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我的教練作文（精選71篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的我的教練作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我的教練作文 篇1
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長的信任，以及數(shù)萬名學(xué)生和家長的'一致好評。他本著‘嚴師出高徒，精益求精’的教學(xué)口號，對每一位學(xué)生嚴格要求，認真負責。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)，用真心和愛心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得，去年暑假我去學(xué)游泳時，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來單獨為我輔導(dǎo)。可是，我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會我游泳，下了不少工夫，費了不少心血。我終于學(xué)會了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對我的恩情更是令我無法忘記的。
馬教練不僅教會了我游泳，還教會了我堅強，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識，它將使我受益終生。
我的教練作文 篇2
我練了一年多的武術(shù)，從來沒有怕過累、嫌過煩，當然有我自身的原因，但更多的，是因為我的教練。
我的教練很聰明，總是想出許多新奇古怪的法子來教我們練武術(shù)。有一次，教練讓我們翻側(cè)翻，我的腿總是翻不直，教練看見之后，先是搖搖頭，然后又讓我過去。我過去之后，教練把一根棍子綁在我腿上，讓我去翻。我的腿不打彎兒了，但是我卻摔了好幾個跟頭，過了一會兒，我竟然能翻好，而且不打彎兒了。還有一次，一個同學(xué)肚子疼，教練就讓他蹲馬步，不一會兒，他的肚子就不疼了。
我的'教練也很嚴厲，你要在我們武館不好好練，棍子伺候！有一回，教練讓我們蹲馬步，有個同學(xué)蹲不下去，結(jié)果教練直接上了刀片兒（不要誤會，只是拿刀片的面拍）。
教練力氣很大。有一次，教練讓我和張家俊去抬水，我們兩個人，費了九牛二虎之力才把水抬上來，可是教練一個手指頭就把他抬到了樓上， 我和張家俊驚訝得下巴都快掉地上了。
教練練武術(shù)練的很好。十八羅漢、五行拳、規(guī)定拳、翻子拳、大刀、長槍、棍子，就沒有他不會的。
我的教練很好吧，你羨慕嗎？
我的教練作文 篇3
我有一個溫柔可親的乒乓球教練，而且她非常善良、有耐心。她個子高高的、有一雙炯炯有神的眼睛、一頭短發(fā)，很精神！
韓教練今年已經(jīng)59歲了，但因為是體育工作者，心態(tài)又特別平和，顯得很年輕，精神頭也很足。我和韓教練特別有緣分，她對我比對其他同學(xué)有更多地關(guān)心和耐心，正因為喜歡教練，我慢慢地喜歡上了乒乓這項運動，每次訓(xùn)練我都會認真對待。每周星期五下午有一次一對二的訓(xùn)練，每次我開始打球教練就認真地待在旁邊看我的動作是否標準，哪里做得不好，她會及時給我指出，手把手教我，還經(jīng)常不厭其煩地一次次示范給我看，每當看我我有了進步她臉上會露出燦爛的`笑容，有時會給我一個大大的擁抱；訓(xùn)練中場休息的時候，她怕我會肚子餓，常常給我一些點心吃；訓(xùn)練結(jié)束后教練會提醒我把衣服穿上，對我的關(guān)心真是無微不至！每學(xué)期我們都會有大循環(huán)賽，我性子急，比賽時教練會不停地提醒我要沉住氣、看準球的位置再街球，我輸了教練安慰、鼓勵我，贏了她為我鼓掌吶喊，在韓教練2年多的指導(dǎo)下，我從C組進入了A組，今年還拿了第7名。
