健康教育讀后感

　　當(dāng)品讀完一部作品后，相信大家都積累了屬于自己的讀書(shū)感悟，寫(xiě)一份讀后感，記錄收獲與付出吧。為了讓您不再為寫(xiě)讀后感頭疼，下面是小編為大家收集的健康教育讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健康教育讀后感1

　　我在假期讀了《小學(xué)心理健康教育》一書(shū)深有感觸，特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。

　　隨著人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視，小學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起了人們的普遍關(guān)注，心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教育中的一項(xiàng)重要的內(nèi)容已取得了大家的共識(shí)。但是小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的工作，它要求教師不僅要更新教育觀念，還必須掌握一定的理論知識(shí)和技能。

　　心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性，讓我感觸頗深。必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，讓它源于實(shí)踐，用于實(shí)踐。

　　1、聆聽(tīng)他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)

　　心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽(tīng)他人的“故事”。

　　（1）心靈感悟：在課堂上，我經(jīng)常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問(wèn)題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽(tīng)的同時(shí)，也在審視自己。

　�。�2）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長(zhǎng)。

　　2、堅(jiān)持核心原則，形散神聚

　　心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念

　　3、抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)

　　從心理學(xué)的角度來(lái)看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面知識(shí)的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢(mèng)到星座，從“肢體語(yǔ)言”到“從眾”，引起了學(xué)生對(duì)心理世界的好奇，進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學(xué)習(xí)效率；合理調(diào)節(jié)情緒；形成良好性格；學(xué)會(huì)與人交往等，同時(shí)說(shuō)明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)了“引起學(xué)生對(duì)心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標(biāo)，也為以后教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展奠定了很好的基礎(chǔ)。

　　今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實(shí)施辦法，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。

健康教育讀后感2

　　最近一段時(shí)日，工作上似乎少了很多干勁，沖勁兒，多了些許的懈怠，多了些許的隨意。反思自己教學(xué)中的'言行，決定到書(shū)中找尋答案。于是翻開(kāi)了抽屜里的《心理健康教育》一書(shū)，安安靜靜地讀了起來(lái)。

　　細(xì)讀全文，悉心反思，頓悟：生活像面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭；既如此，何不笑對(duì)生活呢？何不懷著健康的心理朗朗度此生呢？利自己，益他人，桃李們也仿佛沐浴在陽(yáng)光之下，何樂(lè)不為呢？那么又怎樣笑對(duì)生活呢？

　　首先，要對(duì)工作充滿(mǎn)熱愛(ài)

　　有這樣一句話(huà)，不知大家是否也和我一樣青睞，每每讀起，總有一種別樣的喜悅：“工作著是美麗的�！� 只有對(duì)工作充滿(mǎn)熱愛(ài)的人，才會(huì)全神貫注于工作，才會(huì)少煩惱。換句話(huà)說(shuō)，就是：工作著，心理健康著。讀著這句話(huà)，希望大家也和我一樣具備了一份良好的心境：工作著是美麗的。

　　如果總是要對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿(mǎn)，一副哭喪臉，那你何談快樂(lè)，談何笑對(duì)呢？試想，一條魚(yú)兒老是不喜歡水，老覺(jué)得自己所賴(lài)以生存的水太渾，太冷，太熱，太咸等等，這樣的一條魚(yú)兒還會(huì)有絲毫的快樂(lè)嗎？當(dāng)然不會(huì)有快樂(lè)了。它的結(jié)局，要么瘋狂，要么自盡。因?yàn)榧幢阍跓o(wú)人所至的世界里，那里的現(xiàn)實(shí)和我們此時(shí)此地所處的現(xiàn)實(shí)一樣，也都是自然而然地存在的，本無(wú)所謂完美不完美，都是我們所離不開(kāi)的現(xiàn)實(shí)。既然是離不開(kāi)，那就只有一個(gè)辦法：接受現(xiàn)實(shí)，熱愛(ài)現(xiàn)實(shí)，笑對(duì)現(xiàn)實(shí)。你，做到了嗎？

　　請(qǐng)堅(jiān)信，今天是最好的一天.

　　今天，是現(xiàn)實(shí)中與我們最密切的時(shí)間。昨天，已經(jīng)成為過(guò)去，留給了記憶；明天，還未來(lái)到，它只可以界定于幻想的領(lǐng)域。所以，我要對(duì)大家說(shuō)：過(guò)好今天！你，做到了嗎？不妨我們嘗試：接受今天，為今天努力；喜歡今天，為今天喝彩；抓住今天，為今天加油。今天才是最好的一天。不妨繼續(xù)想想：此刻是最好的一刻，今年是最好的一年，此生是最好的一生。

　　請(qǐng)按照這樣的思路想下去，那就是堅(jiān)信此地是最好的地方。此地就是每個(gè)人生活的空間環(huán)境，哪個(gè)人能離開(kāi)一個(gè)具體的地方而生存呢？所以，請(qǐng)喜歡這個(gè)地方，熱愛(ài)這個(gè)地方。你這樣想了，明天就要這樣去做。你會(huì)發(fā)現(xiàn)：明天更美好！你會(huì)感到：噢，今天的太陽(yáng)起得真早。今天的太陽(yáng)好圓好亮。今天的學(xué)生真聽(tīng)話(huà)。今天的學(xué)生真聰明。今天的工作充實(shí)而又輕松。今天我的收獲真不少……諸如此類(lèi)。這一天，你定會(huì)滿(mǎn)載收獲和喜悅。

　　請(qǐng)笑對(duì)生活吧！請(qǐng)相信，生活就像一面鏡子，你笑對(duì)生活，生活就會(huì)對(duì)你展顏！

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