在臍部貼飾圖案，甚至文飾永久性圖飾。但是，如此，會造成一定的健康隱患。因為貼飾會妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起濕疹、汗疹等皮膚�。何娘椀念伭贤幸恍⿲ι眢w有害的化學成分，如在營業(yè)場所文飾，共用文針還有可能傳播傳染病。所以進行文飾要慎重。
3、防止臍部意外受損傷
臍周部位裸露，因缺少衣著的保護，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因此，日常起居或工作中要小心。
4、安全清除臍屎
肚臍本來就是藏污納垢的`地方，里邊有點污垢，可以保持正常肚臍溫度。否則，太干凈，熱量散發(fā)快，腸胃功能都要受損�？梢哉f臍屎是清潔類排放物的代表。
但真的太多又很想把它清除的話，要輕柔。如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了;如果比較深，容易在里面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽涂點沐浴液或者香皂洗，洗完后要將香皂沖洗干凈，然后用細軟吸水的毛巾擦干，使其干燥清潔。
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