我的點滴進步離不開教練，很幸運能遇到韓教練這樣的人師！
我的教練作文 篇4
我的游泳教練既幽默又嚴厲，他就是——馮教練。
他非常幽默，記得我六歲剛學(xué)游泳的.時候，對水非常恐懼，一到水里，就感覺大鯊魚要來吃我，緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音說：“唉呦，大鯊魚來追你了，你再不快游就會被大鯊魚吃掉了！”“��！”我恐慌極了，快速打腿往前游去，不知不覺地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，說：“你真棒，這一圈游得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來了，原來馮教練是在騙我啊，讓我趁機練游泳啊！我會心地笑了，這時覺得水已經(jīng)沒有那么恐怖了。過了一段時間的訓(xùn)練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨游的感覺了！
馮教練雖然幽默，但他有時候非常嚴厲。有一天，馮教練讓我們游10圈自由泳腿，我頓時呆了，想：��？10圈，這對我來說是多大的數(shù)目�。∥矣瘟饲皟扇�，還勉強跟上了大部隊，但已經(jīng)覺得很累了，就想：反正不測速度，還不如游慢一點，這樣會輕松一些！后幾圈，我就慢慢地在后面游，我瞥見馮教練一直用嚴厲的眼神看著我。當最后兩圈時，他再也忍不住，對我吼起來：“你，你，怎么那么偷懶，到第三道去，給我再去游20圈自由泳腿！”我后悔極了，如果當時游快一點就好了�，F(xiàn)在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！
現(xiàn)在，我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭，多虧了這個有趣又嚴厲的教練！
我的教練作文 篇5
一個板寸頭，一雙犀利的小眼睛，一個挺立的鼻子，他就是我的跆拳道教練——李教練。
李教練性格古怪，讓我們常常手足無措。
上品勢課時，李教練會經(jīng)常拿出手機，把鏡頭對準我們，一本正經(jīng)地說：“都認真點，我要拍抖音了，讓你們火起來！”每次，我們都會被他的這番話逗得合不攏嘴。于是，我們一個個擺好架勢，認真地做動作，而李教練就會把鏡頭對準一個個同學(xué)，仔細地拍起來。如果我們有哪些地方做得不好，達不到他的要求，就要重來。記得有一回，一個動作，我們反復(fù)操練了好幾次，才讓他滿意。
上競技課時，李教練就會換了個人似的，與之前截然不同。你瞧，他拉著一副大黑臉，對我們十分嚴厲。當我們起步慢了一點，他就會用他那散發(fā)著犀利的目光注視著我們，讓我們一個個心驚膽戰(zhàn)。有時候，我們要是惹得他不高興了，他就會拿出他的“尚方寶劍”——戒尺，來震懾全場。接著，就是一頓思想品德教育課了。
李教練為了教好我們，常常會把嗓子喊啞了，這讓我們感受到了他的辛苦，也讓我們從心里感激他。
學(xué)跆拳道是一件吃苦的事，我們常常會在教練的`引導(dǎo)下苦中作樂。如果沒有教練辛苦地付出，也就沒有我們的優(yōu)異成績。我相信“嚴師必出高徒”，在李教練的教導(dǎo)下，我們會越來越好！
謝謝你，李教練！
我的教練作文 篇6
每逢周末，我都要跟我的游泳教練呆上幾個時辰。下面，就讓我來介紹一下我的游泳教練吧！
他的個子很高，大約二三十歲的樣子�？赡苁且驗榻�(jīng)常在水里用力的緣故，他的肩膀很寬，對比之下，頭就顯得比較小，像動畫片中的變型金剛。臉上戴著一個黑邊框的眼鏡，給這副活靈活現(xiàn)的表情增添了一絲文采。
