我的游泳教練的作文

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的我的游泳教練的作文，歡迎大家分享。

　　暑假里，我在奧體中心學(xué)習(xí)蛙泳。聽說游泳教練很兇、很暴力，經(jīng)常會把不肯游或游得不好的學(xué)員直接往水里摁。我聽了有些害怕。

　　上課的第一天，我懷著忐忑不安的`心情看到了我們的蛙泳教練——沈音。她大約四十多歲，個子高高的，皮膚白皙，眼睛大大的，看上去感覺挺嚴(yán)肅的。她帶領(lǐng)我們往泳池走去，路上有其他教練笑著和她打招呼，“老巫婆，你來啦！”我一聽，心里咯噔一下，“糟啦，看來這教練肯定兇巴巴的”，我的心里頓時涼了半截。

　　沈音教練帶領(lǐng)我們在岸邊做完熱身運(yùn)動，就趕我們這些“旱蛙子”下水。我們在水里手拉著手，圍成一個圈，教練先讓我們練習(xí)悶水，接著讓我們在泳道里漂了2圈，然后她站在水池中開始一個一個地教我們蛙泳腿步動作�！白⒁庖�收、鉤、打開、停、蹬”她認(rèn)真細(xì)致地給我們講解蛙泳要領(lǐng)，不停地示范動作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個同學(xué)的游泳動作，發(fā)現(xiàn)誰的動作不正確立即糾正。我們游得好，她大拇指翹翹，游得不好，鼓勵我們，別泄氣。

　　輪到我游的時候，我手忙腳亂，顧了腳忘了手，手腳總是不協(xié)調(diào)，收腿的時候還不及時鉤腳，沈教練把我單獨(dú)拉到一邊訓(xùn)練。“頭抬高，手用力，把身體拉長……”她說話和藹親切，讓我感覺很溫暖，很放松，一股暖流從我心里流過�！澳膫�人這么沒水平，給教練起個老巫婆的外號”我心里暗暗為她打抱不平。一遍，二遍，三遍……經(jīng)過教練一番耐心指導(dǎo)我進(jìn)步很快，教練表揚(yáng)了我，我心里樂滋滋的。

　　我們班上有一個胖男孩，仗著自己學(xué)過自由泳有基礎(chǔ)，訓(xùn)練了沒幾天，就目中無人，訓(xùn)練時就懶懶散散，自己游不好還和我們搗亂，影響我們訓(xùn)練。這時，教練火了，狠狠“管教”了一番，他還不服氣。于是教練想了一個辦法，就讓他和一個新學(xué)員進(jìn)行蛙泳比賽，然后用手機(jī)視頻拍下來，放給小胖子看。小胖子不但游得慢，而且姿勢還很不標(biāo)準(zhǔn)，他自己看了都十分慚愧，輸?shù)眯姆�口服，在接下來的�?xùn)練中他老老實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真。在沈教練的精心指導(dǎo)下，我們的游泳技藝個個突飛猛進(jìn)。最后2天，沈教練特地帶我們到深水區(qū)游50米泳道，我們?nèi)玺~得水，自如極了。

　　再看看其他的游泳教練，大多數(shù)都是不下水，站在岸上做各種示范動作，對著水里的學(xué)員大吼大叫：“喂！你把腿收緊，你！手伸直，還有你！頭低下……”態(tài)度一點(diǎn)都不好。我覺得作為教練，不僅要言傳，更要身教。

　　短短的十二天時間，沈音教練的和藹可親令我難忘；她對學(xué)員的耐心細(xì)致令我難忘；她對工作的敬業(yè)精神更是令我難忘。因為她，我愛上了游泳，我期待著明年夏天快點(diǎn)到來，期待著和沈音教練再次相見的機(jī)會。

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