游泳教練的性格是多變的。有時像個嚴厲的考官，有時像個頑皮的小孩，上次我便親眼目睹過。下課了，游泳教練緊張嚴肅的`面孔漸漸收了起來，換成了一副淘氣可愛的表情，眼珠快速地轉(zhuǎn)著，好像在動什么歪腦筋。突然，他靠近一個教練，拍拍他的肩膀，示意那個教練看著他，然后又輕手輕腳地走到另一個教練的后面，佯裝出要在背后踢他的樣子，其實沒踢到，逗得觀看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚，轉(zhuǎn)過頭來，發(fā)現(xiàn)正在搞怪的教練，連忙輕輕地踢了一腳，自己也忍不住笑了。
游泳教練雖然貪玩，但對工作可是一絲不茍。一次，他生病了，還讓我們早點來，因為其它班的人沒來，那么游的范圍會大一些，可我們不但不好好游，還叫苦連天。教練生氣了，把我們叫到岸上，告訴我們他感冒了，說話都喘不過氣，還戴了個口罩。我們慚愧極了，便好好游了。
游泳教練對待工作一絲不茍，為人隨和，活靈活現(xiàn)，他就是：韓旺。
我的教練作文 篇7
暑假里，我參加了游泳班，學(xué)習(xí)游泳最重要的就是教練了。學(xué)習(xí)游泳幾天來，我已經(jīng)認識了多位教練，給我印象最深的教練有四位。
有一位女教練非常嚴厲，我給她起名叫鐵面教練。她總是板著面孔和我們說話，聲音又高又細，非常刺耳。她只管吆喝從不下水，我們一下水就不歸她管了。我就會在心里說：“歐耶！”
在水里教我們的是一位男教練。如果有男生不聽話，他會笑嘻嘻地走過去伸出手抱起他像皮球一樣扔進水里，發(fā)出“撲通”一聲，濺起大大的水花。所以我們干脆叫他撲通教練。
我最喜歡那位長頭發(fā)地溫柔女教練。她總是對我們面帶微笑，柔聲和我們說話。即使有人動作做錯了，她也會慢慢地走過去用甜美的聲音再講一遍。我給她起名叫甜蜜教練。
最有意思的'是雙面教練。之所以叫她雙面教練，是因為她有時很嚴厲，有時很溫和。嚴厲的時候烏云密布，溫和的時候和風(fēng)細雨。
我喜歡我的游泳教練。
我的教練作文 篇8
“手伸直，使勁游，游快點！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個年齡不過三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。
說起這位葉教練，我他對的敬佩之情真是油然而生。大學(xué)畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的游泳教練升到了中級教練，又從中級教練升到游泳救生協(xié)會副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎。比賽成績更是令人震驚的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜，從來不向別人炫耀自己的成績。
但葉教練的兇狠嚴厲也是出了名的。我們游泳隊里的一個小朋友很不聽話，總是和葉教練對著干，教練說向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說游六百米，他卻說只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的媽媽過來，帶你回家，好好的教育教育你，直到你聽話了再回來！”那位同學(xué)這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。
努力付出才能有收獲，其實教練嚴肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績，而我們也正是在他的'魔鬼訓(xùn)練下，不負眾望地拿到了一個又一個比賽的冠軍。
這就是我的游泳教練，一位嚴厲的導(dǎo)師，但卻是我最敬佩的人！
我的教練作文 篇9
我有一個嚴肅的籃球教練，他老是板著他那方塊臉，那寬大的鼻子已經(jīng)遮住了他最喜歡的小胡子。他的嘴老是不愛笑，就是遇到開心的事，也只是把那嚴肅的嘴微微放開一下。特別是他那雙像虎眼一樣的眼睛，讓我們不敢直視他。最可怕的是——他的身高居然有1米9！總之，他是一個看起來很壯又很嚴肅的人。
話說去年的籃球比賽，我們?nèi)チ藦V州打比賽，獲得了優(yōu)異的成績�？上г诖虮本╆牭臅r候，我的'腿意外受傷，鮮血就像泉水一樣“刷刷”地直冒出來。那種痛的感覺，簡直比用刀劃自己還痛。我疼得冷汗直冒，臉都變了形。當時教練一看，趕忙拿著急救箱向我跑過來，迅速取出棉花，接著又拿出酒精，把棉花浸泡在酒精里，不一大會兒，棉花就濕透了。教練便把軟得像白云一樣的酒精棉拿出來，用力地在我的傷口上抹了一下又一下，那火辣辣的痛感讓我終生難忘。我疼得“嗚嗚”直叫，教練一邊淡淡地安慰著我一邊繼續(xù)用棉花用力地摁著我的傷口。給我處理完傷口，教練拿起急救箱，一言不發(fā)，轉(zhuǎn)身快速離去。看到他那強壯而又冷漠的背影漸漸消失在漆黑的休息室中。我心里莫名涌出一種酸酸的又暖暖的感覺。
教練雖然平時很嚴肅，很冷漠，但其實也擁有一顆溫暖的心。這真是一位刀子嘴豆腐心的教練啊！
我的教練作文 篇10
我的現(xiàn)任擊劍教練是于教練。
打眼兒一看就知道于教練是教體育的，上身穿著T恤，踩著運動鞋，手里拿著秒表。正因為看他這身服裝看多了，所以當我看到于教練穿西裝的樣子時就覺得很搞笑。
現(xiàn)在我的體能可以說非常優(yōu)秀，一分鐘跳繩能達到兩百個左右！這是為什么呢？這都要得益于于教練對我的幫助，請聽我慢慢道來。
于教練通常在實戰(zhàn)訓(xùn)練后讓我們做大量的體能訓(xùn)練：雙搖、往返跑、蹲跳……每每都是往返跑剛結(jié)束，氣還沒喘勻，就是下一組蹲跳！這讓人“口吐白沫”式的體能訓(xùn)練總讓我欲哭無淚。現(xiàn)在馬上要比賽了，于教練安排了更多的時間打?qū)崙?zhàn)，這幾天還有些懷念那“四肢抽搐”的體能訓(xùn)練呢！
于教練偶爾也會有不是很嚴厲的時候，比如傳接球訓(xùn)練時，教練的'一個假動作讓我失手，他總是那樣的得意，和體能訓(xùn)練時的他判若兩人。
這就是于教練，一個訓(xùn)練中嚴格要求，生活中關(guān)心愛護我的教練。他讓我在訓(xùn)練中學(xué)到知識，得到鍛煉和成長！
我的教練作文 篇11
我的幾個小伙伴都會游泳，看到她們在水里象青蛙一樣游來游去，很羨慕。讓媽媽也給我報了游泳學(xué)習(xí)班。我第一天去的時候，非常緊張。來到翰林游泳館，在微暗的燈光下我看到一位中年婦女她坐在吧臺里，穿著黑色的游泳衣，我想這就是我的游泳教練吧。
她高高的個子，胖胖的身體，齊耳烏黑的短發(fā)，大大的眼睛亮亮的，她看起來很嚴肅的樣子，當我們一個個下水后，她的手里拿著一根長長的木棍，我們游了一會就覺得非常累，有的'小朋友想偷懶，偷偷地靠在岸邊，老師發(fā)現(xiàn)了就會用棍子潑她一臉水。我心里很不服氣，覺得這個老師太厲害了。
慢慢地，我們不那么緊張了，也適應(yīng)了這樣的鍛煉。老師會下水很耐心地幫我們糾正不對的動作，感覺老師溫和多了。我知道了老師一開始為什么那么嚴厲，如果小朋友都去偷懶的話，就學(xué)不會游泳了，那也會不安全，我還真有點喜歡她了。
我的教練作文 篇12
我的游泳教練長得可強壯了。他有六塊腹肌，摸上去硬邦邦的，好似穿上了盔甲，因為他體格健壯，所以一般人都怕他，不敢惹他生氣。可實際上，你別看他一臉兇相，其實和善得很，他常常和我們開玩笑，惹得我們哈哈大笑，而且更讓人稱奇的是，他還練就了在水下睜眼的絕招，夠厲害吧！
記得一次上游泳課時，教練要教我一項特殊的游泳技能“回轉(zhuǎn)”，教練說：“這項技能很難哦，只有游泳運動員才會呢！”說著他開始向我講解動作要領(lǐng)：“雙手碰壁，做個半圓的`動作，腳碰壁時，雙腳使勁一蹬……”教練耐心地示范，還手把手地教我每個分解動作�？赡鞘窃陉懙厣涎�，誰知道到了水里會怎樣，因為害怕失敗，無論教練怎么勸說，我始終不敢嘗試。
后來，教練想了個辦法，和我約定，如果我成功了，教練就會在水下睜著眼睛翻兩個跟頭。��？在水下睜著眼睛還要翻兩個跟頭，在我看來，這可比登天還難，沖著這點，我豁出去了，我按照教練說的去做，沒想到，居然成功了。上岸后，我拉著教練讓他兌現(xiàn)諾言，原本我還以為他只是隨口說說而已，沒想到他居然當真，“男子漢大丈夫，當然說話算話！”他真的在水下睜眼翻了兩個跟頭。這件事后，我更加佩服我的教練了。
暑假很快過去了，我不再去教練那兒學(xué)游泳了，但每次看到有人游泳，我總會情不自禁想起我的那個愛較真的游泳教練。
我的教練作文 篇13
一雙強壯有力的手臂，兩條粗壯結(jié)實的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。
我剛到大盛的時候，白教練在水里牽著我們游泳，只要一游錯她就會提醒我們，把錯誤的動作改正回來，有時候我們圍著白教練聽課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學(xué)游泳！
在白教練的'教導(dǎo)下我一天比一天游得好，白教練還每次都把游泳的教學(xué)搞的井井有條，有的時候她要我們在路上跑步，有的時候她會要我們在岸邊做運動，還有的時候她還會讓我們在水里做游戲呢！怎么樣？羨慕吧！
每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時候還會在岸邊做手勢讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的時候，她會在車上反復(fù)強調(diào)我們技術(shù)，然后比賽的時候都會給我們每個人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會繼續(xù)喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的徒弟吧？
只要在這里學(xué)游泳的每一個家長都會不約而同的感嘆道：“白杰老師對孩子真好，而且每個孩子都有很大的進步！教學(xué)都做的井井有條，真是一個盡職的教練�。 �
我的教練作文 篇14
我很喜歡踢足球，是我們班的足球隊長，大家都稱我為王隊。但是，在三年級的時候我的球技很一般，喜歡跟一二年級的小朋友踢球。
有一次訓(xùn)練中場休息，五、六年級的宋教練叫我過去。宋教練長的一米八大個，短短的頭發(fā)，手很長，看起來像個巨人，他不教我們卻單獨叫我談話，我很緊張，心想：犯錯了？教練是不是要批評我呀？隨后，宋教練說：“你這塊頭像個踢球的，你愿不愿意來我們大隊呢？”聽到這消息一般人肯定都是毫不猶豫答應(yīng)的，而我呢……雖然很高興，點頭表示愿意加入，但是我還是有一點顧慮。因為跟著大隊踢，他們都比我大，踢不好難免有些尷尬。
在參加大隊的訓(xùn)練過程中，果然如我所料，訓(xùn)練起來并不容易。當我踢不好的時候，宋教練會用嚴厲又和藹的語氣跟我說：“加油！你的球技很不錯，要融入集體，互相配合�！本o接著，又對所有隊員大聲喊：“你們有奪冠軍的實力，但你們沒有奪冠軍的態(tài)度，所以你們踢不好，所有人要拿出精益求精、奮力拼搏的態(tài)度對待每一場訓(xùn)練！”聽了這話，我們都打起十二分精神，更努力地參加到訓(xùn)練中。宋教練有的時候是精確的指揮并給我們示范動作，而有的時候只是在一旁默默地看著。在宋教練精確的.指導(dǎo)，終于，在踢學(xué)區(qū)比賽的時候我們獲得了第一名。
感謝宋教練，是您教會了我踢球，是您給了我參加比賽的機會，更是您讓我學(xué)會了用精益求精、奮力拼搏的態(tài)度對待人生中的每一次挑戰(zhàn)！
我的教練作文 篇15
一個天氣晴朗的下午，我正和阿姨打羽毛球。突然，堂妹沖過來，說也要玩，可是她太小了，人只比球拍高不了多少，怎么可能打球？但我們又拗不過倔強的她，只好充當她的“臨時教練”。
我這個堂妹可不太好對付。你看，我使出了渾身解數(shù)，邊講解邊示范——我把羽毛球往上一拋，用球拍輕輕一揮，羽毛球便從堂妹的'頭頂掠過，落在地上。堂妹見了，樂顛顛地跑著去撿球。等她回來，我憑著強烈的“職業(yè)精神”，又耐心地開始教她另一種發(fā)球方式，可是堂妹并不賣老師的帳。她迫不及待地開始“上馬”，可她畢竟只有只有五歲，所以她要么把羽毛球往前扔了，要么就是球和球拍沒有跟上節(jié)拍，有時竟連球帶拍扔出去，惹得我哈哈大笑，但妹妹并不氣餒，樂此不疲地揀球、發(fā)球。突然，球竟然發(fā)了過來！我還沒反應(yīng)過來，羽毛球便從我身旁掠過直接掉到地上。妹妹興奮得哇哇大叫。
接下來，我們開始了真正的“較量”。為了報剛才的“一箭之仇”，我猛地發(fā)過去，嘿嘿！畢竟身高還是我有優(yōu)勢，所以這球還是我贏了。發(fā)泄完后心中的“仇恨”后，我又開始讓著她，讓她贏了幾個球，小堂妹就高興得跑來跑去，阿姨旁邊為她加油，不過“姜還是老的辣”，最后還是我贏得了比賽，我們兩個人也是滿頭大汗了，滿臉通紅了，你看看我，我看看你，開心地笑了。
哦，今天過得好充實，做“臨時教練”的滋味挺好，雖苦但也有甜！
我的教練作文 篇16
我有一個魔鬼教練——雷老師。你如果上了一節(jié)他的課，肯定會氣得火冒三丈。不信，慢慢聽我訴說。
有一次，我們五年級的同學(xué)同時上體育課，我們班的體育老師本來是劉老師，但因為劉老師臨時有事，就讓雷老師代上一節(jié)課�？墒�，意想不到的事情發(fā)生了。
一上課，雷老師就罰我們繞著操場跑兩圈，“啊！”同學(xué)們不約而同地大聲抗議�！霸侔【团芩娜�！”話音剛落，老師又發(fā)怒了，我們只好按要求做。我們盡管一個個都跑得汗流浹背，可誰也不敢停下來。跑到第二圈時，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發(fā)黑，胸口發(fā)悶，兩條腿沉得抬不起來。我暗暗在心里埋怨：這雷老師可真像個魔鬼那么可怕！
跑完之后，我們換了一個場地，和其他班同學(xué)一起上課。大家先是進行跑操，我們班又因為跑得亂七八糟被罰做下蹲，從10個上下蹲被增加到30個，然后又因為喊口令聲音太小不整齊加到了60個。別班同學(xué)都笑話我們班太弱了，不是上體育課的料。頓時，我的`眼淚溢滿了眼眶，差點就流了下來。我們都應(yīng)該爭口氣！終于我們的處罰從60個上下蹲減到0個，那是因為踏步時我們班的隊伍整齊，口令喊得響亮又整齊。
快下課時，我們已經(jīng)累得筋疲力盡，雷老師笑嘻嘻地說：“這樣才好玩嘛！”好玩？原來老師在玩我們！�。鈺灹�，天哪！這就是我們的魔鬼教練——雷老師，但正因為他的嚴厲，才讓我們改正了拖拖沓沓的壞習(xí)慣，謝謝你，雷老師！
我的教練作文 篇17
今天，萬老師布置了一項家庭作業(yè)—— 跳繩。
剛開始跳時，我沒有掌握技巧，跳得很高，效率很低。每跳幾下，我都累得氣喘吁吁。
在一旁計數(shù)的爸爸看得好像比我跳得還要吃力。趁著休息時間，他一邊認真地給我講要領(lǐng)，一邊拿起繩子，驕傲地說：“看我來示范一次�！�
只見爸爸雙手甩起繩子，弓著腰，彎著背，肚子上的肥肉在飛揚的.衣襟下一顫一顫的，露出了許多道褶皺。他先把繩子繞在手上，讓繩子往后劃，接著，他做好了起跳的準備。他雙腳并攏，甩動繩子，一躍而起，同時低下腦袋，他笨重的身軀在萬有引力的作用下開始下墜。沒想到笨重的爸爸竟然輕巧地落到了地上，就像落在海綿墊上似的。
但接下來就沒那么順利了，爸爸“腳不及手快”，繩子落在地上發(fā)著“啪啪”的聲音，可他的腳還沒來得及跳起來，就被繩子纏住了。他一臉抱歉，順勢瞅瞅計數(shù)器，才發(fā)現(xiàn)上面赫然顯示著——2！我笑得直不起腰，就連幾個月大的弟弟都樂呵?script>s("content_relate");
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